JP5474487B2 - Lighting device - Google Patents

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Description

本発明は、睡眠者に光を照射して目覚めを支援する照明装置に関する。   The present invention relates to a lighting device that assists awakening by irradiating a sleeper with light.

従来から、目覚し時計を用いて起床する場合、起床設定時刻にアラーム音を発生するが、人の睡眠の深さは常に変動していることから、アラーム音により覚醒へ促されるタイミングと人の睡眠の深さは一定ではない。このため、比較的浅い睡眠からアラーム音によって起こされると心地良い目覚めとなるが、比較的深い睡眠からアラーム音によって起こされると急激な覚醒となり、目覚めの気分が悪くなることが知られている。   Conventionally, when using an alarm clock to wake up, an alarm sound is generated at the wake-up setting time, but since the depth of sleep of a person is constantly fluctuating, the alarm sound prompts the user to awaken and the sleep of the person The depth of is not constant. For this reason, it is known that a pleasant awakening is caused by an alarm sound from a relatively shallow sleep, but a sudden awakening occurs when the alarm sound is caused by a relatively deep sleep, and the awakening feeling is worsened.

そこで、睡眠者を心地良く目覚めさせるため、光を用いた目覚し装置が知られている(例えば特許文献1参照)。この目覚し装置は、起床設定時刻の所定時間前から光出力が漸増する光を睡眠者に照射し、光の覚醒作用によって睡眠の浅眠化を促し、その後にアラーム音等で睡眠者を覚醒させる。このように照射する光の光出力を漸増することにより、深い睡眠からのアラーム音等による急激な覚醒が回避される。しかしながら、このような目覚し装置を用いると、睡眠者は、起床設定時刻前における睡眠の深さや光に対する感受性の個人差等から、起床設定時刻に対して早過ぎる時刻に目覚めてしまうことがあり、そのようなときは不満が生じ、心地良い目覚めとはいえない。   Then, in order to wake a sleeper comfortably, the alarm device using light is known (for example, refer to patent documents 1). This wake-up device irradiates the sleeper with light whose light output gradually increases from a predetermined time before the set-up time, promotes sleep sleep by the light-wakening action, and then awakens the sleeper with an alarm sound or the like . By gradually increasing the light output of the irradiating light in this way, a sudden awakening due to an alarm sound or the like from deep sleep can be avoided. However, when using such a wake-up device, the sleeper may wake up at a time that is too early with respect to the wake-up setting time due to individual differences in sleep sensitivity or light sensitivity before the wake-up setting time, In such a case, dissatisfaction occurs and it cannot be said that it is a pleasant awakening.

また、起床設定時刻前における睡眠者の睡眠の深さに対応して浅眠化を促す照明装置が知られている(例えば特許文献2参照)。この照明装置は、睡眠者の血流脈波等の生体情報を検出することによって睡眠の深さを把握し、睡眠の深さに対応して照明を調光している。しかしながら、このような照明装置は、睡眠者の生体情報を検出することが必要であるため、装置が複雑になって高コストとなる。   In addition, there is known an illumination device that promotes a sleep according to the sleep depth of a sleeper before the set-up time (see, for example, Patent Document 2). This lighting device grasps the depth of sleep by detecting biological information such as a blood flow pulse wave of a sleeper, and adjusts the lighting in accordance with the depth of sleep. However, since such a lighting device needs to detect biological information of a sleeper, the device becomes complicated and the cost is high.

特開平7−318670号公報JP 7-318670 A 特開2008−086489号公報JP 2008-086489 A

本発明は、上記問題を解決するものであり、睡眠者に光を照射して目覚めを支援する照明装置において、睡眠者の心地良い目覚めを低コストに実現することを目的とする。   An object of the present invention is to solve the above-described problems and to achieve a comfortable awakening of a sleeper at a low cost in an illumination device that supports the awakening by irradiating light to the sleeper.

上記目的を達成するために請求項1の発明は、光源部と、起床設定時刻を入力するための入力部と、起床設定時刻を基準とした所定の時間に睡眠者の覚醒のために前記光源部の光出力を経時的に漸増させる調光スケジュールを記憶させた記憶部と、前記調光スケジュールに従って前記光源部を調光制御する制御部と、を備えた照明装置であって、前記制御部は、前記調光スケジュールの動作開始後に前記入力部が操作されたことによって睡眠者が覚醒したことを検出する検出手段を有し、前記記憶部は、前記調光スケジュールの動作開始から前記検出手段により検出された睡眠者の覚醒までの要覚醒時間又は睡眠者の覚醒が検出された時の光出力を記憶し、前記制御部は、前記記憶部に記憶された要覚醒時間又は覚醒時光出力に応じて、前記起床設定時刻よりも前記要覚醒時間だけ前の時刻に調光スケジュールの動作が開始されるように前記調光スケジュールを修正するものである。 In order to achieve the above object, the invention of claim 1 is directed to a light source unit, an input unit for inputting a wake-up set time, and the light source for awakening a sleeper at a predetermined time based on the wake-up set time. A lighting device comprising: a storage unit that stores a dimming schedule that gradually increases the light output of a unit over time; and a control unit that performs dimming control of the light source unit according to the dimming schedule, wherein the control unit Comprises detecting means for detecting that a sleeper has been awakened by operating the input unit after the operation of the dimming schedule is started, and the storage unit detects the detecting unit from the start of operation of the dimming schedule. The wake-up time required until the sleep of the sleeper detected or the light output when the sleeper's wake-up is detected is stored, and the control unit stores the wake-up time required or the light output upon wake-up stored in the storage unit. in response, the It is intended to modify the dimming schedule so that the main time awake by operation of the previous time to the dimming schedule starts than the floor set time.

