JP2006043406A - Fitness apparatus - Google Patents

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JP2006043406A
JP2006043406A JP2004346936A JP2004346936A JP2006043406A JP 2006043406 A JP2006043406 A JP 2006043406A JP 2004346936 A JP2004346936 A JP 2004346936A JP 2004346936 A JP2004346936 A JP 2004346936A JP 2006043406 A JP2006043406 A JP 2006043406A
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JP
Japan
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user
foot
portions
plate
health device
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JP2004346936A
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Japanese (ja)
Inventor
Hidekazu Sano
英一 佐野
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Kaneko Seisakusho KK
Original Assignee
Kaneko Seisakusho KK
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Abstract

<P>PROBLEM TO BE SOLVED: To stretch the body of a user by gripping a grip and hanging the body, to take exercise of rotating the waist with the muscular fiber in the waist and back and the joints in the stretched state while reducing the burden on the waist and feet, and to take stretching exercise of calves and training of the musculus psoas major. <P>SOLUTION: The fitness apparatus comprises a leg part 15, a frame part 11 fixed to the leg part 15, the grip part 12 formed in the frame part 11 for the user to hang the user's body with both hands gripping the grip part, and a turnably formed footrest part 13 for the user to put feet on when the user hangs the user's body with both hands gripping the grip part 12. The fitness equipment is structured so that the user can twist the waist in the horizontal direction by moving the feet in the horizontal direction while gripping the grip part 12 and hanging the body with the feet put on the footrest part 13. <P>COPYRIGHT: (C)2006,JPO&NCIPI

Description

本発明は、健康器具に係り、特に、両手を所定高さにある把持部を把持して、身体を伸ばした状態で腰部を水平方向に回転させ、腰背筋のケアおよび鍛錬をすることができる健康器具に関する。   The present invention relates to a health device, and in particular, can hold and hold the back of the lumbar region by holding the grip part at a predetermined height with both hands and rotating the waist part with the body extended. Regarding health appliances.

人間の身体において腰部は、日常生活の中で様々な身体動作を行う場合の中心部である。また、スポーツ選手にとっても、腰部の筋繊維の強化は、すべてのスポーツに共通する重要な課題である。そして、腰部を中心とする体の左右方向への反転する捻り運動は、腰背筋のストレッチ効果が高く、腰痛の解消、腰痛の防止、腰背筋の強化に効果的であることが知られている。
このような観点から、従来より、フレームを手で把持し、旋回部材を足で旋回させて、腰を水平方向に回転せしめて腰の運動をする運動器具が存在する(特許文献1)。
また、一方、過去において、いわゆる「ぶら下がり健康法」があり、自分の身長以上の高さに設置されたバーを把持することにより、身体を垂下させて腰背筋から足の筋肉までを自然にストレッチさせることも腰痛防止、腰痛解消に効果的であることが知られている。
従ってこのような観点から、ぶら下がり運動を行いながら歩行運動、足ふみ運動、揺動運動あるいは開閉運動を行うことができる健康器具も存在する(特許文献2)。
実公昭55−54527号 特開2002−759号
In the human body, the lumbar region is a central part when performing various body movements in daily life. Also, for athletes, strengthening the muscle fibers in the lower back is an important issue common to all sports. And, the twisting exercise that reverses to the left and right of the body centering on the waist is known to have a high effect of stretching the back and back muscles, and is effective in eliminating back pain, preventing back pain, and strengthening the back and back muscles. .
From such a point of view, there has been an exercise apparatus that grips a frame with a hand, rotates a turning member with a foot, and rotates the waist in a horizontal direction to exercise the waist (Patent Document 1).
On the other hand, in the past, there is a so-called “hanging health method”. By gripping a bar installed at a height higher than your height, you can hang your body down and stretch from your back muscles to your leg muscles. It is also known that it is effective in preventing back pain and eliminating back pain.
Therefore, from such a viewpoint, there is also a health device that can perform a walking exercise, a foot swallowing exercise, a swinging exercise, or an opening / closing exercise while performing a hanging exercise (Patent Document 2).
Shoko 55-54527 JP 2002-759 A

ここで、特許文献1にかかる技術は、旋回部材を足で旋回させて、腰を水平方向に回転せしめて腰の運動をすることができるものであるが、同文献第13図に示すように、旋回部材32上に立ち、両手で左右フレーム8,8を握りながら腰をねじるものであり、利用時において利用者の体重は、通常に起立した状態と同様に、全て腰および足にかかる。
従って、腰に全体重がかかった状態で腰を左右方向に捻った場合には、腰痛等、腰に何らかの障害を有している利用者の場合には、腰に負担がかかりすぎ、却って、腰を痛めてしまう場合があった。
Here, the technique according to Patent Document 1 is a technique in which a swiveling member is swiveled with a foot and a waist can be moved by rotating the waist horizontally, as shown in FIG. The user stands on the swivel member 32 and twists his / her waist while grasping the left and right frames 8 and 8 with both hands, and the user's weight is applied to the waist and legs as in the normal standing state.
Therefore, when the waist is twisted in the left-right direction with the entire weight applied to the waist, in the case of a user who has some kind of disorder in the waist, such as back pain, the waist is overburdened, I sometimes hurt my back.

また、特許文献2にかかる発明は、ぶら下がり運動を行いながら歩行運動、足ふみ運動、揺動運動あるいは開閉運動を行うことができるものであるが、上記運動は腰部を回転するものではないため、腰部の回転運動を行うことができなかった。
また、上記歩行運動、足踏み運動は足腰の強化には繋がるが、ふくらはぎの延伸のみを目的とした運動を安全に行うことはできなかった。
Moreover, although the invention concerning patent document 2 can perform a walk exercise | movement, a foot squeezing exercise | movement, a rocking exercise | movement, or an opening / closing exercise | movement, performing a hanging exercise | movement, since the said exercise | movement does not rotate a waist | hip | lumbar part, Rotation of the waist could not be performed.
In addition, although the above walking and stepping exercises lead to strengthening of the legs and legs, it was not possible to safely perform exercises intended only for calf stretching.

そこで、本発明が解決しようとする課題は、把持部を把持することにより身体を垂下させることにより、身体のストレッチを行うとともに、腰部及び足部にかかる負担を軽減しながら腰部や背部の筋繊維や関節を伸ばした状態で腰部の回転運動をすることができ、かつ、ふくらはぎのストレッチ運動及び大腰筋のトレーニングを行うことができる健康器具の提供を図ることにある。   Therefore, the problem to be solved by the present invention is to stretch the body by hanging the body by grasping the grasping part, and while reducing the burden on the waist and foot, the muscle fibers of the waist and back Another object of the present invention is to provide a health device that can rotate the waist with the joints extended and can perform calf stretch exercise and psoas muscle training.

このような技術的課題解決のため、請求項1の記載の発明にあっては、脚部15と、脚部15に固定されたフレーム部11とを備え、上記フレーム部11に形成され、利用者が両手で把持して身体を垂下させうる把持部12と、利用者が上記把持部12を両手で把持して身体を垂下させた場合に足を載置しうると共に、回動可能に形成された足載置部13とを有する健康器具10であって、上記利用者が把持部12を把持して身体を垂下させると共に足載置部13上に足を載置した状態で、足の位置を水平方向において変移させることにより腰を水平方向に捻ることができるように形成されていることを特徴とする。
したがって、請求項1記載の発明にあっては、利用者は上記足載置部13に足を載置し、把持部12を腕で把持し、身体を垂下させた状態において、上記足載置部13を回動させることにより、足の位置を水平方向において変移させることにより、腕で体重を支持した状態で腰を水平方向に連続して反転させて捻ることができる。
In order to solve such a technical problem, the invention described in claim 1 includes a leg portion 15 and a frame portion 11 fixed to the leg portion 15, and is formed on the frame portion 11 for use. A grip portion 12 that allows a user to hang the body by gripping with both hands, and a foot that can be placed when the user hangs the body by gripping the grip portion 12 with both hands and is configured to be rotatable. A health device 10 having a foot placement portion 13, wherein the user grips the grip portion 12 to hang the body and places the foot on the foot placement portion 13. It is characterized in that the waist can be twisted in the horizontal direction by shifting the position in the horizontal direction.
Therefore, according to the first aspect of the present invention, the user places his / her foot on the foot rest 13 while holding the grip 12 with his / her arm and hanging the body. By rotating the portion 13 and shifting the position of the foot in the horizontal direction, the waist can be reversed and twisted continuously in the horizontal direction with the weight supported by the arm.

請求項2記載の発明は、上記フレーム部11は、高さ調整が可能に形成され、利用者が上記把持部12を把持して身体を垂下させた場合に、上記足載置部13上に足を略伸ばした状態で載置しうるように高さ調整しうることを特徴とする。
したがって、請求項2記載の発明にあっては、上記フレーム部11は、利用者の身長によらず、足を伸ばした状態で腰部の水平回転運動を行うことができるようフレーム部11の高さを調整することができる。
According to a second aspect of the present invention, the frame portion 11 is formed so that the height can be adjusted. When the user holds the grip portion 12 and hangs the body, the frame portion 11 is placed on the footrest portion 13. It is characterized in that the height can be adjusted so that the foot can be placed with the legs substantially extended.
Therefore, in the invention according to claim 2, the height of the frame portion 11 is such that the frame portion 11 can perform the horizontal rotational motion of the waist portion with the legs extended regardless of the height of the user. Can be adjusted.

請求項3記載の発明は 上記フレーム部11は、上記脚部15に左右一対に立設された支柱部16,16と、これらの支柱部16,16の上端部の間に形成された把持部12とを有し、上記把持部12は、上記足載置部13の直上に配置されていることを特徴とする。
したがって、請求項3記載の発明にあっては、利用者は上記把持部12を把持して身体を垂下させた場合には、利用者の足は上記足載置部13上に自然に乗るように構成されている。
According to a third aspect of the present invention, the frame portion 11 includes a pair of right and left support columns 16 and 16 erected on the leg 15 and a grip portion formed between the upper ends of the support columns 16 and 16. 12, and the grip portion 12 is arranged immediately above the foot placement portion 13.
Therefore, in the invention according to claim 3, when the user grips the grip portion 12 and hangs down the body, the user's foot naturally gets on the footrest portion 13. It is configured.

請求項4記載の発明にあっては、上記足載置部13は、足載置板18と、この足載置板18を回動可能に支持する軸部19とを備え、上記足載置板18は通常人の肩幅よりも大きい長さ寸法に形成された基板20と、この基板20に設けられた一対の足乗せ部21、21とを有することを特徴とする。
したがって、請求項4記載の発明にあっては、利用者は上記一対の足乗せ部21、21に両足を乗せて足載置板18を軸部19を中心に回動させることができる。
In the invention according to claim 4, the foot placement portion 13 includes a foot placement plate 18 and a shaft portion 19 that rotatably supports the foot placement plate 18. The board 18 is characterized by having a substrate 20 formed in a length dimension larger than the shoulder width of a normal person and a pair of footrests 21, 21 provided on the substrate 20.
Therefore, in the invention according to claim 4, the user can turn the footrest plate 18 around the shaft portion 19 by placing both feet on the pair of footrest portions 21, 21.

請求項5記載の発明は、上記足載置板18は上記フレーム11の左右方向に亘って配置される長方形状板材により形成され、上記軸部19は足載置板18の長さ方向の中間部に設けられ、上記足乗せ部21,21は、上記軸部19を介して等間隔に離間した位置に配置され、上記足載置板18の長さ方向に沿って幅間隔を軸部19からの距離が等間隔に調整可能に足載置板18に固定されていることを特徴とする。
従って、請求項5記載の発明にあっては、上記軸部19が足載置板18の長さ方向中間部に設けられていると共に、上記足載置板18上の一対の足乗せ部21,21は上記軸部19を介して等間隔に離間した位置に配置されていることから、利用者は把持部12を把持した状態で上記足乗せ部21,21に両足をそれぞれ乗せた場合には、上記軸部19が結果的に利用者の身体の中心軸部に位置する。
According to a fifth aspect of the present invention, the foot placement plate 18 is formed of a rectangular plate material disposed across the left and right direction of the frame 11, and the shaft portion 19 is intermediate in the length direction of the foot placement plate 18. The foot rests 21, 21 are provided at the positions spaced apart at equal intervals through the shaft 19, and the width of the foot rest plate 18 is changed along the length of the shaft 19. It is characterized by being fixed to the footrest plate 18 so that the distance from can be adjusted at equal intervals.
Accordingly, in the invention described in claim 5, the shaft portion 19 is provided at the intermediate portion in the longitudinal direction of the footrest plate 18, and the pair of footrest portions 21 on the footrest plate 18. , 21 are arranged at equal intervals through the shaft portion 19, so that when the user puts both feet on the footrest portions 21, 21 while holding the grip portion 12, respectively. As a result, the shaft portion 19 is located at the central shaft portion of the user's body.

請求項6記載の発明は、上記足載置部43は足載置板55と、上記足載置板55を回動可能に支持する載置板保持台44とを備え、上記足載置板55は通常人の肩幅よりも大きい長さ寸法に形成された回転基板45と、この回転基板45に設けられた一対の足乗せ部46,46とを有することを特徴とする。
したがって、請求項6記載の発明にあっては、利用者は上記一対の足乗せ部46,46に両足を乗せて足載置板55を上記回転基板45の中心部56を中心に回動させることができる。
According to a sixth aspect of the present invention, the foot placement portion 43 includes a foot placement plate 55 and a placement plate holding base 44 that supports the foot placement plate 55 so as to be rotatable. 55 is characterized by having a rotating board 45 formed to have a length larger than the shoulder width of a normal person, and a pair of footrests 46, 46 provided on the rotating board 45.
Therefore, in the invention according to claim 6, the user puts both feet on the pair of foot rest portions 46, 46 and rotates the footrest placing plate 55 around the central portion 56 of the rotating substrate 45. be able to.

請求項7記載の発明は、上記載置板保持台44は、上記フレーム部11の左右方向に亘って配置される直方体箱状により形成され、上記回転基板45は、平板円形状に形成され、上記載置板保持台44の略中央部に配置され、上記足乗せ部46,46は、上記回転基板45の中心部56から等間隔に離間した位置に配置されていることを特徴とする。
従って、請求項7記載の発明にあっては、上記回転基板45が上記載置板保持台44の略中央部において形成されていると共に、上記回転基板45上の一対の足乗せ部46,46は上記回転基板45の中心部56を中心として等間隔に離間した位置に配置されていることから、利用者は把持部12を把持した状態で上記足乗せ部46,46に両足をそれぞれ乗せた場合には、上記回転基盤部45の中心部56が結果的に利用者の身体の中心軸部に位置する。
In the invention according to claim 7, the mounting plate holding base 44 is formed in a rectangular parallelepiped box shape arranged across the left and right direction of the frame portion 11, the rotating substrate 45 is formed in a flat plate circle shape, It is arranged at a substantially central portion of the mounting plate holding table 44, and the footrest portions 46, 46 are arranged at positions spaced apart from the central portion 56 of the rotating substrate 45 at equal intervals.
Accordingly, in the seventh aspect of the present invention, the rotary substrate 45 is formed at a substantially central portion of the mounting plate holding base 44 and a pair of footrest portions 46, 46 on the rotary substrate 45. Are arranged at positions spaced apart at equal intervals around the central portion 56 of the rotating substrate 45, so that the user puts both feet on the footrest portions 46, 46 while holding the grip portion 12. In this case, the central portion 56 of the rotation base portion 45 is consequently located at the central shaft portion of the user's body.

請求項8記載の発明は、上記足乗せ部21,21,46,46には磁気発生部22、57が設けられていることを特徴とする。したがって、請求項8記載の発明にあっては、利用者が足乗せ部21,21,46,46に足を載置することにより、上記磁気発生部22、57から発生する磁気により足の血行がよくなる   The invention according to claim 8 is characterized in that the footrest portions 21, 21, 46, 46 are provided with magnetism generating portions 22, 57, respectively. Therefore, in the invention according to claim 8, when the user places his / her feet on the footrests 21, 21, 46, 46, the blood circulation of the foot is generated by the magnetism generated from the magnetic generators 22, 57. Get better

請求項9記載の発明は、上記足載置板18はアクチュエータ38により駆動され、上記軸部19を中心に所定角度において反転して回動することを特徴とする。従って、請求項9記載の発明にあっては、アクチュエータ38により上記足載置板18が自動的に回動する。   The invention according to claim 9 is characterized in that the footrest plate 18 is driven by an actuator 38 and is rotated around the shaft portion 19 at a predetermined angle. Therefore, in the invention according to claim 9, the footrest plate 18 is automatically rotated by the actuator 38.

