RU2747874C1 - Method and device for self-learning exercise technique - Google Patents
Method and device for self-learning exercise technique Download PDFInfo
- Publication number
- RU2747874C1 RU2747874C1 RU2020137312A RU2020137312A RU2747874C1 RU 2747874 C1 RU2747874 C1 RU 2747874C1 RU 2020137312 A RU2020137312 A RU 2020137312A RU 2020137312 A RU2020137312 A RU 2020137312A RU 2747874 C1 RU2747874 C1 RU 2747874C1
- Authority
- RU
- Russia
- Prior art keywords
- indicators
- sensors
- unit
- exercise
- athlete
- Prior art date
Links
Images
Classifications
-
- A—HUMAN NECESSITIES
- A63—SPORTS; GAMES; AMUSEMENTS
- A63B—APPARATUS FOR PHYSICAL TRAINING, GYMNASTICS, SWIMMING, CLIMBING, OR FENCING; BALL GAMES; TRAINING EQUIPMENT
- A63B22/00—Exercising apparatus specially adapted for conditioning the cardio-vascular system, for training agility or co-ordination of movements
Abstract
Description
Изобретение относится к области спорта, а именно к способам и устройствам, предназначенным для обучения спортсменов методике и навыкам правильного выполнения спортивных упражнений [A63B 22/00, A61B 5/16].The invention relates to the field of sports, and in particular to methods and devices intended for teaching athletes the methodology and skills of correct performance of sports exercises [A63B 22/00, A61B 5/16].
Из уровня техники известно УСТРОЙСТВО И СПОСОБ ВОЗДЕЙСТВИЯ НА МОТОРНЫЙ АВТОМАТИЗМ ЧЕЛОВЕКА [RU 2437685 C2, опубл.: 20.05.2020], отличающийся тем, что включает, по меньшей мере, один рабочий сеанс, включающий следующие операции:A DEVICE AND METHOD FOR INFLUENCING HUMAN MOTOR AUTOMATION [RU 2437685 C2, publ .: 05/20/2020] is known from the prior art, characterized in that it includes at least one working session, including the following operations:
- генерируют серию звуковых импульсов (SPi), каждый из которых соответствует частотному интервалу 200-1500 Гц и длительности (Т), составляющей 2-20 с, причем временной интервал (ΔT) между указанными импульсами составляет 2-60 с.;- generate a series of sound pulses (SPi), each of which corresponds to a frequency interval of 200-1500 Hz and a duration (T) of 2-20 s, and the time interval (ΔT) between these pulses is 2-60 s;
- после того как человек мысленно создал образ желательного жеста или движения, сопровождаемый ассоциированными кинестетическими ощущениями, прерывают генерирование звуковых импульсов, чтобы осуществить генерирование, по меньшей мере, одного ассоциированного с кинестетическими ощущениями звука (SA), соответствующего частоте в интервале 2-200 Гц и длительности, составляющей 2-60 с.;- after a person has mentally created an image of a desired gesture or movement, accompanied by associated kinesthetic sensations, the generation of sound impulses is interrupted in order to generate at least one sound associated with kinesthetic sensations (SA), corresponding to a frequency in the range of 2-200 Hz, and duration of 2-60 s .;
- и, по завершении генерирования ассоциированного с кинестетическими ощущениями звука (SA), возобновляют генерирование указанных звуковых импульсов (SPi).- and, upon completion of the generation of the sound associated with kinesthetic sensations (SA), the generation of said sound impulses (SPi) is resumed.
Способ по изобретению осуществляется путем реализации следующего протокола, разбитого на четыре фазы:The method according to the invention is carried out by implementing the following protocol, divided into four phases:
1. Анализ движения:1. Analysis of movement:
a) получение снимков субъекта (например спортсмена) в движении;a) taking snapshots of a subject (e.g. an athlete) in motion;
b) анализ тренером техники исполнения;b) coach's analysis of the execution technique;
c) биомеханический анализ;c) biomechanical analysis;
d) проприоцептивный анализ.d) proprioceptive analysis.