請求項2の発明は、請求項1に記載の照明装置において、前記制御部は、さらに、光出力が前記起床設定時刻に前記覚醒時光出力以上となるように前記調光スケジュールを修正するものである。 According to a second aspect of the present invention, in the illumination device according to the first aspect, the control unit further corrects the dimming schedule so that the light output becomes equal to or higher than the light output at the time of waking at the wake-up setting time. is there.

請求項1の発明によれば、入力部が操作されたことによって睡眠者の覚醒を検出して調光スケジュールを修正するので、調光スケジュールが睡眠者の個体差に応じたものとなり、睡眠者の心地良い目覚めを実現することができる。また、睡眠者の覚醒の検出において生体情報を検出する必要がないので、装置が低コストとなる。さらに、光による睡眠者の覚醒の時刻が起床設定時刻に近くなり、早過ぎる時刻に覚醒する可能性が低減され、睡眠者の心地良い目覚めを実現することができる。また、光の照射時間が要覚醒時間に短縮されるので、省エネルギーとなる。 According to the first aspect of the present invention, since the sleep unit's awakening is detected and the dimming schedule is corrected by the operation of the input unit, the dimming schedule corresponds to the individual difference of the sleeper. A pleasant awakening can be realized. Moreover, since it is not necessary to detect biometric information in the detection of a sleeper's awakening, the apparatus becomes low-cost. Furthermore, the sleep time of the sleeper by light is close to the set wake-up time, and the possibility of being awakened at a time that is too early is reduced, so that a comfortable sleep of the sleeper can be realized. Further, since the light irradiation time is shortened to the required awakening time, energy is saved.

請求項2の発明によれば、光出力が起床設定時刻に覚醒時光出力以上となるので、光によって睡眠の浅眠化を促すことができ、睡眠者の心地良い目覚めを実現することができる。また、起床設定時刻の光出力は、覚醒時光出力以上であれば装置の最大光出力より小さくてもよく、省エネルギー化を図ることができる。   According to the second aspect of the present invention, the light output becomes equal to or higher than the light output at the time of waking at the wake-up setting time, so that sleep can be promoted to sleep and light sleep that is comfortable for the sleeper can be realized. In addition, the light output at the set-up time may be smaller than the maximum light output of the device as long as it is equal to or higher than the light output at awakening, and energy saving can be achieved.

本発明の第1の実施形態に係る照明装置の制御ブロック図。The control block diagram of the illuminating device which concerns on the 1st Embodiment of this invention. 同装置の構成例を示す正面図。The front view which shows the structural example of the apparatus. 同装置の別の構成例を示す図。The figure which shows another structural example of the same apparatus. 同装置における所定の調光スケジュールを示す図。The figure which shows the predetermined dimming schedule in the same apparatus. 同装置における調光制御中に入力部が操作された場合の調光スケジュールを示す図。The figure which shows the dimming schedule when an input part is operated during the dimming control in the apparatus. 同装置における修正された調光スケジュールを示す図。The figure which shows the light control schedule corrected in the same apparatus. 本発明の第2の実施形態に係る照明装置における修正された調光スケジュールを示す図。The figure which shows the light control schedule corrected in the illuminating device which concerns on the 2nd Embodiment of this invention. 本発明の第3の実施形態に係る照明装置における修正された調光スケジュールを示す図。The figure which shows the light control schedule corrected in the illuminating device which concerns on the 3rd Embodiment of this invention.

