KR102513337B1 - 체중 관리 및 활동성 추적 시스템 - Google Patents

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Abstract

모바일 포맷으로 체중 감량 안내 및 활동성 추적을 전달하기 위한 통합형 시스템. 통합형 시스템은 모바일 장치 상에서 호스팅되는 체중 감량 프로그램을 포함한다. 체중 감량 프로그램은, 제1 애플리케이션 창에서 시각적으로 도시되는 체중 감량 예측 모델에 따른 목표 체중을 향해서 참여자를 안내하기 위한 에너지 섭취 처방을 포함한다. 모바일 장치가 체중 센서와 페어링되어 규칙적인 간격으로 체중 업데이트를 제공할 수 있다. 모바일 장치는 또한 칼로리 소비 측정 장치, 예를 들어 만보계와 페어링되어, 제2 애플리케이션 창에서 권장 활동성 목표와의 비교를 위해서 활동성 레벨을 디스플레이할 수 있다. 체중 감량 프로그램은, 프로그램의 지속시간에 걸쳐 매일매일의 활동성 레벨을 높이면서, 개인이 점진적으로 지속 가능한 체중 감량을 달성하는 것을 돕도록 구조화된 다수의 페이즈에 걸쳐 확장된다.

Description

체중 관리 및 활동성 추적 시스템
본 발명은 체중 관리 및 활동성 추적, 그리고 보다 특히, 지속 가능한 체중 감량 및 건강한 생활 양식 거동을 달성하는데 있어서 개인을 보조하기 위한 그래픽 사용자 인터페이스를 갖춘 통합형 시스템에 관한 것이다.
비만은, 높은 심장 질환 위험, 고혈압, 및 당뇨병을 포함하는, 상당한 건강 위험을 제공하는 것으로 알려져 있다. 질병 통제 예방 센터에 따르면, 미국 성인 인구의 70%가 과체중 또는 비만인 것으로 추정된다. 알려진 건강 위험 및 상대적인 비만 유병률에 비추어 볼 때, 다이어트 및 운동 프로그램이 최근 몇 년간 주목 받아 왔다. 예를 들어, 몇몇 상업적으로 이용 가능한 다이어트 프로그램은 건강한 체중 획득을 위한 가장 중요한 인자로서 식단을 지키는데 초점을 맞추고 있다. 이러한 프로그램은 Atkins®, Ornish™, Weight Watchers®, 및 Zone Diets®를 포함한다. 그러나, 많은 개인은 처방된 식단을 지키는데 어려움을 가질 수 있다. 이러한 상황에서, 개인은 종종, 그들이 체중 감량 목표를 달성하지 못하는 이유를 이해하지 못한다.
다른 프로그램은 급속한 체중 감소에 초점을 맞추거나, 체중 감량을 위해서 운동에 크게 의존한다. 소위 "빠른 승리(quick win)" 체중 감량 프로그램은 짧은 기간에 체중 감량을 제공할 수 있으나, 종종 지속되지 못하고, 많은 개인들이 감량 체중을 다시 회복하는 결과를 초래할 수 있다. 또한, 연구에 따르면, 개인은 육체적 활동성과 연관된 에너지 소비를 과대 평가하는 경향이 있고 운동 후에 음식으로 스스로에게 보상하는 경향이 있다. Thomas, D.M. 등, "왜 개인은 정해진 양을 섭취하면서 운동하는 것으로 더 많은 체중 감량을 하지 못하는가?(Why do individuals not lose more weight from an exercise intervention at a defined dose?) An Energy Balance Analysis," Obesity Reviews 2012, 13:835-47. 결과적으로, 운동 후에 섭취하는 칼로리의 양이 운동 중에 소비되는 칼로리의 양보다 많은 경우가 빈번하다.
최근에, 국립 심장, 폐, 및 혈액 기관(National Heart, Lung, and Blood Institute)(미국 보건 사회 복지부 내의 연구 기관) 및 이해 당사자는 성인이 비만과 싸우는데 대한 가이드라인을 구축하였다. 이러한 가이드라인은 다이어트, 운동, 및 거동 수정과 관련된다. "Expert panel report: guidelines (2013) for the management of overweight and obesity in adults," Obesity 2014. 적어도 이러한 가이드라인에 비추어 볼 때, 이용이 용이하고 장기간 지속 가능한 체중 감량을 촉진하는 방식으로, 다이어트, 운동, 및 거동 수정을 조합한 시스템이 요구되고 있다. 특히, 지속 가능한 체중 감량 및 건강한 생활 양식 거동 달성에 있어서 개인을 보조하기 위한 시스템에서 전술한 가이드라인의 일부 또는 전부를 전달하는 체중 감량 프로그램이 계속적으로 요구되고 있다.
일 실시예에 따른 본 발명은 모바일 포맷으로 체중 감량 안내 및 활동성 추적을 전달하기 위한 통합형 시스템을 제공한다. 이러한 실시예에서, 통합형 시스템은 하나 이상의 컴퓨터 장치, 선택적으로 모바일 장치 상에서 호스팅되는(hosted) 그래픽 사용자 인터페이스를 포함한다. 그래픽 사용자 인터페이스는, 모바일 장치 상에서 시각적으로 도시되는 체중 감량 예측 모델에 따라 참여자를 목표 체중을 향해서 안내한다. 모바일 장치가 체중 센서와 페어링되어 규칙적인 간격으로, 선택적으로 매일, 체중 업데이트를 제공할 수 있다. 모바일 장치는 또한 칼로리 소비 측정 장치, 예를 들어 만보계와 페어링되어, 권장 활동성 목표와의 비교를 위한 활동성 레벨을 측정할 수 있다. 체중 감량 안내는, 프로그램의 지속시간에 걸쳐 매일매일의 활동성 레벨을 높이면서, 참여자가 점진적으로 지속 가능한 체중 감량을 달성하는 것을 돕도록 구조화된, 체중 감량 프로그램의 다수의 페이즈(phase)에 걸쳐 확장된다.
일 실시예에서, 그래픽 사용자 인터페이스는 제1 애플리케이션 창, 체중 감량 예측 모델 및 다수의 체중 측정치를 시각적으로 도시하고, 가장 최근의 도시된 체중 측정치는 수행 플래그(performance flag)를 포함한다. 수행 플래그는, 체중 감량 예측 모델에 일치되는 측정을 기초로 다수의 수행 플래그 중에서 선택된다. 예를 들어, 체중 감량 예측 모델은, 순응(adherence) 구역을 사이에 형성하는, 상부 경계 및 하부 경계를 포함할 수 있다. 수행 플래그는, 체중 측정치가 순응 구역 내에 있다는 것을 나타내는 제1의, 선택적으로 녹색의, 수행 플래그를 포함할 수 있다. 수행 플래그는, 체중 측정치가 (a) 순응 구역 이내이지만 직전에 도시된 체중 측정치 이상이라는 것 또는 (b) 순응 구역 위에 있지만 체중 감량의 문턱값 비율보다 큰 측정된 체중 감량 비율을 나타낸다는 것을 표시하기 위한, 제2의, 선택적으로 황색의, 수행 플래그를 포함할 수 있다. 수행 플래그는, 체중 측정치가 순응 구역 내에 있지 않다는 것 또는 그에 접근한다는 것을 나타내는 제3의, 선택적으로 적색의, 수행 플래그를 포함할 수 있다. 체중 측정치는, 선택적으로 매일, 모바일 장치로 자동적으로 전송되나, 수동적으로 입력될 수 있고, 그러한 경우에 수행 플래그들은 예를 들어 상이한 형상을 포함할 수 있다. 또한, 참여자는, 공유되는 콘텐츠의 범위를 제어하면서, 체중 감량 결과를 제1 애플리케이션 창으로부터 소셜 미디어에 직접적으로 게재하는 선택사항을 갖는다. 예를 들어, 참여자는 전체 체중 감량 예측 모델, 체중 감량 예측 모델의 하위-부분, 또는 단지 해당 날짜의 수행 플래그를 게재하는 선택사항을 갖는다.
일 실시예에서, 그래픽 사용자 인터페이스는, 제2 애플리케이션 창에서, 칼로리 소비 측정 장치에 의해서 측정된 참여자의 중간의(median) 일별 걸음 카운트를 시각적으로 도시하고, 제1 활동성 평가를 기초로 제1 걸음 목표를 도시한다. 선택적으로 2주의 초기 기간의 종료시에, 제2 애플리케이션 창이 제1 걸음 목표를 제2 걸음 목표로 교체할 수 있고, 제2 걸음 목표는, 적어도 부분적으로, 체중 감량 예측 모델에 대한 참여자의 측정된 체중의 일치성에 대한 측정을 기초로 한다. 예를 들어, 제2 걸음 목표는, 제1 수행 플래그인 초기 기간으로부터의 수행 플래그의 각각에 응답하는 제1 걸음 목표의 제1 백분율 증가를 포함할 수 있다. 또한 예를 들어, 제2 걸음 목표는, 제2 수행 플래그인 초기 기간으로부터의 수행 플래그 중 임의의 하나에 응답하는, 제1 백분율 증가보다 작은, 제2 백분율 증가를 포함할 수 있다. 또한 추가적으로 예를 들어, 제2 걸음 목표는, 제3 수행 플래그인 초기 기간으로부터의 수행 플래그 중 임의의 하나에 응답하여 제1 걸음 목표로부터 변화되지 않고 유지될 수 있다. 그 후에, 제2 애플리케이션 창은 이전의 주간(week)에 대한 수행 플래그를 기초로 각 주간의 걸음 목표를 수정할 수 있다.
일 실시예에서, 그래픽 사용자 인터페이스는 체중 감량 프로그램의 일부로서 미리-프로그래밍된 피드백을 제공하고, 미리-프로그래밍된 피드백은 거동 수정 안내를 제공하도록 구조화된다. 이러한 실시예에서, 미리-프로그래밍된 피드백은 4가지 분류의 피드백: 스마트팁(SmartTips) 피드백, SmartLoss™ 피드백, 마일스톤(Milestones) 피드백, 및 Ad hoc 피드백을 포함한다. 미리-프로그래밍된 피드백이 과도하게 예측 가능하게 되지 않는 것을 보장하기 위해서, 전술한 피드백의 카덴스(cadence)가 변경될 수 있다. 예를 들어, SmartLoss™ 피드백의 카덴스는 수행 플래그에 따라 달라진다. 이러한 피드백은 사용자-선택 가능 배너로서 제1 애플리케이션 창에 도시되고, 그러한 배너는, 선택될 때, 스케쥴에 따른 피드백 콘텐츠를 제공한다. 체중 감량 프로그램의 종료 부근에서, 스케쥴에 따른 피드백 콘텐츠는, 희망하는 경우에 체중 감량 프로그램을 반복하는 것에 대한 선택사항과 함께, 최적화된 영양, 최적화된 스포츠 영양, 또는 건강 및 미용 관련 제품과 관련한 안내를 포함할 수 있다.
