CN101780323A

CN101780323A - 不稳定支撑界面的家用仰卧起坐训练器

Info

Publication number: CN101780323A
Application number: CN 201010131193
Authority: CN
Inventors: 罗仕鉴; 熊娜; 王健; 代长江
Original assignee: Zhejiang University ZJU
Current assignee: Zhejiang University ZJU
Priority date: 2010-03-23
Filing date: 2010-03-23
Publication date: 2010-07-21
Anticipated expiration: 2030-03-23
Also published as: CN101780323B

Abstract

本发明公开了一种不稳定支撑界面的家用仰卧起坐训练器。它包括训练装置和控制器；训练装置本体为元宝形，第一可拆卸垫面、第二可拆卸垫面、第三可拆卸腰靠贴合在训练器本体上表面，训练器本体两端面各设有第一显示屏幕及按钮、第二显示屏幕及按钮，贴合在训练器本体下表面的第一弧形橡皮轨道内设有第一压力感应器、第二压力感应器，训练器本体两侧设有第一扶手、第二扶手，在训练器本体一端与训练器本体另一端的2/3处设有第一空载触地点、第二空载触地点，在第一可拆卸垫面的下端，设有第一控制器；在第二可拆卸垫面下端，设有第二控制器。本发明能够帮助久坐人群和腰痛病人提供计数和提醒功能，帮助用户进行仰卧起坐训练。

Description

不稳定支撑界面的家用仰卧起坐训练器

技术领域

本发明涉及健身器，尤其涉及一种不稳定支撑界面的家用仰卧起坐训练器。

背景技术

网络的兴起，新型办公模式的推行，久坐人群的增多，长期缺乏锻炼的也不在少数，越来越多的人出现不同程度的腰部疾病。最简单有效的腰部训练方法是进行仰卧起坐，主要锻炼的是腹肌。腹肌的训练是肌耐力的训练而不是强度的训练，必须长期坚持方可练就，但对于那些腰部本身就有不同程度疾病的人来说，他们很需要腰部的康复训练，而原有的产品难度对他们来说又太大，无法长期坚持，这样一来，原有的腹肌板就无法满足这些特殊人群的需求了。而且市场上的仰卧起坐训练器主要是健身房或公共社区的腹肌板，家用的比较少。

发明内容

本发明的目的是克服现有技术的不足，提供一种不稳定支撑界面的家用仰卧起坐训练器。

不稳定支撑界面的家用仰卧起坐训练器包括仰卧起坐训练装置和控制器，控制器包括第一控制器、第二控制器；仰卧起坐训练装置包括训练器本体、第一可拆卸垫面、第二可拆卸垫面、第三可拆卸腰靠、第一显示屏幕及按钮、第二显示屏幕及按钮、第一压力感应器、第二压力感应器、第一空载触地点、第二空载触地点、第一扶手、第二扶手、第一弧形橡皮轨道、第二弧形橡皮轨道、第一控制器、第二控制器、第一导线、第二导线、第三导线，第四导线；训练器本体为元宝形，第一可拆卸垫面、第二可拆卸垫面、第三可拆卸腰靠贴合在训练器本体上表面，训练器本体一端面设有第一显示屏幕及按钮，训练器本体另一端面设有第二显示屏幕及按钮，第一弧形橡皮轨道、第二弧形橡皮轨道贴合在训练器本体下表面，弧形橡皮轨道内设有第一压力感应器、第二压力感应器，训练器本体两侧设有第一扶手、第二扶手，在训练器本体一端与训练器本体另一端的2/3处设有第一空载触地点、第二空载触地点，在第一可拆卸垫面的下端，设有第一控制器，通过第一导线与第一显示屏幕及按钮相连，通过导线与第一压力感应器相连；在第二可拆卸垫面下端，设有第二控制器，通过第二导线与第二显示屏幕及按钮相连，通过导线与第一压力感应器相连。

