CN105975187A - 一种基于移动终端的锻炼评估方法及系统 - Google Patents

Abstract

本发明公开了一种基于移动终端的锻炼评估方法，包括：步骤S20在所述移动终端的控制区域内获取滑动参数信息，所述滑动参数包括滑动距离、滑动次数、滑动速度；步骤S30将获取的所述滑动参数信息与预设滑动参数信息进行比对；步骤S40发送步骤S30比对的结果信息。本发明还提供了一种基于移动终端的锻炼评估系统，其包括包含连接可执行指令的模块，以执行上述方法。此应用有效的提高用户工作闲暇时锻炼手指、提高手指灵活性。

Description

一种基于移动终端的锻炼评估方法及系统

技术领域

本发明涉及移动终端应用领域，特别是涉及一种基于移动终端的锻炼评估方法及系统。

背景技术

随着移动互联网技术的不断发展，手机、IPAD等移动终端已从简单的通讯工具成为人们生活、娱乐和工作中不可缺少的工具。同时，随着电子信息技术的不断进步，移动终端的功能也越来越强大，具有更快的处理能力。智能手机等移动终端已经成为大多数人的必备物品，人们已经习惯把智能手机等移动终端设备放在身边。

在当前技术背景下，移动终端方便于用户实现锻炼方法及系统的应用不多，大多数都是相应的游戏，主要是让用户去玩游戏，起不到锻炼手指和提高手指灵活性，并且用户在使用此类应用时，还要眼睛及精神高度集中，可能会对用户的眼睛造成损坏；当前很大一部分工作人员上班过程就是使用电脑，手指在上班过程只点击鼠标，会造成用户手指僵化、不灵活等问题。

针对以上问题，本发明提供一种解决以上问题的方案。

发明内容

当前很大一部分工作人员上班过程就是使用电脑，手指在上班过程只点击鼠标，会造成用户手指僵化、不灵活等问题。本发明的目的提供一种基于移动终端的针对锻炼用户手指灵活性的方法及系统，在移动终端的屏幕上模拟出跑道，用户的手指在移动终端上进行不停的滑动来模拟跑步的动作，以此来达到锻炼手指的问题。

本发明提供的技术方案如下：

一种基于移动终端的锻炼评估方法，包括：

步骤S20在所述移动终端的控制区域内获取滑动参数信息，所述滑动参数包括滑动距离、滑动次数、滑动速度；

步骤S30将获取的所述滑动参数信息与预设滑动参数信息进行比对；

步骤S40发送步骤S30比对的结果信息。

进一步优选的，

所述步骤S30还包括：

步骤S310当每次获取的所述滑动距离不小于所述预设滑动参数中滑动距离时，执行步骤S311；

步骤S311累计所述滑动次数，执行步骤S312；

步骤S312将所述累计的滑动次数与所述预设滑动参数中滑动次数进行比对，执行步骤S40。

进一步优选的，

所述步骤S30还包括：

步骤S320当每次所述滑动速度不小于所述预设滑动参数中滑动速度时，执行步骤S310。

进一步优选的，

所述步骤S20之前还包括：

步骤S10在所述移动终端上设置分区显示控制区域。

进一步优选的，

还包括：

在所述控制区域内获取的所述滑动参数信息的方式，包括以手动的方式沿所述移动终端的向上部滑动，和/下部滑动。

一种基于移动终端的锻炼评估系统，包括：

信息获取模块，在所述移动终端的控制区域内获取滑动参数信息，所述滑动参数包括滑动距离、滑动次数、滑动速度；

信息存储模块，与所述信息获取模块电连接，存储预设滑动参数信息；

信息比对模块，分别与所述信息获取模块、所述信息获取模块电连接，将所述信息获取模块获取的所述滑动参数信息与所述信息存储模块存储的预设滑动参数信息进行比对是否满足预设要求；

信息发送模块，与所述信息比对模块电连接，发送所述信息比对模块比对的结果信息。

进一步优选的，

所述信息比对模块包括：

滑动距离比对子模块，将每次获取的所述滑动距离与所述预设滑动参数中滑动距离进行比对；

滑动次数累计子模块，与所述滑动距离比对子模块电连接，根据所述滑动距离比对子模块比对的结果，累计所述滑动次数；

滑动次数比对子模块，用于将所述滑动次数累计子模块累计的所述滑动次数与所述预设滑动参数中滑动次数进行比对。

进一步优选的，

所述信息比对模块还包括：

滑动速度比对子模块，用于将每次所述滑动速度与所述预设滑动参数中滑动速度进行比对。

进一步优选的，

还包括：

区域设置模块，所述信息获取模块电连接，用于在所述移动终端上设置分区显示控制区域。

进一步优选的，

在所述区域设置模块设置的所述显示控制区域内，利用所述信息获取模块获取的所述滑动参数信息的方式，包括以手动的方式沿所述移动终端的向上部滑动，和/下部滑动。

与现有技术相比，本发明提供一种基于移动终端的锻炼评估方法及系统，至少带来以下一种技术效果:

1、通过手指在移动终端的锻炼系统APP上进行测试，包括获取手指滑动距离、滑动次数、滑动速度，判断手指的运动量是否达标，并提示锻炼者做出相应的措施，本发明能够减缓用户由于长期工作保持一种状态，造成的职业病，特别是办公室长期借助于电脑工作的职员，避免“鼠标手”的发生；

2、通过获取的手指滑动速度、滑动距离(控制区域设置上下触碰界限)、滑动次数等，进行阶梯式对比后累计统计运动量，锻炼了手指的灵活性，同时进一步锻炼脑部的判断能力，使紧张的工作状态得到放松；

3、在移动终端的APP上设置多个控制区域，也即多个手指同时锻炼，设置不同的背景，增加用户的趣味性和体验度；

4、本发明能够使在高度集紧张工作状态中的大脑、眼睛、臂部得到有力缓解。

附图说明

下面将以明确易懂的方式，结合附图说明优选实施方式，对一种基于移动终端的锻炼评估方法及系统的上述特性、技术特征、优点及其实现方式予以进一步说明。

图1是本发明一种基于移动终端的锻炼评估方法的流程图；

图2是本发明一种基于移动终端的锻炼评估方法的又一流程图；

图3是本发明一种基于移动终端的锻炼评估方法的另一流程图；

图4是本发明一种基于移动终端的锻炼评估方法的再一流程图；

图5是本发明一种基于移动终端的锻炼评估系统的结构示意图；

图6是本发明一种基于移动终端的锻炼评估系统又一结构示意图；

图7是本发明一种基于移动终端的锻炼评估系统另一结构示意图。

具体实施方式

为了更清楚地说明本发明实施例或现有技术中的技术方案，下面将对照附图说明本发明的具体实施方式。显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本发明的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图，并获得其他的实施方式。

为使图面简洁，各图中只示意性地表示出了与本发明相关的部分，它们并不代表其作为产品的实际结构。另外，以使图面简洁便于理解，在有些图中具有相同结构或功能的部件，仅示意性地绘示了其中的一个，或仅标出了其中的一个。在本文中，“一个”不仅表示“仅此一个”，也可以表示“多于一个”的情形。

本发明公开一种基于移动终端的锻炼手指系统，使用此技术方法，可一定程度锻炼用户的手指，并可以提高用户手指的灵活性。本技术方案的思想是在移动终端的屏幕上模拟出跑道，此跑道可以设置跑道环境、跑道数、音效等参数；在设置完毕后，用户通过的手指从上到下的滑动，来模拟出跑步的动作，以此来达到锻炼手指的效果；并可以保存并展示用户的每天手指滑动的次数和相应锻炼的时间。具体的实施例如下；

本发明提供了一种基于移动终端的锻炼评估方法的一个实施例，参考图1所示；包括：

一种基于移动终端的锻炼评估方法，包括：

步骤S20在所述移动终端的控制区域内获取滑动参数信息，所述滑动参数包括滑动距离、滑动次数、滑动速度；

步骤S30将获取的所述滑动参数信息与预设滑动参数信息进行比对；

步骤S40发送步骤S30比对的结果信息。

具体的，在本实施例中针对在手机、IPAD等移动终端上开发针对于手指锻炼的APP系统，类似与游戏一样，目的是方便用户针对10个手指得到锻炼，避免了上班族整天面对电脑，而变成了“鼠标手”，使其他的手指变得僵硬，血液流通不舒畅，增加了疾病的生成。“鼠标手”通俗而狭义的讲就是“腕管综合症”，是指人体的正中神经、以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的症状，主要会导致示指和中指僵硬疼痛、麻木与拇指肌肉无力感。现代越来越多的人每天长时间的接触、使用电脑，这些上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，使这种病症迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。打开移动终端上针对于锻炼手指灵活性的APP，在移动终端的屏幕上显示控制区，即手指锻炼的区域，针对区域的形状，或者背景音乐可以自行选择，手指在锻炼区域内滑动，同时在滑动的区域设置边界线，每次滑动时需要触碰到边界线，即预设的距离，然后将滑动的信息进行记录与预设信息进行比对，将每次锻炼的信息结果显示，和/或发送给用户，让用户及时准备了解锻炼情况。