請求項10記載の発明は、上記足載置板55はアクチュエータ58により駆動され、上記回転基板45の中心部56を中心に所定角度において反転して回動することを特徴とする。
したがって、請求項10記載の発明にあっては、アクチュエータ58により上記足載置板55が自動的に回動する。
According to a tenth aspect of the present invention, the foot placing plate 55 is driven by an actuator 58 and is rotated around a center portion 56 of the rotating substrate 45 by being reversed at a predetermined angle.
Therefore, in the invention described in claim 10, the foot placement plate 55 is automatically rotated by the actuator 58.

請求項11記載の発明は、上記足載置板18は、足乗せ部21,21上に載置された利用者の足の力により駆動され、上記軸部19を中心に反転して回動することを特徴とする。したがって、請求項11載の発明にあっては、利用者自らの力により足載置板18を駆動する。   According to the eleventh aspect of the present invention, the footrest plate 18 is driven by the force of the user's foot placed on the footrests 21 and 21 and rotates around the shaft portion 19 to rotate. It is characterized by doing. Therefore, in the invention according to claim 11, the footrest plate 18 is driven by the user's own power.

請求項12記載の発明は、上記足載置板55は、足乗せ部46,46上に載置された利用者の足の力により駆動され、上記回転基板45の中心部56を中心に反転して回動することを特徴とする。
したがって、請求項12記載の発明にあっては、利用者自らの力により足載置板55を駆動する。
In the invention described in claim 12, the foot placing plate 55 is driven by the force of the user's foot placed on the foot rest portions 46, 46, and is inverted around the central portion 56 of the rotating substrate 45. And rotating.
Therefore, in the invention described in claim 12, the footrest plate 55 is driven by the user's own power.

請求項13記載の発明は、上記足載置板18は、上記軸部19を中心に約200度回動しうるように構成されていることを特徴とする。
従って、請求項13記載の発明にあっては、例えば、両足が平行に足載置板18の足乗せ部21,21上に置かれた場合には、足載置板18を回動させることにより足を前後方向に至るまで位置を変えることができる。
The invention according to claim 13 is characterized in that the footrest plate 18 is configured to be rotatable about 200 degrees around the shaft portion 19.
Therefore, in the invention described in claim 13, for example, when both feet are placed on the footrest portions 21, 21 of the footrest plate 18 in parallel, the footrest plate 18 is rotated. Can change the position of the foot in the front-rear direction.

請求項14記載の発明は、上記足載置板55は、上記回転基板45の中心部56を中心に約200度回動しうるように構成されていることを特徴とする。
従って、請求項14記載の発明にあっては、例えば、両足が平行に足載置板55の足乗せ部46,46上に置かれた場合には、足載置板55を回動させることにより足を前後方向に至るまで位置を変えることができる。
The invention according to claim 14 is characterized in that the footrest plate 55 is configured to be able to rotate about 200 degrees around the central portion 56 of the rotary substrate 45.
Therefore, in the invention described in claim 14, for example, when both feet are placed on the footrest portions 46, 46 of the footrest plate 55 in parallel, the footrest plate 55 is rotated. Can change the position of the foot in the front-rear direction.

請求項15記載の発明は、上記脚部15には、ふくらはぎ延伸装置47が設けられ、上記ふくらはぎ延伸装置47には、利用者が足を載置しうる踏み板部48、48と、上記踏み板部48、48を昇降可能に支持しうる踏み板支持部49が設けられ、上記踏み板部48は、利用者がかかとを下降させることより、ふくらはぎを延伸できるように形成されていることを特徴とする。
したがって、請求項15記載の発明にあっては、利用者はかかとを下降させることにより上記踏み板部48を傾斜させることができ、ふくらはぎを延伸することができる。
According to a fifteenth aspect of the present invention, the leg 15 is provided with a calf stretching device 47, and the calf stretching device 47 includes tread plates 48 and 48 on which a user can place his / her foot, and the tread plate unit. 48 and 48 are provided so as to be able to move up and down, and the step board 48 is formed so that the user can extend the calf by lowering the heel.
Therefore, in the invention according to claim 15, the user can incline the tread board portion 48 by lowering the heel, and can extend the calf.

請求項16記載の発明は、上記フレーム部11は、利用者が上記踏み板部48,48に足を載置しふくらはぎを延伸させた場合に、略腰位置において、両手で身体を支持しうる把持部50が設けられていることを特徴とする。
したがって、請求項16記載の発明にあっては、利用者は上記把持部50を把持することができ、かかとを降下させ上記ふくらはぎ延伸装置47でふくらはぎのストレッチを行う場合にあっても、安定した動作で安全にストレッチ運動を行うことができる。
In the invention according to claim 16, the frame portion 11 is gripped so that the user can support the body with both hands in a substantially waist position when a user places his / her feet on the footboard portions 48 and 48 and extends the calf. A portion 50 is provided.
Therefore, in the invention described in claim 16, the user can grip the grip portion 50, and even when the heel is lowered and the calf is stretched by the calf stretching device 47, the user can be stabilized. Stretching exercises can be performed safely with movement.

請求項17記載の発明は、上記踏み板部48,48後部には、利用者のかかとを固定しうるかかと固定部51,51が設けられていることを特徴とする。したがって、請求項17記載の発明にあっては、利用者はふくらはぎを下降させることによりストレッチ運動を行う場合であっても、かかとが下方にずれることなく、安定した動作でふくらはぎのストレッチ運動を行うことができる。   The invention according to claim 17 is characterized in that heel fixing portions 51, 51 capable of fixing a user's heel are provided at the rear portions of the tread plate portions 48, 48, respectively. Therefore, in the invention according to claim 17, even when the user performs the stretching exercise by lowering the calf, the user performs the calf stretching exercise with a stable motion without the heel being shifted downward. be able to.

請求項18記載の発明は、上記踏み板部48,48の前後方向中間部には、上記踏み板部48,48の前部及び後部を互いに上下逆方向に昇降可能に軸支しうる軸部52が設けられ、上記踏み板部48,48後部には、未使用時には上記踏み板部48,48を載置面23に対し略平行位置で支持しうるとともに、利用者が上記踏み板部48,48に足を載置しかかとを下降させた場合には、つま先が上昇するように形成されている踏み板支持部49が形成されていることを特徴とする。
したがって、請求項18記載の発明にあっては、利用者がかかとを下降させた場合にあっては、上記軸部52を軸中心に上記踏み板部48,48後部が下降しうるとともに、利用者がかかとを下降させない状態においては、上記踏み板部48,48は上記軸部52を軸中心に載置面23に対し略平行状態に上昇する。
According to an eighteenth aspect of the present invention, there is a shaft portion 52 that can pivotally support the front portion and the rear portion of the tread plate portions 48, 48 so that they can be moved up and down in the opposite directions in the middle portion of the tread plate portions 48, 48. The footboard portions 48, 48 are provided on the rear portions of the footboard portions 48, 48 so that the footboard portions 48, 48 can be supported in a substantially parallel position with respect to the mounting surface 23 when not in use. When the mounting heel is lowered, a footboard support portion 49 formed so that the toes are raised is formed.
Therefore, in the invention described in claim 18, when the user lowers the heel, the rear portions of the tread plate portions 48, 48 can be lowered about the shaft portion 52, and the user can be lowered. In a state where the heel is not lowered, the tread plate portions 48, 48 are raised in a substantially parallel state with respect to the mounting surface 23 with the shaft portion 52 as the center.

請求項19記載の発明は、上記踏み板支持部49は、オイルダンパーにより形成されていることを特徴とする。したがって、請求項19記載の発明にあっては、利用者はかかとを下降することにより踏み板部48,48を昇降させる場合にあっても、上記オイルダンパーによる緩衝を利用して緩慢な動作で、上記踏み板部48,48の昇降動作を行うことができる。 The invention as set forth in claim 19 is characterized in that the tread board support portion 49 is formed of an oil damper. Therefore, in the invention according to claim 19, even when the user raises and lowers the tread plate portions 48, 48 by lowering the heel, the operation is slow using the buffer by the oil damper, The elevating and lowering operations of the tread plate portions 48 and 48 can be performed.

請求項20記載の発明は、上記踏み板部48,48には、磁気発生部64,64が設けられていることを特徴とする。したがって、請求項20記載の発明にあっては、利用者が踏み板部48,48に足を載置することにより、上記磁気発生部64,64から発生する磁気により足の血行がよくなる。   The invention described in claim 20 is characterized in that the tread plate portions 48, 48 are provided with magnetism generating portions 64, 64, respectively. Therefore, according to the twentieth aspect of the present invention, when the user places his / her foot on the footboard portions 48 and 48, the circulation of the foot is improved by the magnetism generated from the magnetism generating portions 64 and 64.

請求項21記載の発明は、上記踏み板部48,48前部には、上記踏み板部48,48前部を下方に付勢しうる弾性部材74が形成されていることを特徴とする。
したがって、請求項21記載の発明にあっては、利用者が上記踏み板部48,48後部を下方に降下させた場合であっても、上記踏み板部48,48の前部は下方へ付勢されているため、利用者がかかとを上記踏み板部48,48から足を移動させた場合には、上記踏み板部48,48は上記弾性部材74により下方へ付勢され、上記踏み板部48,48は上記載置面に対し、略平行状態となる。
The invention according to claim 21 is characterized in that an elastic member 74 capable of urging the front portions of the footboard portions 48, 48 downward is formed at the front portions of the footboard portions 48, 48.
Therefore, in the invention described in claim 21, even if the user lowers the rear portions of the footboard portions 48, 48 downward, the front portions of the footboard portions 48, 48 are biased downward. Therefore, when the user moves his / her heel from the footboard portions 48, 48, the footboard portions 48, 48 are biased downward by the elastic member 74, and the footboard portions 48, 48 are It becomes a substantially parallel state with respect to the mounting surface described above.

請求項22記載の発明は、上記把持部12下方には、利用者が膝で蹴り上げることができるように形成されている蹴り上げ具71が設けられていることを特徴とする。したがって、請求項22記載の発明にあっては、利用者は上記蹴り上げ具71を膝で蹴り上げることができる。   The invention described in claim 22 is characterized in that a kick-up tool 71 formed so that the user can kick-up with a knee is provided below the grip portion 12. Therefore, in the invention described in claim 22, the user can kick up the kick-up tool 71 with the knee.

請求項23の発明は、上記脚部15の左右には夫々副支柱部26,26が立設され、上記蹴り上げ具71は、上記把持部12より吊り下げられた長さ調整が可能な吊り下げ部72により垂下されるとともに、上記蹴り上げ具71は、上記副支柱部26,26間において夫々設けられた蹴り上げ具支持部73,73により支持されていることを特徴とする。
したがって、請求項23記載の発明にあっては、身長や、身体の筋力、または身体の柔軟性など、利用者の所望する高さにおいて上記蹴り上げ具71を垂下させることができる。
また、上記蹴り上げ具71は、蹴り上げ支持部73,73とにより支持されていることから、利用者が上記蹴り上げ具71を蹴り上げた場合であっても、上記蹴り上げ具71が大きく位置をずれることなく、利用者は何度でも反復して上記蹴り上げ具71の蹴り運動を連続して行うことができる。
According to a twenty-third aspect of the present invention, sub struts 26 and 26 are provided upright on the left and right sides of the leg part 15, respectively, and the kicker 71 is suspended from the grip part 12 so that the length can be adjusted. While being hung down by the lowering part 72, the kicking tool 71 is supported by kicking tool support parts 73, 73 provided between the sub struts 26, 26, respectively.
Therefore, in the invention described in claim 23, the kick-up tool 71 can be suspended at a height desired by the user, such as height, muscular strength of the body, or flexibility of the body.
Further, since the kick-up tool 71 is supported by the kick-up support portions 73, 73, the kick-up tool 71 is large even when the user kicks up the kick-up tool 71. Without shifting the position, the user can repeatedly perform the kicking motion of the kicking tool 71 repeatedly as many times as necessary.

本発明は、上記のように構成されているので、以下の効果を奏する。
請求項1記載の発明によれば、利用者が両手で把持して身体を垂下させうる把持部12と、上記身体を垂下させた状態で足を載置しうる足載置部13とを有することから、利用者は腕で上記把持部12を把持することにより、体重を腕で支持することが可能となり、体重を腰部や足のみにかけることなく、腰部や背部の回転運動や捻り運動を行うことができる。
その結果、腰部に負担をかけることなく腰背筋をストレッチさせる運動を行うことができ、特に、腰痛が発生しているような場合には、腰部を保護しつつリハビリを行うことが可能となる。
また、利用者は両手で把持部12を把持した状態で腰部を含む下半身のみを回転させるものであることから、上半身は両手で固定されているため、単に、立って腰部を捻る場合等に比して、確実に筋肉に適度な負荷をかけた状態で限界まで腰部を捻ることができことから、有効な腰部水平回転運動を行うことができる。
Since this invention is comprised as mentioned above, there exist the following effects.
According to invention of Claim 1, it has the holding | grip part 12 which a user can hold | grip with both hands and can suspend a body, and the foot mounting part 13 which can mount a leg | foot in the state which suspended the said body. Therefore, the user can support the weight with the arm by gripping the grip portion 12 with the arm, and can perform the rotational motion and the twisting motion of the waist and the back without putting the weight only on the waist and the foot. It can be carried out.
As a result, it is possible to perform an exercise of stretching the lower back muscles without placing a burden on the lower back, and in particular, when low back pain is occurring, rehabilitation can be performed while protecting the lower back.
Also, since the user rotates only the lower body including the waist while holding the grip 12 with both hands, the upper body is fixed with both hands. Thus, the waist can be twisted to the limit in a state where an appropriate load is applied to the muscle without fail, so that an effective waist horizontal rotation motion can be performed.

また、請求項1記載の発明によれば、身体を垂下させた状態で腰を捻ることができることから、身体全体が垂下することにより重力により腰の周囲の筋肉は足側へ移動して腰部は細くなり、その結果、両足を床面に付いた状態のように体重を腰で支持する場合とは異なり、腰の周囲には腰骨を支持する筋肉がない状態で腰を回転させることができることから、腰背筋そのものがリラックスしており、腰背筋のストレッチ効果を挙げやすい。   According to the first aspect of the present invention, since the waist can be twisted while the body is suspended, the muscles around the waist move to the foot side due to gravity, and the waist is As a result, it is possible to rotate the waist without muscles that support the hipbone around the waist, unlike when the weight is supported by the waist as if both feet were on the floor. The lower back muscles are relaxed, and it is easy to give a stretch effect of the lower back muscles.

請求項2記載の発明によれば、上記フレーム部11は利用者が上記把持部12を把持して身体を垂下させた場合に、上記足載置部13上に足を略伸ばした状態で載置しうるように高さ調整しうることから、利用者は各自の身長にあわせて上記フレーム部11の高さを調整することができ、また、利用者が運動しようとする部位、および腰背筋の障害の症状に合わせて腕にかかる荷重と足や腰部にかかる荷重との、それぞれにかかる負担の割合を変えることができる。   According to the second aspect of the present invention, when the user holds the grip portion 12 and hangs down the body, the frame portion 11 is placed with the legs substantially stretched on the foot placement portion 13. Since the height can be adjusted so that the user can place the user, the user can adjust the height of the frame portion 11 according to his / her height. The ratio of the load applied to the arm and the load applied to the foot and waist can be changed according to the symptoms of the disorder.

請求項3記載の発明によれば、上記把持部12は、上記足載置部13の直上において、配置されていることから、利用者は、上記把持部12を腕で把持し、身体を真下に垂下させた状態で足載置部13上に足を載置することができることから、体をまっすぐ伸ばした状態で腰の回転運動をすることができ、腰部や背部の筋繊維や関節が伸び、ウエスト部を一番細くした状態において腰部の回転運動をすることができるため、腰部や背部の関節や筋繊維を伸ばした状態で捻りを加えることにより、腰部をはじめとする身体の柔軟を高める運動を行うことができる。   According to the third aspect of the present invention, since the grip portion 12 is disposed immediately above the footrest portion 13, the user grips the grip portion 12 with his / her arm and directly below the body. Since the foot can be placed on the foot placement portion 13 in a state where the body is suspended, the waist can be rotated while the body is straightened, and the muscle fibers and joints of the waist and back are stretched. Because the waist can be rotated in the state where the waist is thinnest, the flexibility of the body including the waist can be increased by adding twist while the joints and muscle fibers of the waist and back are stretched. Can do exercise.