(第1の実施形態)
本発明の第1の実施形態に係る照明装置を図1乃至図3を参照して説明する。照明装置1は、図1に示されるように、光源部2と、起床設定時刻を入力するための入力部3と、記憶部4と、光源部2を調光制御する制御部5と、時刻を計時する時計部6と、アラーム音を発生する音源部7とを備える。記憶部4は、起床設定時刻を基準とした所定の時間に睡眠者の覚醒のために光源部2の光出力を経時的に漸増させる調光スケジュールが記憶される。制御部5は、その調光スケジュールに従って光源部2を調光制御する。また、制御部5は、調光スケジュールの動作開始後に入力部3が操作されたことによって制御部5に入力される入力信号の変化でもって睡眠者が覚醒したことを検出する構成を有する。これでもって睡眠者が覚醒したことを検出する検出手段を成している。記憶部4は、調光スケジュールの動作開始から検出手段により検出された睡眠者の覚醒までの要覚醒時間又は睡眠者の覚醒が検出された時の光出力(覚醒時光出力)を記憶する。制御部5は、記憶部4に記憶された要覚醒時間又は覚醒時光出力に応じて調光スケジュールを修正する。
(First embodiment)
A lighting device according to a first embodiment of the present invention will be described with reference to FIGS. As illustrated in FIG. 1, the lighting device 1 includes a light source unit 2, an input unit 3 for inputting a wake-up setting time, a storage unit 4, a control unit 5 that performs dimming control on the light source unit 2, and a time Is provided with a clock unit 6 for measuring the time and a sound source unit 7 for generating an alarm sound. The storage unit 4 stores a dimming schedule for gradually increasing the light output of the light source unit 2 over time for awakening of the sleeper at a predetermined time with the wake-up setting time as a reference. The control unit 5 performs dimming control of the light source unit 2 according to the dimming schedule. Moreover, the control part 5 has the structure which detects that the sleeper woke up by the change of the input signal input into the control part 5 by operating the input part 3 after the operation | movement of a light control schedule was started. This constitutes a detecting means for detecting that the sleeper has awakened. The memory | storage part 4 memorize | stores the light output (light output at the time of awakening) when the awakening time required from the start of operation | movement of a light control schedule to the awakening of the sleeper detected by the detection means or the sleeper's awakening is detected. The control unit 5 corrects the dimming schedule according to the required wake-up time or the light output at wake-up stored in the storage unit 4.

光源部2は、制御部5の調光制御を受けて光を照射するものであって、光源と光源を点灯する点灯回路等を有し、睡眠者の顔に光を照射するように設けられる。光源は、蛍光灯、LED等いずれの光源であってもよい。入力部3は、例えばボタン又はスイッチ等を有し、その操作によって時刻の調整、起床設定時刻の入力や目覚し設定、アラーム音の停止やスヌーズの解除、光出力の調整やオン/オフ等が行われる。記憶部4は、制御部5に内蔵又は外付けの読み書き可能なメモリから成り、調光制御に用いられる情報が記憶される。調光制御に用いられる情報は、調光スケジュール、起床設定時刻、要覚醒時間、覚醒時光出力等である。   The light source unit 2 irradiates light under the dimming control of the control unit 5, has a light source and a lighting circuit for turning on the light source, and is provided so as to irradiate the sleeper's face. . The light source may be any light source such as a fluorescent lamp or an LED. The input unit 3 includes, for example, a button or a switch, and the operation adjusts the time, inputs the wake-up time, sets the wake-up, stops the alarm sound, cancels the snooze, adjusts the light output, and turns on / off. Is called. The storage unit 4 includes a readable / writable memory built in or external to the control unit 5, and stores information used for dimming control. Information used for dimming control includes a dimming schedule, a wake-up setting time, a wake-up time required, a light output at wake-up time, and the like.

制御部5は、例えばマイクロコントローラ等から成り、入力部3から起床設定時刻等が入力され、時計部6から現在時刻情報を取得し、記憶部4に記憶されている情報等に基づいて光源部2と音源部7を制御する。睡眠者が覚醒したことを検出する検出手段は、制御部5のプログラムの実行によって実現されればよい。時計部6は、現在時刻を計時し、制御部5に現在時刻情報を提供する。また、時計部6は、液晶パネル等から成る表示部を有し、現在時刻を表示する。音源部7は、例えばブザーやスピーカ等を有し、制御部5の制御を受けて、睡眠者の覚醒を促すためのアラーム音を発生する。   The control unit 5 is composed of, for example, a microcontroller, and receives a wake-up set time from the input unit 3, acquires current time information from the clock unit 6, and based on information stored in the storage unit 4 2 and the sound source unit 7 are controlled. The detection means for detecting that the sleeper has awakened may be realized by executing the program of the control unit 5. The clock unit 6 measures the current time and provides the current time information to the control unit 5. The clock unit 6 has a display unit including a liquid crystal panel and displays the current time. The sound source unit 7 includes, for example, a buzzer, a speaker, and the like, and generates an alarm sound for prompting the sleeper to wake up under the control of the control unit 5.

