CN105268172A - 一种锻炼监测方法及装置 - Google Patents

Abstract

本发明实施例公开了一种锻炼监测方法及装置，涉及动作反馈技术领域，能够缓减由于盲目锻炼造成的健身者锻炼效果低下，以及不规范的动作导致的身体损害的问题。本发明的方法包括：通过所述微机械压力传感器，获取人体在静止状态下的肌肉的初始信息；当人体运动时，通过所述微加速度传感器，获取肌肉的动态信息；通过所述计算系统，根据所述初始信息和所述动态信息，实时更新锻炼信息。本发明适用于锻炼方案的制定和动作矫正。

Description

一种锻炼监测方法及装置

技术领域

本发明涉及动作反馈技术领域，尤其涉及一种锻炼监测方法及装置。

背景技术

随着城市化生活的加快，很多人的工作、娱乐都集中在电脑前，因此需要进行合理的锻炼、健身，以保持身体的健康状态。

科学的锻炼、健身实际上是一种涉及到生理学、医学、营养学、运动学和人体工程力学等复杂科目，并不是简单的模仿就能有效掌握，随意、胡乱的锻炼方式往往会适得其反，造成以下问题：1、健身者锻炼效果低下。健身者进行健身时的动作不规范，常常产生偷力，借力的动作，使得目标肌群的锻炼效果低下；2、在很多健身运动中，由于不规范的动作会对身体进行损耗，长时间下来会对关节，软组织，韧带等方面造成极大的危害。这些问题通常会通过雇佣健身教练指导解决。

对于不同的人群的身体状态，本应针对性的分析并设计不同的健身方式，目前的很多健身教练的素质参差不齐，在健身方面的科学素质有所欠缺，最终还是难以避免上述问题。

发明内容

本发明的实施例提供一种锻炼监测方法及装置，能够缓减由于盲目锻炼造成的健身者锻炼效果低下，以及不规范的动作导致的身体损害的问题。

为达到上述目的，本发明的实施例采用如下技术方案：

第一方面，本发明的实施例提供一种锻炼监测方法，用于一种锻炼监测装置，所述装置包括：MEMS传感器组和计算系统，所述MEMS传感器包括微机械压力传感器和微加速度传感器；所述微机械压力传感器用于采集肌肉的初始信息，所述微加速度传感器用于采集肌肉的动态信息；所述计算系统，用于根据所述初始信息和所述动态信息，实时更新锻炼信息；所述微机械压力传感器的数量不小于2，一个微机械压力传感器与至少另一个微机械压力传感器通过弹线相连；

所述方法包括：

通过所述微机械压力传感器，获取人体在静止状态下的肌肉的初始信息；

当人体运动时，通过所述微加速度传感器，获取肌肉的动态信息；

通过所述计算系统，根据所述初始信息和所述动态信息，实时更新锻炼信息。

第二方面，本发明的实施例提供一种锻炼监测装置，包括：

MEMS传感器组和计算系统，所述MEMS传感器包括微机械压力传感器和微加速度传感器；

所述微机械压力传感器用于采集肌肉的初始信息，所述微加速度传感器用于采集肌肉的动态信息；

所述计算系统，用于根据所述初始信息和所述动态信息，实时更新锻炼信息；

所述微机械压力传感器的数量不小于2，一个微机械压力传感器与至少另一个微机械压力传感器通过弹线相连。

本发明实施例提供的锻炼监测方法及装置，通过所述微机械压力传感器，获取人体在静止状态下的肌肉的初始信息；当人体运动时，通过所述微加速度传感器，获取肌肉的动态信息；通过所述计算系统，根据所述初始信息和所述动态信息，实时更新锻炼信息。从而能够实时收集使用者运动时的肌肉的运动状态数据，并通过更新锻炼信息给出动作矫正，从而便于根据使用者的身体条件来制定科学，合适的锻炼方案和动作矫正，缓减了由于盲目锻炼造成的健身者锻炼效果低下，以及不规范的动作导致的身体损害的问题。

附图说明

为了更清楚地说明本发明实施例中的技术方案，下面将对实施例中所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本发明的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其它的附图。

图1为本发明实施例提供的锻炼监测装置的结构示意图；

图2a、2b为本发明实施例提供的具体实例的示意图；

图3为本发明实施例提供的锻炼监测方法的流程图。

具体实施方式

为使本领域技术人员更好地理解本发明的技术方案，下面结合附图和具体实施方式对本发明作进一步详细描述。下文中将详细描述本发明的实施方式，所述实施方式的示例在附图中示出，其中自始至终相同或类似的标号表示相同或类似的元件或具有相同或类似功能的元件。下面通过参考附图描述的实施方式是示例性的，仅用于解释本发明，而不能解释为对本发明的限制。

