CN105413098B - 一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置 - Google Patents

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Abstract

一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置。本发明涉及一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置。所述的枕垫（1）连接枕托（2），所述的枕托（2）的底端中线通过转动件Ⅰ连接斜板Ⅰ（3）与斜板Ⅱ（4），所述的斜板Ⅰ（3）的底端中心通过所述的转动件Ⅱ连接弹簧组合体Ⅰ（5）的伸出杆（5‑1），所述的斜板Ⅰ（3）的底端两侧分别连接滑动轴Ⅰ（6）与滑动轴Ⅱ（7），所述的滑动轴Ⅰ（6）在滑轨Ⅰ（8）上滑动，所述的滑轨Ⅰ（8）连接在左侧底板（9）的上方，所述的滑动轴Ⅱ（7）在滑轨Ⅱ（10）上滑动，所述的滑轨Ⅱ（10）连接在左侧底板（9）的下方，所述的左侧底板（9）连接在底座（11）上。本发明用于颈部肌肉锻炼。

Description

一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置
技术领域
本发明涉及一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置。
背景技术
在当今生活工作压力日益增大的背景下，颈椎病的发病率逐年上升，发病年龄越来越向年轻化的方向发展。长时间低头劳作、久坐于电脑前都是颈椎病发病的诱因。
颈后肌群对于颈椎的支撑起主导作用，由于颈椎的生理性前曲及工作生活中的不良习惯，颈椎前部常常承受压应力，后部常承受牵张应力。持续过度的牵张会引起后部肌肉慢性劳损，可引起颈椎后部支持机构的功能减退，发生颈椎不稳，加重椎间盘及骨关节退变，并由此导致各型颈椎病的发生与发展。因此对颈后肌群的合理锻炼，对于防治颈椎疾病具有重要意义。
发明内容
本发明的目的是提供一种锻炼过程更为简单，无需手肘协助及后背支撑的，且能用于卧式锻炼，使颈椎康复过程更为舒适休闲的一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置。
上述的目的通过以下的技术方案实现：
一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置，其组成包括：斜板、枕垫1、弹簧，所述的枕垫1连接枕托2，所述的枕托2的底端中线通过转动件Ⅰ连接斜板Ⅰ3与斜板Ⅱ4，所述的斜板Ⅰ3的底端中心通过所述的转动件Ⅱ连接弹簧组合体Ⅰ5的伸出杆5-1，所述的斜板Ⅰ3的底端两侧分别连接滑动轴Ⅰ6与滑动轴Ⅱ7，所述的滑动轴Ⅰ6在滑轨Ⅰ8上滑动，所述的滑轨Ⅰ8连接在左侧底板9的上方，所述的滑动轴Ⅱ7在滑轨Ⅱ10上滑动，所述的滑轨Ⅱ10连接在左侧底板9的下方，所述的左侧底板9连接在底座11上。
所述的一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置，所述的斜板Ⅱ4的底端中心通过所述的转动件Ⅱ连接弹簧组合体Ⅱ12的伸出杆12-1，所述的斜板Ⅱ4的底端两侧分别连接滑动轴Ⅲ与滑动轴Ⅳ14，所述的滑动轴Ⅲ在滑轨Ⅲ15上滑动，所述的滑轨Ⅲ15连接在右侧底板16的上方，所述的滑动轴Ⅳ14在滑轨Ⅳ17上滑动，所述的滑轨Ⅳ17连接在右侧底板16的下方，所述的右侧底板16连接在底座11上。
所述的一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置，所述的转动件Ⅰ包括凸台Ⅰ22与凸台Ⅱ24，所述的凸台Ⅰ22的一侧连接所述的斜板Ⅰ3，所述的凸台22上开有轴孔Ⅰ23，所述的凸台Ⅱ24的一侧连接所述的斜板Ⅱ4，所述的凸台Ⅱ24上开有轴孔Ⅱ25，销轴依次穿过轴孔Ⅰ23与轴孔Ⅱ25，所述的销轴还穿过轴孔Ⅲ26，所述的轴孔Ⅲ26开在凸台Ⅲ21上，所述的凸台Ⅲ21与所述的枕托2相连。
所述的一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置，所述的转动件Ⅱ包括连接片18，所述的连接片18开有轴孔Ⅳ19，所述的轴孔Ⅳ19内插入短销轴20，所述的连接片18分别连接在所述的斜板Ⅰ3与所述的斜板Ⅱ4的底端。
所述的一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置，所述的弹簧组合体Ⅰ5与弹簧组合体Ⅱ12的结构相同，所述的弹簧组合体Ⅰ5包括所述的伸出杆5-1，所述的伸出杆5-1固定连接活塞5-2，所述的活塞5-2的左端面贴合弹簧5-3，所述的弹簧5-3与所述的活塞5-2均装入弹簧套筒5-4，所述的弹簧套筒5-4左侧通过螺纹连接调节端盖5-5。。
所述的一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置，所述的底座11为长方形，所述的底座11上开有长方形凹槽13，所述的长方形凹槽13配合所述的枕托2使用。
所述的一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置，所述的枕托2为弧形。