照明装置1を一体に構成した構成例を図2に示す。照明装置1は、形態がナイトスタンド型であり、光源部2と器具本体8を有する。光源部2は、器具本体8の上部にアーム81によって支持される。器具本体8は、筺体に収容され、筺体の前面に入力部3及び時計部6を有し、記憶部4、制御部5、音源部7を内蔵する。この照明装置1は、寝具付近に設置されて使用される。   FIG. 2 shows a configuration example in which the illumination device 1 is integrally configured. The lighting device 1 is a night stand type, and includes a light source unit 2 and an instrument body 8. The light source unit 2 is supported on the upper part of the instrument body 8 by an arm 81. The instrument body 8 is housed in a housing, has an input unit 3 and a clock unit 6 on the front surface of the housing, and incorporates a storage unit 4, a control unit 5, and a sound source unit 7. This illuminating device 1 is installed and used near bedding.

上記とは別の構成例を図3に示す。照明装置10は、光源部2と光源部2を遠隔操作するリモコンユニット9とを有する。光源部2は、例えばシーリングライトであり、制御部5を内蔵し、天井付近に設置される。リモコンユニット9は、その前面に入力部3及び時計部6を有し、記憶部4と音源部7を内蔵し、例えば睡眠者の枕元に設置される。音源部7は、光源部2に内蔵してもよい。リモコンユニット9は、記憶部4に記憶された調光スケジュール等を照明制御情報Sとして無線又は有線により光源部2に送信する。光源部2の制御部5は、受信した照明制御情報Sに従って光源部2を調光制御する。   A configuration example different from the above is shown in FIG. The illumination device 10 includes a light source unit 2 and a remote control unit 9 that remotely operates the light source unit 2. The light source unit 2 is, for example, a ceiling light, and includes a control unit 5 and is installed near the ceiling. The remote control unit 9 has an input unit 3 and a clock unit 6 on the front surface thereof, and has a storage unit 4 and a sound source unit 7 built in, for example, a sleeping person's bedside. The sound source unit 7 may be built in the light source unit 2. The remote control unit 9 transmits the dimming schedule stored in the storage unit 4 to the light source unit 2 as illumination control information S wirelessly or by wire. The control unit 5 of the light source unit 2 performs dimming control on the light source unit 2 according to the received illumination control information S.

上記のように構成された照明装置1の動作を図4乃至図6を参照して詳述する。図4は、照明装置1における所定の調光スケジュールを示す。調光スケジュールは、時刻tに照射する光の光出力Lを規定し、光源部2の調光制御に用いられる。調光スケジュールに従って照射される光の光出力Lは、経時的に漸増する照射パターンを有する。所定の調光スケジュールによる照射パターンPsは、光出力Lが照射開始時刻taから時刻t1まで徐々に上昇し、時刻t1から時刻t2まで比較的速く上昇し、その後、徐々に上昇して起床設定時刻tbに最大光出力Lmaxとなる。照射パターンPsの形状は、曲線に限定されず、折れ線等であってもよい。照射開始時刻ta及び照射パターンPsは、起床設定時刻tb等を基準に決められる。照射開始時刻taは、例えば初期値として起床設定時刻tbの30分前とされる。このような調光スケジュールは、例えば時刻tに対する光出力Lの関数として記憶部4に記憶される。   The operation of the illumination device 1 configured as described above will be described in detail with reference to FIGS. FIG. 4 shows a predetermined dimming schedule in the lighting device 1. The dimming schedule defines the light output L of light irradiated at time t and is used for dimming control of the light source unit 2. The light output L of light irradiated according to the dimming schedule has an irradiation pattern that gradually increases with time. In the irradiation pattern Ps according to the predetermined dimming schedule, the light output L gradually rises from the irradiation start time ta to the time t1, rises relatively quickly from the time t1 to the time t2, and then gradually rises to set the wake-up setting time The maximum light output Lmax is reached at tb. The shape of the irradiation pattern Ps is not limited to a curved line, and may be a broken line or the like. The irradiation start time ta and the irradiation pattern Ps are determined based on the wake-up setting time tb and the like. The irradiation start time ta is, for example, 30 minutes before the wakeup set time tb as an initial value. Such a light control schedule is memorize | stored in the memory | storage part 4 as a function of the light output L with respect to the time t, for example.