일 실시예에서, 그래픽 사용자 인터페이스는 에너지 섭취 처방에 따른 분량(portion) 추적을 제공한다. 이러한 실시예에서, 모바일 장치는 일일 음식 추적기를 갖는 추가적인 애플리케이션 창을 포함한다. 모바일 장치는 식사 데이터를 일일 음식 추적기로부터 단백질, 탄수화물, 및 지방에 대한 분량들로 변환한다. 각각의 그러한 음식 분류에 대한 총합 분량들이 일일 분량 허용과 관련하여 모바일 장치에 의해서 디스플레이된다. 에너지 섭취 처방은 체중 감량 프로그램 전체를 통해서 일정하게 유지되나, 모바일 장치는 에너지 섭취 처방을 위한 균형 식단, 감소된 탄수화물 식단, 및 감소된 지방 식단을 제공한다.
본 발명의 이러한 그리고 다른 특징 및 장점이, 첨부 도면 및 첨부된 청구항에 따른 본 발명의 후술되는 실시예로부터 명확해질 것이다.
본 발명의 실시예를 구체적으로 설명하기에 앞서서, 본 발명이, 이하의 설명에서 기술되는 또는 이하의 도면에서 도시되는 실시예로 제한되지 않는다는 것을 이해하여야 한다. 본 발명이 여러 가지 다른 실시예로 구현될 수 있고 본원에서 명백하게 개시되지 않은 대안적인 방식으로 실시되거나 실행될 수 있을 것이다. 본원에서 사용된 어법 및 용어는 설명의 목적을 위한 것이고 제한적인 것으로 간주되지 않아야 한다. "포괄하는" 및 "포함하는" 그리고 그 변형의 사용은, 그 이후에 나열되는 항목 및 그 균등물뿐만 아니라 부가적인 항목 및 그 균등물을 포함한다는 것을 의미한다. 또한, 여러 가지 실시예에 관한 설명에서, 열거(enumeration)가 이용될 수 있을 것이다. 열거의 사용은 구성요소의 임의의 구체적인 순서나 수로 본 발명을 제한하는 것으로 간주되지 않아야 한다. 열거의 사용이, 열거된 단계 또는 구성요소와 함께 또는 그 내로 조합될 수도 있는 임의의 부가적인 단계 또는 구성요소를 본 발명의 범위로부터 배제하는 것으로 간주되지 않아야 한다.
도 1은 일 실시예에 따른 모바일 장치, 체중계, 및 칼로리 소비 측정 장치를 포함하는 통합형 시스템을 도시한다.
도 2는 도 1의 실시예에 따른 모바일 장치의 제1 애플리케이션 창을 도시한다.
도 3은 제1 애플리케이션 창 내의 모바일 장치에 의한 디스플레이를 위한 수행 플래그의 표를 포함한다.
도 4는 걸음 목표 및 과거 걸음 데이터를 포함하는 모바일 장치의 제2 애플리케이션 창을 도시한다.
도 5는 제1 애플리케이션 창 내의 모바일 장치에 의한 디스플레이를 위한 선택 가능한 스마트팁 피드백 배너를 도시한다.
도 6은 선택 가능한 SmartLoss™ 피드백 배너 및 그 예를 도시한 모바일 장치의 제1 애플리케이션 창을 도시한다.
도 7은 선택 가능한 마일스톤 피드백 배너 및 그 예를 도시한 모바일 장치의 제1 애플리케이션 창을 도시한다.
도 8은 개인화된 체중 감량 데이터 및 목표 설정을 포함하는 모바일 장치의 제3 애플리케이션 창을 도시한다.
도 9는 개인화된 코칭 및 달성한 스마트팁 피드백을 포함하는 모바일 장치의 제4 애플리케이션 창을 도시한다.
도 10은 식단에 따른 분량 추적을 포함하는 모바일 장치의 제5 애플리케이션 창을 도시한다.
도 11은 단백질, 지방 및 탄수화물을 위한 일일 권장 분량을 갖는 식단을 포함하는 모바일 장치의 제6 애플리케이션 창을 도시한다.
도 12는 선택된 식단에 대한 개인화된 코칭을 도시하는 모바일 장치의 제6 애플리케이션 창을 더 도시한다.
도 13은 소셜 미디어에서 체중 감량 진행을 공유하기 위한 선택사항을 갖는 모바일 장치의 제1 애플리케이션 창의 실시예를 도시한다.
도 14는 체중 감량 진행이 소셜 미디어에서 공유된, 도 13의 실시예를 도시한다.
본 발명은, 지속 가능한 체중 감량 및 건강 생활 양식 거동을 달성하는데 있어서 개인을 보조하기 위한, 체중 관리 및 활동성 추적, 그리고 보다 특히, 하나 이상의 컴퓨터 장치, 선택적으로 그래픽 사용자 인터페이스를 포함하는 모바일 장치 상에서 호스팅되는 체중 감량 프로그램을 포함하는 통합형 시스템에 관한 것이다. 이하는 일 실시예의 시스템 개요(부분 I), 체중 감량 프로그램 및 관련된 평가의 여러 페이즈에 관한 설명(부분 II), 체중 감량 추적 및 관련된 수행 플래그에 관한 설명(부분 III), 활동성 목표 및 활동성 추적의 관리에 관한 설명(부분 IV), 체중 감량 프로그램의 일부로서 이용 가능한 다양한 분류의 피드백에 관한 설명(부분 V), 식사 추적 보조에 관한 설명(부분 VI), 및 소셜 미디어를 위한 공유 선택사항에 관한 설명(부분 VII)이다.
I. 통합형 시스템 개요
도 1은 일 실시예에 따른 본 발명의 체중 감량 프로그램을 호스팅하기 위한 통합형 시스템을 도시한 도면이다. 이러한 실시예에 따라, 시스템은 컴퓨터 장치(10), 체중계(12), 칼로리 소비 측정 장치(14), 그리고 컴퓨터 장치(10), 체중계(12), 및 칼로리 소비 측정 장치(14)의 적어도 하나에 동작 가능하게 커플링된 프로세서(16)를 포함한다. 프로세서(16)는 현재의 실시예에서 컴퓨터 장치(10)에 동작 가능하게 커플링되고, 그 일부를 형성한다. 다른 실시예에서, 프로세서(16)는 컴퓨터 장치(10) 이외에 동작 가능하게 커플링된다. 예를 들어, 프로세서(16)는 클라우드 서버 또는 클라우드 서버(17)의 네트워크 상에서 원격 호스팅될 수 있다. 또한 예로서, 프로세서(16)는 체중계(12)에 또는 칼로리 소비 측정 장치(14)에 동작 가능하게 커플링될 수 있다. 또 다른 예로서, 프로세서(16)는 상이한 장치들 상에 상주하는 둘 이상의 프로세서, 예를 들어, 모바일 장치(10) 상의 하나의 프로세서 및 클라우드 서버(17) 상의 하나의 프로세서를 포함할 수 있다.
도 1에 또한 도시된 바와 같이, 컴퓨터 장치(10), 체중계(12), 칼로리 소비 측정 장치(14), 및 클라우드 서버(17)가 하나 이상의 네트워크(18)에 걸쳐 연결된다. 네트워크 또는 네트워크들은 이하의 무선 네트워크: Bluetooth®, Bluetooth Smart®, ZigBee®, 및 WiFi™ 중 임의의 네트워크를 포함할 수 있다. 또 다른 네트워크가 희망에 따라 다른 실시예에서 이용될 수 있다. 또 다른 실시예에서, 모두 4개인 구성요소 보다 적은 구성요소가 네트워크에 걸쳐 연결된다. 예를 들어, 일부 실시예에서, 체중계(12)는 연결되지 않은 통상적인 체중계이다. 이러한 실시예에서, 체중계(12)는 네트워크(18)로부터 분리되고, 결과적으로 체중 데이터는, 이하의 부분 III에서 더 완전히 설명되는 바와 같이, 수동으로 입력된다.
컴퓨터 장치(10)는 콘텐츠를 사용자에게 디스플레이하도록 구성된 임의의 전자 장치를 포함한다. 컴퓨터 장치(10)는 선택적으로 모바일 장치, 예를 들어 스마트폰, 태블릿, 투-인-원(two-in-one) 랩탑, 또는 스마트워치이다. 모바일 장치(10)는 디스플레이(20), 입/출력 인터페이스(22), 내부 프로세서(16), 및 내부 메모리(24)를 포함한다. 입/출력 인터페이스(22)는 본 실시예에서 터치 스크린 그래픽 사용자 인터페이스를 포함하나, 다른 실시예에서 다른 인터페이스, 예를 들어 마우스, 트랙패드, 및/또는 키보드를 포함할 수 있다. 메모리(24)는 명령어 세트를 포함하고, 그러한 명령어 세트는, 프로세서(16)에 의해서 실행될 때, 프로세서(16)가 체중 감량 프로그램의 수행 내의 특정 방법 단계를 실시하게 한다.
칼로리 에너지 측정 장치(14)는 활동성 레벨을 측정하도록 구성된 임의 장치를 포함한다. 도시된 실시예에서, 칼로리 에너지 측정 장치(14)는 웨어러블 장치(wearable device), 특히 내부 만보계를 갖는 손목시계를 포함한다. 다른 실시예에서, 칼로리 에너지 측정 장치(14)는, 의류의 물품, 예를 들어 벨트, 칼라, 또는 손목 밴드에 부착된 활동성 추적기 또는 계보기(pedometer)를 포함한다. 또 다른 실시예에서, 칼로리 에너지 측정 장치(14)는 모바일 장치(10) 내로 통합되고, 그러한 경우에 시스템은 활동성 레벨을 측정하기 위한 독립적인 장치를 포함하지 않는다. 도 1에 도시된 바와 같이, 칼로리 에너지 측정 장치(14)는 무선 네트워크(18)에 걸쳐 모바일 장치(10)에 연결되고, 그에 따라 이하의 부분 IV에서 설명된 방식으로 활동성 레벨이 모바일 장치(10)에 통신된다.