2. Идентификация субъектом проприоцептивных ощущений, соответствующих анализируемому жесту, путем его повторений в замедленном темпе до тех пор, пока он не будет способен запомнить и мысленно воспроизвести указанные ощущения (без физического воспроизведения жеста).2. Identification by the subject of proprioceptive sensations corresponding to the analyzed gesture by repeating it in slow motion until he is able to remember and mentally reproduce these sensations (without physical reproduction of the gesture).
3. Сеанс нейрофизиологической модификации жеста с использованием генератора звуковых импульсов:3. A session of neurophysiological modification of a gesture using a sound pulse generator:
a) субъект прекращает физическую активность и приходит в расслабленное состояние, прослушивая звуковые импульсы (SPi);a) the subject stops physical activity and comes to a relaxed state, listening to sound impulses (SPi);
b) производится модифицирование жеста путем взаимного наложения ассоциированного звука (SA), контролируемого субъектом, и мысленно сформированных (без реального воспроизведения) проприоцептивных ощущений, проанализированных и идентифицированных в фазах 1 и 2.b) modification of the gesture is performed by mutual superposition of the associated sound (SA), controlled by the subject, and mentally formed (without real reproduction) proprioceptive sensations, analyzed and identified in
4. Получение, в тех же условиях, что и в фазе 1, снимков субъекта в движении и видеоанализ освоенного модифицированного жеста.4. Obtaining, under the same conditions as in
Недостатком аналога является отсутствие визуализации выполнения движений спортсменом, что значительно ухудшает скорость обучение спортсмена.The disadvantage of the analogue is the lack of visualization of the performance of movements by the athlete, which significantly impairs the speed of training of the athlete.
Наиболее близким по технической сущности является УСТРОЙСТВО ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ И КОНТРОЛЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ ДЕЙСТВИЙ СПОРТСМЕНА [SU 1745207 A1, опубл.: 07.07.1992], содержащее последовательно соединенные пульт управления, блок памяти, компаратор, блок регистрации, блок корректирующих воздействий, тренажер с датчиками биомеханических характеристик с индикацией, выход которого соединен с вторым входом компаратора, второй выход блока корректирующих воздействий соединен с вторым входом тренажера с датчиками биомеханических характеристик, отличающееся тем, что с целью ускорения обучения путем адаптации действий испытуемого к модели движения в него введены последовательно соединенные блок отображения видеограмм и счетчик видеограмм, выход которого соединен с входом пульта испытуемого, второй выход которого соединен с первым входом блока отображения видеограмм, второй вход которого соединен с вторым входом блока корректирующих воздействий.The closest in technical essence is a DEVICE FOR TRAINING AND CONTROL OF MOTOR ACTIONS OF A SPORTSMAN [SU 1745207 A1, publ .: 07.07.1992], containing a series-connected control panel, a memory unit, a comparator, a registration unit, a corrective action unit, a simulator with sensors of biomechanical characteristics with an indication, the output of which is connected to the second input of the comparator, the second output of the corrective action unit is connected to the second input of the simulator with sensors of biomechanical characteristics, characterized in that in order to accelerate learning by adapting the actions of the subject to the movement model, a series-connected videogram display unit is introduced into it and videogram counter, the output of which is connected to the input of the test subject's control panel, the second output of which is connected to the first input of the videogram display unit, the second input of which is connected to the second input of the corrective action unit.
Основной технической проблемой прототипа является отсутствие визуализации выполнения движений спортсменом, что значительно ухудшает качество и скорость обучения спортсмена из-за необходимости интуитивного домысливания и самостоятельного доведения техники выполнения упражнения до правильной, либо привлечения для этого тренера.The main technical problem of the prototype is the lack of visualization of the performance of movements by the athlete, which significantly impairs the quality and speed of the athlete's training due to the need for intuitive conjecture and independent adjustment of the technique of performing the exercise to the correct one, or involving a coach for this.
Задачей изобретения является устранение недостатков прототипа.The objective of the invention is to eliminate the disadvantages of the prototype.
Техническим результатом изобретения является повышение скорости и качества самостоятельного обучения спортсмена технике выполнения упражнений.The technical result of the invention is to increase the speed and quality of independent training of an athlete in the technique of performing exercises.