図5は光源部2の調光制御中に入力部3が操作された場合の調光スケジュールを示す。この場合の照射パターンPwは図示のようになる。ユーザは、希望する起床設定時刻tbを入力部3の操作により入力して目覚し設定をオンにし、就寝する。制御部5は、時計部6から取得した現在時刻が照射開始時刻taになると、調光スケジュールの動作を開始し、光源部2はユーザ(睡眠者)への光の照射を開始する。光源部2の光出力Lは、所定の調光スケジュールによる照射パターンPsと同じ照射パターンPwで漸増する。ユーザは、光によって睡眠の浅眠化が促される。ユーザは、起床設定時刻tbよりも早い時刻twに目覚めた場合、入力部3を操作し、目覚し設定をオフにして離床するか、目覚し設定がオンのまま光源部2を一旦消灯して再入眠する。光出力Lは、覚醒時刻twに覚醒時光出力Lwになっており、入力部3の操作によって0すなわち消灯状態とされる。   FIG. 5 shows a dimming schedule when the input unit 3 is operated during dimming control of the light source unit 2. The irradiation pattern Pw in this case is as shown in the figure. The user inputs a desired wake-up setting time tb by operating the input unit 3, turns on the wake-up setting, and goes to bed. When the current time acquired from the clock unit 6 reaches the irradiation start time ta, the control unit 5 starts the operation of the dimming schedule, and the light source unit 2 starts irradiating light to the user (sleeper). The light output L of the light source unit 2 gradually increases with the same irradiation pattern Pw as the irradiation pattern Ps according to a predetermined dimming schedule. The user is encouraged to sleep by light. When the user wakes up at a time tw earlier than the wake-up setting time tb, the user operates the input unit 3 to leave the wake-up setting with the wake-up setting turned off, or turns off the light source unit 2 with the wake-up setting turned on and then sleeps again. To do. The light output L is the wake-up light output Lw at the wake-up time tw, and is set to 0, that is, turned off by the operation of the input unit 3.

照明装置1は、目覚し設定がオフにされた場合、スヌーズが解除され、調光スケジュールの動作を終了する。目覚し設定がオンのまま光源部2が消灯された場合、制御部5は、スヌーズすなわち二度寝による寝過ごし防止機能として、起床設定時刻tbに最大光出力Lmaxとなる照射パターンPwで光出力Lを漸増させ、起床設定時刻tbに音源部7にアラーム音を発生させる。このとき、目覚めたユーザは、目覚し設定をオフにして離床する。なお、起床設定時刻tb以降も、スヌーズが解除されなければ、音源部7は、一定時間後にアラーム音を発生する。   When the alarm setting is turned off, the lighting device 1 releases the snooze and ends the operation of the dimming schedule. When the light source unit 2 is turned off with the wake-up setting turned on, the control unit 5 sets the light output L with the irradiation pattern Pw that becomes the maximum light output Lmax at the wake-up setting time tb as a snooze, that is, the function of preventing sleep by sleeping twice. The alarm sound is generated in the sound source unit 7 at the set-up time tb. At this time, the user who wakes up turns off the wake-up setting and leaves the bed. If snooze is not canceled after the set-up time tb, the sound source unit 7 generates an alarm sound after a predetermined time.

一方、時刻twに入力部3が操作されたことによって、制御部5の検出手段は、睡眠者が覚醒したことを検出する。制御部5は、照射開始時刻taから覚醒時刻twまでの時間(tw−ta)を要覚醒時間Twとして記憶部4に記憶する。このように、照明装置1は、睡眠者の覚醒の検出において血流脈波等の生体情報を検出する必要がないので、装置が低コストとなる。   On the other hand, when the input unit 3 is operated at time tw, the detection unit of the control unit 5 detects that the sleeper has awakened. The control unit 5 stores the time (tw−ta) from the irradiation start time ta to the awakening time tw in the storage unit 4 as the required awakening time Tw. As described above, the lighting device 1 does not need to detect biological information such as a blood flow pulse wave in detecting the awakening of the sleeper, so that the cost of the device is reduced.

図6は要覚醒時間Twに応じて修正された調光スケジュールを示す。この調光スケジュールによる照射パターンP1は図示のようになる。制御部5は、目覚し設定が再びオンにされたとき、記憶部4から要覚醒時間Twを読み出し、起床設定時刻tbよりも要覚醒時間Twだけ前の時刻tcに調光スケジュールの動作が開始されるように調光スケジュールを修正する。照明装置1は、修正された調光スケジュールに従い、修正前の照射開始時刻taよりも時間ΔTだけ遅い時刻tcに光の照射を開始し、光出力Lを漸増し、起床設定時刻tbに最大光出力Lmaxの光を照射する。このため、光による睡眠者の覚醒の時刻が起床設定時刻tbに近くなり、早過ぎる時刻に覚醒する可能性が低減され、睡眠者の心地良い目覚めを実現することができる。また、照明装置1は、光の照射時間が要覚醒時間Twに短縮されるので、省エネルギーとなる。   FIG. 6 shows a dimming schedule modified according to the required awakening time Tw. The irradiation pattern P1 according to this dimming schedule is as shown in the figure. When the wake-up setting is turned on again, the control unit 5 reads the wake-up time Tw from the storage unit 4, and the operation of the dimming schedule is started at the time tc that is the wake-up time Tw before the wake-up setting time tb. Modify the dimming schedule to The illuminating device 1 starts light irradiation at a time tc later by the time ΔT than the irradiation start time ta before the correction according to the corrected dimming schedule, gradually increases the light output L, and maximizes the light at the wake-up set time tb. Irradiate light of output Lmax. For this reason, the sleeper's awakening time by light is close to the wake-up set time tb, and the possibility of being awakened at an early time is reduced, so that the sleeper's comfortable awakening can be realized. Further, the illumination device 1 is energy saving because the light irradiation time is shortened to the required awakening time Tw.