마지막으로, 체중계(12)는 사용자의 체중을 측정하도록 구성된 임의의 저울을 포함한다. 도시된 실시예에서, 체중계(12)는 체중을 측정하도록 그리고 모바일 장치(10)가 시간에 걸쳐 체중을 추적할 수 있도록 네트워크(18)에 걸쳐 모바일 장치(10)와 동기화되도록 구성된 디지털 저울이다. 그러나, 다른 실시예에서, 체중계(12)는, 네트워크에 걸쳐 모바일 장치(10) 또는 임의의 다른 장치와 동기화되지 않는 통상적인 체중계이다. 이러한 실시예에서, 이하의 부분 III에 보다 완전히 설명되는 바와 같이, 수치 디스플레이(26)로부터의 체중 데이터가 모바일 장치(10) 내로 수동으로 입력될 수 있다.
II. 체중 감량 프로그램 개요
체중 감량 프로그램은 모바일 장치(10)에서 호스팅되고, 이하의 부분 III에서 설명된 체중 감량 구성요소, 및 이하의 부분 IV에서 설명된 활동성 추적 구성요소를 포함한다. 이러한 구성요소에 대해서 설명하기 전에, 현재의 실시예에 따른 체중 감량 프로그램의 개요를 제공한다. 다른 실시예가 현재의 실시예와 상이할 수 있기 때문에, 이러한 실시예에 따른 체중 감량 프로그램은 제한적인 것이 아니다.
현재의 실시예를 설명하면, 체중 감량 프로그램은 연속적인 페이즈들: 시작 페이즈(jumpstart phase), 전이 페이즈, 불변 페이즈(steadfast phase), 및 지속 페이즈를 포함한다. 이러한 페이즈는, 현재 실시예에서 참여자에 의해서 갱신되지 않는 한, 6개월 후에 종료되는 체중 감량 프로그램을 구성한다. 각각의 페이즈를 차례로 설명한다.
시작 페이즈는 체중 감량 프로그램 내의 제1 페이즈이다. 시작 페이즈는 제1 지속시간에 걸쳐 연장되고, 제1 지속시간은 현재의 실시예에서 4주이다. 시작 페이즈는 체중 감량의 기본 사항을 강조하고, 칼로리-제한 식단에 순응하면 예측된 체중 감량이 달성될 것이라는 것을 보여준다. 예를 들어, 시작 페이즈는 식사 대체 쉐이크, 선택적으로 하루에 2번의 식사 대체 쉐이크에 대한 높은 의존을 포함한다. 칼로리 제한을 결정하기 위해서, 그리고 시작 페이즈의 착수에서, 참여자는 모바일 장치(10)의 그래픽 사용자 인터페이스(22)를 이용하여 연령, 성별, 키, 현재 체중, 및 목표 체중을 입력한다. 현재의 실시예에서, 참여자는 안전하지 않은 목표 체중을 선택할 수 없다. 예를 들어, 터치 스크린 디스플레이(20)에 도시된 이동 막대는 그 일 단부에서 현재의 체중을 그리고 그 타 단부에서 최소 안전 목표 체중(예를 들어, 현재 체중의 87.5%)을 포함한다. 이동 막대의 조작에 응답하여, 프로세서(16)는 디스플레이(20)가 전체적인 일일 음식 허용치의 대략적인 변화를 도시하게 한다. 목표 체중이 낮아짐에 따라(최소 안전 목표 체중보다 작지 않음), 전체적인 일일 음식 허용량이 감소된다. 목표 체중이 높아짐에 따라(현재 체중보다 크지 않음), 전체적인 일일 음식 허용량이 증가된다. 이동 막대를 조작함으로써, 참여자는, 적절한 목표 체중을 선택함으로써 선택되는 다수의 선택사항, 예를 들어, 작은 값, 중간 값, 및 큰 값을 보게 된다.
선택적으로 모든 다른 데이터를 배제하고, 참여자로부터의 전술한 데이터를 기초로, 클라우드 서버(17)는 체중 감량 예측 모델을 생성한다. 본원에서 사용된 바와 같이, "체중 감량 예측 모델"은 에너지 섭취 처방 및 에너지 소비 처방 중 하나 또는 둘 모두의 순응을 가정할 때의 미래의 체중 또는 체중 감량의 추정치이다. 체중 감량 예측 모델은, 콘텐츠 전체가 참조로 포함되는 이하의 간행물에서 개시된 바와 같은 검증된 미분 방정식에 따라 클라우드 서버(17)에 의해서 결정된다: Thomas, D.M. 등의, "A simple model predicting individual weight change in humans," J. Biol. Dyn. 2011, 5(6):579-599; 및 Thomas, D.M. 등의, "A computational model to determine energy intake during weight loss," Am. J. Clin. Nutr. 2010, 92(6):1326-1331. 체중 감량 예측 모델을 결정하는 것에 더하여, 클라우드 서버(17)는 인증을 제어하고, 장치 통합을 제어하고, 콘텐츠 업데이트를 저장 및 관리하고, 참여자 데이터를 저장 및 관리한다.
클라우드 서버(17)에 의해서 결정되면, 체중 감량 예측 모델은 모바일 장치(10)와 통신한다. 다른 실시예에서, 체중 감량 예측 모델은 모바일 장치 프로세서(16)에 의해서 결정되고, 클라우드 서버(17)에 의해서 결정되지 않는다. 양 실시예에서, 체중 감량 예측 모델은 모바일 장치(10)에 의해서 호스팅되는 애플리케이션 프로그램의 제1 애플리케이션 창에서 시각적으로 제시된다. 도 2를 참조하면, 제1 애플리케이션 창(30)이 도시되어 있다. 제1 애플리케이션 창(30)은 체중 감량 예측 모델을 곡선(32)으로서 도시한다. 이러한 예에서, 곡선은 6개월간 약 200 lbs로부터 175 lbs로의 예측된 감소를 나타낸다. 체중 감량 예측 모델은 순응 구역(34)을 더 포함한다. 순응 구역(34)은 상부 경계(36) 및 하부 경계(38)에 의해서 경계 지어진다. 상부 경계(36) 및 하부 경계(38)는, Thomas 등(2011)에서 설명된 미분 방정식의 검증에 의해서 얻어진 평균 절대 오류를 통해서 상부 곡선 및 하부 곡선을 피팅(fitting)함으로써 결정된다. 측정된 체중이 이러한 구역 내에 있는 경우에, 참여자는 순응적인 것으로 간주된다.
전이 페이즈는 체중 감량 프로그램 내의 제2 페이즈이다. 전이 페이즈는 제2 지속시간에 걸쳐 연장되고, 제2 지속시간은 현재의 실시예에서 8주이다. 전이 페이즈는 참여자의 체중 감량 장벽에 대한 이해 및 극복에 초점을 맞추는 한편, 또한 에너지 섭취 처방과 함께 계속되나, 식사 대체 쉐이크에 덜 의존한다 - 선택적으로, 이러한 페이즈에서 하루에 1번의 식사 대체 쉐이크. 전이 페이즈는, 모바일 장치 상에서, 건강 평가, 예를 들어, 개시 내용 전체가 본원에서 참조로 포함되는 Hunt 등의, 명칭이 "건강 평가를 위한 시스템 및 방법(System and Method for Health Assessment)"인 미국 특허출원 공개 제2015/0220697호에 개시된 건강 평가를 제시한다. 건강 평가는, 참여자의 다이어트, 육체적 활동성, 사고방식, 수면, 스트레스, 및 식사 습관과 관련된 질문을 포함한다. 이어서, 평가는 참여자의 건강-관련 권장 사항 순응에 대한 장벽을 순위화한다. 초기에, 장벽은 디폴트 순위: 식사 사고방식, 활동성 사고방식, 수면, 스트레스, 및 식사 습관을 포함한다. 이러한 전이 페이즈 중의 스마트팁 및 SmartLoss™ 피드백의 시퀀스는 이러한 장벽의 순위화를 기초로 결정된다. 참여자가 모든 장벽을 체험하거나, 장벽을 체험하지 않은 경우에, 참여자는 디폴트 순위화에 따른 피드백을 수신할 것이다. 참여자가 단지 일부의 장벽을 체험한 경우에, 장벽으로서 식별된 표제가 첫 번째로 어드레스되고(addressed) 장벽으로 식별되지 않은 표제는 마지막으로 어드레스되는 한편, 그 디폴트 장벽 서열은 유지된다.
불변 페이즈는 체중 감량 프로그램 내의 제3 페이즈이다. 불변 페이즈는 제3 지속시간에 걸쳐 연장되고, 제3 지속시간은 현재의 실시예에서 8주이다. 이러한 페이즈 동안, 참여자는, 적어도 부분적으로, 전이 페이즈의 시작시의 건강 평가의 결과를 기초로 결정되는 카덴스로 피드백을 계속 수신한다. 불변 페이즈는 또한 시작 페이즈 및 전이 페이즈 중에서와 동일한 에너지 섭취 처방을 포함한다. 그러나, 참여자는, 예를 들어 필요에 따른 기반으로, 식사 대체 쉐이크에 대해서 보다 제한적으로 의존하는, 불변 페이즈 중에 선택할 수 있는 증가된 식사 선택사항을 제시 받는다.
지속 페이즈는 체중 감량 프로그램 내의 제4 및 최종 페이즈이다. 지속 페이즈는 제4 지속시간에 걸쳐 연장되고, 제4 지속시간은 현재의 실시예에서 4주이다. 이러한 페이즈 전체를 통해서, 모바일 장치(10)는 일련의 질문을 참여자에게 보여주고, 그 결과는 프로세서(16)에 의해서 이용되어 참여자가 추가적인 6-개월의 체중 감량 프로그램에 관심이 있는지의 여부 또는 참여자가 최적화된 영양, 또는 미용 관련 제품에 관한 학습에 관심이 있는지의 여부가 결정된다. 이어서, 모바일 장치(10)는, 참여자로부터 수신된 답변을 기초로 관심 제품을 참여자에게 소개하는 표적형 피드백 메시지를 제공한다.