所述的第一控制器或第二控制器的电路为：三极管Q1的基极与二极管D的阳极、电阻R2的一端相连，三极管Q1的发射极接地，三极管Q1的集电极与蜂鸣器BUZ的一端相连，二极管的阴极与蜂鸣器BUZ的另一端相连，电阻R2的另一端与89S52的第2脚相连，按键S1的一端与89S52的第3脚相连，另一端与电阻R1的一端、按键S2的一端、按键S3的一端相连，按键S2的另一端与89S52的第4脚相连，按键S3的另一端与89S52的第5脚相连，电阻R3的另一端接地，电解电容C1的正极连接到正电源VCC，负极与电阻R1的一端、89S52的第9脚相连，R1的另一端接地，电容C2的一端与晶振Y的一端、89S52U1的第19脚相连，电容C2的另一端接地，电容C3的一端与晶振Y的另一端、89S52U1的第18脚相连，电容C3的另一端接地，液晶12864的第1脚接地，第2脚接正电源，第3脚与可调电阻的可调节脚相连，第4脚与89S52的第17脚相连，第5脚与89S52的第16脚相连，第6脚与89S52的第26脚相连，第7脚与89S52的第39脚相连，第8脚与89S52的第38脚相连，第9脚与89S52的第37脚相连，第10脚与89S52的第36脚相连，第11脚与89S52的第35脚相连，第12脚与89S52的第34脚相连，第13脚与89S52的第33脚相连，第14脚与89S52的第32脚相连，第15脚与89S52的第27脚相连，第16脚与89S52的第28脚相连，第17脚与89S52的第1脚相连，第18脚与可调电阻的一端相连，第19脚接正电源，第20脚接地，电容C4的一端接电源，另一端接地，电容C5的正极接电源，另一端接地。

本发明能够帮助久坐人群和腰痛病人更简单有效和长期的进行仰卧起坐训练，并且巧妙的运用了不同的弧度来制造两种不同的难度供用户进行选择，这种跷跷板式的结构为用户提供助力，并且带来了更多的趣味性，更易长期坚持。同时，单片机内部进行了特殊的编程，能为用户提供智能计数和提醒的功能，从而更科学的帮助用户进行仰卧起坐训练。

附图说明

下面结合附图和实施例对本发明进一步说明。

图1是不稳定支撑界面的家用仰卧起坐训练器的构造说明图；

图2(a)是在1.1可拆卸垫面弧度小的一端做仰卧起坐的使用状态图；

图2(b)是在1.2可拆卸垫面弧度大的一端做仰卧起坐的使用状态图；

图3是本发明的顶视图；

图4是本发明的侧视图；

图5是本发明的正视图；

图6是本发明的控制器电路图；

图中，第一可拆卸垫面1.1、第二可拆卸垫面1.2、第三可拆卸腰靠1.3、

第一显示屏幕及按钮2.1、第二显示屏幕及按钮2.2、第一压力感应器3.1、第二压力感应器3.2、第一空载触地点4.1、第二空载触地点4.2、弧形橡皮轨道6.1、6.2、第一扶手5.1、第二扶手5.2。第一控制器7.1，第二控制器7.2。第一导线8.1，第二导线8.2，第三导线8.3，第四导线8.4。

具体实施方式

如图1～5所示，不稳定支撑界面的家用仰卧起坐训练器包括仰卧起坐训练装置和控制器，控制器包括第一控制器7.1、第二控制器7.2；仰卧起坐训练装置包括训练器本体、第一可拆卸垫面1.1、第二可拆卸垫面1.2、第三可拆卸腰靠1.3、第一显示屏幕及按钮2.1、第二显示屏幕及按钮2.2、第一压力感应器3.1、第二压力感应器3.2、第一空载触地点4.1、第二空载触地点4.2、第一扶手5.1、第二扶手5.2、第一弧形橡皮轨道6.1、第二弧形橡皮轨道6.2、第一控制器7.1、第二控制器7.2、第一导线8.1、第二导线8.2、第三导线8.3，第四导线8.4；训练器本体为元宝形，第一可拆卸垫面1.1、第二可拆卸垫面1.2、第三可拆卸腰靠1.3贴合在训练器本体上表面，训练器本体一端面设有第一显示屏幕及按钮2.1，训练器本体另一端面设有第二显示屏幕及按钮2.2，第一弧形橡皮轨道4.1、第二弧形橡皮轨道4.2贴合在训练器本体下表面，弧形橡皮轨道4.1内设有第一压力感应器3.1、第二压力感应器3.2，训练器本体两侧设有第一扶手5.1、第二扶手5.2，在训练器本体一端与训练器本体另一端的2/3处设有第一空载触地点4.1、第二空载触地点4.2，在第一可拆卸垫面1.1的下端，设有第一控制器7.1，通过第一导线8.1与第一显示屏幕及按钮2.1相连，通过导线8.3与第一压力感应器3.1相连；在第二可拆卸垫面1.2下端，设有第二控制器7.2，通过第二导线8.2与第二显示屏幕及按钮2.2相连，通过导线8.4与第一压力感应器3.2相连。