(第2の実施形態)
本発明の第2の実施形態に係る照明装置を説明する。本実施形態の照明装置1は、第1の実施形態と同様の構成を有し(図1参照)、調光スケジュールの修正のしかたが異なる。制御部5の検出手段は、第1の実施形態と同様に、睡眠者が覚醒時刻twに覚醒したことを検出する(図5参照)。制御部5は、覚醒時刻twの光出力Lを覚醒時光出力Lwとして記憶部4に記憶する。覚醒時光出力Lwは、装置の最大光出力Lmax以下である。
(Second Embodiment)
An illumination device according to a second embodiment of the present invention will be described. The illuminating device 1 of this embodiment has the same configuration as that of the first embodiment (see FIG. 1), and the method of correcting the dimming schedule is different. The detection means of the control unit 5 detects that the sleeper has been awakened at the awakening time tw, as in the first embodiment (see FIG. 5). The control unit 5 stores the light output L at the awakening time tw in the storage unit 4 as the awakening light output Lw. The awake light output Lw is less than or equal to the maximum light output Lmax of the device.

図7は覚醒時光出力Lwに応じて修正された調光スケジュールを示す。制御部5は、目覚し設定が再びオンにされたとき、記憶部4から覚醒時光出力Lwを読み出し、光出力Lが起床設定時刻tbに覚醒時光出力Lw以上となるように調光スケジュールを修正する。修正後の調光スケジュールによる照射パターンP2は、光出力Lが起床設定時刻tbに覚醒時光出力Lwと略同じになることが望ましい。照明装置1は、修正された調光スケジュールに従い、照射開始時刻taに光の照射を開始し、光出力Lを起床設定時刻tbに覚醒時光出力Lw以上となるように漸増し、起床設定時刻tbにアラーム音を発生する。   FIG. 7 shows a dimming schedule modified according to the light output Lw at the time of awakening. When the wake-up setting is turned on again, the control unit 5 reads the wake-up light output Lw from the storage unit 4 and corrects the dimming schedule so that the light output L becomes equal to or higher than the wake-up light output Lw at the wake-up setting time tb. . As for the irradiation pattern P2 by the light control schedule after correction, it is desirable for the light output L to become substantially the same as the awake light output Lw at the wake-up setting time tb. The lighting device 1 starts light irradiation at the irradiation start time ta according to the modified dimming schedule, and gradually increases the light output L so as to be equal to or higher than the awake light output Lw at the wakeup set time tb. An alarm sound is generated.

照明装置1は、上記のように調光スケジュールが修正され、光出力Lが起床設定時刻tbに覚醒時光出力Lw以上となるので、光によって睡眠の浅眠化を促すことができ、睡眠者の心地良い目覚めを実現することができる。また、起床設定時刻tbの光出力Lは、覚醒時光出力Lw以上であれば装置の最大光出力Lmaxより小さくてもよく、省エネルギー化を図ることができる。   The lighting device 1 has the dimming schedule corrected as described above, and the light output L becomes greater than or equal to the awake light output Lw at the wake-up set time tb. A pleasant awakening can be achieved. Further, the light output L at the set-up time tb may be smaller than the maximum light output Lmax of the device as long as it is equal to or higher than the awake light output Lw, and energy saving can be achieved.

(第3の実施形態)
本発明の第3の実施形態に係る照明装置を説明する。本実施形態の照明装置は、第1及び第2の実施形態と同様の構成を有し(図1参照)、調光スケジュールの修正のしかたが異なる。制御部5の検出手段は、第1及び第2の実施形態と同様に、睡眠者が覚醒時刻twに覚醒したことを検出する(図5参照)。制御部5は、照射開始時刻taから覚醒時刻twまでの要覚醒時間Twと、覚醒時刻twの覚醒時光出力Lwとを記憶部4に記憶する。
(Third embodiment)
A lighting device according to a third embodiment of the present invention will be described. The lighting device of the present embodiment has the same configuration as that of the first and second embodiments (see FIG. 1), and the method of correcting the dimming schedule is different. The detection means of the control unit 5 detects that the sleeper has awakened at the awakening time tw, as in the first and second embodiments (see FIG. 5). The control unit 5 stores in the storage unit 4 the awakening time Tw required from the irradiation start time ta to the awakening time tw and the awake light output Lw at the awakening time tw.