체중 감량 프로그램의 과정에 걸쳐, 식사 대체 쉐이크에 대한 의존성이 감소된다. 시작 페이즈 중에, 참여자는 매일 2번의 식사 대체 쉐이크를 수신받는 스케쥴을 갖는다. 전이 페이즈 중에, 참여자는 매일 1번의 식사 대체 쉐이크를 수신받는 스케쥴을 갖는다. 지속 페이즈 중에, 참여자는 식사 대체 쉐이크를 수신하지 않을 수 있거나, 필요에 따른 식사 대체 쉐이크를 수신할 수 있다. 이때, 참여자는 에너지 섭취 처방에 따른 분량 안내를 제공 받는다. 예를 들어, 이하의 부분 VI에서 설명된 바와 같이, 참여자는 분류(탄수화물, 단백질, 지방)에 의한 분량 할당량을 제공 받는다. 각각의 분류에 대한 분량 할당량에 대한 순응에 의해서, 참여자는 에너지 섭취 처방에 순응하고, 체중 감량 예측 모델에 따른 체중 감량이 예측된다.
체중 감량 프로그램은 반복되는 일련의 (대략적으로) 2-주마다의 평가를 부가적으로 포함한다. 불변 페이즈에서의 시작에서, 2-주마다의 평가가 모바일 장치(10)에서 제시되고, 참여자의 육체적 활동성과 관련된 질문 및 지속되는 체중 감량에 대한 도전을 제공할 수 있는 생활의 이벤트를 포함한다. 2-주마다의 평가의 결과를 이용하여 (후술되는) 스마트팁 및 SmartLoss™ 피드백의 콘텐츠를 결정할 수 있고, 반복되는 체중 감량 프로그램에서 임의의 관심 사항을 결정할 수 있다.
III. 체중 감량 추적 및 수행 플래그
도 2와 함께 앞서서 주목한 바와 같이, 현재의 실시예는, 제1 애플리케이션 창에서 체중 감량 예측 모델을 시각적으로 도시하는 모바일 장치(10) 상에서 호스팅되는 그래픽 사용자 인터페이스(22)를 포함한다. 제1 애플리케이션 창은 시간에 걸친 복수의 체중 측정치를 부가적으로 도시하고, 복수의 체중 측정치는 체중 감량 예측 모델 위에 중첩된다. 이하에서 설명되는 바와 같이, 복수의 체중 측정치는 연결된 체중계(12)로부터의 체중 측정치 및/또는 참여자에 의해서 모바일 장치(10) 내로 수동으로 입력된 체중 측정치를 포함한다.
현재의 실시예에서, 가장 최근의 도시된 체중 측정치가 수행 플래그(40)로서 도시되어 있다. 수행 플래그(40)는, 체중 감량 예측 모델에 일치되는 측정을 기초로 복수의 수행 플래그 중에서 선택된다. 도 3에 도시된 바와 같이, 복수의 수행 플래그는 제1 (녹색) 수행 플래그, 제2 (황색) 수행 플래그, 및 제3 (적색) 수행 플래그를 포함한다. 다른 색채가 희망에 따라 다른 실시예에서 이용될 수 있다. 제1, 제2, 및 제3 수행 플래그를 차례로 설명한다.
녹색 수행 플래그(42)는 일반적으로 현재의 날짜에 대한 체중 감량 예측 모델과의 일치성을 나타낸다. 현재의 실시예에서, 가장 최근의 도시된 체중 측정치가 순응 구역(34) 이내에 있고, 이전의 날의 체중 측정치 미만이고, 그리고 상부 경계(36) 아래로 적어도 미리 결정된 양(예를 들어, 1 파운드)인 경우에, 녹색 수행 플래그가 제시된다. 녹색 수행 플래그가 도 3에 도시되어 있고 확인 표시를 갖는 중실형(solid) 녹색 원을 포함하고, 이는 마일스톤 달성(48), 예를 들어 마일스톤 체중 감량, 예를 들어 체중 감량의 양, 체중 감량의 백분율, 및 체중 감량 목표 달성 여부에 대한 별을 갖는 중실형 녹색 원으로 대체될 수 있다.
황색 수행 플래그(44)는 일반적으로, 체중 감량 예측 모델과 전반적으로 일치되지 않는 것을 반영하는 많은 수의 시나리오를 표시한다. 현재의 실시예에서, 가장 최근의 도시된 체중 측정치가 순응 구역(34) 이내에 있지만 (a) 이전의 날의 체중 측정치와 대략적으로 동일하거나, (b) 이전의 날의 체중 측정치 초과이거나, (c) 상부 경계(36)의 미리 결정된 양(예를 들어, 1 파운드) 이내인 경우에, 황색 수행 플래그가 제시된다. 또한 예로서, 가장 최근의 도시된 체중 측정치가 순응 구역(34) 위에 있으나 주마다 적어도 0.5 파운드의 주간 비율의 감소를 나타내는 경우에, 황색 수행 플래그가 제시된다. 황색 수행 플래그가 도 3에 도시되어 있고, 감탄 표시를 갖는 중실형 황색 원을 포함하나, 다른 실시예에 이와 다를 수 있다.
적색 수행 플래그(46)는 일반적으로, 참여자가 적어도 현재의 날짜에 체중 감량 예측 모델을 따르지 않았다는 것을 나타낸다. 현재의 실시예에서, 가장 최근의 도시된 체중 측정치가 순응 구역(34) 위에 있고 주마다 적어도 0.5 파운드의 주간 비율의 감소가 아닌 경우에, 적색 수행 플래그가 제시된다. 참여자의 체중이 바로 전의 2주의 기간 내에서 10일 이상 동안 적어도 5 파운드만큼 하부 경계(38) 미만인 경우에, 적색 수행 플래그가 또한 제시된다. 또한, 참여자의 체질량지수(BMI)가 미리 결정된 최소 BMI 미만인 경우에, 적색 수행 플래그가 제시된다. 적색 수행 플래그가 도 3에 도시되어 있고, x-표시를 갖는 중실형 적색 원을 포함하나, 다른 실시예에 이와 다를 수 있다.
도 2에 도시된 바와 같이, 제1 애플리케이션 창은 현재의 실시예에서 하나의 일별 체중 측정치를 도시하나, 다른 실시예에서, 제1 애플리케이션 창은 더 많거나 적은 수의 일별 체중 측정치를 도시한다. 체중 데이터의 수동 입력과 관련하여, 참여자는 현재의 달력 날짜 및 이전의 달력 날짜에 체중 데이터를 수동으로 입력할 수 있고, 한 차례만 체중 데이터를 편집할 수 있다. 연결된 체중계(12)로부터의 체중 데이터와 관련하여, 참여자는 현재의 달력 날짜 및 이전의 날짜에 대한 체중 데이터를 수동적으로 편집할 수 있다. 그러나, 도 3에 도시된 바와 같이, 수동으로 입력된 체중 데이터 및 수동으로 편집된 체중 데이터는, 연결된 체중계(12)로부터의 편집되지 않은 체중 데이터와 상이한 방식으로 시각적으로 도시된다. 특히, 수동 입력된 체중 데이터 및 수동 편집된 체중 데이터는 다이아몬드-형상의 수행 플래그에 의해서 표시되는 반면, 연결된 체중계(12)로부터의 직접적인 체중 데이터는 원-형상의 수행 플래그에 의해서 표시된다. 주어진 날짜, 예를 들어 현재 날짜에 대한 삭제된 체중 데이터는, 제1 애플리케이션 창에서 단절된 개방 원에 의해서 표시된다.
IV. 활동성 목표 및 활동성 추적
에너지 섭취 처방과 함께 목표 설정 및 목표 모니터링을 제공하는 것에 더하여, 체중 감량 프로그램은 에너지 소비 처방과 함께 목표 설정 및 목표 모니터링을 제공한다. 도 4에 도시된 바와 같이, 모바일 장치(10)의 그래픽 사용자 인터페이스(22)는, 제2 애플리케이션 창(50)에서, 활동성 목표 및 활동성 추적을 시각적으로 도시한다. 활동성 목표는, 참여자가 프로그램을 진행할 때, 점진적으로 증가된다. 다시 말해서, 활동성은, 참여자를 위한 초기 목표를 구축함으로써 그리고 체중 감량 프로그램의 과정에 걸쳐 목표를 점진적으로 증가시킴으로써 도입된다. 이하에서 걸음 목표 또는 걸음 목표 범위로서 설명되나, 활동성 목표는 다른 실시예에서 다른 활동성을 포함할 수 있다.
현재의 실시예에서, 제2 애플리케이션 창은 적어도 2개의 질문에 대한 답변을 기초로, 수평 막대(52)로서 도시된, 초기 걸음 목표 범위를 도시한다. 제1 질문은 전형적인 하루 전체를 통한 참여자의 일반적인 운동을 측정한다. 예를 들어, 참여자는, 전형적인 하루에 대부분 앉아서 지내는지, 앉아 있으나 매시간 일어나는지, 앉아 있는 것과 서있는 것의 균일한 혼합인지, 또는 대부분 서있는지의 여부에 대한 질문을 받는다. 제2 질문은 전형적인 주간 전체를 통한 참여자의 일반적인 활동성 레벨을 측정하고 - 예를 들어, 참여자는 "낮은 육체적 활동성" 또는 "높은 육체적 활동성"으로 분류된다. 이러한 질문에 대한 답변을 기초로, 시작 페이즈의 적어도 처음 2주 동안의 초기 걸음 목표 범위가 참여자에게 할당된다. 현재의 실시예에서, 걸음 목표 범위는: 참여자가 하루의 대부분을 앉아 있고 낮은 육체적 활동성을 가지는 경우에, 매일 2000 내지 4000 번의 걸음; 참여자가 하루의 대부분을 앉아 있고 높은 육체적 활동성을 가지는 경우에, 매일 4000 내지 6000 번의 걸음; 참여자가 앉아 있으나 매시간 마다 일어 서고 낮은 육체적 활동성을 가지는 경우에, 매일 5000 내지 7000 번의 걸음; 참여자가 앉아 있는 것과 서있는 것의 균일한 혼합을 가지고 낮은 육체적 활동성을 갖는 경우에 매일 5000 내지 7000번의 걸음; 참여자가 앉아 있는 것과 서있는 것의 균일한 혼합을 가지고 높은 육체적 활동성을 갖는 경우에 매일 7000 내지 9000번의 걸음; 참여자가 대부분 서있고 낮은 육체적 활동성을 갖는 경우에 매일 7000 내지 9000번의 걸음; 또는 참여자가 대부분 서있고 높은 육체적 활동성을 갖는 경우에 적어도 매일 10,000번의 걸음을 포함한다. 다른 실시예에서, 초기 걸음 목표는 다른 기준을 기초로 할 수 있다.