如图6所示，第一控制器7.1或第二控制器7.2的电路为：三极管Q1的基极与二极管D的阳极、电阻R2的一端相连，三极管Q1的发射极接地，三极管Q1的集电极与蜂鸣器BUZ的一端相连，二极管的阴极与蜂鸣器BUZ的另一端相连，电阻R2的另一端与89S52的第2脚相连，按键S1的一端与89S52的第3脚相连，另一端与电阻R1的一端、按键S2的一端、按键S3的一端相连，按键S2的另一端与89S52的第4脚相连，按键S3的另一端与89S52的第5脚相连，电阻R3的另一端接地，电解电容C1的正极连接到正电源VCC，负极与电阻R1的一端、89S52的第9脚相连，R1的另一端接地，电容C2的一端与晶振Y的一端、89S52U1的第19脚相连，电容C2的另一端接地，电容C3的一端与晶振Y的另一端、89S52U1的第18脚相连，电容C3的另一端接地，液晶12864的第1脚接地，第2脚接正电源，第3脚与可调电阻的可调节脚相连，第4脚与89S52的第17脚相连，第5脚与89S52的第16脚相连，第6脚与89S52的第26脚相连，第7脚与89S52的第39脚相连，第8脚与89S52的第38脚相连，第9脚与89S52的第37脚相连，第10脚与89S52的第36脚相连，第11脚与89S52的第35脚相连，第12脚与89S52的第34脚相连，第13脚与89S52的第33脚相连，第14脚与89S52的第32脚相连，第15脚与89S52的第27脚相连，第16脚与89S52的第28脚相连，第17脚与89S52的第1脚相连，第18脚与可调电阻的一端相连，第19脚接正电源，第20脚接地，电容C4的一端接电源，另一端接地，电容C5的正极接电源，另一端接地。

本发明的工作过程

本发明采用跷跷板式的不稳定支撑界面，为用户提供一种助力，帮助用户起身。底面采用不对称的弧形，第一可拆卸垫面1.1端的弧度小，第二可拆卸垫面1.2端弧度大，弧度越大，离空载触地点越近，难度相对越大。在1.2端内部使用配重来使触地点停留在第一空载触地点4.1和第二空载触地点4.2上。这样可以制造出两种不同的难度供用户选择。使用者在初期使用时，如果感觉费力，可以在第一可拆卸垫面1.1端进行训练，如果感觉简单，可选择在第二可拆卸垫面1.2端进行训练。因为有不稳定支撑界面为用户提供一个起身的助力，用户能够比较轻松地完成规定的训练。在智能板块中，利用压力感应器进行计数，第一压力感应器3.1，第二压力感应器3.2位于轨道上，只要压到地面，便可开始计数。第一控制器7-1和第二控制器7.2能够为用户提供一种固定的科学模式进行训练。这种模式是：每次5组，每组25个仰卧起坐。每组完成后，单片机中的蜂鸣器会发出响声提示用户一组完成，休息一分钟后，继续发声提示用户开始。这种计数方法避免了传统的口头或者默数计数所带来的不便和枯燥。另外，该产品采用可拆卸的垫面，由第一可拆卸垫面1.1，第二可拆卸垫面1.2，可拆卸腰靠1.3组成，第二可拆卸垫面1.2端的边界弧度大于第一可拆卸垫面1.1端的边界弧度，以直观的方式提醒用户第二可拆卸垫面1.2端的难度大。该发明两侧分别有第一扶手5.1，第二扶手5.2，方便用户使用过程中移动，第一弧形橡皮轨道6.1和第二弧形橡皮轨道6.2可以保护家用地板以及器械本身。