図8は要覚醒時間Tw及び覚醒時光出力Lwに応じて修正された調光スケジュールを示す。制御部5は、目覚し設定が再びオンにされたとき、記憶部4から要覚醒時間Twと覚醒時光出力Lwを読み出し、起床設定時刻tbよりも要覚醒時間Twだけ前の時刻tcに調光スケジュールの動作が開始され、光出力Lが起床設定時刻tbに覚醒時光出力Lw以上となるように調光スケジュールを修正する。修正後の調光スケジュールによる照射パターンP3は、光出力Lが起床設定時刻tbに覚醒時光出力Lwと略同じであることが望ましい。照明装置1は、修正された調光スケジュールに従い、時刻tcに光の照射を開始し、光出力Lを起床設定時刻tbに覚醒時光出力Lw以上となるように漸増し、起床設定時刻tbにアラーム音を発生する。   FIG. 8 shows a dimming schedule modified according to the awakening time Tw and the light output Lw at awakening. When the wake-up setting is turned on again, the control unit 5 reads the wake-up time Tw and the wake-up light output Lw from the storage unit 4, and the dimming schedule at the time tc that is the wake-up time Tw before the wake-up set time tb. Then, the dimming schedule is corrected so that the light output L becomes equal to or higher than the awake light output Lw at the wake-up set time tb. As for the irradiation pattern P3 by the dimming schedule after correction, it is desirable that the light output L is substantially the same as the light output Lw at awakening at the wake-up setting time tb. The lighting device 1 starts light irradiation at the time tc according to the modified dimming schedule, gradually increases the light output L to be equal to or higher than the awake light output Lw at the wake-up set time tb, and an alarm at the wake-up set time tb Generate sound.

本実施形態の照明装置1は、上記のように調光スケジュールを修正することにより、調光スケジュールが睡眠者の個体差に応じたものとなり、第1及び第2の両実施形態の効果が得られ、睡眠者の心地良い目覚めを実現することができる。   The lighting device 1 according to the present embodiment corrects the dimming schedule as described above, so that the dimming schedule corresponds to individual differences among sleepers, and the effects of both the first and second embodiments are obtained. And a comfortable awakening of the sleeper can be realized.

第1乃至第3の実施形態において、修正後の調光スケジュールは、その調光スケジュールでの要覚醒時間Tw又は覚醒時光出力Lwによってさらに修正される。しかし、調光スケジュールは、毎日の要覚醒時間Tw又は覚醒時光出力Lwに応じて修正した場合、ユーザの毎日の心身の状態変化による影響が強く反映され、大きく変動し過ぎる可能性がある。そこで、例えば所定期間は同じ調光スケジュールを維持し、その期間の要覚醒時間Tw、覚醒時光出力Lwの平均値を制御部5が算出し、その値に応じて次の所定期間に用いる調光スケジュールを修正するようにしてもよい。所定期間は、例えば1週間である。これにより、調光スケジュールの変動が緩和され、照明装置1は、安定した目覚めの支援を行うことができる。   In the first to third embodiments, the corrected dimming schedule is further modified by the required awakening time Tw or the awakening light output Lw in the dimming schedule. However, when the dimming schedule is corrected according to the daily required wake-up time Tw or the light output Lw at wake-up, the influence of the daily mental and physical state change of the user is strongly reflected and may vary greatly. Therefore, for example, the same dimming schedule is maintained for a predetermined period, and the control unit 5 calculates the average value of the wake-up time Tw and the wake-up light output Lw during the predetermined period, and the dimming used for the next predetermined period according to the values. The schedule may be corrected. The predetermined period is, for example, one week. Thereby, the fluctuation | variation of a light control schedule is relieve | moderated and the illuminating device 1 can perform support of the stable awakening.

なお、本発明は、上記の実施形態の構成に限られず、発明の要旨を変更しない範囲で種々の変形が可能である。例えば、制御部5は、要覚醒時間Tw及び覚醒時光出力Lwの各々について所定日数の移動平均を毎日算出し、その移動平均値に応じて調光スケジュールを毎日修正するようにしてもよい。これにより、調光スケジュールを毎日修正しても、その変動が緩和される。   In addition, this invention is not restricted to the structure of said embodiment, A various deformation | transformation is possible in the range which does not change the summary of invention. For example, the control unit 5 may calculate a moving average of a predetermined number of days for each of the wake-up time Tw and the light output Lw at the time of wake-up, and correct the dimming schedule every day according to the moving average value. Thereby, even if the dimming schedule is corrected every day, the fluctuation is alleviated.