請求項4記載の発明によれば、利用者は一対の足乗せ部21,21に両足をそれぞれ乗せることにより上記軸部19を中心に足載置板18を回動させて腰背筋の左右回転ストレッチ運動を行うことができることから、上記足乗せ部21,21が足を乗せる際の目印となり、利用者は容易に腰の水平回転運動を行うことができる。   According to the fourth aspect of the present invention, the user rotates the foot placement plate 18 around the shaft portion 19 by putting both feet on the pair of footrest portions 21, 21 to rotate left and right back muscles. Since the stretching exercise can be performed, the footrest portions 21 and 21 serve as a mark when the foot is put on, and the user can easily perform the horizontal rotation motion of the waist.

請求項5記載の発明にあっては、上記足載置板18上の一対の足乗せ部21,21は上記軸部19を介して等間隔に離間した位置に配置されていることから、利用者は把持部12を把持した状態で上記足乗せ部21,21に両足をそれぞれ乗せた場合には、上記軸部19が結果的に利用者の身体の中心軸部に位置するようになり、利用者が足載置板18を回転させた場合には、容易に身体の中心軸を中心に腰を水平方向の回転運動を行うことができる。
また、利用者の肩幅や、運動する部位に合わせて足乗せ部21、21の位置を足載置板18の長さ方向に沿って大きく又は小さく変更することができることから、利用者は、腰痛等の症状に合わせた腰部の回転運動や、腰部のストレッチを行う部位にあわせた回転運動を行うことができる。
In the invention according to claim 5, the pair of footrest portions 21, 21 on the footrest plate 18 are disposed at positions spaced at equal intervals via the shaft portion 19. When the person puts both feet on the footrest parts 21 and 21 while holding the grip part 12, the shaft part 19 is positioned at the center axis part of the user's body as a result, When the user rotates the footrest plate 18, the hip can be easily rotated in the horizontal direction around the central axis of the body.
Moreover, since the position of the footrests 21 and 21 can be changed along the length direction of the footrest plate 18 according to the shoulder width of the user and the part to be exercised, the user can have back pain. It is possible to perform a rotational motion of the waist corresponding to the symptoms such as the above, or a rotational motion tailored to the region where the waist is stretched.

請求項6記載の発明によれば、利用者は一対の足乗せ部46,46に両足をそれぞれ乗せることにより足載置板55を回動させて腰背筋の左右回転ストレッチ運動を行うことができることから、上記足乗せ部46、46が足を乗せる際の目印となり、利用者は容易に腰の水平回転運動を行うことができる。   According to the sixth aspect of the invention, the user can perform the left-right rotational stretching exercise of the lumbar spine muscles by rotating the footrest plate 55 by placing both feet on the pair of footrest portions 46, 46, respectively. Therefore, the footrest portions 46 and 46 serve as a mark for placing the foot, and the user can easily perform the horizontal rotation of the waist.

請求項7記載の発明にあっては、上記回転基板上の一対の足乗せ部46,46は上記回転基板45の中心部56を介して等間隔に離間した位置に配置されていることから、利用者は把持部12を把持した状態で上記足乗せ部46,46に両足をそれぞれ乗せた場合には、上記回転基板45の中心部56が結果的に利用者の身体の中心軸部に位置するようになり、利用者が回転基板部45を回転させた場合には、容易に身体の中心軸を中心に腰を水平方向の回転運動を行うことができる。   In the invention according to claim 7, the pair of footrest portions 46, 46 on the rotating substrate are disposed at positions spaced at equal intervals via the central portion 56 of the rotating substrate 45. When the user puts both feet on the footrest portions 46 and 46 while holding the gripping portion 12, the center portion 56 of the rotating substrate 45 is consequently positioned at the central axis portion of the user's body. Thus, when the user rotates the rotating board portion 45, the hip can be easily rotated in the horizontal direction around the center axis of the body.

請求項8記載の発明によれば、利用者が上記足乗せ部21,21,46,46に足を載置することにより、上記磁気発生部22、57により発生する磁気により、足の血行促進を図ることができ、その結果、足の筋肉繊維は腰背筋につながっていることから、足の血行がよくなった場合にはその反射的効果として腰背筋の血行も良好なものとなる。   According to the invention described in claim 8, when a user places his / her feet on the footrests 21, 21, 46, 46, the circulation of the foot is promoted by the magnetism generated by the magnetic generators 22, 57. As a result, the muscle fibers of the foot are connected to the lower back muscles. Therefore, when the blood circulation of the foot is improved, the blood circulation of the lower back muscles is also improved as a reflex effect.

請求項9記載の発明にあっては、アクチュエータ38により上記足載置板18が自動的に回動することから、利用者は足の力を使うことなく、腰の水平回転運動を行うことができる。
従って、利用者が足に障害を持つ場合や、重度の腰痛により足の力により腰部の水平回転運動を行うことができない場合であっても自動的に腰のストレッチ運動を行うことができる。
According to the ninth aspect of the present invention, since the foot placement plate 18 is automatically rotated by the actuator 38, the user can perform the horizontal rotation of the waist without using the force of the foot. it can.
Therefore, even when the user has an obstacle on the foot or when the user cannot perform the horizontal rotation of the waist due to the force of the foot due to severe back pain, the waist can be automatically stretched.

請求項10記載の発明にあっては、アクチュエータ58により上記足載置板55が自動的に回動することから、利用者は足の力を使うことなく、腰の水平回転運動を行うことができる。
従って、利用者が足に障害を持つ場合や、重度の腰痛により足の力により腰部の水平回転運動を行うことができない場合であっても自動的に腰のストレッチ運動を行うことができる。
また、一般の健常者にあっても、自力で腰の水平回転を行う場合には、アクチュエータにより自動的に足載置板が回転するため、腰の筋肉を自ら使用する必要がなく、腰を完全にリラックスさせた状態で、よりソフトであってかつ効果的な腰のストレッチを行うことができる。
In the tenth aspect of the invention, since the foot placement plate 55 is automatically rotated by the actuator 58, the user can perform the horizontal rotation of the waist without using the force of the foot. it can.
Therefore, even when the user has an obstacle on the foot or when the user cannot perform the horizontal rotation of the waist due to the force of the foot due to severe back pain, the waist can be automatically stretched.
In addition, even in a normal healthy person, when the hips are rotated horizontally by themselves, the footrest plate is automatically rotated by the actuator, so there is no need to use the muscles of the hips. You can do a softer and more effective waist stretch in a fully relaxed state.

請求項11記載の発明にあっては、上記足載置板18は、足乗せ部21,21上に載置された利用者の足の力により駆動され、上記軸部19を中心に反転して回動することを特徴とする。
従って、請求項11記載の発明にあっては、利用者自らの足の力により足載置板18を回動させて腰部の回転運動を行うように構成されていることから、利用者は足の筋肉も動かすことにより腰部の回転を行い、足から腰部にかけて自ら負荷をかけた状態で腰部の水平回転運動を行うことができる。
その結果、請求項11記載の発明にあっては、利用者が軽度の腰痛であった場合や、健常者であって腰部のストレッチを希望するような場合には効果的に腰部の水平回転運動を行うことができる。
In the invention according to claim 11, the footrest plate 18 is driven by the force of the user's foot placed on the footrest portions 21, 21 and is reversed around the shaft portion 19. And rotating.
Therefore, in the invention described in claim 11, since the foot placement plate 18 is rotated by the force of the user's own foot to perform the rotational motion of the waist, the user can The lumbar region can be rotated by moving the muscles of the pelvis region, and the lumbar region can be rotated horizontally with the load applied from the foot to the lumbar region.
As a result, in the invention according to claim 11, when the user has mild back pain or is healthy and desires to stretch the waist, the horizontal rotation of the waist is effectively performed. It can be performed.

請求項12記載の発明にあっては、上記足載置板55は、足乗せ部46,46上に載置された利用者の足の力により駆動され、上記回転基板45の中心部56を中心に反転して回動することを特徴とする。
従って、請求項12記載の発明にあっては、利用者自らの足の力により足載置板55を回動させて腰部の回転運動を行うように構成されていることから、利用者は足の筋肉も動かすことにより腰部の回転を行い、足から腰部にかけて自ら負荷をかけた状態で腰部の水平回転運動を行うことができる。
その結果、請求項12記載の発明にあっては、利用者が軽度の腰痛であった場合や、健常者であって腰部のストレッチを希望するような場合には効果的に腰部の水平回転運動を行うことができる。
In the invention according to claim 12, the foot placing plate 55 is driven by the force of the user's foot placed on the foot rest portions 46, 46, and the central portion 56 of the rotating substrate 45 is moved. It is characterized by rotating in the center.
Therefore, in the invention according to claim 12, since the foot placing plate 55 is rotated by the force of the user's own foot and the waist is rotated, the user can The lumbar region can be rotated by moving the muscles of the pelvis region, and the lumbar region can be rotated horizontally with the load applied from the foot to the lumbar region.
As a result, in the invention described in claim 12, when the user has mild back pain or is healthy and desires to stretch the waist, the horizontal rotation of the waist is effectively performed. It can be performed.

請求項13記載の発明にあっては、例えば、両足が平行に足載置板18の足乗せ部21,21上に置かれた場合には、足載置板18を回動させることにより足を前後方向に至るまで位置を変えることができる。
その結果、請求項13記載の発明にあっては、確実な腰部水平回転運動を行うことができ、良好なストレッチ効果を得ることができる。
In the invention of claim 13, for example, when both feet are placed on the footrest portions 21, 21 of the footrest plate 18 in parallel, the footrest plate 18 is rotated to rotate the foot. The position can be changed up to the front-rear direction.
As a result, in the invention described in claim 13, it is possible to perform reliable waist horizontal rotation motion and to obtain a good stretch effect.

請求項14記載の発明にあっては、例えば、両足が平行に足載置板55の足乗せ部46,46上に置かれた場合には、足載置板55を回動させることにより足を前後方向に至るまで位置を変えることができる。
その結果、請求項14記載の発明にあっては、確実な腰部水平回転運動を行うことができ、良好なストレッチ効果を得ることができる。
In the invention of claim 14, for example, when both feet are placed on the footrests 46, 46 of the footrest plate 55 in parallel, the footrest plate 55 is rotated to rotate the foot. The position can be changed up to the front-rear direction.
As a result, in the invention according to the fourteenth aspect, it is possible to perform reliable waist horizontal rotation motion and obtain a good stretch effect.

請求項15記載の発明にあっては、利用者はかかとを下降させることにより、ふくらはぎのストレッチ運動をすることができ、また利用者はかかとを上昇させることにより、ふくらはぎの収縮運動をおこなうことができる。
あわせて、上記かかとの上昇下降運動を続けることにより、上記ふくらはぎから送り出される血流を活発にして下半身の血流をよくすることにより、ひいては全身の血流をくまなく巡らせることが可能となる。
In the invention of claim 15, the user can perform a calf stretch exercise by lowering the heel, and the user can perform a calf contraction exercise by raising the heel. it can.
At the same time, by continuing the upward and downward movement of the heel, the blood flow sent out from the calf is activated and the blood flow of the lower body is improved, so that the blood flow of the whole body can be circulated all over.

請求項16記載の発明にあっては、利用者は上記把持部50を把持することにより、利用者が所望する負荷においてふくらはぎのストレッチ運動をすることができることから、例えばふくらはぎに怪我を生じている者や、高齢者などであっても、緩慢な動作で安全にふくらはぎのストレッチ運動をすることができる。   In the invention according to claim 16, since the user can perform the stretching motion of the calf at a load desired by the user by gripping the grip portion 50, for example, the calf is injured. Even an elderly person or an elderly person can perform a calf stretch exercise safely with a slow motion.

請求項17記載の発明にあっては、利用者はかかとを上記かかと固定部51,51に固定させることにより、上記踏み板部48、48の後部を下方に傾斜させた場合にあっても、かかとが下方にずれることなくふくらはぎのストレッチ運動を行うことができる。   In the invention of claim 17, even if the user fixes the heel to the heel fixing portions 51, 51 to tilt the rear portions of the tread plate portions 48, 48 downward, the heel The calf can be stretched without slipping downward.

請求項18記載の発明にあっては、上記踏み板部48,48は上記踏み板部48,48の前後方向中間部において軸部52により回動可能に軸支されていることから、かかとが下降した場合には、つま先が同一移動分上昇し、利用者は身体を上下方向に大きく移動させることなく土踏まずを中心としてかかとの昇降運動のみに専念することができ、効果的なふくらはぎのストレッチ運動を行うことができる。   In the invention described in claim 18, since the footboard portions 48, 48 are pivotally supported by the shaft portion 52 at the intermediate portion in the front-rear direction of the footboard portions 48, 48, the heel is lowered. In some cases, the toes move up by the same amount of movement, and the user can concentrate exclusively on the elevating movement of the heel around the arch without greatly moving the body up and down, and performs an effective calf stretch exercise be able to.

請求項19記載の発明にあっては、踏み板支持部49は、オイルダンパーにより形成されていることから、利用者はゆっくりとふくらはぎの延伸動作を行うことができ、ふくらはぎに過度の負担をかけることなくふくらはぎのストレッチ運動を緩慢な動作で行うことができる。したがって、怪我によりふくらはぎのリハビリを行っている者や高齢者が運動する際にも安全にふくらはぎのストレッチ運動を行うことができる。   In the invention described in claim 19, since the footboard support portion 49 is formed by an oil damper, the user can perform the calf stretching operation slowly and place an excessive burden on the calf. The calf can be stretched with a slow motion. Therefore, when a person who is rehabilitating a calf due to an injury or an elderly person exercises, the calf can be stretched safely.

請求項20記載の発明にあっては、利用者が上記踏み板部48,48に足を載置することにより、上記磁気発生部64,64により発生する磁気により、足の血行促進を図ることができ、ふくらはぎのストレッチ運動に加えて、下半身の血行促進を大いに良好なものとし、結果として全身に巡る血流量を増大させることができる。   In the invention according to claim 20, when a user places his / her foot on the tread board portions 48, 48, the blood circulation of the foot can be promoted by magnetism generated by the magnetism generating portions 64, 64. In addition to the calf stretch exercise, the blood flow promotion of the lower body can be greatly improved, resulting in an increase in blood flow throughout the body.

請求項21の発明にあっては、利用者が上記踏み板部48,48後部を下方に降下させた場合であっても、上記踏み板部48,48の前部は下方へ付勢されているため、利用者がかかとを上記踏み板部48,48から足を移動させた場合には、上記踏み板部48,48は下方へ付勢され、上記踏み板部48,48は上記載置面に対し、略平行状態となる。したがって、利用者は上記踏み板部48,48前部が下方へ降下する付勢力に抗して、上記踏み板部48,48後部を下方へ下げる運動を行うことにより、運動強度の高いふくらはぎのストレッチ運動を行うことができる。   In the invention of claim 21, even if the user lowers the rear portions of the footboard portions 48, 48 downward, the front portions of the footboard portions 48, 48 are biased downward. When the user moves his / her heel from the footboard portions 48, 48, the footboard portions 48, 48 are urged downward, and the footboard portions 48, 48 are substantially positioned with respect to the placement surface. Parallel state. Therefore, the user performs the exercise of lowering the rear portions of the footboard portions 48, 48 against the urging force that the front portions of the footboard portions 48, 48 are lowered downward, thereby stretching the calf with a high exercise strength. It can be performed.

請求項22記載の発明にあっては、上記蹴り上げ具71を膝で蹴り上げることが可能となり、利用者は遊び心をもって、飽きずに反復して大腰筋の運動をすることが可能となる。上記大腰筋は、スポーツの基本的な動作に深いかかわりを持つ筋肉であり、また、上記筋肉を鍛えることにより、高齢者の歩行能力の衰えを抑止することも可能となる。   In the invention described in claim 22, it becomes possible to kick up the kick-up tool 71 with the knee, and the user can play the psoas muscle repeatedly with a sense of fun and without getting tired. . The psoas major muscle is a muscle that is deeply related to the basic motion of sports, and it is also possible to suppress a decline in walking ability of elderly people by training the muscle.