Указанный технический результат достигается за счет того, что способ самостоятельного обучения технике выполнения упражнений, отличающееся тем, что исходя из выбранного для обучения упражнения снимают необходимые индивидуальные антропометрические показатели спортсмена, фиксируют на теле обучаемого датчики, регистрирующие динамические и кинематические показатели обучаемого, при выполнении упражнения формируют в области видимости обучаемого изображения эталонных значений показателей и действительных значений показателей, полученных с помощью датчиков, сравнивают упомянутые показатели и при их расхождении оповещают обучаемого о необходимости корректировки действий при выполнении упражнения для доведения действительных показателей до эталонных значений, при этом при регистрации кинематических показателей изображения эталонных и действительных значений показателей предпочтительно выполняют в виде наложенных друг на друга фото-видеоизображений силуэтов правильно выполняющего упражнение и обучаемого, при корректировке действий обучаемый руководствуется изображениями.The specified technical result is achieved due to the fact that the method of independent teaching the technique of performing exercises, characterized in that, based on the exercise selected for training, the necessary individual anthropometric indicators of the athlete are removed, the sensors recording the dynamic and kinematic indicators of the student are fixed on the body of the trainee, and during the exercise they form in the field of visibility of the trained image of the reference values of the indicators and the actual values of the indicators obtained using the sensors, the mentioned indicators are compared and, if they diverge, the trainee is notified of the need to correct actions when performing the exercise to bring the actual indicators to the reference values, while registering the kinematic indicators of the reference images and actual values of the indicators are preferably performed in the form of superimposed photo-video images of silhouettes of a correctly performing exercise and training the desired, when correcting actions, the student is guided by images.
Указанный технический результат достигается за счет того, что устройство самостоятельного обучения технике выполнения упражнений, содержащее блок управления, блок памяти, компаратор, блок сбора данных, блок корректирующих воздействий, биомеханические датчики и интерфейсный модуль, отличающееся тем, что датчики подключены к блоку управления через последовательно соединенные блок сбора данных и компаратор, при этом датчики снабжены обратной связью с телом спортсмена, другой выход блока сбора данных соединен с блоком управления через блок моделирования, ко входу блока управления подключен блок ввода данных, а интерфейсный модуль соединен одним каналом с блоком управления через блок синхронизации, а другим через блок корректирующих воздействий.The specified technical result is achieved due to the fact that the device for self-training in the technique of performing exercises, containing a control unit, a memory unit, a comparator, a data collection unit, a corrective action unit, biomechanical sensors and an interface module, characterized in that the sensors are connected to the control unit through a serial connected data acquisition unit and comparator, while the sensors are provided with feedback to the athlete's body, the other output of the data collection unit is connected to the control unit through the simulation unit, the data input unit is connected to the control unit input, and the interface module is connected by one channel to the control unit through the unit synchronization, and others through the corrective action block.
В частности, интерфейсный модуль выполнен в виде устройства отображения изображения спортсмена и вывода эталонного изображения.In particular, the interface module is designed as an athlete image display device and a reference image output device.
В частности, обратная связь датчиков выполнена в виде электромеханических стимуляторов.In particular, the feedback of the sensors is made in the form of electromechanical stimulators.
В частности, блок управления выполнен на базе контроллера.In particular, the control unit is based on the controller.
В частности, блок ввода данных выполнен в виде устройств для ввода информации.In particular, the data input unit is made in the form of information input devices.
Краткое описание чертежейBrief Description of Drawings
На фиг. 1 показано схематичное изображение устройства самостоятельного обучения технике выполнения упражнений.FIG. 1 shows a schematic representation of a device for self-teaching exercise technique.
На фиг. 2 схематично показано изображение спортсмена при его самостоятельном обучении технике занятия типовой позиции в боксе.FIG. 2 schematically shows an image of an athlete in his independent training in the technique of taking a typical position in boxing.
На фиг. 3 схематично показано изображение спортсмена при его самостоятельном обучении технике занятия типовой позиции в боксе с ошибкой в выполнении упражнения.FIG. 3 schematically shows an image of an athlete in his independent training in the technique of taking a typical position in boxing with an error in performing the exercise.