앞서서 주목한 바와 같이, 초기 걸음 목표는 전형적인 주간 전체를 통한 참여자의 육체적 활동성 레벨을 기초로 한다. 모바일 장치(10)는, 과제의 대사당량(MET) 계산을 기초로 육체적 활동성의 레벨을 결정한다. MET 계산은, 세기, 시간, 및 참여자가 주어진 주간에 실시하는 날짜의 수를 기초로 한다. 가벼운 세기의 운동의 경우에, MET 값은 운동의 분의 수(the number of minutes) 및 날의 수의 3.3배이다. 중간 세기의 운동의 경우에, MET 값은 운동의 분의 수 및 날의 수의 4.0배이다. 격렬한 세기의 운동의 경우에, MET 값은 운동의 분의 수 및 날의 수의 8.0배이다. 낮은 육체적 활동성 및 높은 육체적 활동성 사이의 문턱 MET 값은 본 실시예에서 600 MET로 설정되나 다른 실시예에서 다를 수 있다.
시작 페이즈의 처음 2주의 종료시에, 모바일 장치(10)는, 중간의 일별 걸음 카운트 및 처음의 2주 동안의 수행 플래그를 기초로, 새로운 걸음 목표 또는 "제1의 수정된 걸음 목표"를 생성한다. 예를 들어, 참여자가 처음의 2주 동안 각각의 날짜에 대해서 - 체중 감량 예측 모델을 따랐다는 것을 나타내는 - 녹색 플래그만을 받은 경우에, 제1의 수정된 걸음 목표는 처음의 2주 동안의 중간 일별 걸음 카운트의 110%가 되고, 선택적으로 가장 가까운 500 걸음까지 반올림 또는 반버림(rounded up or down)된다. 참여자가 처음의 2주 동안 임의의 날짜에 대해서 황색 플래그를 받은 경우에, 제1의 수정된 걸음 목표는 처음의 2주 동안의 중간 일별 걸음 카운트의 105%가 되고, 선택적으로 가장 가까운 500 걸음까지 반올림 또는 반버림된다. 참여자가 처음의 2주 중의 임의의 날짜에 순응 구역(34) 위에 있는 것에 대한 적색 플래그를 받은 경우에, 제1의 수정된 걸음 목표는 변화되지 않는다.
그 후에, 모바일 장치(10)는, 이전의 주로부터의 수행 플래그를 기초로, 반복되는 주단위 기반으로, 이러한 걸음 목표를 조정한다. 참여자가 이전의 주에 대해서 모두 녹색 플래그를 받았고 현재의 걸음 목표를 달성한 경우에, 다음의 수정된 걸음 목표는 현재의 걸음 목표의 110%가 되고, 가장 가까운 500 번의 걸음까지 반올림 또는 반버림된다. 참여자가 이전의 주 중의 임의의 날짜에 대해서 황색 플래그를 수신한 경우에, 모바일 장치(10)는 5% 만큼 걸음 목표를 증가시키고, 선택적으로 가장 가까운 500 번의 걸음까지 반올림 또는 반버림된다. 참여자가 이전의 주간 중의 임의의 날짜에 순응 구역(34) 위에 있는 것에 대한 적색 플래그를 받은 경우에, 모바일 장치(10)는 기존의 걸음 목표를 유지한다. 이전의 걸음 목표 조정이 체중 감량 프로그램 전체를 통해서 반복되고, 목표는 참여자의 걸음 카운트를 매일 10,000번의 걸음의 중간까지 증가시킨다. 이전의 걸음 목표 조정은, 체중 감량 프로그램의 전체를 통해서, 7일의 회고(lookback)로, 각각의 7일의 기간의 종료 시에 반복되고, 목표는 체중 감량 프로그램의 종료까지 참여자의 걸음 카운트를 매일 10,000번의 걸음의 중간까지 증가시킨다.
반복을 위해서, 현재 실시예는, 제2 애플리케이션 창(50) 내에서, 만보계(14)에 의해서 측정된 바와 같은 참여자의 중간 일일 걸음 카운트, 또는 칼로리 에너지 소비 장치에 의해서 측정된 바와 같은 다른 활동성을 시각적으로 도시하고, 활동성 평가를 기초로 하는 제1 걸음 목표(52)를 도시하는 모바일 장치(10)에서 호스팅되는 그래픽 사용자 인터페이스(22)를 포함한다. 2주의 종료시에, 제2 애플리케이션 창(50)은 제1 걸음 목표를 제2 걸음 목표로 교체할 수 있고, 제2 걸음 목표는, 일 실시예에서, 체중 감량 예측 모델에 대한 참여자의 측정된 체중의 일치성에 대한 측정을 기초로 한다. 그 후에 주별 기반으로, 제2 걸음 목표는, 녹색 수행 플래그인 이전의 주간으로부터의 각각의 수행 플래그에 응답한 제1 백분율 증가, 황색 수행 플래그인 이전의 주간으로부터의 임의의 하나의 수행 플래그에 응답한, 제1 백분율 증가보다 작은, 제2 백분율 증가, 또는 적색 수행 플래그인 이전의 주간으로부터의 임의의 하나의 수행 플래그에 응답한 증가 없음을 포함한다. 이러한 프로세스는, 적어도 참여자의 중간 일일 걸음 카운트가 목표 중간 걸음 카운트, 예를 들어 매일 10,000번의 걸음을 달성할 때까지, 반복된다.
V. 미리-프로그래밍된 피드백
앞서 주목한 바와 같이, 모바일 장치(10)는 체중 감량 프로그램의 일부로서 미리-프로그래밍된 피드백을 제공하고, 미리-프로그래밍된 피드백은 효과적인 거동 수정 안내를 제공하도록 구조화되고 스케쥴화된다. 미리-프로그래밍된 피드백은 현재의 실시예에서 4가지 분류의 피드백: 스마트팁 피드백, SmartLoss™ 피드백, 마일스톤 피드백, 및 Ad hoc 피드백을 포함한다. 피드백의 각각의 분류가 이하에서 차례로 설명되고, 스마트팁 피드백 및 SmartLoss™ 피드백의 빈도수(frequency)에 관한 설명이 이어진다.
스마트팁 피드백은 체중 감량 성공에 영향을 미칠 수 있는 영양, 육체적 활동성, 및 생활 양식 인자뿐만 아니라 체중 감량 기본 사항에 관련된 교육 자료를 제공한다. 시작 페이즈 중에, 스마트팁 피드백은 제1 애플리케이션 창(30)(도 2에 도시됨)에서 선택 가능한 배너(53)로서 표시되고, 그러한 배너는, 선택되었을 때, 스마트팁 피드백에 대해서 지정된 부가적인 애플리케이션 창을 연다. 이러한 페이즈 중에, 선택 가능한 배너(53)는 "시작"(52)으로 표시된다. 전이 페이즈에서 시작하여, 선택 가능한 배너(53)는 건강한 식사, 활동성 레벨, 스트레스 레벨, 수면 레벨, 및 식사 습관과 같은 표제를 포함한다. 이러한 표제의 일부는, 참여자가 경험하는 특정 장벽을 참여자가 극복하는데 도움을 주기 위한, 부분 II에서 설명된 장벽 평가에서 식별된 장벽(스트레스, 수면, 사고방식, 및 식사 습관)과 관련된다. 불변 페이즈 및 지속 페이즈 중에, 선택 가능한 배너(53)가 "불변" 및 "지속"으로 각각 표시된다. 스마트팁 피드백은 시작 페이즈 중에 스케쥴화된 카덴스로 전달된다. 스마트팁 피드백은, 전술한 장벽 평가의 결과에 따라 그리고 (일부 경우에) 2-주별 평가의 결과에 따라, 순서대로 그리고 그 후의 카덴스로 전달된다.
SmartLoss™ 피드백은, 체중 감량 예측 모델에 대한 순응성의 측정을 기초로 제시되는 코칭 메시지로서 정보 콘텐츠를 제공한다. SmartLoss™ 피드백의 하나의 예가 도 6에 도시되어 잇고, 여기에서 선택 가능한 배너(54)가 체중 감량 예측 모델(32) 아래에 도시되어 있다. 참여자가 SmartLoss™ 피드백 배너(54)를 선택할 때, 모바일 장치(10)는, 해당 날짜에 전달되도록 스케쥴화된 상응 정보를 갖는 추가적인 애플리케이션 창(56)을 연다. SmartLoss™ 피드백의 콘텐츠는 주어진 날짜에 대한 수행 플래그에 따라 달라지나, 동일한 상위(overarching) 표제와 관련된다. 예를 들어, 가장 최근에 도시된 체중 측정치가 녹색 수행 플래그를 포함하는 경우의 SmartLoss™ 피드백의 콘텐츠는 황색 수행 플래그 또는 적색 수행 플래그에 대한 것과 상이하다. 그러나, 주어진 날짜에 대한 수행 플래그와 관계없이, SmartLoss™ 피드백의 콘텐츠는 일반적으로 동일한 표제와 관련될 것이다.
SmartLoss™ 피드백은 또한, 선택적으로 불변 페이즈 및 지속 페이즈에서, 축약된 건강 평가를 포함할 수 있다. 예를 들어, 참여자에게, 상이한 준비 상태, 사회적 도전(challenge), 및 생활의 이벤트를 설명하는 설명문(statement)이 제시될 수 있다. 모바일 장치(10)를 이용하여, 참여자는 그의 현재 상태를 가장 잘 설명하는 설명문을 선택할 수 있다. 이어서, 다음의 스케쥴화된 SmartLoss™ 피드백 및 스마트팁 피드백을 위한 콘텐츠를 결정하기 위해서, 그러한 선택이 프로세서(16)에 의해서 사용된다. 추가적인 예로서, 프로그램의 다음 페이즈에 걸친 스마트팁 피드백 및 SmartLoss™ 피드백 모두에 대한 순서를 결정하기 위해서, 그러한 선택이 프로세서(16)에 의해서 이용된다. 또 다른 예로서, 참여자의 관심 제품의 유형을 결정하기 위해서, 축약된 건강 평가가 그에 맞춰질 수 있다. 이어서, 이러한 제품에 초점을 맞추기 위해서, 추가적인 피드백이 그에 맞춰질 수 있다.