本技术领域技术人员可以理解，除非特意声明，这里使用的单数形式“一”、“一个”、“所述”和“该”也可包括复数形式。应该进一步理解的是，本发明的说明书中使用的措辞“包括”是指存在所述特征、整数、步骤、操作、元件和/或组件，但是并不排除存在或添加一个或多个其他特征、整数、步骤、操作、元件、组件和/或它们的组。应该理解，当我们称元件被“连接”或“耦接”到另一元件时，它可以直接连接或耦接到其他元件，或者也可以存在中间元件。此外，这里使用的“连接”或“耦接”可以包括无线连接或耦接。这里使用的措辞“和/或”包括一个或更多个相关联的列出项的任一单元和全部组合。

本技术领域技术人员可以理解，除非另外定义，这里使用的所有术语(包括技术术语和科学术语)具有与本发明所属领域中的普通技术人员的一般理解相同的意义。还应该理解的是，诸如通用字典中定义的那些术语应该被理解为具有与现有技术的上下文中的意义一致的意义，并且除非像这里一样定义，不会用理想化或过于正式的含义来解释。

本发明实施例提供一种如图1所示的锻炼监测装置，包括：

MEMS传感器组和计算系统，所述MEMS传感器包括微机械压力传感器和微加速度传感器。

所述微机械压力传感器用于采集肌肉的初始信息，所述微加速度传感器用于采集肌肉的动态信息。

在本实施例中，微机械压力传感器与信号处理、校准、补偿、微控制器等进行单片集成，为智能化的微机械压力传感器。其中，所述微机械压力传感器的数量不小于2，一个微机械压力传感器与至少另一个微机械压力传感器通过弹线相连。

所述计算系统，用于根据所述初始信息和所述动态信息，实时更新锻炼信息。

在本实施例中，所述微机械压力传感器和所述微加速度传感器固定在弹性织物上。所述微机械压力传感器和所述微加速度传感器分布在所述弹性织物上，当所述弹性织物被穿戴并覆盖人体表面时，所述微机械压力传感器和所述微加速度传感器的分布位置位于肌肉之间的连接处。例如：如图2b所示的，可以在弹性织物外侧印刷示意肌肉分布的图案，从而便于使用者正确穿戴，并将所述微机械压力传感器和所述微加速度传感器的分布位置调整至实际身体的肌肉之间的连接处。

其中，所述微机械压力传感器，具体用于捕捉肌肉伸张或收缩时的压力差。并在人体运动时，捕捉各条微机械压力传感器之间的弹线由于长度改变产生的拉力差。

所述计算系统，具体用于根据所述初始信息和所述动态信息建立动态模型，并将所述动态模型与所述标准模型比较并进行修正计算，得到人体动作修正数据作为所述锻炼信息。并输出所述人体动作修正数据。

以弹性织物为如图2a所示的高弹长袖为例，其中，1为MEMS传感器组，2为弹线。当使用者穿上内嵌MEMS传感器组的高弹长袖运动时，通过MEMS传感器组接收肌肉伸缩，舒张的压力差信息，弹线在距离改变下伸缩的拉力差信息，肌肉运动和身体整体运动带来加速度信息，并且将这些数据传递给计算系统。计算系统通过对信息的计算并建模，和理想模型进行比较，进行实际模型的休整计算，对使用者进行信息反馈，向使用者即时提供正确的锻炼信息。

本发明实施例提供的锻炼监测装置，通过所述微机械压力传感器，获取人体在静止状态下的肌肉的初始信息；当人体运动时，通过所述微加速度传感器，获取肌肉的动态信息；通过所述计算系统，根据所述初始信息和所述动态信息，实时更新锻炼信息。从而能够实时收集使用者运动时的肌肉的运动状态数据，并通过更新锻炼信息给出动作矫正，从而便于根据使用者的身体条件来制定科学，合适的锻炼方案和动作矫正，缓减了由于盲目锻炼造成的健身者锻炼效果低下，以及不规范的动作导致的身体损害的问题。