На фигурах обозначено: 1 - датчики, 2 - блок управления, 3 - интерфейсный модуль, 4 - модуль памяти, 5 - блок ввода данных, 6 - блок сбора данных, 7 - блок моделирования, 8 - компаратор, 9 - блок синхронизации, 10 - блок корректирующих воздействий, 11 - тренажер, 12 - площадка, 13 - спортсмен, 14 - изображение боксера, 15 - изображение спортсмена.The figures indicate: 1 - sensors, 2 - control unit, 3 - interface module, 4 - memory module, 5 - data input unit, 6 - data collection unit, 7 - simulation unit, 8 - comparator, 9 - synchronization unit, 10 - block of corrective actions, 11 - simulator, 12 - playground, 13 - athlete, 14 - boxer image, 15 - athlete image.
Осуществление изобретенияImplementation of the invention
Устройство самостоятельного обучения технике выполнения упражнений содержит датчики 1 (см. Фиг. 1), блок управления 2 и интерфейсный модуль 3. К блоку управления 2 подключен модуль памяти 4 и блок ввода данных 5. Датчики 1 подключены ко входу блока сбора данных 6, выход которого соединен с блоком моделирования 7. К выходу блока моделирования 7 подключен компаратор 8, соединенный с блоком управления 2. К выходу блока управления 2 подключен блок синхронизации 9, соединенный со входом интерфейсного модуля 3. Другой выход блока управления 2 соединен с блоком корректирующих воздействий 10. Выходы блока корректирующих воздействий 10 соединены с интерфейсным модулем 3 и датчиками 1.The device for self-training in the technique of performing exercises contains sensors 1 (see Fig. 1),
Интерфейсный модуль 3 выполнен в виде, например, интерактивного дисплея, экрана телевизора, монитора или проекционного экрана.The
Датчики 1 выполнены в виде набора миографических, и/или пространственных, и/или спирометрических датчиков, и/или тензодатчиков, и/или датчиков давления и т.д. Предпочтительно, датчики 1 снабжены элементами обратной связи с пользователем, например, электрическими контактами, элементами вибрации и т.д. с возможностью взаимодействия с пользователем и указанием датчика, на которое необходимо обратить внимание.The
Блок управления 2 выполнен на базе контроллера.
Блок ввода данных 5 выполнен в виде устройств для ввода информации, например, механическая или сенсорная клавиатура и т.д.The data input unit 5 is made in the form of devices for inputting information, for example, a mechanical or touch keyboard, etc.
Способ самостоятельного обучения технике выполнения упражнений реализуют следующим образом.The method of self-training in the technique of performing exercises is implemented as follows.
Первоначально снимают индивидуальные антропометрические показатели спортсмена, такие как, тотальные размеры и пропорции тела и записывают их в модуль памяти 4 через блок управления 2 с помощью блока ввода данных 5.Initially, the individual anthropometric indicators of the athlete, such as the total dimensions and proportions of the body, are taken and recorded into the
Из модуля памяти 4 с помощью интерфейсного модуля 3 выбирают упражнение, которому планируют обучать спортсмена.An exercise to be taught to the athlete is selected from the
На теле спортсмена в различных местах фиксируют датчики 1. Присваивают каждому датчику 1 идентификатор, например, номер или название.
Спортсмен становится на тренажере 11, выполненном, например, в виде беговой дорожки, площадки для отработки приемов контактных видов спорта (бокс, рукопашный бок, восточные единоборства и т.д.) и другого спортивного оборудования, предназначенного для спортивных занятий и занимает исходную позицию. Производят калибровку датчиков 1 с возможностью записи в модуль памяти 4 их нулевых положений и крайних отклонений от нулевых при выполнении упражнения, соответствующих правильному положению корпуса тела и конечностей спортсмена, силе напряжения мышц, давления на элемент тренажера и т.д. Данные нулевых положений и крайних отклонений датчиков 1 записывают в модуль памяти 4.The athlete stands on the
Запускают при необходимости тренажер 11 и приступают к выполнению упражнения.
