CN102210789B - 一种能够改善睡眠的沉香复方精油 - Google Patents

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本发明属保健品技术领域，具体涉及一种能够改善睡眠的沉香复方精油，是由沉香精油、薰衣草精油、洋甘菊精油和葡萄籽油经混合均匀而制成。本发明将天然植物提取物进行科学配伍，有效地提高睡眠质量、增加睡眠时间，主要用于由于工作压力增大、生活节奏加快、夜生活过于频繁等因素造成的神经紊乱性失眠。

Description

一种能够改善睡眠的沉香复方精油
技术领域
本发明属保健品技术领域，具体涉及一种能够改善睡眠的沉香复方精油。
背景技术
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等。经常失眠会破坏正常神经系统的平衡，如果长期失眠，神经系统的平衡将会受到破坏，导致高血压、糖尿病、心血管疾病的产生。由于与免疫系统相关的免疫因子如白介素、肿瘤坏死因子等绝大部分都是在睡眠状况下释放的，如果长期失眠，这些免疫因子得不到正常释放，那么首先会直接导致免疫力低下，容易感染疾病。其次与抗癌相关的肿瘤坏死因子在零星的癌细胞产生的时候也不能将其杀死，最终会提高癌症的发生率。
人的一生有1/3时间是在睡眠中度过的，酣畅的睡眠是一种美好的享受，是对疲惫的释放，对精神的抚慰。睡眠的质量直接关系着生命的健康与质量。全球有近四分之一的人受到失眠困扰，我国也有10％的人存在睡眠障碍。目前存在睡眠障碍的年轻人，其失眠多因为社会环境的影响，如生活压力大、工作节奏快、夜生活过频等。随着升学压力的增大，不少学生也出现了睡眠障碍。根据2002年全球失眠调查显示，中国人有43.4％经历过或正在经受不同程度的失眠。
目前，治疗失眠的方法有药物治疗、心理治疗、器械治疗等，现阶段医学上主要的是采用药物治疗，即服用安眠药或类似的镇静剂，虽然对大脑中枢神经具有镇静作用，但时效短，需长期服用，且会产生副作用，服用时间长会对中枢神经产生毒害作用，产生精神萎靡、难以兴奋、记忆力下降、食欲不振等病态现象。
发明内容
本发明的目的是提供一种能够改善睡眠的沉香复方精油，将天然植物提取物进行科学配伍，有效地提高睡眠质量、增加睡眠时间，主要用于由于工作压力增大、生活节奏加快、夜生活过于频繁等因素造成的神经紊乱性失眠。
本发明所采用的技术方案：
一种能够改善睡眠的沉香复方精油，是由沉香精油、薰衣草精油、洋甘菊精油和葡萄籽油经混合均匀而制成，其中按体积百分比即各组分的含量为：沉香精油1％～3％、薰衣草精油1％～3％、洋甘菊精油1％～3％、葡萄籽油89％～94％。
将上述各种单方精油按所需配比备齐，依次放入同一搅拌容器中，用搅拌器以相同的方向常温低速搅拌，使各原料充分混合均匀，再按比例加入葡萄籽油，同方向低速搅拌，充分稀释融合，分装、密封，即成。
功效：
沉香精油具有净化心灵，安神，舒缓紧张情绪的作用。
薰衣草精油具有舒缓压力，放松肌肉，净化、安抚心灵，减轻愤怒和改善睡眠的作用。
洋甘菊精油具有安抚效果较好，可舒解焦虑、紧张、愤怒与恐惧，使人放松，减轻忧虑，让心灵平静，对失眠很有帮助。
本发明的沉香复方精油使用方法：
(1)浸浴：取1-3毫升精油放入充满温水的浴缸中浸泡15-20分钟，可以达到松弛肌肉及舒缓身心压力，改善紧张情绪、增强男性自信心及催情的作用。
(2)按摩：取精油适量按摩身体全身，可以松弛肌肉紧张，改善血液循环，愉悦心情，消除紧张情绪及催情的效果。
(3)睡前取1-2滴精油滴入药棉中，放入枕套中，具有改善睡眠质量的作用。
本发明将天然植物提取物进行科学配伍，有效地提高睡眠质量、增加睡眠时间，主要用于由于工作压力增大、生活节奏加快、夜生活过于频繁等因素造成的神经紊乱性失眠。
具体实施方式
下面结合实施例，对本发明的具体实施方式作进一步详细描述。以下实施例用于说明本发明，但不用来限制本发明的范围。
实施例一
取1ml沉香精油、1ml薰衣草精油、1ml洋甘菊精油，充分混匀后，加入97ml葡萄籽油混匀得成品沉香复方精油。
随机选取十位30-40岁的因工作压力大长期患有失眠的男性，采用睡前泡澡的方法，每天1次，每次5ml，三周后，其睡眠质量得到了很大提高，入睡也较以往快，时常烦躁的心情也得到了缓和。
实施例二
用1ml沉香精油、2ml薰衣草精油、2ml洋甘菊精油，充分混匀后，加入95ml葡萄籽油混匀得成品沉香复方精油。
随机选取十位50-55岁的女性，因工作压力和家庭方面压力大，睡眠长期不好，睡眠时间短，易醒；白天工作容易发怒，脾气暴躁。采用洗澡后按摩全身的方法，三天一次，每次3-4ml，4周左右，睡眠时间有所增加，紧张的情绪得到了缓解，发脾气的频率也有所降低。
以上所述仅是本发明的优选实施方式，应当指出，对于本技术领域的普通技术人员来说，在不脱离本发明技术原理的前提下，还可以做出若干改进和润饰，这些改进和润饰也应视为本发明的保护范围。

Claims (1)

1.一种能够改善睡眠的沉香复方精油，是由沉香精油、薰衣草精油、洋甘菊精油和葡萄籽油经混合均匀而制成，其中按体积百分比计各组分的含量为：沉香精油1％～3％、薰衣草精油1％～3％、洋甘菊精油1％～3％、葡萄籽油89％～94％。
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