CN101374572A - 锻炼棒 - Google Patents

Abstract

一种锻炼杠铃，包括由一对弯曲形棒连接的一对环。所述环可旋转地支撑手柄构件。位于两个环外部的棒延伸部支撑新月形重物，该新月形重物与所述环的外径相配并且彼此相配。所述重物为相对扁平的，使得整个装置位于单个平面内。连接两个环的相对侧面的直棒支撑滑动重物，所述滑动重物可以移向所述棒的一侧或另一侧以允许不对称的锻炼。

Description

锻炼棒

相关申请

本申请要求于2004年2月25日提交的、序列号为60/547,590的美国临时专利申请，以及于2004年4月21日提交的、序列号为60/564，671的美国临时专利申请的优先权，上述临时申请在此引入作为参考。

技术领域

本发明涉及以锻炼为目的的杠铃，诸如举重，并且更具体地涉及下述锻炼器械，其包括在器械两端支撑多个重物的装置，并且包括可转动的握柄，支撑在中心棒上的滑动配重，以及可支撑在所述器械端部的矩形弯曲重物。

背景技术

杠铃通常用于进行包括弯举(curling)和举重在内的各种锻炼，并且人们已经建议提供在这种器械中使用的旋转的握柄，使得使用者的抓握可以适应任何位置，而不局限于与所述装置轴线平行的角度。特别是，美国专利3,384,370；4,618,183；4,629,184；5,334,113；6,022,300和Re.33，218都公开了具有握柄的杠铃装置，所述握柄被可旋转地支撑使得可以调节它们相对于所述棒的角度。

与现有技术杠铃相关的一个问题在于：如果该棒在重物位于端部的情况下被举起时要承受弯曲力的话，它必须由强度大且相对重的材料制成。该棒即使在没有任何端部重物时也在锻炼器械上施加最小重量。另一个问题在于：盘状端部重物的使用产生了带有相关重物的杠铃的储存和运输问题。

与有或没有可旋转握柄的传统杠铃相关的另一个问题在于：它不便于而且不适于在一端提供比另一端更大的重物，致使在锻炼期间对使用者的肌肉施加不对称的压力。

发明内容

这些问题由本发明解决，本发明随后将详细公开，其提供了一种举重器械，所述举重器械包括一对隔开的外环，所述外环支撑可旋转的握柄并且通过一对中间棒彼此连接，每个所述中间棒在其相对的端部连接到支撑可旋转手柄的两个环的相对边缘上。连接棒优选地成弯曲形并连接到所述环上，使得它们的弯曲形表面在杠铃的外部，并且它们相对的凹表面面向彼此。这些连接棒不会延伸出切向于两个手柄支撑环的直线，从而所述棒不会在锻炼期间碰撞使用者的身体。连接棒优选地由管状钢材制成，使得它们的重量总体上小于杠铃的单个传统纵向棒。尽管本发明的连接棒优选地成弯曲形，但是在本发明的其它实施例中，它们可以由直部件、具有向外突出的中间弯曲部的部件或椭圆部件制成。

每个外环可旋转地支撑内环，所述内环具有与外环内径互补的外径。外环内径和内环外径之间的支承表面可以为摩擦的或者可以装备诸如球轴承、滚柱轴承之类的减摩轴承。可选地，诸如尼龙的低摩擦材料可以涂在接触表面上。每个内环利用握柄平分，使得该内环可以通过施加到手柄上的力而在外环内旋转到任何方便的位置。

该结构提供了非常结实、轻便、刚性的锻炼器械。

在随后将详细公开的本发明实施例中，优选地由管件制成的直中心棒使两个环在它们最接近的间隔位置处连接，并且位于两个外连接棒中间。相对较小的重物可滑动地支撑在该中心棒上，使得当该棒沿一个或另一个垂直方向倾斜时，该重物将向下端滑动。因此，可以按照不对称的方式对该棒增加重量，使得锻炼者在具有该重物的一侧做的功比相对侧大。这允许锻炼者对一个肌肉群比对另一个肌肉群提供更大的作用力并且允许在锻炼期间移动重物。因此，可以施加不对称的压力以锻炼斜肌及相关群。

现有技术中的杠铃典型地使用盘形重物。在本发明的一个实施例中，待固定到位于两个外环外侧面上的支撑延伸部上的重物为细长的矩形，优选地为新月形并且弯曲成与所述环相同的半径，使得最里面的重物可以靠在环上并且最外面的重物环绕内侧重物弯曲。该矩形平行于所述环延伸以便为整个棒连同相关重物提供狭窄外形以便储存和运输。