마일스톤 피드백은 미리 결정된 체중 감량 마일스톤에 도달한 참여자를 기초로 한다. 체중 감량 마일스톤은, 예를 들어, 체중 감량 목표의 미리 결정된 백분율, 예를 들어 체중 감량 목표의 5% 또는 20%의 달성을 포함할 수 있다. 마일스톤 피드백은 현재의 실시예에서 SmartLoss™ 피드백을 대체하고, 체중 감량 예측 모델(32)(도 7에 도시됨) 아래에서 제1 애플리케이션 창(30) 내의 선택 가능한 배너(58)로서 보여진다. 다른 실시예에서, 마일스톤 피드백은 SmartLoss™ 피드백에 부가되어 제시된다. 참여자가 제1 애플리케이션 창(30) 내의 마일스톤 피드백 배너(58)를 선택할 때, 모바일 장치(10)는, 체중 감량 프로그램 내의 다음의 스케쥴화된 마일스톤(62)의 표시뿐만 아니라, 상응하는 마일스톤을 갖는 추가적인 애플리케이션 창(60)을 연다.
Ad hoc 피드백은 휴일, 이벤트, 판촉, 및 도전 중의 체중 감량과 같은 표제에 초점이 맞춰진다. Ad hoc 피드백은 장벽 분석의 함수로서 또는 수행 플래그의 함수로서 생성되지 않는다. 결과적으로, 체중 감량 프로그램 내의 모든 참여자는, 장벽 평가 또는 체중 감량 예측 모델에 대한 순응의 정도와 관계없이, Ad hoc 피드백을 받는다.
스마트팁 피드백의 빈도수는 일반적으로 체중 감량 프로그램의 페이즈에 따라 달라질 것이다. 시작 페이즈 중에, 참여자는 3일마다 미리 결정된 스마트팁 피드백을 수신한다. 체중 감량 프로그램의 후반부의 페이즈 중에, 참여자는 1주마다 1번씩 미리 결정된 스마트팁 피드백을 수신한다. 스마트팁 피드백의 콘텐츠는 초기 장벽 평가의 결과를 기초로 그리고 선택적으로 (약) 2-주마다의 장벽 평가, 예를 들어 운동과 관련된 2-주마다의 장벽 평가를 기초로 결정된다.
SmartLoss™ 피드백의 빈도수는 일반적으로 체중 감량 프로그램의 페이즈에 따라 달라질 것이다. 현재의 실시예에서, 참여자는 시작 페이즈 중에 3일마다 SmartLoss™ 피드백을 수신한다. 체중 감량 프로그램의 후반부의 페이즈 중에, 참여자는, 체중 감량 예측 모델과의 일치 정도에 따라 달라지는, 적은 빈도수로 SmartLoss™ 피드백을 수신한다. 예를 들어, 가장 최근의 도시된 체중 측정치가 녹색 수행 플래그를 포함하는 경우에, 참여자는 SmartLoss™ 피드백을 덜 빈번하게(예를 들어, 주의 1번째, 3번째, 및 7번째 날 대신, 주의 3번째 및 7번째 날) 수신한다. 대안적으로, 프로세서(16)는 앞으로의 기간 동안 피드백의 카덴스를 결정하기 위해서 이전의 기간으로부터 과거의 데이터를 검색할 수 있다. 예를 들어, 참여자가 이전의 주간으로부터 녹색 수행 플래그만을 수신한 경우에, 다음 주를 위한 SmartLoss™ 피드백이 더 적은 빈도수로, 예를 들어 주의 3번째 및 7번째의 날로 설정될 수 있다. 참여자가 주어진 기간 동안 각각의 날짜에 황색 또는 적색 수행 플래그를 수신하였다는 것을 프로세서(16)가 결정한 경우에, 참여자가 체중 감량 예측 모델에 순응하도록 독려하기 위해서, 모바일 장치(10)가 SmartLoss™ 피드백 메시지를 제시할 수 있다.
반복을 위해서, 미리-프로그래밍된 피드백이 과도하게 예측 가능하게 되지 않는 것을 보장하기 위해서, 전술한 피드백의 카덴스가 변경될 수 있다. 예를 들어, SmartLoss™ 피드백의 카덴스는 수행 플래그에 따라 달라진다. 이러한 피드백은 사용자-선택 가능 배너로서 제1 애플리케이션 창(30)에 도시되고, 그러한 배너는, 선택될 때, 스케쥴에 따른 피드백 콘텐츠를 제공한다. 체중 감량 프로그램의 종료 부근에서, SmartLoss™ 피드백은, 체중 감량 프로그램을 반복하는 것에 대한 선택사항과 함께, 최적화된 영양, 최적화된 스포츠 영양, 또는 건강 및 미용 관련 제품과 관련한 안내를 포함할 수 있다.
마지막으로, 도 8 및 도 9는 모바일 장치(10)에서 제시되는 추가적인 애플리케이션 창(66, 74)을 개시하고, 그 각각은 제1 애플리케이션 창(30)의 메뉴(64)로부터 선택될 수 있다. 도 8은 참여자에 대한 과거 데이터를 가지는 애플리케이션 창(66)을 도시한다. 과거 데이터는, 파운드로 그리고 참여자의 시작 체중의 백분율로서, 최근까지의 체중 감량을 포함한다. 과거 데이터는 또한 현재 걸음 목표(68), 체중 감량 프로그램의 현재 페이즈, 선택된 체중 감량 목표(70), 및 임의의 뱃지(badge) 또는 달성(72)을 포함한다. 도 9는 코칭 데이터를 갖는 애플리케이션 창(74)을 도시한다. 코칭 데이터는 최근의 스마트팁(76), 장벽 스마트팁(78), 및 분량 크기 및 식단에 관한 일반적인 정보를 포함한다. 참여자는, 제1 애플리케이션 창(30)의 메뉴(64)와 동일한, 메뉴(64)로부터 제1 애플리케이션 창(30)으로 복귀될 수 있다.
VI. 분량 추적
이제 도 10을 참조하면, 체중 감량 프로그램은, 전술한 에너지 섭취 처방에 따른 분량 추적을 제공하기 위한 추가적인 애플리케이션 창(80)을 제공한다. 앞서서 주목한 바와 같이, 에너지 섭취 처방은 체중 감량 프로그램의 시작에서의 참여자의 체중, 참여자의 목표 체중/목표 체중 감량, 및 특정 생체 측정 데이터(예를 들어, 성별, 연령, 및 키)의 함수로서 결정된다. 에너지 섭취 처방은, 단백질, 탄수화물, 및 지방으로 나누어진 일일 권장 칼로리 섭취를 포함한다. 일일 권장 칼로리 섭취가 체중 감량 프로그램 전체를 통해서 일정하게 유지되지만, 참여자는 그 또는 그녀의 선호에 따라 균형잡힌 식단, 감소된 탄수화물 식단, 및 감소된 지방 식단 중에서 선택할 수 있다.
더 구체적으로, 참여자는 도 10에 도시된 애플리케이션 창(80) 내의 터치 아이콘(82)을 선택함으로써 음식 섭취를 추적할 수 있다. 터치 아이콘(82)은 수동적인 음식 입력, 예를 들어 도시된 실시예에서 달걀, 토스트 및 당근의 입력을 위한 추가적인 창(미도시)을 연다. 이어서, 프로세서(16)는, 하위-창(84)에서 게재되는, 단백질, 탄수화물, 또는 지방의 상응하는 분량의 수를 결정한다. 현재의 날짜에 대한 분량의 전체 수가 도 10에 도시된 애플리케이션 창(80)의 상부 부분(86) 내에 도시되어 있다. 의미 있는 양의 칼로리를 가지지 않는 식품은 "자유" 음식으로 기록되고, 이는 일일 에너지 섭취 처방에 대해서 계산되지 않는다. 현재의 날짜의 분량의 총 수가 초과된 경우에, 애플리케이션 창(80)은 참여자를 위한 경고 메시지를 생성한다. 현재의 날짜의 물 섭취가 또한 애플리케이션 창(80)에서 보여지며, 이는 적절한 하위-창(88)을 터치하는 것에 의해서 수동적으로 업데이트될 수 있다. 전술한 음식 및 음료 데이터는 현재의 실시예에서 국소적 메모리(24) 내에 저장되나, 다른 실시예에서 서버(17)에 저장될 수 있다.
도 10에 도시된 애플리케이션 창(80)의 메뉴 화살표(90)의 선택에 응답하여, 모바일 장치는 도 11 및 도 12에 도시된 애플리케이션 창(92)을 디스플레이하고, 이는 명료함을 위해서 2개의 도면으로 분리되어 있다. 도 11의 애플리케이션 창(92)은 현재의 식단(이러한 예에서, "균형 잡힌 선택사항")을 식별하고 현재의 식단 하에서 주어진 날짜에 할당된 분량의 분할(breakdown)을 보여주는 파이-차트(94)를 디스플레이한다. 이러한 예에서, 참여자에게 단백질의 할당된 4개의 분량, 탄수화물의 8개의 분량, 및 지방의 2개의 분량, 및 자유 음식의 제한없는 분량이 할당된다. 도 11에 도시된 애플리케이션 창은 또한 각각의 음식 그룹에 대한 서빙 크기 안내(96)를 포함한다. 앞서서 주목한 바와 같이, 선택된 식단은 균형 잡힌 식단, 감소된 탄수화물 식단, 또는 감소된 지방 식단일 수 있다. 참여자는 도 11의 화살표(98)를 선택함으로써 체중 감량 프로그램 내의 임의 지점에서 이러한 식단들 사이에서 전환할 수 있다. 앞서서 주목한 바와 같은 도 11의 애플리케이션 창(92)의 확장인 도 12를 참조하면, 애플리케이션 창은 또한 참여자의 건강 식품 선택을 보조하기 위한 작성된 안내(written guidance)(100)를 제공하고, 그러한 작성된 안내는 적어도 부분적으로 이전의 평가를 기초로 한다.