所述的一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置，所述的滑轨Ⅰ8、所述的滑轨Ⅱ10、所述的滑轨Ⅲ15与所述的滑轨Ⅳ17均为圆弧形
有益效果：
1.本发明采用对称布置的斜板4与斜板10，将水平布置的弹簧阻力转换到颈椎运动方向的阻力
2.本发明采用滑轨Ⅰ、滑轨Ⅱ、滑轨Ⅲ与滑轨Ⅳ对装置运动进行导向。并对装置运动极限位置进行限位，以控制枕托最高位置及避免斜板Ⅰ与斜板Ⅱ接近水平位置时的自锁点位置。
3.本发明的弹簧组合体的调节端盖与弹簧套筒之间为螺纹连接，可通过调节端盖7-5对弹簧7-3的初始长度进行调节。
4.本发明的枕托之上贴合胶接枕垫，以避免头颈部与枕托直接接触损伤颈椎。
5.本发明采用具有底座支撑式设计，使用时直接将装置置于床头即可，无需手肘部分的协助即可进行颈椎康复锻炼，使用简单方便。
6.本发明底板与底座式的设计方案，让人们在使用时无需后背作为支撑。
7.本发明采用双弹簧四滑道式设计思路，故锻炼过程较为平稳，避免由于运行不平稳而对颈椎及颈部肌肉造成损伤。
8.本发明采用卧式设计思路，故使用者可趟于床上或沙发上进行锻炼，使颈椎康复过程更为舒适休闲。
附图说明
附图1是本发明的结构示意图。
附图2是附图1的转动件Ⅰ的局部放大示意图一。
附图3是附图1的转动件Ⅰ的局部放大示意图二。
附图4是附图1的转动件Ⅱ的局部放大示意图。
附图5是附图1的弹簧组合体Ⅰ的剖视图。
具体实施方式
实施例1
结合图1说明，一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置，其组成包括：斜板、枕垫1、弹簧，所述的枕垫1连接枕托2，所述的枕托2的底端中线通过转动件Ⅰ连接斜板Ⅰ3与斜板Ⅱ4，所述的斜板Ⅰ3的底端中心通过所述的转动件Ⅱ连接弹簧组合体Ⅰ5的伸出杆5-1，所述的斜板Ⅰ3的底端两侧分别连接滑动轴Ⅰ6与滑动轴Ⅱ7，所述的滑动轴Ⅰ6在滑轨Ⅰ8上滑动，所述的滑轨Ⅰ8连接在左侧底板9的上方，所述的滑动轴Ⅱ7在滑轨Ⅱ10上滑动，所述的滑轨Ⅱ10连接在左侧底板9的下方，所述的左侧底板9连接在底座11上。
实施例2
结合图1说明，实施例1所述的一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置，所述的斜板Ⅱ4的底端中心通过所述的转动件Ⅱ连接弹簧组合体Ⅱ12的伸出杆12-1，所述的斜板Ⅱ4的底端两侧分别连接滑动轴Ⅲ与滑动轴Ⅳ14，所述的滑动轴Ⅲ在滑轨Ⅲ15上滑动，所述的滑轨Ⅲ15连接在右侧底板16的上方，所述的滑动轴Ⅳ14在滑轨Ⅳ17上滑动，所述的滑轨Ⅳ17连接在右侧底板16的下方，所述的右侧底板16连接在底座11上。
实施例3
结合图2，3说明，实施例1所述的一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置，所述的转动件Ⅰ包括凸台Ⅰ22与凸台Ⅱ24，所述的凸台Ⅰ22的一侧连接所述的斜板Ⅰ3，所述的凸台22上开有轴孔Ⅰ23，所述的凸台Ⅱ24的一侧连接所述的斜板Ⅱ4，所述的凸台Ⅱ24上开有轴孔Ⅱ25，销轴依次穿过轴孔Ⅰ23与轴孔Ⅱ25，所述的销轴还穿过轴孔Ⅲ26，所述的轴孔Ⅲ26开在凸台Ⅲ21上，所述的凸台Ⅲ21与所述的枕托2相连。
实施例4
结合图4说明，实施例1或2所述的一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置，所述的转动件Ⅱ包括连接片18，所述的连接片18开有轴孔Ⅳ19，所述的轴孔Ⅳ19内插入短销轴20，所述的连接片18分别连接在所述的斜板Ⅰ3与所述的斜板Ⅱ4的底端。
实施例5
结合图5说明，实施例1所述的一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置，所述的弹簧组合体Ⅰ5与弹簧组合体Ⅱ12的结构相同，所述的弹簧组合体Ⅰ5包括所述的伸出杆5-1，所述的伸出杆5-1固定连接活塞5-2，所述的活塞5-2的左端面贴合弹簧5-3，所述的弹簧5-3与所述的活塞5-2均装入弹簧套筒5-4，所述的弹簧套筒5-4左侧通过螺纹连接调节端盖5-5。所述的弹簧7-3的初始长度可通过所述的调节端盖7-5进行调节。
实施例6
结合图1说明，实施例1或2所述的一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置，所述的底座11为长方形，所述的底座11上开有长方形凹槽13，所述的长方形凹槽13配合所述的枕托2使用。
实施例7
结合图1，2说明，实施例1、2或6所述的一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置，所述的枕托2为弧形。
实施例8
结合图1说明，实施例1或2所述的一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置，所述的滑轨Ⅰ8、所述的滑轨Ⅱ10、所述的滑轨Ⅲ15与所述的滑轨Ⅳ17均为圆弧形。
使用时将抗阻式颈部肌肉锻炼装置平置于床头，使用者成卧姿将头颈部放置于枕垫1之上，头颈部用力向后挤压，斜板下方滑动轴Ⅰ及斜板下方滑动轴Ⅱ分别沿滑轨Ⅰ及滑轨Ⅱ进行滑动，运动至滑轨的极限位置时，头颈部慢慢放松，装置慢慢恢复至原位，头颈部再按上述步骤进行连续向后挤压、放松锻炼，便可实现对颈后肌群的抗阻式锻炼。
当然，上述说明并非是对本发明的限制，本发明也并不仅限于上述举例，本技术领域的技术人员在本发明的实质范围内所做出的变化、改型、添加或替换，也应属于本发明的保护范围。