第1の実施形態において、照射開始時刻taから起床設定時刻tbまでの時間に睡眠者の覚醒が検出されなかった場合、起床設定時刻tbのアラーム音発生より後の時刻twに睡眠者の覚醒が検出され、tw>tbとなる。Tw=tw−ta、及び、tc=tb−Twであるので、tc<taとなる。従って、制御部5は、修正前の照射開始時刻taよりも早い時刻tcに調光スケジュールの動作が開始されるように調光スケジュールを修正してもよい。これにより、光の覚醒作用が高まり、睡眠者が深い睡眠からアラーム音によって起こされる可能性が低減される。また、光の照射時間(tb−tc)に上限値を設けてもよい。上限値は、例えば30分である。これにより、照明装置1が省エネルギーとなる。   In the first embodiment, when the sleeper's awakening is not detected in the time from the irradiation start time ta to the wake-up set time tb, the sleeper wakes up at the time tw after the alarm sound at the wake-up set time tb. Is detected and tw> tb. Since Tw = tw−ta and tc = tb−Tw, tc <ta. Therefore, the control unit 5 may correct the dimming schedule so that the operation of the dimming schedule is started at a time tc earlier than the irradiation start time ta before the correction. Thereby, the awakening action of light increases and the possibility that the sleeper is awakened by the alarm sound from deep sleep is reduced. Further, an upper limit value may be provided for the light irradiation time (tb-tc). The upper limit is, for example, 30 minutes. Thereby, the illuminating device 1 becomes energy saving.

また、第2の実施形態において、調光スケジュールによる照射パターンP2の起床設定時刻tbの光出力Lが最大光出力Lmaxより低く、照射開始時刻から起床設定時刻tbまでの時間に睡眠者の覚醒が検出されなかった場合、制御部5は、起床設定時刻tbの光出力Lが所定量だけ大きくなるように調光スケジュールを修正してもよい。これにより、光の覚醒作用が高まり、睡眠者が深い睡眠からアラーム音によって起こされる可能性が低減される。   In the second embodiment, the light output L at the wake-up set time tb of the irradiation pattern P2 according to the dimming schedule is lower than the maximum light output Lmax, and the sleeper awakens during the time from the irradiation start time to the wake-up set time tb. If not detected, the control unit 5 may correct the dimming schedule so that the light output L at the wakeup set time tb is increased by a predetermined amount. Thereby, the awakening action of light increases and the possibility that the sleeper is awakened by the alarm sound from deep sleep is reduced.

1、10 照明装置
2 光源部
3 入力部
4 記憶部
5 制御部
L 光出力
Lw 覚醒時光出力
Ps、P1、P2、P3 調光スケジュールによる照射パターン
t 時刻
tb 起床設定時刻
Tw 要覚醒時間
DESCRIPTION OF SYMBOLS 1, 10 Illumination device 2 Light source part 3 Input part 4 Storage part 5 Control part L Light output Lw Light output Ps, P1, P2, P3 at the time of awakening Irradiation pattern t time tb Wake-up set time Tw Awakening time required

Claims (2)

光源部と、起床設定時刻を入力するための入力部と、起床設定時刻を基準とした所定の時間に睡眠者の覚醒のために前記光源部の光出力を経時的に漸増させる調光スケジュールを記憶させた記憶部と、前記調光スケジュールに従って前記光源部を調光制御する制御部と、を備えた照明装置であって、
前記制御部は、前記調光スケジュールの動作開始後に前記入力部が操作されたことによって睡眠者が覚醒したことを検出する検出手段を有し、
前記記憶部は、前記調光スケジュールの動作開始から前記検出手段により検出された睡眠者の覚醒までの要覚醒時間又は睡眠者の覚醒が検出された時の光出力を記憶し、
前記制御部は、前記記憶部に記憶された要覚醒時間又は覚醒時光出力に応じて、前記起床設定時刻よりも前記要覚醒時間だけ前の時刻に調光スケジュールの動作が開始されるように前記調光スケジュールを修正することを特徴とする照明装置。
A light source, an input unit for inputting a wake-up set time, and a dimming schedule for gradually increasing the light output of the light source unit over time for awakening of a sleeper at a predetermined time based on the wake-up set time A lighting device comprising: a stored storage unit; and a control unit that performs dimming control of the light source unit according to the dimming schedule,
The control unit has detection means for detecting that a sleeper is awakened by operating the input unit after the operation of the dimming schedule is started,
The storage unit stores the light output when the awakening time required from the start of operation of the dimming schedule to the awakening of the sleeper detected by the detection unit or the awakening of the sleeper is detected,
The control unit is configured to start the operation of the dimming schedule at a time earlier than the wake-up setting time by the required wake-up time according to the required wake-up time or the light output at wake-up stored in the storage unit. A lighting device characterized by correcting a dimming schedule.
前記制御部は、さらに、光出力が前記起床設定時刻に前記覚醒時光出力以上となるように前記調光スケジュールを修正することを特徴とする請求項1に記載の照明装置。 The lighting device according to claim 1, wherein the control unit further corrects the dimming schedule so that a light output becomes equal to or higher than the light output at the awakening at the wake-up setting time.
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