Claims

1.一种不稳定支撑界面的家用仰卧起坐训练器，其特征在于包括仰卧起坐训练装置和控制器，控制器包括第一控制器(7.1)、第二控制器(7.2)；仰卧起坐训练装置包括训练器本体、第一可拆卸垫面(1.1)、第二可拆卸垫面(1.2)、第三可拆卸腰靠(1.3)、第一显示屏幕及按钮(2.1)、第二显示屏幕及按钮(2.2)、第一压力感应器(3.1)、第二压力感应器(3.2)、第一空载触地点(4.1)、第二空载触地点(4.2)、第一扶手(5.1)、第二扶手(5.2)、第一弧形橡皮轨道(6.1)、第二弧形橡皮轨道(6.2)、第一控制器(7.1)、第二控制器(7.2)、第一导线(8.1)、第二导线(8.2)、第三导线(8.3)，第四导线(8.4)；训练器本体为元宝形，第一可拆卸垫面(1.1)、第二可拆卸垫面(1.2)、第三可拆卸腰靠(1.3)贴合在训练器本体上表面，训练器本体一端面设有第一显示屏幕及按钮(2.1)，训练器本体另一端面设有第二显示屏幕及按钮(2.2)，第一弧形橡皮轨道(4.1)、第二弧形橡皮轨道(4.2)贴合在训练器本体下表面，弧形橡皮轨道(4.1)内设有第一压力感应器(3.1)、第二压力感应器(3.2)，训练器本体两侧设有第一扶手(5.1)、第二扶手(5.2)，在训练器本体一端与训练器本体另一端的2/3处设有第一空载触地点(4.1)、第二空载触地点(4.2)，在第一可拆卸垫面(1.1)的下端，设有第一控制器(7.1)，通过第一导线(8.1)与第一显示屏幕及按钮(2.1)相连，通过导线(8.3)与第一压力感应器(3.1相连；在第二可拆卸垫面(1.2)下端，设有第二控制器(7.2)，通过第二导线(8.2)与第二显示屏幕及按钮(2.2)相连，通过导线(8.4)与第一压力感应器(3.2)相连。

2.根据权利要求1所述的一种不稳定支撑界面的家用仰卧起坐训练器，其特征在于所述的第一控制器(7.1)或第二控制器(7.2)的电路为：三极管Q1的基极与二极管D的阳极、电阻R2的一端相连，三极管Q1的发射极接地，三极管Q1的集电极与蜂鸣器BUZ的一端相连，二极管的阴极与蜂鸣器BUZ的另一端相连，电阻R2的另一端与89S52的第2脚相连，按键S1的一端与89S52的第3脚相连，另一端与电阻R1的一端、按键S2的一端、按键S3的一端相连，按键S2的另一端与89S52的第4脚相连，按键S3的另一端与89S52的第5脚相连，电阻R3的另一端接地，电解电容C1的正极连接到正电源VCC，负极与电阻R1的一端、89S52的第9脚相连，R1的另一端接地，电容C2的一端与晶振Y的一端、89S52U1的第19脚相连，电容C2的另一端接地，电容C3的一端与晶振Y的另一端、89S52U1的第18脚相连，电容C3的另一端接地，液晶12864的第1脚接地，第2脚接正电源，第3脚与可调电阻的可调节脚相连，第4脚与89S52的第17脚相连，第5脚与89S52的第16脚相连，第6脚与89S52的第26脚相连，第7脚与89S52的第39脚相连，第8脚与89S52的第38脚相连，第9脚与89S52的第37脚相连，第10脚与89S52的第36脚相连，第11脚与89S52的第35脚相连，第12脚与89S52的第34脚相连，第13脚与89S52的第33脚相连，第14脚与89S52的第32脚相连，第15脚与89S52的第27脚相连，第16脚与89S52的第28脚相连，第17脚与89S52的第1脚相连，第18脚与可调电阻的一端相连，第19脚接正电源，第20脚接地，电容C4的一端接电源，另一端接地，电容C5的正极接电源，另一端接地。