그래픽 사용자 인터페이스(22)는 또한 프로세서(16) 또는 서버(17)에 의해서 제시되는 레시피를 디스플레이하고, 그러한 레시피는 참여자의 생체 측정 데이터 및/또는 체중 감량 진행을 기초로 한다. 그러한 레시피는 4개의 분류: 아침, 점심, 저녁, 및 스낵으로 분할된다. 레시피는, 저지방 다이어트, 저탄수화물 다이어트, 또는 채식주의자 다이어트에 대한 선호사항뿐만 아니라 참여자의 문화적 배경을 포함하는, 참여자의 음식 선호사항을 고려한다. 참여자는 신속한 검색을 위해서 바람직한 레시피를 메모리(24)에 저장할 수 있다. 그래픽 사용자 인터페이스(22)는 또한, 탄수화물, 지방, 및 단백질에 의한 분할을 포함하는, 각각의 레시피의 영양 점수를 디스플레이하고, 참여자에게 레시피의 화상 또는 사진을 제시한다.
VII. 소셜 미디어 공유
이제 도 13 및 도 14를 참조하면, 체중 감량 프로그램은 체중 감량 결과를 소셜 미디어에 게재하기 위한 다수의 기회를 참여자에게 제공한다. 특히, 도 13에 도시된 제1 애플리케이션 창(30)은 공유 아이콘(102)을 포함하고, 그러한 공유 아이콘은, 선택된 경우에, 제1 애플리케이션 창(30)이 다수의 공유 선택사항(104)을 생성하게 하며, 각각의 선택사항은 상이한 정도의 콘텐츠를 갖는다. 즉, 각각의 공유 선택사항(104)은 소셜 미디어에 게재하기 위한 다수의 체중 감량 보고서를 포함한다. 체중 감량 보고서는 전체 체중 감량 예측 모델, 체중 감량 예측 모델의 하위-부분, 또는 단지 해당 날짜의 수행 플래그를 포함한다. 그러한 것이 선택되면, 모바일 장치는, 희망하는 경우에 다른 것을 코멘트 또는 태그하기 위한 기회를 갖는 도 14에 도시된 팝업 창(106)을 통해서 소셜 미디어에 체중 감량 보고서를 게재한다.
그래픽 사용자 인터페이스(22)는 또한 체중 감량 프로그램의 둘 이상의 참여자에 대한 도전을 포함한다. 그러한 도전은 참여자가 다른 참여자의 체중 감량 진행(또는 다른 데이터)을 모바일 장치(10)에서 볼 수 있게 하고, 각각의 참여자가 비디오, 사진, 및 문자 형태로 서로 메시지를 전송할 수 있게 한다. 참여자는 각각의 과제의 시간 길이를 설정할 수 있다. 도전에서의 성공은 참여자가 받는 보상, 예를 들어 디지털 뱃지를 초래한다. 도전은 일-대-일 도전 또는 팀 도전일 수 있다. 팀 도전의 경우에, 팀 리더는 팀 구성원 데이터, 집합적인 팀 데이터, 및 체중 감량 진행을 기초로 하는 개인 서열에 대해서 접근할 수 있다. 리더는 비디오, 사진, 및 문자 형태의 메시지를 팀에게 전송할 수 있는 능력을 추가로 갖는다.
따라서, 현재의 실시예는 모바일 포맷으로 체중 감량 안내 및 활동성 추적을 전달하기 위한 통합형 시스템을 제공한다. 이러한 실시예에서, 통합형 시스템은 모바일 장치 상에서 호스팅되는 체중 감량 프로그램을 포함한다. 체중 감량 프로그램은 에너지 섭취 처방 및 에너지 소비 처방을 포함하고, 모바일 장치에서 시각적으로 도시되는 수행 플래그 및 다양한 피드백을 포함한다. 모바일 장치는 연결된 체중계 및 연결된 만보계와 페어링되어, 실시간 체중 추적 및 걸음 카운팅을 제공할 수 있다. 체중 감량 프로그램은, 프로그램의 지속시간에 걸쳐 매일매일의 활동성 레벨을 높이면서, 참여자가 점진적으로 지속 가능한 체중 감량을 달성하는 것을 돕도록 구조화된, 다수의 페이즈에 걸쳐 확장된다. 그러나, 다른 실시예는, 제한적으로 의도되지 않은 현재의 실시예와 상이할 것이다.
"수직", "수평", "상단", "하단", "상부", "하부", "내부", "내향적으로", "외부" 및 "외향적으로"와 같은 방향 관련 용어는 도면에 도시된 실시예의 배향을 기초로 본 발명을 설명하는 것을 보조하기 위해서 사용된 것이다. 방향과 관련한 용어의 사용은 본 발명을 임의의 구체적인 배향(들)로 제한하는 것으로 해석되지 않아야 한다.
전술한 설명은 본 발명의 현재의 실시예에 관한 설명이다. 균등론을 포함하는 특허법의 원리에 따라서 해석되는, 첨부된 청구항에 규정된 바와 같은 본 발명의 사상 및 더 넓은 양태로부터 벗어나지 않고도, 여러 가지 변경 및 변화가 이루어질 수 있다. 이러한 개시 내용은 예시적인 설명을 위해 제시된 것이고 본 발명의 모든 실시예에 관한 포괄적인 설명으로 해석되지 않아야 하고, 또는 이러한 실시예와 관련하여 도시되거나 설명된 구체적인 요소로 청구범위의 영역을 제한하는 것으로 해석되지 않아야 한다. 예를 들어, 그리고 비제한적으로, 설명된 발명의 임의의 개별적인 요소(들)가, 실질적으로 유사한 기능을 제공하거나 적절한 동작을 달리 제공하는 대안적인 요소에 의해서 대체될 수 있을 것이다. 이는, 예를 들어, 당업자에게 현재 공지되어 있을 수 있는 것과 같은, 현재 공지된 대안적인 요소, 및 당업자가, 개발시에, 대안으로서 인지할 수 있는 것과 같은, 미래에 개발될 수 있는 대안적인 요소를 포함한다. 또한, 개시된 실시예는, 협력적으로 설명되는 그리고 장점의 집합체를 협력적으로 제공할 수 있는 복수의 특징부를 포함한다. 본 발명은, 허여된 청구범위에서 달리 명백하게 기술된 범위를 제외하고, 이러한 특징부 모두를 포함하거나 기술된 장점 모두를 제공하는 그러한 실시예만으로 제한되지 않는다. 예를 들어 관사("a," "an," "the") 또는 "상기(said)"를 이용한, 단수형의 요소를 청구하는 임의의 언급이 요소를 그러한 단수형으로 제한하는 것으로 해석되지 않는다.

Claims (35)

  1. 사용자에게 체중 감량 안내를 제공하기 위한 시스템이며:
    체중 센서;
    그래픽 사용자 인터페이스를 포함하는 모바일 장치; 및
    모바일 장치 및 체중 센서 중 적어도 하나에 동작 가능하게 커플링된 프로세서를 포함하고,
    프로세서는 명령어를 포함하고, 명령어는 실행될 때:
    부분적으로 사용자-선택된 목표 체중 감량을 기초로 사용자에 대한 체중 감량 예측 모델에 접근하는 단계, 및
    모바일 장치가, 그래픽 사용자 인터페이스의 제1 애플리케이션 창에서, 체중 감량 예측 모델 및 시간에 걸쳐 체중 센서에 의해서 측정된 복수의 체중 측정치 중 적어도 하나의 측정치의 그래픽적 도시를 제시하게 하는 단계를 실시하고,
    그래픽적 도시는, 상부 경계 및 하부 경계를 갖는 순응(adherence) 구역을 포함하고, 제1 애플리케이션 창 내의 가장 최근의 체중 측정치에서의 수행 플래그를 포함하여서, 순응 구역과 수행 플래그가 동일한 제1 애플리케이션 창에서 동시에 보이고, 수행 플래그는 순응 구역 상에서 중첩되고, 수행 플래그는 서로 시각적으로 구분되는 그래픽 아이콘들을 포함하는 복수의 수행 플래그 중에서 선택되고, 수행 플래그의 선택은 체중 감량 예측 모델과의 일치성의 측정에 기초하는, 시스템.
  2. 제1항에 있어서,
    가장 최근의 체중 측정치를 나타내는 제1 플래그를 포함하는 복수의 수행 플래그가 순응 구역 내에 있는, 시스템.
  3. 제2항에 있어서,
    복수의 수행 플래그는, 가장 최근의 체중 측정치가 순응 구역 내에 있으나 순응 구역의 상부 경계로부터 미리 결정된 거리 이내에 있다는 것을 나타내는 제2 플래그를 포함하는, 시스템.
  4. 제2항에 있어서,
    복수의 수행 플래그는, 가장 최근의 체중 측정치가 순응 구역 내에 있으나 바로 전의 도시된 체중 측정치 이상이라는 것을 나타내는 제2 플래그를 포함하는, 시스템.
  5. 제2항에 있어서,
    복수의 수행 플래그는, 가장 최근의 체중 측정치가 순응 구역 위에 있으나 체중 감량의 문턱값 비율보다 큰 체중 감량의 측정된 비율을 표시하는 것을 나타내는 제3 플래그를 포함하는, 시스템.
  6. 제2항에 있어서,
    복수의 수행 플래그가, 가장 최근의 체중 측정치가 순응 구역 이내가 아니라는 것을 나타내는 제3 플래그를 포함하는, 시스템.
  7. 제1항에 있어서,
    그래픽 사용자 인터페이스가 가장 최근의 도시된 체중 측정치에 대한 수행 플래그를 기초로 복수의 피드백 메시지 중에서 프로세서에 의해서 선택된 피드백 메시지를 도시하게 하도록, 프로세서가 더 동작될 수 있는, 시스템.
  8. 제1항에 있어서,
    체중 감량 예측 모델은, 네트워크에 걸쳐 모바일 장치에 연결된 원격 서버에 의해서 결정되는, 시스템.
  9. 제1항에 있어서,
    모바일 장치가 스마트폰이고, 체중 센서는 모바일 장치와 전기 통신하는 전자 체중계인, 시스템.