优选的，参考图2所示；

所述步骤S30还包括：

步骤S310当每次获取的所述滑动距离不小于所述预设滑动参数中滑动距离时，执行步骤S311；

步骤S311累计所述滑动次数，执行步骤S312；

步骤S312将所述累计的滑动次数与所述预设滑动参数中滑动次数进行比对，执行步骤S40。

具体的，本实施例的其他步骤如上一实施例相同，本实施例主要增加具体的获取的信息与预设信息的具体比对过程；首先利用手机内部自带的感应传感器，获取手指在锻炼控制区域上滑动时是否达到控制区域的上下边界，当个上下边界都已都已经触碰，进行一次记录，每个手指分配一个滑动区域；每个区域分别进行累加记录；将当次或者当天的锻炼累加次数与预设的锻炼滑动参数信息中达标的锻炼次数进行比对，然后将结果信息发送用户。

优选的，参考图3所示；

所述步骤S30还包括：

步骤S320当每次所述滑动速度不小于所述预设滑动参数中滑动速度时，执行步骤S310。

具体的，在上一实施例中的具体的比对信息前增加步骤S320，增加滑动次数累计的条件；进一步增加在用户在滑动过程中必须达到滑动的速度，当速度达到预设的速度，同时上下边界都已触碰，才进行一次次数累加。

优选的，参考图4所示；

所述步骤S20之前还包括：

步骤S10在所述移动终端上设置分区显示控制区域。

具体的，本实施例中，预先在锻炼手指灵活性的APP内设置用于几个手指锻炼的控制区域即滑动区域，滑动区域的形状根据用户的需求进行相应的设置，例如跑道型，或者圆形等。

优选的，

还包括：

在所述控制区域内获取的所述滑动参数信息的方式，包括以手动的方式沿所述移动终端的向上部滑动，和/下部滑动。

具体的，本实施例为避免手指沿一个方向进行锻炼，所以在设置滑动区域时，可以设置成沿移动终端向下滑动、或者沿移动终端向上滑动、或者交叉活动等等。

本发明提供一种基于移动终端的锻炼评估系统的实施例，参考图5所示，包括：

信息获取模块10，在所述移动终端的控制区域内获取滑动参数信息，所述滑动参数包括滑动距离、滑动次数、滑动速度；

信息存储模块20，与所述信息获取模块10电连接，存储预设滑动参数信息；

信息比对模块30，分别与所述信息获取模块10、所述信息存储模块20电连接，将所述信息获取模块10获取的所述滑动参数信息与所述信息存储模块20存储的预设滑动参数信息进行比对是否满足预设要求；

信息发送模块40，与所述信息比对模块电连接，发送所述信息比对模块比对的结果信息。

具体的，在本实施例中信息获取模块10获取的滑动参数信息通过移动终端的内部的传感器获得，根据用户的工作性质以及年龄信息设置滑动参数信息进行保存，保存至相应的APP中，将获取的信息与预设的信息进行比对，判断用户是否达到锻炼的标准，并将比对结果信息发送给用户。

优选的，参考图6所示；

所述信息比对模块30包括：

滑动距离比对子模块310，将每次获取的所述滑动距离与所述预设滑动参数中滑动距离进行比对；

滑动次数累计子模块311，与所述滑动距离比对子模块电连接，根据所述滑动距离比对子模块比对的结果，累计所述滑动次数；

滑动次数比对子模块312，用于将所述滑动次数累计子模块累计的所述滑动次数与所述预设滑动参数中滑动次数进行比对。

优选的，

所述信息比对模块30还包括：参考图7所示；

滑动速度比对子模块320，用于将每次所述滑动速度与所述预设滑动参数中滑动速度进行比对。

优选的，

还包括：参考图7所示；

区域设置模块00，所述信息获取模块电连接，用于在所述移动终端上设置分区显示控制区域。

优选的，

在所述区域设置模块00设置的所述显示控制区域内，利用所述信息获取模块获取的所述滑动参数信息的方式，包括以手动的方式沿所述移动终端的向上部滑动，和/下部滑动。

本发明还提供一种基于移动终端的锻炼评估系统的实施例，参考图7所示；在移动终端用于锻炼手指灵活性的APP中设置手指滑动的控制区域，具体的形状、用于几个手同时锻炼的区域根据用户的需求进一步设置；还包括使用该APP的工作性质，年龄，性别等相关信息；手指只需要在控制区域内滑动，至于活动方式根据用户的喜好定制；将滑动过程中获取的信息与预设达标信息进行比较；可以分为多个方案进行；其一，根据在每个手指滑动控制区域内设置起点和终端的边界，当两个边界触碰后都有感应数据时，达到预设要求，进一步累计各个区域的滑动的次数，将累计的次数与预设的次数进行比对，判断是否达标。其二，在不锻炼过程中，有些用户不满足设置的边界，需要挑战更多项目，于是便增加首先判断手指滑动的速度，增加其用户的反应能力，当速度达标在进一步判断边界；前两个条件满足进行次数累计，将累计的结果与预设的达标次数进行比对。还可以设置成以音乐为背景，根据音符的速度，使用用户身心得到休息放松；速度是可以进行等级设置。