本发明的锻炼器械具有广泛的锻炼用途。具体是：

1.可以通过用手柄平行于中心轴线地提起和旋转来锻炼二头肌；

2.可以通过用手柄垂直于中心轴线地提起和旋转来锻炼三头肌；

3.可以通过紧握任一弯曲形连接棒的端部锻炼斜方肌；

4.可以把手垂直于中心轴线地放在手柄上进行俯卧撑；

5.利用正确的支撑角度可以安全地进行常规仰卧举重，这是因为双连接棒位于胸部上，而不会产生单个传统的棒击中胸腔的危险；和

6.滑动重物允许给锻炼者施加不对称的压力，允许锻炼斜肌和相关肌肉群。

可以设想，本发明的一种形式可以制造为在两个环的外侧面上没有延伸的重物支撑部。这种形式将提供用于锻炼的单个重物并且对于力气小的人和一些女士来说是有用的，而且比具有延伸的重物支撑部的形式更为紧凑以便于储存和运输。

附图说明

本发明的其它目的、优点和应用通过下文对本发明优选实施例的具体描述变得显而易见。所述描述参考附图作出，其中：

图1为使用杠铃的第一实施例锻炼的人的透视图，以虚线图示出对肌肉施加不对称作用力的可选位置；

图2为携带几个新月形重物的本发明优选实施例的顶视透视图；

图3为支撑传统盘形重物的图2实施例的局部透视图；

图4为本发明优选实施例的分解图；

图5为本发明的不具有支撑附加重物用端部的棒的可选实施例的透视图；以及

图6为本发明的支撑于端部架上的优选实施例的透视图。

具体实施方式

参考图1-4，本发明的锻炼器械的优选实施例包括一对外环10和12，其优选地由管状钢、铝或其它刚性材料制成。环10各具有多个螺纹孔14，其围绕它们的圆周以等间距制成用于以随后将要描述的方式固定可旋转内环。

两个外环10和12通过一对弯曲的管状连接棒16和18彼此连接。所述棒的端部通过焊接或其它方式固定到外环10和12周缘的间隔点上。锻炼器械的棒及其它元件可以由合金或复合材料制成，并且为实心或管状。横截面优选为矩形的直中心棒20在两个弯曲的连接棒16和18中间延伸，并且其端部还固定到两个环10和12周缘上并位于棒16和18的连接点中间。连接棒20可以为实心或管状的。棒16、18和20连接到环10和12上，使得环以及它们的连接棒都位于公共平面内。棒16、18和20的长度优选地使得两个环10和12的中心隔开大约10-15英寸，其提供用于抓握锻炼器械的舒适距离。

一对内环22和24通过对置的成对保持板28、30、32和34固定在外环内，所述内环的外径略小于环10和12的内径。保持板28、30、32和34具有多个穿过其厚度形成的螺钉孔36。保持环可以利用螺钉31固定到外环10和12的相对表面上，以将内环22和24固定在它们之间。内环22和24在外环10和12的内径范围内形成松配合。每个内环22和24都具有直径上延伸横过各自环的圆柱形抓握构件38和40，所述抓握构件优选地具有锯齿状表面。

金属重物42可滑动地支撑在直连接棒20上。该配合使得它可以随着棒适当倾斜而从一边向另一边顺利地滑动。在图1中，重物42示出位于朝向锻炼者右臂50的一端，并且以虚线示出位于邻近锻炼者左臂的位置处。

在本发明的可选实施例中，一个或两个外连接棒可以为直的，并且滑动重物或多个重物可以支撑在这些棒上而不是中心棒上。而且，仅仅可以使用支撑滑动重物的单个连接棒。

在图1-4的实施例中，重物支撑延伸部52和54分别固定到外环10和12上，并位于在直径上与中心连接棒20连接这些环的位置相对的位置处。延伸部52和54优选地具有一对由圆形端部连接的扁平平行侧面。

多个重物可以按照传统杠铃的方式支撑在每个延伸部52和54上。图1和3图示了根据本发明制成的新月形重物。该新月形重物具有与所述延伸部的扁平侧面形成滑动配合的中心槽，并且通过与环10和12的平面对齐的扁平侧面被保持。图3图示了几个具有中心圆孔的传统的盘形重物60，其固定到延伸部52上并由传统的弹簧夹62保持。该延伸部的圆形边缘与所述圆孔形成滑动配合。

本发明的另一个新颖方面在于使用了新月形重物64a、64b和64c，而不是传统的盘形重物60。这些新月形重物优选地具有与外环10和12相同的厚度，并且具有允许它们被支撑在延伸部52和54上的中心孔。它们可以利用传统的弹簧夹62保持。当安装有新月形重物时，锻炼器械具有相对平坦的外形并且可以方便地存储和包装。新月形重物64a具有直径接近外环直径的凹表面，使得它围绕外环稍微延伸。重物64b和64c具有允许它们紧密贴靠在较大重物凸表面上的凹表面。