請求項23記載の発明にあっては、身長や、身体の筋力、または身体の柔軟性など、利用者の所望する高さにおいて上記蹴り上げ具71を垂下させることができる。
したがって、上記大腰筋の運動を行うことにより、膝が上がるようになってきたら、上記蹴り上げ具71のボールの高さを上方へあげていくことにより、大腰筋を鍛える強度をあげることができる。
また、上記蹴り上げ具71は、蹴り上げ支持部73,73とにより支持されていることから、利用者が上記蹴り上げ具71を蹴り上げた場合であっても、上記蹴り上げ具71が大きく位置をずれることなく、利用者は何度でも反復して上記蹴り上げ具71の蹴り運動を連続して行うことができる。
In the invention described in claim 23, the kick-up tool 71 can be suspended at a height desired by the user, such as height, muscle strength of the body, or flexibility of the body.
Therefore, when the knee is raised by performing the exercise of the psoas muscle, the strength of forging the psoas muscle is increased by raising the height of the ball of the kicking tool 71 upward. Can do.
Further, since the kick-up tool 71 is supported by the kick-up support portions 73, 73, the kick-up tool 71 is large even when the user kicks up the kick-up tool 71. Without shifting the position, the user can repeatedly perform the kicking motion of the kicking tool 71 repeatedly as many times as necessary.

以下、添付図面に示す実施の形態に基づき、本発明にかかる健康器具10を詳細に説明する。   Hereinafter, based on the embodiment shown in an accompanying drawing, health appliance 10 concerning the present invention is explained in detail.

本実施の形態に係る健康器具10は、図1に示すように、脚部15と、脚部15に固定されたフレーム部11とを備え、上記フレーム部11に形成され、利用者が両手で把持して身体を垂下させうる把持部12と、利用者が上記把持部12を両手で把持して身体を垂下させた場合に足を載置しうると共に、回動可能に形成された足載置部13とを有する健康器具10であって、上記利用者が把持部12を把持して身体を垂下させると共に足載置部13上に足を載置した状態で、足の位置を水平方向において変移させることにより腰を水平方向に捻ることができるように形成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記フレーム部11は、高さ調整が可能に形成され、利用者が上記把持部12を把持して身体を垂下させた場合に、上記足載置部13上に足を略伸ばした状態で載置しうるように高さ調整できるように構成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記フレーム部11は、上記脚部15に左右一対に立設された支柱部16,16と、これらの支柱部16,16の上端部の間に形成された把持部12とを有し、上記把持部12は、上記足載置部13の直上に配置されている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記足載置部13は、足載置板18と、この足載置板18を回動可能に支持する軸部19とを備え、上記足載置板18は通常人の肩幅よりも大きい長さ寸法に形成された基板20と、この基板20に設けられた一対の足乗せ部21、21とを有する。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記足載置板18は上記フレーム11の左右方向に亘って配置される長方形状板材により形成され、上記軸部19は足載置板18の長さ方向の中間部に設けられ、上記足乗せ部21,21は、上記軸部19を介して等間隔に離間した位置に配置され、上記足載置板18の長さ方向に沿って幅間隔を軸部19からの距離が等間隔に調整可能に足載置板18に固定されている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記足載置部43は足載置板55と、上記足載置板55を回動可能に支持する載置板保持台44とを備え、上記足載置板55は通常人の肩幅よりも大きい長さ寸法に形成された回転基板45と、この回転基板45に設けられた一対の足乗せ部46,46とを有する。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記載置板保持台44は、上記フレーム部11の左右方向に亘って配置される直方体箱状により形成され、上記回転基板45は、平板円形状に形成され、上記載置板保持台44の略中央部に配置され、上記足乗せ部46,46は、上記回転基板45の中心部56から等間隔に離間した位置に配置されている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記足乗せ部21,21,46,46には磁気発生部22、57が設けられている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記足載置板18はアクチュエータ38により駆動され、上記軸部19を中心に所定角度において反転して回動するように構成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記足載置板55はアクチュエータ58により駆動され、上記回転基板45の中心部56を中心に所定角度において反転して回動されるように構成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記足載置板18は、足乗せ部21,21上に載置された利用者の足の力により駆動され、上記軸部19を中心に反転して回動されるように構成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記足載置板55は、足乗せ部46,46上に載置された利用者の足の力により駆動され、上記回転基板45の中心部56を中心に反転して回動されるように構成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記足載置板18は、上記軸部19を中心に約200度回動しうるように構成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記足載置板55は、上記回転基板45の中心部56を中心に約200度回動しうるように構成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記脚部15には、ふくらはぎ延伸装置47が設けられ、上記ふくらはぎ延伸装置47には、利用者が足を載置しうる踏み板部48、48と、上記踏み板部48、48を昇降可能に支持しうる踏み板支持部49が設けられ、上記踏み板部48は、利用者がかかとを下降させることより、ふくらはぎを延伸できるように形成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記フレーム部11は、利用者が上記踏み板部48,48に足を載置しふくらはぎを延伸させた場合に、略腰位置において、両手で身体を支持しうる把持部50が設けられている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記踏み板部48,48後部には、利用者のかかとを固定しうるかかと固定部51,51が設けられている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記踏み板部48,48の前後方向中間部には、上記踏み板部48,48の前部及び後部を互いに上下逆方向に昇降可能に軸支しうる軸部52が設けられ、上記踏み板部48,48後部には、未使用時には上記踏み板部48,48を載置面23に対し略平行位置で支持しうるとともに、利用者が上記踏み板部48,48に足を載置しかかとを下降させた場合には、つま先が上昇するように形成されている踏み板支持部49が形成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記踏み板支持部49は、オイルダンパーにより形成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記踏み板部48,48には、磁気発生部64,64が設けられている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記踏み板部48,48前部には、上記踏み板部48,48前部を下方に付勢しうる弾性部材74が形成されている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記把持部12下方には、利用者が膝で蹴り上げることができるように形成されている蹴り上げ具71が設けられている。
また、本実施の形態に係る健康器具10にあっては、上記脚部15の左右には夫々副支柱部26,26が立設され、上記蹴り上げ具71は、上記把持部12より吊り下げられた長さ調整が可能な吊り下げ部72により垂下されるとともに、上記蹴り上げ具71は、上記副支柱部26,26間において夫々設けられた蹴り上げ具支持部73,73により支持されている。
As shown in FIG. 1, the health device 10 according to the present embodiment includes a leg portion 15 and a frame portion 11 fixed to the leg portion 15. The health device 10 is formed on the frame portion 11, and the user can use both hands. A grip 12 that can be gripped to hang the body, and a foot that can be placed when the user hangs the body by gripping the grip 12 with both hands, and can be rotated. A health appliance 10 having a placement unit 13, wherein the user holds the grip unit 12 and hangs down the body and places the foot on the foot placement unit 13 in the horizontal direction. It is formed so that the waist can be twisted in the horizontal direction by shifting at.
Further, in the health device 10 according to the present embodiment, the frame portion 11 is formed so that the height can be adjusted, and when the user holds the grip portion 12 and hangs down the body, It is configured so that the height can be adjusted so that the foot can be placed on the foot placement portion 13 with its legs substantially extended.
Moreover, in the health device 10 according to the present embodiment, the frame portion 11 includes the column portions 16 and 16 erected on the leg portion 15 in a pair of left and right sides, and the upper ends of these column portions 16 and 16. Gripping part 12 formed between the parts, and the gripping part 12 is arranged immediately above the footrest part 13.
Moreover, in the health device 10 according to the present embodiment, the foot placement unit 13 includes a foot placement plate 18 and a shaft portion 19 that rotatably supports the foot placement plate 18. The footrest plate 18 has a substrate 20 formed to have a length larger than the shoulder width of a normal person, and a pair of footrests 21 and 21 provided on the substrate 20.
Further, in the health device 10 according to the present embodiment, the foot placement plate 18 is formed of a rectangular plate material disposed across the left and right direction of the frame 11, and the shaft portion 19 is placed on the foot placement. The footrests 21, 21 are provided at intermediate positions in the longitudinal direction of the plate 18, and are disposed at equally spaced positions via the shaft portion 19, and extend in the lengthwise direction of the footrest plate 18. Along the width interval, the distance from the shaft portion 19 is fixed to the footrest plate 18 so that the distance can be adjusted to be equal.
Further, in the health device 10 according to the present embodiment, the foot placement portion 43 includes a foot placement plate 55 and a placement plate holding base 44 that rotatably supports the foot placement plate 55. The footrest plate 55 includes a rotating board 45 that is generally longer than the shoulder width of a person and a pair of footrests 46 and 46 provided on the rotating board 45.
Further, in the health device 10 according to the present embodiment, the placement plate holding base 44 is formed in a rectangular parallelepiped box shape arranged across the left and right direction of the frame portion 11, and the rotating substrate 45 is Are formed in a flat plate shape, and are disposed at the substantially central portion of the mounting plate holding table 44, and the footrest portions 46, 46 are disposed at positions spaced from the central portion 56 of the rotating substrate 45 at equal intervals. ing.
Further, in the health device 10 according to the present embodiment, the foot rests 21, 21, 46, 46 are provided with magnetism generators 22, 57, respectively.
Further, in the health device 10 according to the present embodiment, the footrest plate 18 is driven by an actuator 38 and is configured to rotate by rotating at a predetermined angle around the shaft portion 19. Yes.
Further, in the health device 10 according to the present embodiment, the footrest plate 55 is driven by an actuator 58 and is rotated by being reversed at a predetermined angle around the central portion 56 of the rotating substrate 45. It is configured as follows.
Further, in the health device 10 according to the present embodiment, the foot placement plate 18 is driven by the force of the user's foot placed on the footrest portions 21 and 21, and the shaft portion 19. It is comprised so that it may be reversed and rotated centering on.
Further, in the health device 10 according to the present embodiment, the foot placement plate 55 is driven by the force of the user's foot placed on the footrest portions 46, 46, and the rotary substrate 45. It is comprised so that it may be reversed and rotated centering on the center part 56 of this.
In the health device 10 according to the present embodiment, the footrest plate 18 is configured to be able to rotate about 200 degrees around the shaft portion 19.
In the health device 10 according to the present embodiment, the footrest plate 55 is configured to be able to rotate about 200 degrees around the central portion 56 of the rotating substrate 45.
Further, in the health device 10 according to the present embodiment, the leg portion 15 is provided with a calf stretching device 47, and the calf stretching device 47 has a footboard portion on which a user can place his / her foot. 48 and 48 and a footboard support portion 49 capable of supporting the footboard portions 48 and 48 so as to be movable up and down are provided. The footboard portion 48 is formed so that the user can extend the calf by lowering the heel. ing.
Further, in the health device 10 according to the present embodiment, when the user places his / her legs on the tread board portions 48 and 48 and extends the calf, the frame portion 11 is in a substantially waist position, A grip 50 that can support the body with both hands is provided.
Further, in the health instrument 10 according to the present embodiment, heel fixing portions 51 and 51 that can fix the heel of the user are provided at the rear portions of the tread plate portions 48 and 48.
Further, in the health device 10 according to the present embodiment, the front and rear portions of the footboard portions 48, 48 can be moved up and down in the reverse direction at the middle portion in the front-rear direction of the footboard portions 48, 48. A shaft portion 52 that can be pivotally supported is provided, and the tread plate portions 48 and 48 can be supported on the rear portions of the tread plate portions 48 and 48 at a position substantially parallel to the mounting surface 23 when not in use. When the foot is placed on the footboards 48 and 48 and the heel is lowered, the footboard support 49 is formed so that the toes are raised.
Moreover, in the health device 10 according to the present embodiment, the tread board support portion 49 is formed by an oil damper.
Further, in the health device 10 according to the present embodiment, the tread plate portions 48, 48 are provided with magnetism generating portions 64, 64, respectively.
Further, in the health device 10 according to the present embodiment, elastic members 74 capable of urging the front portions of the footboard portions 48, 48 downward are formed at the front portions of the footboard portions 48, 48. .
Further, in the health device 10 according to the present embodiment, a kick-up tool 71 formed so that the user can kick-up with a knee is provided below the grip portion 12.
Further, in the health device 10 according to the present embodiment, the sub struts 26 and 26 are erected on the left and right of the leg part 15, respectively, and the kicker 71 is suspended from the grip part 12. The kicking tool 71 is supported by kicking tool support parts 73 and 73 provided between the auxiliary column parts 26 and 26, respectively. Yes.

本実施例に係る健康器具10は、図1に示すように、フレーム部11に形成された把持部12を腕で把持し、足載置部13に足を載置させ、足で上記足載置部13を回動させることにより、身体を垂下させた状態で腰を捻るように用いられる。   As shown in FIG. 1, the health device 10 according to the present embodiment grips the grip portion 12 formed on the frame portion 11 with an arm, places the foot on the foot placement portion 13, and places the foot on the foot placement portion 13. It is used to twist the waist in a state where the body is suspended by rotating the placing portion 13.

図1に示すように、健康器具10は、載置面23に載置される脚部15と、脚部15に固定されたフレーム部11と、利用者が上記把持部12を両手で把持して身体を垂下させた場合に足を載置しうると共に、回動可能に形成された足載置部13とを有している。
上記フレーム部11は、上記脚部15の側方部材33,33から立設された支柱部16,16と、上記支柱部16,16上端に配置された把持部12とを有している。
As shown in FIG. 1, the health device 10 includes a leg portion 15 placed on the placement surface 23, a frame portion 11 fixed to the leg portion 15, and a user grasping the grip portion 12 with both hands. When the body is suspended, the foot can be placed, and the foot placing portion 13 is formed to be rotatable.
The frame portion 11 has support columns 16, 16 erected from the side members 33, 33 of the leg portion 15, and a grip portion 12 disposed at the upper ends of the support columns 16, 16.

上記フレーム部11は、断面中空の棒状パイプにより形成され、上記脚部15は、略四角形状に棒状パイプにより形成され、上記脚部15の両側方部材33,33において、上記脚部15の前端部34からそれぞれ略2/3の長さ寸法の位置に一対の支柱部16,16が立設され、略1/3の長さ寸法の位置に一対の副支柱部26、26が載置面23に対し垂直方向に立設される。
上記副支柱部26、26は、図1に示すように、全体略L字状に形成され、高さ方向柱部35は配置された場合に利用者の腰の高さ位置に相当する長さ寸法に形成されると共に、上記高さ方向柱部35の上端部から、上記支柱部16,16に対して略直角に折曲固定されることにより腰位置把持部27、27が延設されている。
上記一対の支柱部16,16は、全体コ字状であって、平均的利用者が腕を伸ばした程度の高さ寸法に形成され、上記支柱部16、16の上端部は、前端部34方向に若干折曲され、上記支柱部16、16上端間には棒状の把持部12が形成されている。
上記支柱部16、16は、上記脚部15に固定された支柱部下段部31、31と、上記支柱部下段部31、31の上端部に係合され上記把持部12が設けられた、支柱部上段部30、30とにより構成される。
上記支柱部上段部30、30は、上記支柱部下段部31、31の径寸法よりも小さい径寸法に形成され、上記支柱部上段部30、30を、上記支柱部下段部31、31に挿入することにより、上記支柱部下段部31、31と上記支柱部上段部30、30とが互いに接合されている。
上記支柱部上段部30、30は上記支柱部下段部31、31の上端において設けられた調整ネジ部29、29により係合され、上記調整ネジ部29、29を挿入することにより、上記支柱部上端部30、30は、上記支柱部下段部31、31の上端に係合固定されるように構成されている。
また、上記支柱部下段部31、31の上端部には、左右双方の支柱部下段部31,31を連結する連結部37が配設されている。
本実施例にあっては、上記支柱部上段部31の径寸法が、上記支柱部下段部30の径寸法よりも小さい場合を例に説明しているが、上記支柱部上段部31の径寸法が、上記支柱部下段部30の径寸法よりも大きく形成され、上記支柱部下段部30が、上記支柱部上段部31の径方向内方に挿入して係合されてもよい。
上記フレーム部11の材質は、鉄、アルミ等の金属又はステンレス、チタン等の合金、もしくは合成樹脂製であってもよい。
上記フレーム部11のうち、上記把持部12、上記腰位置把持部27には、ゴム素材や発泡素材からなる、滑り止めカバー36が設けられている。
The frame portion 11 is formed of a rod-shaped pipe having a hollow cross section, the leg portion 15 is formed of a rod-shaped pipe in a substantially square shape, and the front end of the leg portion 15 is formed at both side members 33 and 33 of the leg portion 15. A pair of support columns 16 and 16 are erected from the portion 34 at a position having a length dimension of approximately 2/3, respectively, and a pair of auxiliary support columns 26 and 26 are disposed at a position of approximately 1/3 length dimension. 23 in a vertical direction.
As shown in FIG. 1, the sub struts 26 and 26 are formed in a substantially L shape as a whole, and the height column 35 is a length corresponding to the height position of the user's waist when arranged. The waist position gripping portions 27 and 27 are extended from the upper end portion of the height direction column portion 35 by being bent and fixed at substantially right angles to the support column portions 16 and 16. Yes.
The pair of struts 16, 16 are generally U-shaped, and are formed to have a height dimension such that an average user extends their arms, and the upper ends of the struts 16, 16 are front end 34. It is bent slightly in the direction, and a rod-shaped gripping portion 12 is formed between the upper ends of the support columns 16 and 16.
The struts 16 and 16 are struts that are fixed to the leg 15 and that are engaged with the lower struts 31 and 31 of the struts and the upper ends of the struts lower struts 31 and 31 and the grip 12 is provided. It is comprised by the upper stage parts 30 and 30. FIG.
The support column upper steps 30 and 30 are formed to have a diameter smaller than the diameter of the support column lower steps 31 and 31, and the support column upper steps 30 and 30 are inserted into the support column lower steps 31 and 31. As a result, the lower support column portions 31 and 31 and the upper support column portions 30 and 30 are joined to each other.
The support column upper step portions 30 and 30 are engaged with adjustment screw portions 29 and 29 provided at the upper ends of the support column lower step portions 31 and 31, and the adjustment screw portions 29 and 29 are inserted, whereby the support column portion is inserted. The upper end portions 30 and 30 are configured to be engaged and fixed to the upper ends of the support column lower step portions 31 and 31.
In addition, a connecting portion 37 that connects both the left and right support column lower steps 31, 31 is disposed at the upper end of the support column lower steps 31, 31.
In this embodiment, the case where the diameter dimension of the upper column part 31 of the column is smaller than the diameter dimension of the lower column part 30 of the column is described as an example. However, the strut portion lower step portion 30 may be formed larger than the diameter of the strut portion lower step portion 30, and the strut portion lower step portion 30 may be inserted into and engaged with the strut portion upper step portion 31 in the radial direction.
The material of the frame portion 11 may be a metal such as iron or aluminum, an alloy such as stainless steel or titanium, or a synthetic resin.
Of the frame part 11, the grip part 12 and the waist position grip part 27 are provided with a non-slip cover 36 made of a rubber material or a foam material.