  10. 제1항에 있어서,
    제2 애플리케이션 창에서 권장된 걸음 카운트를 제시하도록 프로세서가 더 구성되는, 시스템.
  11. 제1항에 있어서,
    제3 애플리케이션 창에서 음식 로그 입력을 사용자로부터 수신하도록 모바일 장치가 더 동작될 수 있는, 시스템.
  12. 제11항에 있어서,
    음식 로그 입력을 단백질 분량 값, 탄수화물 분량 값, 및 지방 분량 값으로 변환하도록 프로세서가 더 동작될 수 있는, 시스템.
  13. 제12항에 있어서,
    모바일 장치가, 제3 애플리케이션 창에서, 단백질 분량 값, 탄수화물 분량 값, 및 지방 분량 값을 제시하게 하도록, 프로세서가 더 동작될 수 있는, 시스템.
  14. 제1항에 있어서,
    체중 감량 보고서가 소셜 미디어에 게재되게 하도록, 프로세서가 더 동작될 수 있는, 시스템.
  15. 제14항에 있어서,
    체중 감량 보고서는 모바일 장치에서 복수의 체중 감량 보고서 중에서 선택될 수 있는, 시스템.
  16. 사용자에게 체중 감량 안내를 제공하기 위한 시스템이며:
    체중 센서;
    칼로리 소비 측정 장치;
    그래픽 사용자 인터페이스를 포함하는 모바일 장치; 및
    체중 센서, 칼로리 소비 측정 장치, 및 모바일 장치 중 적어도 하나에 동작 가능하게 커플링된 프로세서를 포함하고,
    프로세서는 명령어를 포함하고, 명령어는 실행될 때:
    부분적으로 사용자-선택된 목표 체중 감량을 기초로 사용자에 대한 체중 감량 예측 모델을 결정하는 단계,
    사용자에게 제시된 제1 활동성 평가를 기초로 사용자에 대한 초기 활동성 목표를 결정하는 단계,
    그래픽 사용자 인터페이스가, 제1 애플리케이션 창에서, 체중 감량 예측 모델 및 체중 센서로부터의 제1의 복수의 체중 측정치를 도시하게 하는 단계로서, 체중 감량 예측 모델은 상부 경계 및 하부 경계를 갖는 순응 구역으로서 도시되고, 제1의 복수의 체중 측정치 중 가장 최근의 체중 측정치는 체중 감량 예측 모델에 대한 순응성의 측정에 기초하여 복수의 시각적으로 구분되는 그래픽 아이콘들 중에서 선택된 그래픽 아이콘으로서의 수행 플래그를 포함하고, 수행 플래그는 순응 구역 상에서 중첩되어서, 수행 플래그 및 순응 구역이 제1 애플리케이션 창에서 동시에 보이는, 단계,
    그래픽 사용자 인터페이스가, 제2 애플리케이션 창에서, 초기 활동성 목표 및 칼로리 소비 측정 장치로부터의 달성된 활동성을 도시하게 하는 단계,
    부분적으로 제1의 복수의 체중 측정치 각각에 대한 수행 플래그에 기초하여 제1의 수정된 활동성 목표를 결정하는 단계, 및
    그래픽 사용자 인터페이스가, 제2 애플리케이션 창에서, 제1의 수정된 활동성 목표를 도시하게 하는 단계를 실시하는, 시스템.
  17. 제16항에 있어서,
    초기 활동성 목표가 초기 걸음 목표이고, 달성된 활동성은 중간 걸음 카운트이고, 제1의 수정된 활동성 목표는 제1의 수정된 걸음 목표인, 시스템.
  18. 제17항에 있어서,
    제1의 수정된 걸음 목표는 체중 감량 예측 모델과 일치되는 제1의 복수의 체중 측정치의 각각에 응답하여 초기 걸음 목표의 제1 백분율 증가를 나타내는, 시스템.
  19. 제18항에 있어서,
    제1의 수정된 걸음 목표는, 체중 감량 예측 모델과 일치되지 않는 제1의 복수의 체중 측정치의 적어도 하나에 응답하여, 초기 걸음 목표의 제1 백분율 증가 미만인, 초기 걸음 목표의 제2 백분율 증가를 나타내는, 시스템.
  20. 제17항에 있어서,
    프로세서는 체중 감량 예측 모델에 대한 제2의 복수의 체중 측정치를 기초로 제2의 수정된 걸음 목표를 결정하도록 더 구성되는, 시스템.
  21. 제17항에 있어서,
    프로세서는, 사용자가 초기 걸음 목표를 달성하였는지의 여부를 기초로 그리고 체중 감량 예측 모델에 대한 제2의 복수의 체중 측정치를 기초로, 제2의 수정된 걸음 목표를 결정하도록 더 구성되는, 시스템.
  22. 제20항에 있어서,
    제2의 수정된 걸음 목표는:
    체중 감량 예측 모델과 일치되는 제2의 복수의 체중 측정치의 각각에 응답한 제1의 수정된 걸음 목표의 제1 백분율 증가,
    체중 감량 예측 모델과 일치되는 제2의 복수의 체중 측정치의 전부 미만에 응답한, 제1의 수정된 걸음 목표의 제1 백분율 증가보다 작은, 제1의 수정된 걸음 목표의 제2 백분율 증가, 및
    체중 감량 예측 모델과 일치되지 않는 제2의 복수의 체중 측정치의 적어도 하나에 응답한 제1의 수정된 걸음 목표의 0의 백분율 증가, 중 하나인, 시스템.
  23. 삭제
  24. 제16항에 있어서,
    수행 플래그가 복수의 수행 플래그 중에서 선택되고, 복수의 수행 플래그는 체중 측정치가 순응 구역 이내라는 것을 나타내는 제1 플래그 및 체중 측정치가 순응 구역 이내가 아니라는 것을 나타내는 제2 플래그를 포함하는, 시스템.
  25. 제24항에 있어서,
    복수의 수행 플래그는, 체중 측정치가 순응 구역 내에 있고 순응 구역의 상부 경계로부터 미리 결정된 거리 이내에 있다는 것을 나타내는 제3 플래그를 포함하는, 시스템.
  26. 제24항에 있어서,
    복수의 수행 플래그는, 체중 측정치가 순응 구역 내에 있고 이전의 체중 측정치 이상이라는 것을 나타내는 제3 플래그를 포함하는, 시스템.
  27. 사용자에게 체중 감량 안내를 전달하기 위한 시스템이며:
    그래픽 사용자 인터페이스 및 프로세서를 포함하는 모바일 장치를 포함하고,
    프로세서는 명령어를 포함하고, 명령어는 실행될 때 모바일 장치가:
    사용자 생체 측정 데이터 및 사용자-선택된 목표 체중을 기초로 체중 감량 예측 모델에 접근하는 단계,
    그래픽 사용자 인터페이스가, 제1 애플리케이션 창에서, 체중 감량 예측 모델 및 제1 페이즈에 걸친 제1의 복수의 매일매일의 체중 측정치의 그래픽적 도시를 제시하게 하는 단계로서, 체중 감량 예측 모델의 그래픽적 도시는 상부 경계 및 하부 경계를 갖는 순응 구역으로서 도시되고, 제1의 복수의 매일매일의 체중 측정치 중 가장 최근의 체중 측정치가 복수의 시각적으로 구분되는 그래픽 아이콘들 중에서 선택된 그래픽 아이콘을 포함하는 제1 수행 플래그로서 도시되고, 제1 수행 플래그는 순응 구역 상에서 중첩되어서, 제1 수행 플래그 및 순응 구역이 제1 애플리케이션 창에서 동시에 보이는, 단계,
    제1 페이즈의 종료 시에, 그래픽 사용자 인터페이스가, 사용자에게 미치는 미리 결정된 체중 감량 장벽의 영향을 평가하기 위해서 복수의 질문을 제공하게 하는 단계,
    그래픽 사용자 인터페이스에서 수신된 복수의 질문에 대한 답변을 기초로, 사용자에 대한 미리 결정된 체중 감량 장벽을 서열화하는 단계,
    그래픽 사용자 인터페이스가, 제1 애플리케이션 창에서, 체중 감량 예측 모델 및 제2 페이즈에 걸친 제2의 복수의 매일매일의 체중 측정치의 그래픽적 도시를 제시하게 하는 단계로서, 제2의 복수의 매일매일의 체중 측정치 중 가장 최근의 체중 측정치가 복수의 시각적으로 구분되는 그래픽 아이콘들 중에서 선택된 그래픽 아이콘을 포함하는 제2 수행 플래그로서 도시되는, 단계,
    제2 페이즈 내에서, 그래픽 사용자 인터페이스가, 제1 애플리케이션 창을 통해 접근가능한 제2 애플리케이션 창에서, 미리 결정된 체중 감량 장벽을 극복하기 위한 주기적인 전략을 제공하게 하는 단계로서, 주기적인 전략이 프로세서에 의해서 미리 결정된 체중 감량 장벽의 서열을 기초로 스케쥴화되는, 단계를 실행하게 하는, 시스템.
  28. 제27항에 있어서,
    생체 측정 데이터가 연령, 성별, 키 및 체중을 포함하는, 시스템.
  29. 제27항에 있어서,
    미리 결정된 체중 감량 장벽이 식사 사고방식, 활동 사고방식, 수면, 스트레스, 및 식사 습관을 포함하는, 시스템.
  30. 제27항에 있어서,
    프로세서가 모바일 장치 내로 통합되고, 모바일 장치가 웨어러블 장치 및 핸드헬드 장치 중 하나인, 시스템.
  31. 제27항에 있어서,
    프로세서가, 모바일 장치에 대해서 원격 위치된 클라우드 서버 상에서 호스팅되는, 시스템.
  32. 제27항에 있어서,
    제1 수행 플래그는 체중 감량 예측 모델과의 일치성의 측정을 기초로 복수의 수행 플래그 중에서 선택되는, 시스템.
  33. 제27항에 있어서,
    그래픽 사용자 인터페이스가 식이요법을 사용자에게 제시하게 하도록, 프로세서가 더 동작될 수 있는, 시스템.
  34. 제33항에 있어서,
    식이요법은 처방된 기간에 걸친 칼로리 제한을 포함하는, 시스템.
  35. 제33항에 있어서,
    식이요법이 복수의 식사 대체 및 분량 제한을 포함하는, 시스템.
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