本发明的主要本发明技术方案的主要思想是通过开发一个APP客户端，此APP模拟出跑道，用户的手指在移动终端上进行不停的滑动来模拟跑步的动作，以此来达到锻炼手指的问题。客户端主要在移动终端的屏幕上模拟出跑道，此跑道可以通过下方的设置按钮进行跑道环境、跑道数、音效等参数设置，跑道环境设置主要切换应用的背景，模拟如海滩、林中小道、体育馆、城市道路等跑步环境，跑道数设置为对应要锻炼的手指数，最小设置为1条，最大为5条；在设置完毕后，用户通过的手指从上到下的滑动，来模拟出跑步的动作，以此来达到锻炼手指的效果；“统计”用来统计出用户的每天手指滑动的次数和相应锻炼的时间，此处应可以保存和展示每天的数据。进一步可以设定在有限的时间内将每天锻炼的次数，进行比对分析；判断用户锻炼的情况。

应当说明的是，上述实施例均可根据需要自由组合。以上所述仅是本发明的优选实施方式，应当指出，对于本技术领域的普通技术人员来说，在不脱离本发明原理的前提下，还可以做出若干改进和润饰，这些改进和润饰也应视为本发明的保护范围。

Claims (10)

1.一种基于移动终端的锻炼评估方法，其特征在于，包括：

步骤S20在所述移动终端的控制区域内获取滑动参数信息，所述滑动参数包括滑动距离、滑动次数、滑动速度；

步骤S30将获取的所述滑动参数信息与预设滑动参数信息进行比对；

步骤S40发送步骤S30比对的结果信息。

2.如权利要求1所述基于移动终端的锻炼评估方法，其特征在于，

所述步骤S30还包括：

步骤S310当每次获取的所述滑动距离不小于所述预设滑动参数中滑动距离时，执行步骤S311；

步骤S311累计所述滑动次数，执行步骤S312；

步骤S312将所述累计的滑动次数与所述预设滑动参数中滑动次数进行比对，执行步骤S40。

3.如权利要求2所述基于移动终端的锻炼评估方法，其特征在于，

所述步骤S30还包括：

步骤S320当每次所述滑动速度不小于所述预设滑动参数中滑动速度时，执行步骤S310。

4.如权利要求1所述基于移动终端的锻炼评估方法，其特征在于，所述步骤S20之前还包括：

步骤S10在所述移动终端上设置分区显示控制区域。

5.如权利要求4所述基于移动终端的锻炼评估方法，其特征在于，还包括：

在所述控制区域内获取的所述滑动参数信息的方式，包括以手动的方式沿所述移动终端的向上部滑动，和/下部滑动。

6.一种可执行权利要求1-5任一所述的一种基于移动终端的锻炼评估方法的锻炼评估系统，其特征在于，包括：

信息获取模块，在所述移动终端的控制区域内获取滑动参数信息，所述滑动参数包括滑动距离、滑动次数、滑动速度；

信息存储模块，与所述信息获取模块电连接，存储预设滑动参数信息；

信息比对模块，分别与所述信息获取模块、所述信息获取模块电连接，将所述信息获取模块获取的所述滑动参数信息与所述信息存储模块存储的预设滑动参数信息进行比对是否满足预设要求；

信息发送模块，与所述信息比对模块电连接，发送所述信息比对模块比对的结果信息。

7.如权利要求6所述基于移动终端的锻炼评估系统，其特征在于，所述信息比对模块包括：

滑动距离比对子模块，将每次获取的所述滑动距离与所述预设滑动参数中滑动距离进行比对；

滑动次数累计子模块，与所述滑动距离比对子模块电连接，根据所述滑动距离比对子模块比对的结果，累计所述滑动次数；

滑动次数比对子模块，用于将所述滑动次数累计子模块累计的所述滑动次数与所述预设滑动参数中滑动次数进行比对。

8.如权利要求7所述基于移动终端的锻炼评估系统，其特征在于，所述信息比对模块还包括：

滑动速度比对子模块，用于将每次所述滑动速度与所述预设滑动参数中 滑动速度进行比对。

9.如权利要求6所述基于移动终端的锻炼评估系统，其特征在于，还包括：

区域设置模块，所述信息获取模块电连接，用于在所述移动终端上设置分区显示控制区域。

10.如权利要求9所述基于移动终端的锻炼评估系统，其特征在于，

在所述区域设置模块设置的所述显示控制区域内，利用所述信息获取模块获取的所述滑动参数信息的方式，包括以手动的方式沿所述移动终端的向上部滑动，和/下部滑动。