図1、図2に示すように、足載置部13は、上記脚部15の側方部材33,33間に設けられ、上記側方部材33、33に長さ方向の両端部が固定された長方形状の載置部支持板28と、上記載置部支持板28に軸部19を介して回動可能に固定された足載置板18とにより構成されている。
上記足載置板18は、平均的日本人である利用者の肩幅よりも大きい長さ寸法に形成された略長方形の板状からなる基板20と、上記基板20の長さ方向両端部において、上記基板の長さ方向に対し直角に配置された一対の足乗せ部21,21とを有する。
上記基板20は、長さ方向および幅方向の中間部位において軸部19により載置部支持板28に回動可能に固定されている。上記基板20は、上記脚部15の側方部材33,33の間隔寸法よりも短い長さ寸法に形成され、上記脚部15の内方において、回動可能に形成されている。
上記基板20の幅方向中心部には、軸部19の両側部には、上記基板20の長さ方向に沿って延設されたスリット部24,24が夫々設けられ、上記一対の足乗せ板21,21は上記基板20の上面部において、上記スリット部24,24に直交するように配置され、図示外のクランプ機構からなるロック部を備え、上記スリット部24,24内をスライド可能に係合固定されている。
従って、利用者は、利用時には、自分の腰部の状況に合わせて希望の幅間隔に上記一対の足乗せ部21,21を設定し、上記ロック部により上記スリット部24,24に対して固定した状態で、上記足乗せ部21,21上に双方の足を乗せて使用する。
As shown in FIGS. 1 and 2, the foot placement portion 13 is provided between the side members 33 and 33 of the leg portion 15, and both end portions in the length direction are fixed to the side members 33 and 33. And a foot placement plate 18 that is rotatably fixed to the placement portion support plate 28 via a shaft portion 19.
The footrest plate 18 is composed of a substantially rectangular plate-like substrate 20 having a length larger than the shoulder width of a user who is an average Japanese, and both ends of the substrate 20 in the longitudinal direction. And a pair of footrests 21 and 21 disposed at right angles to the length direction of the substrate.
The substrate 20 is rotatably fixed to the mounting portion support plate 28 by a shaft portion 19 at an intermediate portion in the length direction and the width direction. The substrate 20 is formed to have a length shorter than the distance between the side members 33, 33 of the leg portion 15, and is formed to be rotatable inside the leg portion 15.
At the center in the width direction of the substrate 20, slit portions 24 and 24 extending along the length direction of the substrate 20 are provided on both sides of the shaft portion 19, respectively, and the pair of footrest plates 21 and 21 are arranged on the upper surface portion of the substrate 20 so as to be orthogonal to the slit portions 24 and 24, and include a lock portion made up of a clamp mechanism (not shown) so as to be slidable in the slit portions 24 and 24. It is fixed.
Therefore, the user sets the pair of foot rests 21 and 21 at a desired width interval according to the situation of his / her waist at the time of use, and is fixed to the slit parts 24 and 24 by the lock part. In this state, both feet are placed on the footrests 21 and 21 for use.

また、本実施例にあっては、図2、図3に示すように、上記足乗せ部21,21の中央には、永久磁石により構成された磁気発生部22,22が設けられている。この磁気発生部22,22は上記足乗せ部21,21の長さ方向および幅方向の中央部に配置されていることから、利用者が足を乗せた場合には、土踏まずの、いわゆる涌泉穴に磁気を照射しうるように構成されており、利用者の足から磁気エネルギーを補充できる。
さらに、本実施例にあっては、上記足乗せ部21,21の前端部および後端部には、利用者のその他の足のツボを物理的に刺激しうる複数の突起部25が形成されている。
このように構成された足載置板18は図2乃至図4に示すように、載置部支持板28に平行な状態の初期位置から図4に示す最大回動位置との間で、左右方向に略100度、全体として200度回動するように構成されている。
In the present embodiment, as shown in FIGS. 2 and 3, magnetic generating portions 22 and 22 made of permanent magnets are provided at the centers of the footrest portions 21 and 21. Since the magnetism generators 22 and 22 are arranged at the center in the length direction and the width direction of the footrests 21 and 21, when the user puts his / her foot on the foot, a so-called fountain, It is configured to irradiate the hole with magnetism, and magnetic energy can be replenished from the user's foot.
Furthermore, in the present embodiment, a plurality of protrusions 25 that can physically stimulate the other acupoints of the user are formed on the front end portion and the rear end portion of the footrest portions 21, 21. ing.
As shown in FIGS. 2 to 4, the foot placement plate 18 configured in this way is left and right between the initial position parallel to the placement portion support plate 28 and the maximum rotation position shown in FIG. 4. It is configured to rotate approximately 100 degrees in the direction and 200 degrees as a whole.

また、図7〜図10は本実施例にかかる第二の実施例を示す。図7に示すように、本実施例にかかる健康器具70にあっては、上記足載置部43は、上記脚部15の側方部材33,33間に設けられ、上記側方部材33,33間の長さ寸法と略同寸法の幅寸法に形成された載置板保持台44と、上記載置板保持台44によって、回動可能に固定された足載置板55とにより構成されている。
上記足載置板55は、平均的日本人である利用者の肩幅よりも大きい直径寸法に形成された平板円形状からなる回転基板45と、上記回転基板45の径方向両端部において、上記回転基板45の中心軸56を対象点として、略平行に配置された一対の足乗せ部46,46とを有する。
上記回転基板45は、上記回転基板45の中心部56の下部に設けられた回転基板軸部(図示せず)を軸中心として上記載置板保持台44によって回動可能に軸支されている。 上記回転基板45は、上記載置板保持台44の上面幅寸法よりも短い直径寸法に形成され、上記脚部15の内方において、回動可能に形成されている。
7 to 10 show a second embodiment according to this embodiment. As shown in FIG. 7, in the health device 70 according to the present embodiment, the foot placement portion 43 is provided between the side members 33, 33 of the leg portion 15, and the side members 33, The mounting plate holding base 44 is formed to have a width dimension substantially the same as the length between 33 and the foot mounting plate 55 fixed rotatably by the mounting plate holding base 44 described above. ing.
The footrest plate 55 includes a rotating board 45 having a circular shape formed in a diameter larger than a shoulder width of a user who is an average Japanese, and the rotation board 45 at both radial ends of the rotating board 45. With a central axis 56 of the substrate 45 as a target point, it has a pair of footrests 46 and 46 arranged substantially in parallel.
The rotating substrate 45 is pivotally supported by the mounting plate holding table 44 so as to be rotatable about a rotating substrate shaft portion (not shown) provided below the center portion 56 of the rotating substrate 45. . The rotating substrate 45 is formed to have a diameter shorter than the upper surface width of the mounting plate holding table 44, and is formed to be rotatable inside the leg portion 15.

図7に示すように、上記載置板保持台44は、上記フレーム部11の左右方向に亘って配置される上記脚部15の側方部材33,33間において、直方体箱状に形成され、上記載置板保持台44の長さ寸法は、上記脚部15の前端部34と上記支柱部16、16下端部間と略同寸法に形成されている。上記載置板保持台44の高さ寸法は、平均的な身長の利用者が上記載置板保持台44上に設けられた足乗せ部46,46に足を載置した状態で、上記把持部12を把持して身体を垂下させうる高さ寸法に形成されている。   As shown in FIG. 7, the mounting plate holding table 44 is formed in a rectangular parallelepiped box shape between the side members 33 and 33 of the leg portion 15 disposed across the left and right direction of the frame portion 11. The length dimension of the mounting plate holding table 44 is substantially the same as that between the front end portion 34 of the leg portion 15 and the lower end portions of the support column portions 16 and 16. The height dimension of the mounting plate holding table 44 is the same as that described above when a user having an average height places his / her feet on the footrests 46 and 46 provided on the mounting plate holding table 44. It is formed in a height dimension that allows the body 12 to be suspended by gripping the portion 12.

また、本実施例にあっては、図7に示すように、上記足乗せ部46,46の長さ方向中央には、永久磁石により構成された磁気発生部57、57が設けられている。この磁気発生部57,57は上記足乗せ部46,46の長さ方向および幅方向の中央部に配置されていることから、利用者が足を乗せた場合には、土踏まずの、いわゆる涌泉穴に磁気を照射しうるように構成されており、利用者の足から磁気エネルギーを補充でき、血行を促すように構成されている。
このように構成された足載置板55により支持されている足乗せ部46,46は、図7に示すように、側方部材33,33に対し略平行な状態の初期位置から図8に示す最大回動位置との間で、左右方向に略100度、全体として200度回動するように構成されている。
In the present embodiment, as shown in FIG. 7, magnet generators 57, 57 made of permanent magnets are provided at the center in the length direction of the footrests 46, 46. Since the magnetism generating portions 57 and 57 are arranged at the center in the length direction and the width direction of the footrest portions 46 and 46, when the user puts his / her foot on the foot, a so-called fountain is provided. It is configured to be able to irradiate the hole with magnetism, and is configured to replenish magnetic energy from the user's foot and promote blood circulation.
As shown in FIG. 7, the footrest portions 46, 46 supported by the footrest plate 55 configured in this way are shown in FIG. 8 from the initial position in a state of being substantially parallel to the side members 33, 33. It is configured to rotate approximately 100 degrees in the left-right direction and 200 degrees as a whole between the maximum rotation position shown.

また、本実施例にあっては、図7に示すように、上記脚部15には、ふくらはぎ延伸装置47が設けられ、上記ふくらはぎ延伸装置47には、利用者が足を載置しうる踏み板部48,48と、上記踏み板部48,48を昇降可能に支持しうる踏み板支持部49が設けられている。
上記ふくらはぎ延伸装置47は、上記脚部15の後端部59内方に設けられ、上記踏み板部48,48は、上記脚部15内方において、上記後端部59上に設けられた略直方体形状の延伸装置フレーム部62上端部に設けられている。
上記踏み板部48,48は、一般利用者の足の大きさよりも広い大きさに形成された平板状部材が同一の高さ位置において長さ方向において2個並列して形成され、上記踏み板部48,48後端部には、利用者のかかとを固定しうるかかと固定部51,51が夫々設けられている。
上記かかと固定部51,51は、内面側が利用者のかかとと略同形の彎曲状に形成され、上記踏み板部48,48は、上記踏み板部48,48の前方に向かう凹部を有して形成されている。
Further, in this embodiment, as shown in FIG. 7, the leg portion 15 is provided with a calf stretching device 47, and the calf stretching device 47 has a footboard on which a user can place his / her foot. 48 and 48, and a footboard support portion 49 that can support the footboard portions 48 and 48 so as to be movable up and down are provided.
The calf stretching device 47 is provided inside the rear end portion 59 of the leg portion 15, and the footboard portions 48, 48 are substantially rectangular parallelepiped provided on the rear end portion 59 inside the leg portion 15. It is provided at the upper end of the shape stretching device frame 62.
The step board portions 48, 48 are formed by juxtaposing two flat plate members formed in a size larger than the size of a general user's foot in the length direction at the same height position. , 48 are provided with heel fixing portions 51, 51 that can fix the user's heel, respectively.
The heel fixing portions 51, 51 are formed in a curved shape whose inner surface side is substantially the same shape as the user's heel, and the tread plate portions 48, 48 are formed with a concave portion directed to the front of the tread plate portions 48, 48. ing.

上記延伸装置フレーム部62は、上記踏み板部48,48の幅寸法よりも広い幅寸法に形成され、上記踏み板部48,48の前後方向中間部には、上記踏み板部48,48の前部及び後部を互いに上下逆方向に昇降可能に軸支しうる軸部52が設けられる。
上記軸部52は、上記延伸装置フレーム部62のかかと固定部側の上端部幅方向に沿って設けられ、上記踏み板部48,48は、上記延伸装置フレーム部62に設けられた軸部52を軸中心として上記踏み板部48,48の後部を昇降可能に軸支されている。
The stretching device frame portion 62 is formed to have a width that is wider than the width of the footboard portions 48, 48, and a front portion of the footboard portions 48, 48 and an intermediate portion in the front-rear direction of the footboard portions 48, 48 and A shaft portion 52 is provided that can pivotally support the rear portion so that the rear portion can be moved up and down in opposite directions.
The shaft portion 52 is provided along the width direction of the upper end portion on the heel fixing portion side of the stretching device frame portion 62, and the stepping plate portions 48 and 48 are connected to the shaft portion 52 provided on the stretching device frame portion 62. The rear portions of the tread plate portions 48, 48 are pivotally supported so as to be movable up and down as the shaft center.

上記踏み板部48,48後部には、未使用時には上記踏み板部48,48を載置面23に対し略平行位置で支持しうるとともに、利用者が上記踏み板部48,48に足を載置しかかとを下降させた場合には、つま先が上昇するように形成されている踏み板支持部49が形成されている。
上記踏み板支持部49は、本実施例においては、上記オイルダンパー53により形成されている。
上記オイルダンパー53は、円筒状のダンパー本体部53aと、上記ダンパー本体部53aから軸方向両端に突出するアーム部53b,53bとを備えている。
上記踏み板支持部49は、上記2枚の踏み板48,48の後部側結合部の裏面において一端部が回動可能な蝶番部材64により軸支され、上記踏み板支持部49の踏み板部48,48側他端部は、上記踏み板部48,48下方に設けられ、上記延伸フレーム部下端部に設けられた蝶番部材65により回動可能に軸支されている。
The footboard portions 48, 48 can be supported at the rear portions of the footboard portions 48, 48 at substantially parallel positions with respect to the placement surface 23 when not in use, and the user can only place their feet on the footboard portions 48, 48. When the heel is lowered, a footboard support portion 49 formed so that the toes are raised is formed.
The footboard support 49 is formed by the oil damper 53 in this embodiment.
The oil damper 53 includes a cylindrical damper main body portion 53a and arm portions 53b and 53b protruding from the damper main body portion 53a to both ends in the axial direction.
The footboard support 49 is pivotally supported by a hinge member 64 whose one end is pivotable on the back surface of the rear side coupling portion of the two footboards 48, 48, and the footboard 48, 48 side of the footboard support 49 is provided. The other end portion is provided below the tread plate portions 48, 48, and is pivotally supported by a hinge member 65 provided at the lower end portion of the extending frame portion.