图5中图示的本发明的实施例不具有形成本发明第一实施例的一部分的重物支撑延伸部52和54。而是，锻炼器械简单地由环、它们的可旋转手柄、相关的连接棒以及滑动重物构成。

在本发明的可选实施例中，减摩轴承可用于支撑位于外环10和12中的内环22和24。所述轴承可以为球轴承或滚柱轴承。可选地，所述元件之一的接合表面可以涂有减摩材料。

还可以使用可选的物理布置以将内环22和24固定到外环10和12内，与附图中图示的保持板相反。

在没有传统杠铃重量的情况下，使用优选地为管状的连接棒16、18和20为举重器械提供了一定的刚度。

在本发明的可选实施例中，中心棒20及其支撑滑动重物42可以省去，从而仅允许对称的锻炼。

如图1所示，在使用所述棒用于其它传统锻炼时，通过使该棒沿一个或另一个方向倾斜而将不对称的力施加到锻炼者的肌肉上。

伸出重物64c或66端部之外的延伸棒52和54的端部可以支撑在托架70中(如图6所示)，以允许锻炼者利用手柄38和40的可旋转调节性在锻炼棒上进行俯卧撑。

Claims (14)

1.一种举重器械，包括：

多个位于公共平面内的外环，其通过一对连接棒以间隔关系彼此连接，每个连接棒的一个端部连接至其中一个环上的一个位置，并且另一个端部连接至相对环上的一个位置，所述一对棒中的每一个连接至所述环的位置彼此隔开；和

可旋转地支撑在外环内的手柄构件。

2.如权利要求1所述的举重器械，其中，所述棒被弯曲，从而具有面向彼此的凹表面。

3.如权利要求1所述的举重器械，其中，所述棒成弯曲形，从而具有面向彼此的凹表面。

4.如权利要求1所述的锻炼器械，还包括细长的端部延伸部，所述端部延伸部连接到两个外环的外侧面用于支撑重物。

5.如权利要求1所述的锻炼器械，还包括一个直中心棒，该中心棒在连接棒之间的两个外环的相对侧面之间延伸并且支撑滑动重物，所述滑动重物可以向锻炼器械的任意一侧移动，这通过将器械的该侧相对于另一侧向下倾斜而实现。

6.如权利要求5所述的锻炼器械，还包括新月形的矩形重物，该重物被弯曲成与所述环相同的半径并且适于支撑在所述端部延伸部上。

7.如权利要求6所述的锻炼器械，其中，所述重物具有与所述环同样的厚度。

8.如权利要求1所述的举重器械，其中，可旋转地支撑在外环内的手柄构件形成一对内环的等分线，所述内环通过枢轴安装在外环内从而可旋转地支撑在外环中。

9.一种锻炼杠铃，包括：

一对金属外环；

一对连接所述两个外环的连接棒，每个连接棒的一个端部固定到其中一个外环的周缘上，并且另一个端部固定到另一个外环的周缘上，每个连接棒连接到环上的位置彼此隔开，所述外环和所述两个连接棒都位于公共平面内；

可旋转地支撑在每个外环内的内环；以及

等分每个内环的细长手柄构件。

10.如权利要求7所述的锻炼杠铃，其中，所述连接棒都成弯曲形并且连接到外环上，使得所述棒以它们的凹表面彼此相对地放置。

11.如权利要求9所述的锻炼杠铃，还包括直的中心连接棒，所述中心连接棒在两个连接棒的连接位置之间隔开的位置处连接到两个外环的周缘上。

12.一种锻炼杠铃，包括：

一对管状金属外环；

一对连接所述两个环的管状连接棒，每个连接棒的一个端部固定到其中一个外环的周缘上，并且另一个端部固定到另一个外端的周缘上，两个棒中的每个棒连接到两个环上的位置彼此隔开，所述外环和所述两个连接棒都位于公共平面内；

通过保持板可旋转地支撑在每个外环中的内环，所述保持板固定到外环的相对表面上并且与所述内环的周缘表面重叠；

等分每个内环的细长手柄构件；

在位于延伸穿过两个外环中心的轴线上的位置处固定到每个外环上的延伸棒；以及

多个适于布置在所述延伸部上的、具有中心孔的新月形重物。

13.如权利要求12所述的杠铃，其中，新月形重物之一贴靠在所述环之一的外径上，并且其它重物的凹表面贴靠在先前加载的重物的凸表面上。

14.如权利要求13所述的杠铃，还包括可滑动地支撑在位于端部环之间的连接棒上的重物，使得该重物可以朝向一个端部环或另一个端部环移动以在锻炼期间产生不对称的载荷。

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