С блока управления 2 из модуля памяти 4 через блок синхронизации 9 на интерфейсный модуль 3 выводят эталонное статическое или динамическое изображение, содержащее силуэт образцового спортсмена, правильно выполняющего упражнение.From the
При выполнении упражнения спортсменом сигналы с датчиков 1 передают через блок сбора данных 6 в компаратор 8 и в блок моделирования 7.When the athlete performs the exercise, the signals from the
В блоке моделирования 7 с помощью полученных значений сигналов в реальном режиме времени моделируют положение корпуса тела и конечностей, давление на элемент тренажера (площадки), силу напряжения мышц спортсмена и формируют статическое или динамическое изображение силуэта спортсмена в действительном положении, которое через блок управления 2 передают на блок синхронизации 9.In the
В блоке синхронизации 9 при получении действительного изображения спортсмена при наличии временной задержки относительно эталонного изображения, рассчитывают временную задержку и вводят поправку на передачу для наложения действительное изображения на эталонное на экране интерфейсного модуля 3.In the
В компараторе 8 сравнивают сигналы, полученные с датчиков 1 с эталонными значениями, записанными в модуле памяти 4. При значительном отклонении полученных значений сигналов от эталонных (неправильном выполнении упражнения) с компаратора 8 на блок управления 2 поступает сигнал, который останавливает эталонное изображение (стоп-кадр) и через блок корректирующих воздействий 10 формирует и подает сигнал спортсмену на интерфейсный модуль 3, например, в виде светового или звукового сигнала. Также сигнал о неправильном выполнении упражнения могут подавать на датчики 1, снабженные обратной связью, например, в виде электрического импульса или вибрации. Дополнительно сигнал о неправильном выполнении упражнения могут подавать на тренажер 11 при наличии на тренажере 11 встроенных датчиков (на фигурах не показаны).
При получении сигнала о неправильном выполнении упражнения спортсмен немедленно вносит поправки в свои действия, которые в виде изображения в соответствии с описанным выше способом он может видеть в режиме реального времени на интерфейсном модуле 3 и тем самым быстро добиться правильного выполнения упражнения, запоминая свои ошибки и тем самым осуществлять самообучение. При правильном выполнении упражнения (движения) показ эталонного изображения возобновляется.Upon receiving a signal about improper execution of the exercise, the athlete immediately makes corrections to his actions, which, in the form of an image in accordance with the method described above, he can see in real time on the
Покажем вариант использования устройства на примере обучения спортсмена технике занятия типовой позиции в боксе.Let us show a variant of using the device by the example of teaching an athlete the technique of taking a typical position in boxing.
Позицией называется исходное положение, принимаемое боксером в начале боя и сохраняемое им в течение всего боя между моментами атаки и защиты. Позиция имеет своей задачей создать наиболее выгодное положение для нападения и защиты и дать возможность боксеру сохранить полную подвижность. Поэтому правильной позицией может быть названа только та, которая способствует быстрому нанесению удара и перемещению боксера вперед, назад и в стороны.Position is the initial position taken by the boxer at the beginning of the fight and maintained by him throughout the fight between the moments of attack and defense. Position has the task of creating the most advantageous position for attack and defense and enable the boxer to remain fully mobile. Therefore, the correct position can only be called one that contributes to the rapid striking and movement of the boxer forward, backward and to the sides.