図9に示すように、上記フレーム部11は、一般的な身長の利用者が上記踏み板部48,48に足を載置しふくらはぎを延伸させた場合に、略腰の高さ位置において身体を支持しうるパイプフレーム状の把持部50が設けられている。
上記把持部50は、全体形状略コ字状に形成され、上記支柱部16,16における利用者の略腰位置から上記脚部15の後端部59側へ上記脚部15と略平行に延設され、上記脚部15の後端部側形状と略同形に形成されている。
As shown in FIG. 9, the frame unit 11 is configured so that a user with a normal height places his / her body at a substantially waist height position when his / her legs are placed on the stepping plate units 48 and 48 and the calf is stretched. A pipe frame-shaped gripping portion 50 that can be supported is provided.
The grip portion 50 is formed in an approximately U-shape as a whole, and extends substantially parallel to the leg portion 15 from the substantially waist position of the user in the support column portions 16 and 16 to the rear end portion 59 side of the leg portion 15. It is provided and is formed in substantially the same shape as the shape of the rear end portion side of the leg portion 15.

図10に示すように、上記踏み板部48,48前部には、上記蝶番部材65との間に、上記踏み板部48,48前部を下方に付勢しうるコイルスプリング74が設けられている。
したがって、利用者が上記踏み板部48,48後部をかかとで下方に降下させた場合、上記踏み板部48,48は上記軸部52を介して、上記踏み板部48,48の前部を上方へ上昇させることとなるが、上記コイルスプリング74の付勢力により上記踏み板部48、48の前部は下方へ降下し、上記踏み板部48,48は上記載置面23に対し、略平行状態となる。
本発明にかかる上記弾性部材74は、コイルスプリングにより形成されているが、ゴム状弾性部材などにより形成されてもよい。
As shown in FIG. 10, coil springs 74 that can urge the front portions of the footboard portions 48, 48 downward are provided between the front portions of the footboard portions 48, 48 and the hinge member 65. .
Therefore, when the user lowers the rear portions of the footboard portions 48 and 48 with the heel, the footboard portions 48 and 48 ascend the front portions of the footboard portions 48 and 48 through the shaft portion 52. However, due to the urging force of the coil spring 74, the front portions of the tread plate portions 48, 48 are lowered downward, and the tread plate portions 48, 48 are substantially parallel to the placement surface 23 described above.
The elastic member 74 according to the present invention is formed of a coil spring, but may be formed of a rubber-like elastic member or the like.

図7、図8に示すように、上記把持部50と上記延伸装置フレーム部62の後端部59側との間には把持部支持柱66が設けられている。
図7、図9に示すように、上記把持部50には、利用者が上記把持部を把持するのに容易なゴム素材からなる、滑り止めカバー67が設けられている。また、上記滑り止めカバー67は、発泡素材、樹脂素材、エラストマーなどによって形成されてもよい。
As shown in FIGS. 7 and 8, a gripping portion support column 66 is provided between the gripping portion 50 and the rear end portion 59 side of the stretching device frame portion 62.
As shown in FIGS. 7 and 9, the grip portion 50 is provided with a non-slip cover 67 made of a rubber material that is easy for a user to grip the grip portion. The anti-slip cover 67 may be formed of a foam material, a resin material, an elastomer, or the like.

また、本実施例にあっては、図7に示すように、上記踏み板部48,48の中央には、永久磁石により構成された磁気発生部63,63が設けられている。上記磁気発生部63,63は、上記踏み板部48,48の長さ方向および幅方向の中央部に配置されていることから、利用者が足を乗せた場合には、土踏まずの、いわゆる涌泉穴に磁気を照射しうるように構成されており、上記磁気により足の血行促進を図ることができる。   Further, in the present embodiment, as shown in FIG. 7, magnetic generating portions 63 and 63 made of permanent magnets are provided in the center of the tread plate portions 48 and 48. Since the magnetism generating parts 63 and 63 are arranged in the center part in the length direction and the width direction of the step board parts 48 and 48, when a user puts his / her foot on the foot, a so-called fountain is provided. The hole can be irradiated with magnetism, and the circulation of the foot can be promoted by the magnetism.

本件発明にかかる他の実施例として、図11に示すように上記把持部12下方には、利用者が膝で蹴り上げることができるように形成されている蹴り上げ具71が設けられている。
上記蹴り上げ具71は、上記把持部12より吊り下げられた長さ調整が可能な吊り下げ部72により垂下されるとともに、上記蹴り上げ具71は、上記副支柱部26,26間において夫々設けられた蹴り上げ具支持部73,73により支持されている。
本件発明にかかる、上記蹴り上げ具71は、ハンドボール球程度の径寸法のボール状円形部材により形成されており、利用者が上記蹴り上げ具71を膝で蹴り上げた場合であっても、膝が痛くならない程度のゴム弾性を有する。
上記吊り下げ部72は、紐状部材により形成されており、上記支柱部16,16上端部に設けられた把持部12の幅方向略中央部において取り外し可能に結合されている。また、上記紐状部材を結びつけることにより、上記吊り下げ部72の長さ調整可能に形成されている。
また、上記副支柱部26、26に設けられた蹴り上げ具支持部73,73は、上記副支柱部26,26上部において、取り外し可能に係合されている。
本件発明に係る、上記蹴り上げ具支持部73、73は、ゴム弾性を有するゴム紐により形成されているが、上記蹴り上げ具支持部73,73は、コイルバネや、ゴム弾性を有する紐状部材により形成されてもよい。
As another embodiment according to the present invention, as shown in FIG. 11, a kick-up tool 71 formed so that a user can kick-up with a knee is provided below the grip portion 12.
The kick-up tool 71 is suspended by a suspension part 72 that is suspended from the gripping part 12 and can be adjusted in length, and the kick-up tool 71 is provided between the auxiliary column parts 26 and 26, respectively. It is supported by the raised kicker support parts 73 and 73.
The kicking tool 71 according to the present invention is formed of a ball-shaped circular member having a diameter of about the size of a handball ball. Even when the user kicks up the kicking tool 71 with a knee, Has rubber elasticity that does not hurt.
The suspending portion 72 is formed of a string-like member and is detachably coupled at a substantially central portion in the width direction of the grip portion 12 provided at the upper end portions of the support columns 16 and 16. Further, the length of the suspending portion 72 can be adjusted by connecting the string-like members.
Also, the lifting tool support portions 73 and 73 provided in the sub-column portions 26 and 26 are detachably engaged with the upper portions of the sub-column portions 26 and 26.
The kick-up tool support portions 73 and 73 according to the present invention are formed of rubber cords having rubber elasticity, but the kick-up tool support portions 73 and 73 are coil springs or string members having rubber elasticity. May be formed.

上記蹴り上げ具71は、上記副支柱部26,26に設けられた蹴り上げ具支持部73,73により、上記副支柱部26,26の夫々に対し略均等に付勢されていることから、上記蹴り上げ具71を、上記把持部12の下方において保持することができる。したがって、上記蹴り上げ具71は、上記吊り下げ部72と上記蹴り上げ具支持部73,73とにより、保持されている。
例えば、利用者が上記蹴り上げ具71を膝で蹴り上げることにより、上記蹴り上げ具71の定位置から移動した場合であっても、上記夫々の蹴り上げ具支持部73,73の弾性力により、上記副支柱部26,26間の左右方向略中央部に付勢保持され、上記吊り下げ部72により、利用者が所望する高さ寸法に上記蹴り上げ具71の高さ位置に保持することが可能となる。
The kick-up tool 71 is biased substantially evenly by the kick-up tool support parts 73 and 73 provided in the sub-column parts 26 and 26 with respect to the sub-column parts 26 and 26, respectively. The kicking tool 71 can be held below the grip portion 12. Therefore, the kick-up tool 71 is held by the suspension part 72 and the kick-up tool support parts 73 and 73.
For example, even when the user kicks up the kicking tool 71 with the knee and moves from a fixed position of the kicking tool 71, the elastic force of the respective kicking tool support portions 73 and 73 is used. In addition, it is biased and held at a substantially central portion in the left-right direction between the sub-pillar portions 26 and 26, and is held at the height position of the kick-up tool 71 at a height dimension desired by the user by the suspension portion 72. Is possible.

以下、添付図面に示す実施例に基づき、本発明に係る健康器具10の作用について詳細に説明する。
上記健康器具10は、図5に示すように、利用者42が上記支柱部16上方に設けられた把持部12を両手で把持した状態で、足載置部13に足を載置しながら上記足載置部13を回動させることにより、身体を垂下させた状態で腰部の水平回転運動をすることができる。
即ち、利用者は図2に示す状態から、左右いずれかの方向(本実施例においては左側方向)に足をねじり始め、図3の示す、基板20が載置板支持部27に対して45度の位置になるような右足が前方に進出し、左足が後退する中間の状態を経由して、最終的に、基板20が載置支持部27に対して略直交し、右足が最も前出すると共に左足が最も後退しそれぞれ前後方向において一列となる状態位置に至るまで回動し、この状態を最終位置として、反転し、図3に示す中間位置を介して図に示す初期位置に戻る。
その後、反対方向にねじり始め、上記同様に図2に相当する中間位置を介して、最終的には、左足が最も前出し右足が最も後退して前後方向において一列となる状態位置に至るまで回動し、これを最終位置として反転する。
このような反転動作を所望の時間、繰り返すことにより、腰部の水平反転回動運動を容易に行うことができ、腰背筋の水平方向におけるストレッチを、手軽に、かつ、腰部に負担をかけることなく行うことができる。
即ち、利用者は、上記支柱部16の上端に設けられた上記把持部12を手で把持し身体を垂下させることにより腰部・背部、腹部等の筋繊維や関節を伸ばすことができ、上記筋繊維等が伸ばされた状態において、回動可能な足載置部13に足を載置しながら左右方向に交互に身体を捻ることにより、腰部等に自分の体重による負担をかけることなく、腰部等の筋繊維をさらに伸ばすことが可能となる。
すなわち、上記のような状態で利用者の腰部が左右方向に反転しながら捻られた場合には、腰背筋に対しては身体左右方向における緊張と弛緩とが交互に加えられることから、筋肉繊維の疲労が除去されると共に血行が良好になり、腰背筋の凝りや痛みを次第に解消させることができる。
Hereinafter, based on the Example shown to an accompanying drawing, the effect | action of the health appliance 10 which concerns on this invention is demonstrated in detail.
As shown in FIG. 5, the health device 10 is configured so that the user 42 grips the grip 12 provided above the support column 16 with both hands while placing the foot on the foot rest 13. By rotating the footrest 13, the waist can be rotated horizontally while the body is suspended.
That is, the user starts to twist his / her foot in the left / right direction (left direction in the present embodiment) from the state shown in FIG. 2, and the substrate 20 shown in FIG. The right foot moves forward and the left foot moves backward, and finally the substrate 20 is substantially orthogonal to the mounting support 27 and the right foot is the most forward. At the same time, the left foot is most retracted and rotated until reaching a state position in a line in the front-rear direction. This state is reversed as a final position, and returns to the initial position shown in the figure via the intermediate position shown in FIG.
After that, it begins to twist in the opposite direction, and finally rotates through the intermediate position corresponding to FIG. 2 until the left foot is the most forward and the right foot is the most retracted to reach a state position in the front-rear direction. Move and reverse this as the final position.
By repeating such a reversal operation for a desired time, it is possible to easily perform a horizontal reversal rotation motion of the waist, and to stretch the waist and back muscles in the horizontal direction easily and without placing a burden on the waist. It can be carried out.
That is, the user can stretch the muscle fibers and joints of the waist, back, abdomen, etc. by holding the grip 12 provided at the upper end of the support column 16 by hand and hanging the body. In a state where the fibers and the like are stretched, the body is twisted alternately in the left-right direction while placing the foot on the pivotable foot placement unit 13, so that the lumbar part is not burdened by its own weight. It becomes possible to further stretch muscle fibers such as.
That is, when the user's lower back is twisted while flipping in the left-right direction in the above-described state, the muscle fibers are added to the back and back muscles alternately in tension and relaxation in the left-right direction of the body. In addition to eliminating fatigue, blood circulation is improved, and stiffness and pain in the back and back muscles can be gradually eliminated.

上記腰部の回動運動を体操として行う場合には、起立した状態で、手を大きく水平方向に振りながら上半身を左右方向に反転させて捻ることにより腰に対して上半身の回転力による負荷をくわえ、腰背筋に緊張と弛緩とを与えるものである。
このような体操を自力で行うことは、老人や身体に障害のあるものにとっては場合によっては困難な場合があり、また、体操そのものに操体法としてのコツがあることから、適切な指導者に指導を受けつつ行わなければ効果がない場合があり、また、腰背筋に負担をかけすぎることにより症状を悪化させる場合もある。
しかしながら、本実施例に係る健康器具10にあっては、利用者は上記足載置部13に足を載置させた状態で身体を捻ることにより容易に腰部の回動動作が行うことができる。
なお、健常者や、身体の強化を図る利用者は、肩や腰部等にウェイトを装着した状態で身体を垂下させることにより、自重のみで身体を垂下させた場合よりも、さらに身体を上下方向に伸ばすことができ、上記状態で腰部の回転運動をすることにより、さらに身体の上下方向における引き延ばし効果を高めることができる。
When performing the above-mentioned rotational movement of the lower back as a gymnastic exercise, with the hand standing upright, the upper body is reversed horizontally and twisted while swinging the hand in the horizontal direction, and the load due to the rotational force of the upper body is added to the waist. It gives tension and relaxation to the lower back muscles.
It is sometimes difficult for elderly people or those with physical disabilities to perform such exercises on their own, and there are some tips on how to do exercises in the gymnastics itself. It may not be effective if it is not performed while receiving guidance, and symptoms may be exacerbated by overloading the back and back muscles.
However, in the health device 10 according to the present embodiment, the user can easily rotate the waist by twisting his / her body with the foot placed on the foot placement portion 13. .
In addition, healthy people and users who are trying to strengthen their bodies can move their bodies in the vertical direction more than when they hang themselves with their own weight by hanging them with their weights on their shoulders or waist. By stretching the waist in the above state, the stretching effect in the vertical direction of the body can be further enhanced.

上記把持部12は、利用者の体格に応じて、利用者が足載置部13に足を乗せ、把持部13を手で把持して身体を垂下させた状態で腰部の回動運動が可能な高さに調整が可能であり、上記支柱部上段部30上端に設けられた把持部12は、上記支柱部下段部31に設けられた調整ネジ部29により、上記支柱部上段部30との係合状態を解除することにより上記支柱部上段部30が上下動作可能となり、上記支柱部上段部30の上方に設けられた上記把持部12の高さを変えることができる。
これにより、利用者は各個人による身長等の体格差によらず身体を垂下させた状態で足載置部13に足を載置させた状態で身体を回動させることができる。
本実施例にあっては、図1に示すように、上記把持部13の高さは利用者が身体を垂下させうる高さに調整しうる場合を例に説明しているが、利用者が中腰の状態で腰部の回動運動をしうる高さに調整してもよい。また、必要に応じて、略腰部の高さに設けられた腰位置把持部27を把持することにより、腰部の回動運動をしてもよい。
According to the user's physique, the gripping part 12 can rotate the waist while the user puts his / her foot on the foot placement part 13 and grips the gripping part 13 by hand and hangs down the body. The holding part 12 provided at the upper end of the upper part 30 of the column part can be adjusted with the upper part 30 of the upper part 30 by an adjustment screw part 29 provided in the lower part 31 of the column part. By releasing the engagement state, the upper column portion 30 of the support column can be moved up and down, and the height of the grip portion 12 provided above the upper step unit 30 of the column can be changed.
Thereby, the user can rotate the body in a state in which the foot is placed on the foot placement unit 13 in a state where the body is suspended regardless of a difference in physique such as height by each individual.
In the present embodiment, as shown in FIG. 1, the height of the grip portion 13 is described as an example in which the user can adjust the height so that the user can hang the body. You may adjust to the height which can perform the rotational motion of a waist | hip | lumbar part in the state of a middle waist. Further, if necessary, the waist part may be rotated by gripping the waist position grip part 27 provided substantially at the height of the waist part.