本发明实施例提供一种如图3所示的锻炼监测方法，用于在上述锻炼监测装置上运行包括：

101，通过所述微机械压力传感器，获取人体在静止状态下的肌肉的初始信息。

102，当人体运动时，通过所述微加速度传感器，获取肌肉的动态信息。

103，通过所述计算系统，根据所述初始信息和所述动态信息，实时更新锻炼信息。

在本实施例中，所述获取人体在静止状态下的肌肉的初始信息，包括：

通过所述微机械压力传感器捕捉肌肉伸张或收缩时的压力差。

并在人体运动时，捕捉各条微机械压力传感器之间的弹线由于长度改变产生的拉力差。

在本实施例中，所述根据所述初始信息和所述动态信息，实时更新锻炼信息，包括：

根据所述初始信息和所述动态信息建立动态模型，并将所述动态模型与所述标准模型比较并进行修正计算，得到人体动作修正数据作为所述锻炼信息。

通过所述计算系统输出所述人体动作修正数据。

本发明实施例提供的锻炼监测方法，通过所述微机械压力传感器，获取人体在静止状态下的肌肉的初始信息；当人体运动时，通过所述微加速度传感器，获取肌肉的动态信息；通过所述计算系统，根据所述初始信息和所述动态信息，实时更新锻炼信息。从而能够实时收集使用者运动时的肌肉的运动状态数据，并通过更新锻炼信息给出动作矫正，从而便于根据使用者的身体条件来制定科学，合适的锻炼方案和动作矫正，缓减了由于盲目锻炼造成的健身者锻炼效果低下，以及不规范的动作导致的身体损害的问题。

本说明书中的各个实施例均采用递进的方式描述，各个实施例之间相同相似的部分互相参见即可，每个实施例重点说明的都是与其他实施例的不同之处。尤其，对于设备实施例而言，由于其基本相似于方法实施例，所以描述得比较简单，相关之处参见方法实施例的部分说明即可。

本领域普通技术人员可以理解实现上述实施例方法中的全部或部分流程，是可以通过计算机程序来指令相关的硬件来完成，所述的程序可存储于一计算机可读取存储介质中，该程序在执行时，可包括如上述各方法的实施例的流程。其中，所述的存储介质可为磁碟、光盘、只读存储记忆体(Read-OnlyMemory，ROM)或随机存储记忆体(RandomAccessMemory，RAM)等。

以上所述，仅为本发明的具体实施方式，但本发明的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本发明揭露的技术范围内，可轻易想到的变化或替换，都应涵盖在本发明的保护范围之内。因此，本发明的保护范围应该以权利要求的保护范围为准。

Claims (7)

1.一种锻炼监测方法，其特征在于，用于一种锻炼监测装置，所述装置包括：MEMS传感器组和计算系统，所述MEMS传感器包括微机械压力传感器和微加速度传感器；所述微机械压力传感器用于采集肌肉的初始信息，所述微加速度传感器用于采集肌肉的动态信息；所述计算系统，用于根据所述初始信息和所述动态信息，实时更新锻炼信息；所述微机械压力传感器的数量不小于2，一个微机械压力传感器与至少另一个微机械压力传感器通过弹线相连；

所述方法包括：

通过所述微机械压力传感器，获取人体在静止状态下的肌肉的初始信息；

当人体运动时，通过所述微加速度传感器，获取肌肉的动态信息；

通过所述计算系统，根据所述初始信息和所述动态信息，实时更新锻炼信息。

2.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述获取人体在静止状态下的肌肉的初始信息，包括：

通过所述微机械压力传感器捕捉肌肉伸张或收缩时的压力差；

并在人体运动时，捕捉各条微机械压力传感器之间的弹线由于长度改变产生的拉力差。

3.根据权利要求1所述的方法，其特征在于，所述根据所述初始信息和所述动态信息，实时更新锻炼信息，包括：

根据所述初始信息和所述动态信息建立动态模型，并将所述动态模型与所述标准模型比较并进行修正计算，得到人体动作修正数据作为所述锻炼信息；

通过所述计算系统输出所述人体动作修正数据。

4.一种锻炼监测装置，其特征在于，包括：

MEMS传感器组和计算系统，所述MEMS传感器包括微机械压力传感器和微加速度传感器；

所述微机械压力传感器用于采集肌肉的初始信息，所述微加速度传感器用于采集肌肉的动态信息；

所述计算系统，用于根据所述初始信息和所述动态信息，实时更新锻炼信息；

所述微机械压力传感器的数量不小于2，一个微机械压力传感器与至少另一个微机械压力传感器通过弹线相连。

5.根据权利要求4所述的装置，其特征在于，所述微机械压力传感器，具体用于捕捉肌肉伸张或收缩时的压力差；并在人体运动时，捕捉各条微机械压力传感器之间的弹线由于长度改变产生的拉力差。

6.根据权利要求4所述的装置，其特征在于，所述计算系统，具体用于根据所述初始信息和所述动态信息建立动态模型，并将所述动态模型与所述标准模型比较并进行修正计算，得到人体动作修正数据作为所述锻炼信息；并输出所述人体动作修正数据。

7.根据权利要求4-6中任意一项所述的装置，其特征在于，所述微机械压力传感器和所述微加速度传感器固定在弹性织物上；

所述微机械压力传感器和所述微加速度传感器分布在所述弹性织物上，当所述弹性织物被穿戴并覆盖人体表面时，所述微机械压力传感器和所述微加速度传感器的分布位置位于肌肉之间的连接处。