Для обучения технике занятия типовой позиции в боксе из модуля памяти 4 с помощью интерфейсного модуля 3 выбирают упражнение для обучения типовой позиции и выводят статическое изображение боксера 14 на интерфейсный модуль 2 (см. Фиг. 2). В этом изображении ступня левой ноги боксера направлена вперед, пятка несколько повернута наружу, правая нога отставлена на полшага назад и вправо, ступня почти параллельна левой ступне и несколько приподнята. Колено правой ноги немного согнуто, тяжесть тела равномерно распределена на обе ноги. Корпус обращен вполоборота к противнику, левое плечо впереди и немного выше правого. Поясница не напряжена и немного согнута. Левая рука полусогнута, часть руки от плеча до локтя защищает левую сторону груди и сердце, предплечье направлено на противника, кулак составляет прямое продолжение предплечья и находится не ниже солнечного сплетения и не выше левого плеча. Тыловая сторона кулака направлена наружу. Правая рука полусогнута, часть руки от плеча до локтя защищает правую сторону груди, предплечье защищает печень и солнечное сплетение, кулак находится не ниже левого соска и не выше подбородка. Тыловая сторона кулака обращена наружу. Голова повернута вполоборота налево и несколько наклонена вниз. Подбородок опущен, но не прижат к груди.To teach the technique of taking a typical position in a box, an exercise for teaching a typical position is selected from the
Далее измеряют вес, рост, длины плеча и предплечья, бедра и голени, расстояния от темени до талии и от талии до ступни спортсмена 13 и записывают их в модуль памяти 4, при этом блок управления 2 корректирует изображение боксера 14 на интерфейсном модуле 2 приводя его силуэт к пропорциям спортсмена 13 в масштабе.Next, the weight, height, length of the shoulder and forearm, thigh and lower leg, the distance from the crown to the waist and from the waist to the foot of the
В соответствии с размещением датчиков 1 на теле боксера, показанных на изображении боксера 14 на интерфейсном модуле 2 (см. Фиг. 2) на каждом из голеностопов, коленях, талии и груди, локтях и запястьях спортсмена 13 устанавливают и фиксируют датчики 1, выполненные пространственными, при этом каждый из датчиков 1 имеет индивидуальный идентификатор в соответствии с его положением на теле спортсмена 13.In accordance with the placement of the
Предпочтительно, в качестве первичного показа, спортсмену 13 показывают методику выполнения упражнения в полном объеме, от начала до конца.Preferably, as an initial display,
Далее, спортсмен 13 располагается на площадке 12, запускают пошаговое занятие типовой позиции и спортсмен 13 выполняет упражнение вслед за эталонным изображением боксера 14, повторяя движения боксера, фиксируя положения ног, рук, корпуса тела. С датчиков 1 в компаратор 8 и блок моделирования 7 передают сигнал об их положениях в пространстве и соответственно положении тела спортсмена 13.Further, the
В блоке моделирования 7 по полученным сигналам о пространственном положении датчиков 1 формируют действительное статическое или динамическое изображение силуэта спортсмена 15 и транслируют изображение на интерфейсном модуле 3.In the
В компараторе 8 сравнивает действительные сигналы от датчиков 1 с эталонными значениями, записанными в модуле памяти 4 для типовой позиции боксера и при значительном отклонении действительных значений от эталонных, подают сигнал на блок управления 2 о неправильном положении конкретного датчика 1.In the
Например, спортсмен 13 слишком широко расставил ноги (см. Фиг. 3). Значения сигналов с датчиков 1, установленных на голеностопах и коленях спортсмена 13 после обработки в компараторе 8 в этом случае будут существенно отличаться от эталонных значений и компаратор 8 подает сигнал на блок управления 2 о том, что имеется расхождение в показаниях конкретных датчиков 1 с эталонными значениями. Блок управления 2 при этом останавливает эталонное изображение боксера 14 и через интерфейсный модуль 2 информирует спортсмена 13 о неправильной постановке ног в типовой позиции. На интерфейсном модуле 3 при этом отображается изображение спортсмена 15 (показано пунктирной линией), в котором действительное положение ног спортсмена 13 будет отличаться от эталонного изображения положения ног боксера 14.For example,
Спортсмен 13, визуально анализируя свое положение с помощью информации, отображенной на интерфейсном модуле 3, корректирует положение ног до тех пор, пока на интерфейсном модуле 2 не отобразится информация в виде изображения и/или оповещения о занятии правильной типовой позиции.The