利用者は、自分の症状、希望に応じて肩幅程度もしくはそれ以上に足を広げ、上記足載置部13を構成する一対の足乗せ板21に足を載置し、腰部の回動運動をおこなうものであるが、本実施例に係る健康器具10にあっては、上記一対の足乗せ板21は、上記基板20に設けられたスリット部24にスライド可能に固定されている。
従って、利用者は、上記一対の足乗せ板21を基板20の長さ方向に沿って移動させることが可能となり、利用者の体格、希望に合わせて上記一対の足乗せ板の左右位置を変えることができる。
また、利用者は、上記一対の足乗せ板21間を肩幅程度の寸法のみならず、利用者が運動を行いたい部位により、肩幅の幅よりも足間を広げて運動してもよいし、足を略揃えた状態で運動してもよい。
The user spreads his / her legs to the shoulder width or more according to his / her symptoms and desires, places his / her feet on the pair of footrests 21 constituting the above-mentioned footrest 13 and performs the rotational movement of the waist. In the health device 10 according to the present embodiment, the pair of footrest plates 21 are slidably fixed to the slit portions 24 provided on the substrate 20.
Accordingly, the user can move the pair of footrest plates 21 along the length direction of the substrate 20, and change the left and right positions of the pair of footrest plates according to the user's physique and desires. be able to.
In addition, the user may exercise not only the size of the shoulder width between the pair of footrest plates 21 but also the width of the shoulder wider than the width of the shoulder, depending on the part the user wants to exercise, You may exercise with your feet roughly aligned.

本実施例にあっては、利用者が自分の足の力で基板20を軸部19を中心として回動させる場合を例に説明したが、上記実施例に限定されず、基板20が適宜のアクチュエータにより自動的に反転回動するように構成されていてもよい。
図6に示す実施例に係る健康器具40にあっては、脚部15の後端一方側部には、基板20を反転駆動させうるアクチュエータ部38が設けられている。このアクチュエータ部38は、アクチュエータとしての電動ステップモータを有すると共に、右側支柱部26aには、上記アクチュエータの駆動又は停止状態、及び回動速度を操作する操作部39が設けられている。
上記アクチュエータ部38と足載置部13との間にはパネル41が設けられ、このパネル40の下方には上記ステップモータと上記軸部19との間を接合して、ステップモータの駆動力を軸部19へ伝達するベルト(図示せず)が設けられている。
従って、本実施例にあっては、利用者が上記操作部39を適宜操作することにより、ステップモータにより構成されたアクチュエータ部を駆動させ、駆動力により軸部19を回動させて所望の所定角度分、上記基板20を連続して反転動させることができる。
本実施例にあっては、利用者は自らの足の力により上記基板20を回動させる必要がなくいことから、利用者が重度の腰痛であったような場合、もしくは足に障害を有していたような場合であっても、腰部の水平回転運動を行うことができる。
また健常者であっても、本実施例に係る健康器具40を利用することにより、上記把持部12を把持して身体を垂下させた状態で、足の力を使うことなく、完全にリラックスして腰部の水平回転運動を行うこともできる。
In this embodiment, the case where the user rotates the substrate 20 around the shaft portion 19 with the force of his / her foot has been described as an example. You may comprise so that it may reversely rotate by an actuator automatically.
In the health device 40 according to the embodiment shown in FIG. 6, an actuator portion 38 that can reversely drive the substrate 20 is provided on one side of the rear end of the leg portion 15. The actuator unit 38 includes an electric step motor as an actuator, and the right column 26a is provided with an operation unit 39 for operating the driving or stopping state and the rotation speed of the actuator.
A panel 41 is provided between the actuator portion 38 and the foot placement portion 13, and the step motor and the shaft portion 19 are joined below the panel 40 to increase the driving force of the step motor. A belt (not shown) for transmitting to the shaft portion 19 is provided.
Therefore, in this embodiment, the user appropriately operates the operation unit 39 to drive the actuator unit configured by the step motor and rotate the shaft unit 19 by the driving force to obtain a desired predetermined value. The substrate 20 can be continuously reversed by an angle.
In this embodiment, since the user does not need to rotate the board 20 by the force of his / her foot, the user has severe back pain or has a disorder in his / her foot. Even in such a case, horizontal rotation of the waist can be performed.
Even a healthy person can relax completely without using the force of his / her legs while holding the grip 12 and hanging the body by using the health device 40 according to the present embodiment. You can also perform horizontal rotation of the waist.

また、図7〜図10は本実施例にかかる第二の実施例を示す。図7に示すように、本実施例にかかる健康器具70にあっては、上記足載置部43は、上記脚部15の側方部材33,33間に設けられ、上記側方部材33,33間の長さ寸法と略同寸法の幅寸法に形成された載置板保持台44と、上記載置板保持台44によって、回動可能に固定された足載置板55とにより構成されている。
上記足載置板55は、平均的日本人である利用者の肩幅よりも大きい直径寸法に形成された平板円形状からなる回転基板45と、上記回転基板45の径方向両端部において、上記回転基板45の中心軸56を対象点として、略平行に配置された一対の足乗せ部46,46とを有する。
上記回転基板45は、上記回転基板45の中心部56の下部に設けられた回転基板軸部(図示せず)を軸中心として上記載置板保持台44によって回動可能に軸支されている。 上記回転基板45は、上記載置板保持台44の上面幅寸法よりも短い直径寸法に形成され、上記脚部15の内方において、回動可能に形成されている。
7 to 10 show a second embodiment according to this embodiment. As shown in FIG. 7, in the health device 70 according to the present embodiment, the foot placement portion 43 is provided between the side members 33, 33 of the leg portion 15, and the side members 33, The mounting plate holding base 44 is formed to have a width dimension substantially the same as the length between 33 and the foot mounting plate 55 fixed rotatably by the mounting plate holding base 44 described above. ing.
The footrest plate 55 includes a rotating board 45 having a circular shape formed in a diameter larger than a shoulder width of a user who is an average Japanese, and the rotation board 45 at both radial ends of the rotating board 45. With a central axis 56 of the substrate 45 as a target point, it has a pair of footrests 46 and 46 arranged substantially in parallel.
The rotating substrate 45 is pivotally supported by the mounting plate holding table 44 so as to be rotatable about a rotating substrate shaft portion (not shown) provided below the center portion 56 of the rotating substrate 45. . The rotating substrate 45 is formed to have a diameter shorter than the upper surface width of the mounting plate holding table 44, and is formed to be rotatable inside the leg portion 15.

図7に示すように、上記載置板保持台44は、上記フレーム部11の左右方向に亘って配置される上記脚部15の側方部材33,33間において、直方体箱状に形成され、上記載置板保持台44の長さ寸法は、上記脚部15の前端部34と上記支柱部16、16下端部間と略同寸法に形成されている。上記載置板保持台44の高さ寸法は、平均的な身長の利用者が上記載置板保持台44上に設けられた足乗せ部46,46に足を載置した状態で、上記把持部12を把持して身体を垂下させうる高さ寸法に形成されている。
また、上記載置板保持台44を構成する、上記脚部15の後端部59側に形成されている後端部側面部61において、上記載置板保持台44の上端面の後端部側面部61側端部から上記載置面23に対し斜方向の側面部が形成されている。
As shown in FIG. 7, the mounting plate holding table 44 is formed in a rectangular parallelepiped box shape between the side members 33 and 33 of the leg portion 15 disposed across the left and right direction of the frame portion 11. The length dimension of the mounting plate holding table 44 is substantially the same as that between the front end portion 34 of the leg portion 15 and the lower end portions of the support column portions 16 and 16. The height dimension of the mounting plate holding table 44 is the same as that described above when a user having an average height places his / her feet on the footrests 46 and 46 provided on the mounting plate holding table 44. It is formed in a height dimension that allows the body 12 to be suspended by gripping the portion 12.
Further, the rear end portion of the upper end surface of the mounting plate holding table 44 in the rear end side surface portion 61 formed on the rear end portion 59 side of the leg portion 15 constituting the mounting plate holding table 44. An oblique side surface portion is formed from the side surface portion 61 side end portion with respect to the placement surface 23 described above.

また、本実施例にあっては、図7に示すように、上記足乗せ部46,46の長さ方向中央には、永久磁石により構成された磁気発生部57、57が設けられている。この磁気発生部57,57は上記足乗せ部46,46の長さ方向および幅方向の中央部に配置されていることから、利用者が足を乗せた場合には、土踏まずの、いわゆる涌泉穴に磁気を照射しうるように構成されており、利用者の足から磁気エネルギーを補充でき、血行を促すように構成されている。
このように構成された足載置板55により支持されている足乗せ部46,46は、図7に示すように、側方部材33,33に対し略平行な状態の初期位置から図8に示す最大回動位置との間で、左右方向に略100度、全体として200度回動するように構成されている。
In the present embodiment, as shown in FIG. 7, magnet generators 57, 57 made of permanent magnets are provided at the center in the length direction of the footrests 46, 46. Since the magnetism generating portions 57 and 57 are arranged at the center in the length direction and the width direction of the footrest portions 46 and 46, when the user puts his / her foot on the foot, a so-called fountain is provided. It is configured to be able to irradiate the hole with magnetism, and is configured to replenish magnetic energy from the user's foot and promote blood circulation.
As shown in FIG. 7, the footrest portions 46, 46 supported by the footrest plate 55 configured in this way are shown in FIG. 8 from the initial position in a state of being substantially parallel to the side members 33, 33. It is configured to rotate approximately 100 degrees in the left-right direction and 200 degrees as a whole between the maximum rotation position shown.

また、本実施例にあっては、図7に示すように、上記脚部15には、ふくらはぎ延伸装置47が設けられ、上記ふくらはぎ延伸装置47には、利用者が足を載置しうる踏み板部48,48と、上記踏み板部48,48を昇降可能に支持しうる踏み板支持部49が設けられている。
上記ふくらはぎ延伸装置47は、上記脚部15の後端部59内方に設けられ、上記踏み板部48,48は、上記脚部15内方において、上記後端部59上に設けられた略直方体形状の延伸装置フレーム部62上端部に設けられている。
上記踏み板部48,48は、一般利用者の足の大きさよりも広い大きさに形成された平板状部材が同一の高さ位置において長さ方向において2個並列して形成され、上記踏み板部48,48後端部には、利用者のかかとを固定しうるかかと固定部51,51が夫々設けられている。
上記かかと固定部51,51は、内面側が利用者のかかとと略同形の彎曲状に形成され、上記踏み板部48,48は、上記踏み板部48,48の前方に向かう凹部を有して形成されている。
Further, in this embodiment, as shown in FIG. 7, the leg portion 15 is provided with a calf stretching device 47, and the calf stretching device 47 has a footboard on which a user can place his / her foot. 48 and 48, and a footboard support portion 49 that can support the footboard portions 48 and 48 so as to be movable up and down are provided.
The calf stretching device 47 is provided inside the rear end portion 59 of the leg portion 15, and the footboard portions 48, 48 are substantially rectangular parallelepiped provided on the rear end portion 59 inside the leg portion 15. It is provided at the upper end of the shape stretching device frame 62.
The step board portions 48, 48 are formed by juxtaposing two flat plate members formed in a size larger than the size of a general user's foot in the length direction at the same height position. , 48 are provided with heel fixing portions 51, 51 that can fix the user's heel, respectively.
The heel fixing portions 51, 51 are formed in a curved shape whose inner surface side is substantially the same shape as the user's heel, and the tread plate portions 48, 48 are formed with a concave portion directed to the front of the tread plate portions 48, 48. ing.

上記延伸装置フレーム部62は、上記踏み板部48,48の幅寸法よりも広い幅寸法に形成され、上記踏み板部48,48の前後方向中間部には、上記踏み板部48,48の後部を昇降可能に軸支しうる軸部52が設けられる。
上記軸部52は、上記延伸装置フレーム部62のかかと固定部側の上端部幅方向に沿って設けられ、上記踏み板部48,48は、上記延伸装置フレーム部62に設けられた軸部52を軸中心として上記踏み板部48,48の後部を昇降可能に軸支されている。
The stretching device frame portion 62 is formed to have a width that is wider than the width of the footboard portions 48, 48, and the rear portions of the footboard portions 48, 48 are raised and lowered at the intermediate portion in the front-rear direction of the footboard portions 48, 48. A shaft portion 52 that can be pivotally supported is provided.
The shaft portion 52 is provided along the width direction of the upper end portion on the heel fixing portion side of the stretching device frame portion 62, and the stepping plate portions 48 and 48 are connected to the shaft portion 52 provided on the stretching device frame portion 62. The rear portions of the tread plate portions 48, 48 are pivotally supported so as to be movable up and down as the shaft center.

上記踏み板部48,48後部には、未使用時には上記踏み板部48,48を載置面23に対し略平行位置で支持しうるとともに、利用者が上記踏み板部48,48に足を載置しかかとを下降させる場合には、上記踏み板部48,48後部を下降しうるように形成されている踏み板支持部49が形成されている。
上記踏み板支持部49は、本実施例においては、上記オイルダンパー53により形成されている。
上記オイルダンパー53は、円筒状のダンパー本体部53aと、上記ダンパー本体部53aから軸方向両端に突出するアーム部53b,53bとを備えている。
上記踏み板支持部49は、上記2枚の踏み板48,48の後部側結合部の裏面において一端部が回動可能な蝶番部材64により軸支され、上記踏み板支持部49の踏み板部48,48側他端部は、上記踏み板部48,48下方に設けられ、上記延伸フレーム部下端部に設けられた蝶番部材65により回動可能に軸支されている。
The footboard portions 48, 48 can be supported at the rear portions of the footboard portions 48, 48 at substantially parallel positions with respect to the placement surface 23 when not in use, and the user can only place their feet on the footboard portions 48, 48. When the heel is lowered, a footboard support portion 49 formed so as to be able to lower the rear portions of the footboard portions 48 and 48 is formed.
The footboard support 49 is formed by the oil damper 53 in this embodiment.
The oil damper 53 includes a cylindrical damper main body portion 53a and arm portions 53b and 53b protruding from the damper main body portion 53a to both ends in the axial direction.
The footboard support 49 is pivotally supported by a hinge member 64 whose one end is pivotable on the back surface of the rear side coupling portion of the two footboards 48, 48, and the footboard 48, 48 side of the footboard support 49 is provided. The other end portion is provided below the tread plate portions 48, 48, and is pivotally supported by a hinge member 65 provided at the lower end portion of the extending frame portion.

図9に示すように、上記フレーム部11は、一般的な身長の利用者が上記踏み板部48,48に足を載置しふくらはぎを延伸させた場合に、略腰の高さ位置において身体を支持しうるパイプフレーム状の把持部50が設けられている。
上記把持部50は、全体形状略コ字状に形成され、上記支柱部16,16における利用者の略腰位置から上記脚部15の後端部59側へ上記脚部15と略平行に延設され、上記脚部15の後端部側形状と略同形に形成されている。
As shown in FIG. 9, the frame unit 11 is configured so that a user with a normal height places his / her body at a substantially waist height position when his / her legs are placed on the stepping plate units 48 and 48 and the calf is stretched. A pipe frame-shaped gripping portion 50 that can be supported is provided.
The grip portion 50 is formed in an approximately U-shape as a whole, and extends substantially parallel to the leg portion 15 from the substantially waist position of the user in the support column portions 16 and 16 to the rear end portion 59 side of the leg portion 15. It is provided and is formed in substantially the same shape as the shape of the rear end portion side of the leg portion 15.

図10に示すように、上記踏み板部48,48前部には、上記蝶番部材65との間に、上記踏み板部48,48前部を下方に付勢しうるコイルスプリング74が設けられている。
したがって、利用者が上記踏み板部48,48後部をかかとで下方に降下させた場合、上記踏み板部48,48は上記軸部52を介して、上記踏み板部48,48の前部を上方へ上昇させることとなるが、上記コイルスプリング74の付勢力により上記踏み板部48、48の前部は下方へ降下し、上記踏み板部48,48は上記載置面23に対し、略平行状態となる。
本発明にかかる上記弾性部材74は、コイルスプリングにより形成されているが、ゴム状弾性部材などにより形成されてもよい。
As shown in FIG. 10, coil springs 74 that can urge the front portions of the footboard portions 48, 48 downward are provided between the front portions of the footboard portions 48, 48 and the hinge member 65. .
Therefore, when the user lowers the rear portions of the footboard portions 48 and 48 with the heel, the footboard portions 48 and 48 ascend the front portions of the footboard portions 48 and 48 through the shaft portion 52. However, due to the urging force of the coil spring 74, the front portions of the tread plate portions 48, 48 are lowered downward, and the tread plate portions 48, 48 are substantially parallel to the placement surface 23 described above.
The elastic member 74 according to the present invention is formed of a coil spring, but may be formed of a rubber-like elastic member or the like.