Claims (1)

1.一种抗阻式颈部肌肉锻炼装置，其组成包括：斜板、枕垫（1）、弹簧，其特征是：所述的枕垫（1）连接枕托（2），所述的枕托（2）的底端中线通过转动件Ⅰ连接斜板Ⅰ（3）与斜板Ⅱ（4），所述的斜板Ⅰ（3）的底端中心通过所述的转动件Ⅱ连接弹簧组合体Ⅰ（5）的伸出杆（5-1），所述的斜板Ⅰ（3）的底端两侧分别连接滑动轴Ⅰ（6）与滑动轴Ⅱ（7），所述的滑动轴Ⅰ（6）在滑轨Ⅰ（8）上滑动，所述的滑轨Ⅰ（8）连接在左侧底板（9）的上方，所述的滑动轴Ⅱ（7）在滑轨Ⅱ（10）上滑动，所述的滑轨Ⅱ（10）连接在左侧底板（9）的下方，所述的左侧底板（9）连接在底座（11）上；
所述的斜板Ⅱ（4）的底端中心通过所述的转动件Ⅱ连接弹簧组合体Ⅱ（12）的伸出杆（12-1），所述的斜板Ⅱ（4）的底端两侧分别连接滑动轴Ⅲ与滑动轴Ⅳ（14），所述的滑动轴Ⅲ在滑轨Ⅲ（15）上滑动，所述的滑轨Ⅲ（15）连接在右侧底板（16）的上方，所述的滑动轴Ⅳ（14）在滑轨Ⅳ（17）上滑动，所述的滑轨Ⅳ（17）连接在右侧底板（16）的下方，所述的右侧底板（16）连接在底座（11）上；
所述的转动件Ⅰ包括凸台Ⅰ（22）与凸台Ⅱ（24），所述的凸台Ⅰ（22）的一侧连接所述的斜板Ⅰ（3），所述的凸台（22）上开有轴孔Ⅰ（23），所述的凸台Ⅱ（24）的一侧连接所述的斜板Ⅱ（4），所述的凸台Ⅱ（24）上开有轴孔Ⅱ（25），销轴依次穿过轴孔Ⅰ（23）与轴孔Ⅱ（25），所述的销轴还穿过轴孔Ⅲ（26），所述的轴孔Ⅲ（26）开在凸台Ⅲ（21）上，所述的凸台Ⅲ（21）与所述的枕托（2）相连；
所述的转动件Ⅱ包括连接片（18），所述的连接片（18）开有轴孔Ⅳ（19），所述的轴孔Ⅳ（19）内插入短销轴（20），所述的连接片（18）分别连接在所述的斜板Ⅰ（3）与所述的斜板Ⅱ（4）的底端；
所述的弹簧组合体Ⅰ（5）与弹簧组合体Ⅱ（12）的结构相同，所述的弹簧组合体Ⅰ（5）包括所述的伸出杆（5-1），所述的伸出杆（5-1）固定连接活塞（5-2），所述的活塞（5-2）的左端面贴合弹簧（5-3），所述的弹簧（5-3）与所述的活塞（5-2）均装入弹簧套筒（5-4），所述的弹簧套筒（5-4）左侧通过螺纹连接调节端盖（5-5）；
所述的底座（11）为长方形，所述的底座（11）上开有长方形凹槽（13），所述的长方形凹槽（13）配合所述的枕托（2）使用；
所述的枕托（2）为弧形；
所述的滑轨Ⅰ（8）、所述的滑轨Ⅱ（10）、所述的滑轨Ⅲ（15）与所述的滑轨Ⅳ（17）均为圆弧形。
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