Далее отрабатывают правильное положение корпуса тела, рук, головы спортсмена 13 с отображением информации, получаемой с датчиком 1 на интерфейсном модуле 3 до тех пор, пока спортсмен 13 не получит навыки в выполнении типовой позиции и не изучит методику выполнения упражнения с минимальным или полным отсутствием ошибок доведя технику выполнения упражнения до совершенства. При этом кроме мыслительных образов и полученной теории, спортсмен для запоминания техники выполнения упражнений использует зрительные образы, построенные на основе полученной визуальной информации, а также реакции мышц на внешние раздражители в виде электромеханических стимуляторов, совмещенных с датчиками 1.Next, the correct position of the body, arms, head of the
Аналогичным образом могут обучать спортсменов технике любых упражнений или положений при выполнении упражнений и приемов, при этом количество и места установки, а также типы датчиков 1 могут изменяться исходя из принципа минимальной достаточности для получения необходимого результата.In a similar way, athletes can teach the technique of any exercises or positions when performing exercises and techniques, while the number and places of installation, as well as the types of
Технический результат изобретения - повышение скорости и качества самостоятельного обучения спортсмена технике выполнения упражнений достигается за счет устранения ошибок выполнении упражнений путем непрерывного показа обучаемому спортсмену при выполнении им упражнения изображения правильного выполнения упражнения (эталонных значений), наложения на него изображения реального выполнения упражнения (действительных значений) спортсменом и оповещения его в режиме реального времени, в том числе с помощью электромеханических стимуляторов, совмещенных с датчиками 1 о допущенных им ошибках (неправильных действий) при выполнении упражнения, тем самым обеспечивая самообучение спортсмена на личном опыте с использованием зрительных образов и реакции мышц без привлечения тренера. При привлечении тренера для обучения спортсмена затрачивается дополнительное время на повторный показ, взаимопонимание между тренером и обучаемым спортсменом правильному выполнению упражнения и отрыв тренера от других участников обучения, что существенно снижает возможности обучения как одного, так и группы спортсменов.The technical result of the invention is an increase in the speed and quality of an athlete's independent teaching of the technique of performing exercises is achieved by eliminating errors in performing exercises by continuously showing the trained athlete during the exercise an image of the correct performance of the exercise (reference values), overlaying an image of the actual performance of the exercise (actual values) the athlete and notifying him in real time, including with the help of electromechanical stimulators combined with
Claims (6)
Priority Applications (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
RU2020137312A RU2747874C1 (en) | 2020-11-13 | 2020-11-13 | Method and device for self-learning exercise technique |
Applications Claiming Priority (1)
Application Number | Priority Date | Filing Date | Title |
---|---|---|---|
RU2020137312A RU2747874C1 (en) | 2020-11-13 | 2020-11-13 | Method and device for self-learning exercise technique |
Publications (1)
Publication Number | Publication Date |
---|---|
RU2747874C1 true RU2747874C1 (en) | 2021-05-17 |
Family
ID=75920012
Family Applications (1)
Application Number | Title | Priority Date | Filing Date |
---|---|---|---|
RU2020137312A RU2747874C1 (en) | 2020-11-13 | 2020-11-13 | Method and device for self-learning exercise technique |
Country Status (1)
Country | Link |
---|---|
RU (1) | RU2747874C1 (en) |
Cited By (2)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
RU208917U1 (en) * | 2021-09-27 | 2022-01-21 | федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования «Пермский национальный исследовательский политехнический университет» | DEVICE FOR RUNNING TECHNIQUE CONTROL |
RU2816017C1 (en) * | 2023-04-07 | 2024-03-25 | Владимир Федорович Тихонов | Method of teaching and training in clean and jerk exercise of kettlebell lifting |
Citations (7)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
SU1706651A1 (en) * | 1988-02-01 | 1992-01-23 | Л.А.Максименко | Strain-gauge hand dynamometer |
SU1718987A1 (en) * | 1989-06-13 | 1992-03-15 | Всесоюзный научно-исследовательский и конструкторско-технологический институт по спортивным изделиям | Loading arrangement for workout machines |
RU2318569C2 (en) * | 2006-03-03 | 2008-03-10 | Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова | Apparatus for exercising of shot-putters |
RU2365397C2 (en) * | 2007-10-12 | 2009-08-27 | Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова | Device for training and teaching newcomer weight-lifter |
US9427659B2 (en) * | 2004-07-29 | 2016-08-30 | Motiva Llc | Human movement measurement system |
CN108697921A (en) * | 2017-02-28 | 2018-10-23 | 普罗运动护具有限公司 | System, method, apparatus and marker for assessing movement displaying |
RU197026U1 (en) * | 2019-11-06 | 2020-03-25 | Общество С Ограниченной Ответственностью «Сигма Трэйд» | Device for video training process |
-
2020
- 2020-11-13 RU RU2020137312A patent/RU2747874C1/en active
Patent Citations (7)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
SU1706651A1 (en) * | 1988-02-01 | 1992-01-23 | Л.А.Максименко | Strain-gauge hand dynamometer |
SU1718987A1 (en) * | 1989-06-13 | 1992-03-15 | Всесоюзный научно-исследовательский и конструкторско-технологический институт по спортивным изделиям | Loading arrangement for workout machines |
US9427659B2 (en) * | 2004-07-29 | 2016-08-30 | Motiva Llc | Human movement measurement system |
RU2318569C2 (en) * | 2006-03-03 | 2008-03-10 | Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова | Apparatus for exercising of shot-putters |
RU2365397C2 (en) * | 2007-10-12 | 2009-08-27 | Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова | Device for training and teaching newcomer weight-lifter |
CN108697921A (en) * | 2017-02-28 | 2018-10-23 | 普罗运动护具有限公司 | System, method, apparatus and marker for assessing movement displaying |
RU197026U1 (en) * | 2019-11-06 | 2020-03-25 | Общество С Ограниченной Ответственностью «Сигма Трэйд» | Device for video training process |
Cited By (3)
Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
---|---|---|---|---|
RU208917U1 (en) * | 2021-09-27 | 2022-01-21 | федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования «Пермский национальный исследовательский политехнический университет» | DEVICE FOR RUNNING TECHNIQUE CONTROL |
RU2816017C1 (en) * | 2023-04-07 | 2024-03-25 | Владимир Федорович Тихонов | Method of teaching and training in clean and jerk exercise of kettlebell lifting |
RU2817474C1 (en) * | 2023-04-27 | 2024-04-16 | Владимир Федорович Тихонов | Method for improvement of breathing technique in exercise of kettlebell lifting "snatch" |
Similar Documents
Publication | Publication Date | Title |
---|---|---|
US9878206B2 (en) | Method for interactive training and analysis | |
CN113706960B (en) | Nursing operation exercise platform based on VR technology and use method | |
RU2364436C2 (en) | Training method and device for its realising | |
AU727056B2 (en) | Interactive motion training device and method | |
US6126449A (en) | Interactive motion training device and method | |
US9025824B2 (en) | Systems and methods for evaluating physical performance | |
CN102016956A (en) | Vision and cognition testing and/or training under stress conditions | |
US20130089845A1 (en) | Audio linking of motion training sessions | |
RU2747874C1 (en) | Method and device for self-learning exercise technique | |
Anderson et al. | Accelerating skill acquisition in rowing using self-based observational learning and expert modelling during performance | |
Everson et al. | Virtual reality and haptic cardiopulmonary resuscitation training approaches: A review | |
O'Neil et al. | Supporting sit-to-stand rehabilitation using smartphone sensors and arduino haptic feedback modules | |
Souissi et al. | The effects of three correction strategies of errors on the snatch technique in 10–12-year-old children: A randomized controlled trial | |
KR20160137698A (en) | Rehabilitation analysis system using 3D sensor | |
Hirasawa et al. | Promotion system for home-based squat training using openpose | |
RU197026U1 (en) | Device for video training process | |
Park et al. | Design of a Soft Wearable Passive Fitness Device for Upper Limb Resistance Exercise | |
Kojima et al. | EXILE: experience based interactive learning environment | |
Geisen et al. | Real-time visual feedback on motor performance in a dance class: Presentation of a field study concept | |
AU2014232710A1 (en) | Systems and methods for evaluating physical performance | |
RU2799123C1 (en) | Method of learning using interaction with physical objects in virtual reality | |
CN114664140A (en) | Simulation model, terminal, and data comparison method and system thereof | |
KR20090058803A (en) | Method for learning video exercise | |
Ferreira et al. | An instrument for measuring force vector and frequency of CPR compressions | |
Oagaz | Motor Skill Training in Virtual Reality and Skill Transfer via Effective Feedback Modalities |