図7、図8に示すように、上記把持部50と上記延伸装置フレーム部62の後端部59側との間には把持部支持柱66が設けられている。
図7、図9に示すように、上記把持部50には、利用者が上記把持部を把持するのに容易なゴム素材からなる、滑り止めカバー67が設けられている。また、上記滑り止めカバー67は、発泡素材、樹脂素材、エラストマーなどによって形成されてもよい。
As shown in FIGS. 7 and 8, a gripping portion support column 66 is provided between the gripping portion 50 and the rear end portion 59 side of the stretching device frame portion 62.
As shown in FIGS. 7 and 9, the grip portion 50 is provided with a non-slip cover 67 made of a rubber material that is easy for a user to grip the grip portion. The anti-slip cover 67 may be formed of a foam material, a resin material, an elastomer, or the like.

また、本実施例にあっては、図7に示すように、上記踏み板部48,48の中央には、永久磁石により構成された磁気発生部63,63が設けられている。上記磁気発生部63,63は、上記踏み板部48,48の長さ方向および幅方向の中央部に配置されていることから、利用者が足を乗せた場合には、土踏まずの、いわゆる涌泉穴に磁気を照射しうるように構成されており、上記磁気により足の血行促進を図ることができる。   Further, in the present embodiment, as shown in FIG. 7, magnetic generating portions 63 and 63 made of permanent magnets are provided in the center of the tread plate portions 48 and 48. Since the magnetism generating parts 63 and 63 are arranged in the center part in the length direction and the width direction of the step board parts 48 and 48, when a user puts his / her foot on the foot, a so-called fountain is provided. The hole can be irradiated with magnetism, and the circulation of the foot can be promoted by the magnetism.

本件発明にかかる他の実施例として、図11に示すように上記把持部12下方には、利用者が膝で蹴り上げることができるように形成されている蹴り上げ具71が設けられている。
上記蹴り上げ具71は、上記把持部12より吊り下げられた長さ調整が可能な吊り下げ部72により垂下されるとともに、上記蹴り上げ具71は、上記副支柱部26,26間において夫々設けられた蹴り上げ具支持部73,73により支持されている。
本件発明にかかる、上記蹴り上げ具71は、ハンドボール球程度の径寸法のボール状円形部材により形成されており、利用者が上記蹴り上げ具71を膝で蹴り上げた場合であっても、膝が痛くならない程度のゴム弾性を有する。
上記吊り下げ部72は、紐状部材により形成されており、上記支柱部16,16上端部に設けられた把持部12の幅方向略中央部において取り外し可能に結合されている。また、上記紐状部材を結びつけることにより、上記吊り下げ部72の長さ調整可能に形成されている。
また、上記副支柱部26、26に設けられた蹴り上げ具支持部73,73は、上記副支柱部26,26上部において、取り外し可能に係合されている。
本件発明に係る、上記蹴り上げ具支持部73、73は、ゴム弾性を有するゴム紐により形成されているが、上記蹴り上げ具支持部73,73は、コイルバネや、ゴム弾性を有する紐状部材により形成されてもよい。
As another embodiment according to the present invention, as shown in FIG. 11, a kick-up tool 71 formed so that a user can kick-up with a knee is provided below the grip portion 12.
The kick-up tool 71 is suspended by a suspension part 72 that is suspended from the gripping part 12 and can be adjusted in length, and the kick-up tool 71 is provided between the auxiliary column parts 26 and 26, respectively. It is supported by the raised kicker support parts 73 and 73.
The kicking tool 71 according to the present invention is formed of a ball-shaped circular member having a diameter of about the size of a handball ball. Even when the user kicks up the kicking tool 71 with a knee, Has rubber elasticity that does not hurt.
The suspending portion 72 is formed of a string-like member and is detachably coupled at a substantially central portion in the width direction of the grip portion 12 provided at the upper end portions of the support columns 16 and 16. Further, the length of the suspending portion 72 can be adjusted by connecting the string-like members.
Also, the lifting tool support portions 73 and 73 provided in the sub-column portions 26 and 26 are detachably engaged with the upper portions of the sub-column portions 26 and 26.
The kick-up tool support portions 73 and 73 according to the present invention are formed of rubber cords having rubber elasticity, but the kick-up tool support portions 73 and 73 are coil springs or string members having rubber elasticity. May be formed.

上記蹴り上げ具71は、上記副支柱部26,26に設けられた蹴り上げ具支持部73,73により、上記副支柱部26,26の夫々に対し略均等に付勢されていることから、上記蹴り上げ具71を、上記把持部12の下方において保持することができる。したがって、上記蹴り上げ具71は、上記吊り下げ部72と上記蹴り上げ具支持部73,73とにより、保持されている。
例えば、利用者が上記蹴り上げ具71を膝で蹴り上げることにより、上記蹴り上げ具71の定位置から移動した場合であっても、上記夫々の蹴り上げ具支持部73,73の弾性力により、上記副支柱部26,26間の左右方向略中央部に付勢保持され、上記吊り下げ部72により、利用者が所望する高さ寸法に上記蹴り上げ具71の高さ位置に保持することが可能となる。
The kick-up tool 71 is biased substantially evenly by the kick-up tool support parts 73 and 73 provided in the sub-column parts 26 and 26 with respect to the sub-column parts 26 and 26, respectively. The kicking tool 71 can be held below the grip portion 12. Therefore, the kick-up tool 71 is held by the suspension part 72 and the kick-up tool support parts 73 and 73.
For example, even when the user kicks up the kicking tool 71 with the knee and moves from a fixed position of the kicking tool 71, the elastic force of the respective kicking tool support portions 73 and 73 is used. In addition, it is biased and held at a substantially central portion in the left-right direction between the sub-pillar portions 26 and 26, and is held at the height position of the kick-up tool 71 at a height dimension desired by the user by the suspension portion 72. Is possible.

また、図8に示すように、利用者は上記支柱部上方に設けられた把持部12を両手で把持した状態で、上記載置板保持台44により回動可能に軸支された足載置板55上の足乗せ部46,46に足を載置しながら上記足載置板55を回動させることにより、身体を垂下させた状態で腰部の水平回転運動を行うことができる。   Further, as shown in FIG. 8, the user rests on the footrest that is pivotally supported by the mounting plate holding base 44 in a state where the user grips the grip portion 12 provided above the support portion with both hands. By rotating the foot placing plate 55 while placing the feet on the foot rest portions 46, 46 on the plate 55, the waist can be horizontally rotated while the body is suspended.

また、図9に示すように、利用者は上記脚部15後端部59に設けられたふくらはぎ延伸装置47によって、ふくらはぎの伸長、収縮運動によるストレッチ運動を行うことができる。
上記ふくらはぎは第二の心臓とも言われるほど身体における重要度が高い部位であり、上記部位をストレッチさせることにより、ふくらはぎから送り出される血流を増大させ、下半身の血流をよくし、ひいては全身の血行促進に大いに役立つこととなるものである。
ここで、利用者は上記ふくらはぎ延伸装置47上端部に設けられた踏み板部48,48に足を載置し、略腰位置に設けられた把持部59を把持する。
図9、図10を示すように、上記踏み板部48,48は、上記踏み板部48,48の前後方向中間部に設けられた軸部52を介して、上記踏み板部48,48の後部を下降させることができる。このことにより上記踏み板部48,48の後部を下へ、上記踏み板部48,48の前部を上昇させ、上記踏み板部48,48に載置されている利用者のかかとを後方へ傾斜させると共に下方へ降下させ、つま先は上方へ傾斜させると共に上昇させ、結果として、上記踏み板部48,48上に足を載置した利用者のふくらはぎを伸ばすことができる。
As shown in FIG. 9, the user can perform a stretching motion by calf stretching and contracting motions by a calf stretching device 47 provided at the rear end portion 59 of the leg 15.
The calf is a part of the body that is so important that it can be called the second heart.By stretching the part, the blood flow from the calf is increased, the blood flow of the lower body is improved, and the whole body It will greatly help blood circulation.
Here, the user places his / her feet on the footboards 48, 48 provided at the upper end of the calf stretching device 47 and grips the grip 59 provided at the substantially waist position.
As shown in FIGS. 9 and 10, the stepping plate portions 48, 48 descend the rear portions of the stepping plate portions 48, 48 via a shaft portion 52 provided at the intermediate portion in the front-rear direction of the stepping plate portions 48, 48. Can be made. As a result, the rear portions of the footboard portions 48, 48 are lowered, the front portions of the footboard portions 48, 48 are raised, and the user's heel placed on the footboard portions 48, 48 is inclined backward. The calf of the user who placed his / her foot on the tread board portions 48 and 48 can be extended as a result of lowering and tilting the toes upward.

また、図9、図10に示すように、上記踏み板部48,48の裏面側には、未使用時には上記踏み板部48,48を載置面23に対し略平行位置で支持しうるとともに、利用者が上記踏み板部48,48に足を載置しかかとを下降させる場合には、上記踏み板部48,48後部を下降しうるように形成されている踏み板支持部49が設けらており、上記踏み板支持部49は、オイルダンパー53により形成されていることから、利用者は緩慢な動作で上記踏み板部48、48の後部の昇降運動を行うことができる。
図9に示すように、利用者は上記踏み板部48,48の後部を下降させる場合には、上記踏み板部48,48の後部裏面と、上記延伸装置フレーム部下端部間において夫々回動可能に軸支されたオイルダンパー53のアーム部53b,53bの長さ寸法が収縮され、上記足踏み部48,48の後部を下方へ降下させることにより利用者のかかとを下方へ傾斜させ、上記足踏み部48,48の前部を上方へ上昇させることにより、利用者のつま先は上方へ傾斜される。
Further, as shown in FIGS. 9 and 10, the tread plate portions 48, 48 can be supported in a substantially parallel position with respect to the mounting surface 23 when not in use on the back surface side of the tread plate portions 48, 48. When a person lowers his / her heel by placing his / her feet on the footboard portions 48, 48, a footboard support portion 49 formed so that the rear portions of the footboard portions 48, 48 can be lowered is provided. Since the tread board support part 49 is formed by the oil damper 53, the user can perform the lifting and lowering movement of the rear parts of the tread board parts 48 and 48 with a slow motion.
As shown in FIG. 9, when the user lowers the rear portions of the footboard portions 48, 48, the user can rotate between the rear rear surface of the footboard portions 48, 48 and the lower end portion of the stretching device frame portion. The lengths of the arm portions 53b, 53b of the oil damper 53 supported by the shaft are contracted, and the user's heel is inclined downward by lowering the rear portions of the stepping portions 48, 48, so that the stepping portion 48 is lowered. , 48 is raised upward, the user's toes are inclined upward.

図9、図10に示すように、上記踏み板部48,48の後部を後方へ傾斜させた場合には、上記足踏み部48,48上に載置した利用者の足は、上記足踏み部48,48後部に設けられたかかと固定部51,51により利用者のかかと部分が係止されることから、利用者は上記足のずれに悩まされることなくふくらはぎのストレッチ運動に専念することが可能となる。   As shown in FIGS. 9 and 10, when the rear portions of the footboard portions 48, 48 are tilted rearward, the user's feet placed on the footstep portions 48, 48 are Since the heel portion of the user is locked by the heel fixing portions 51 and 51 provided at the rear portion of the 48, the user can concentrate on the calf stretch exercise without suffering from the above-mentioned foot slip. .

本実施例に係る健康器具70にあっては、上記載置板保持台44内部には、上記回転基板45を反転駆動させうるアクチュエータ部58が設けられている。このアクチュエータ部58は、アクチュエータとしての電動ステップモータを有すると共に、上記アクチュエータの駆動又は停止状態、及び回動速度を制御できる操作部69が設けられている。
上記載置板保持台44内部には、上記アクチュエータ部58に設けられた電動ステップモータの回転を、上記回転基板45に同期回転させる伝達するベルト(図示せず)が設けられている。
従って、本実施例にあっては、利用者が上記操作部69を適宜操作することにより、ステップモータにより構成されたアクチュエータ部58を駆動させ、駆動力により上記回転基板45を回動させて所望の所定角度分、上記回転基板45を連続して200度の間で反転動させることができる。
本実施例にあっては、利用者は自らの足の力により上記回転基板45を回動させる必要がないことから、利用者が重度の腰痛であったような場合、もしくは足に障害を有していたような場合であっても、腰部の水平回転運動を行うことができる。
また健常者であっても、本実施例に係る健康器具70を利用することにより、上記把持部12を把持して身体を垂下させた状態で、足の力を使うことなく、完全にリラックスして腰部の水平回転運動を行うこともできる。
本実施例にあっては、上記回転基板45が適宜のアクチュエータ58により自動的に反転回動するように構成されている場合を例に説明したが、上記実施例に限定されず利用者が自分の足の力で回転基板部45を中心部56を中心として回動できるように構成されていてもよい。
In the health device 70 according to this embodiment, an actuator unit 58 that can reversely drive the rotary substrate 45 is provided inside the mounting plate holding table 44. The actuator unit 58 includes an electric step motor as an actuator, and is provided with an operation unit 69 that can control the driving or stopping state and the rotation speed of the actuator.
A belt (not shown) for transmitting the rotation of the electric step motor provided in the actuator section 58 to the rotary substrate 45 in synchronization is provided in the placement plate holding table 44.
Therefore, in the present embodiment, the user appropriately operates the operation unit 69 to drive the actuator unit 58 configured by a step motor and rotate the rotary substrate 45 with a driving force to obtain a desired value. The rotating substrate 45 can be continuously reversed between 200 degrees by a predetermined angle.
In this embodiment, since the user does not need to rotate the rotating substrate 45 by the force of his / her foot, the user has severe back pain or has a disorder in his / her foot. Even in such a case, horizontal rotation of the waist can be performed.
Even a healthy person can relax completely without using the force of his / her legs while holding the grip portion 12 and hanging the body by using the health appliance 70 according to the present embodiment. You can also perform horizontal rotation of the waist.
In the present embodiment, the case where the rotating substrate 45 is configured to be automatically reversed and rotated by an appropriate actuator 58 has been described as an example. The rotary substrate portion 45 may be configured to rotate about the central portion 56 with the force of the foot.

本実施例にあっては、図10に示すように、上記踏み板部48,48前部を下方に付勢しうる弾性部材74が形成されていることから、図9に示すように利用者が上記踏み板部48,48後部を下方に降下させた場合であっても、利用者がかかとを上記踏み板部48,48から足を移動させた場合には、上記踏み板部48,48の前部は下方へ付勢され、上記踏み板部48,48は上記載置面に対し、略平行状態となる。
また、利用者は上記踏み板部48,48前部が下方へ降下する付勢力に抗して、上記踏み板部48,48後部を下方へ下げる運動を行うこととなることから、運動効果の高いふくらはぎのストレッチ運動を行うことができる。
In the present embodiment, as shown in FIG. 10, the elastic member 74 capable of urging the front portions of the tread plate portions 48, 48 downward is formed. Therefore, as shown in FIG. Even when the rear portions of the footboard portions 48, 48 are lowered, if the user moves his / her heel from the footboard portions 48, 48, the front portions of the footboard portions 48, 48 are The stepping plate portions 48 and 48 are biased downward to be substantially parallel to the placement surface.
Further, since the user performs an exercise of lowering the rear portion of the footboard portions 48, 48 against the urging force that the front portions of the footboard portions 48, 48 are lowered downward, the calf having a high exercise effect. Can do stretching exercise.

本願発明に係る健康器具80にあっては、図11に示すように、上記把持部12下方には、利用者が膝で蹴り上げることができるように形成されている蹴り上げ具71が設けられていることから、利用者は上記蹴り上げ具71を膝で蹴り上げることができ、大腰筋のトレーニングを行うことができる。
上記大腰筋は、腿を前方に振り出したり、高く上げたりするのに大いに関与し、走る・跳ぶ・蹴るなど、スポーツの基本的に必要な重要な筋肉であるにも関わらず、いわゆる見えない筋肉であることから、一般的な腹筋運動などによってはトレーニングを行い難い箇所である。
本実施例においては、上記蹴り上げ具71は、ハンドボール球程度の径寸法のボールにより形成されており、利用者が上記蹴り上げ具71を膝で蹴り上げた場合であっても、膝が痛くならない程度のゴム弾性を有する。
したがって、単に大腰筋の筋肉トレーニングをする場合と比較して、利用者は上記把持部12下方に設けられたボールを膝で蹴り上げるという動作を伴うことから、興味を持って飽きずに反復して大腰筋のトレーニングを行うことができる。
In the health device 80 according to the present invention, as shown in FIG. 11, a kick-up tool 71 formed so that a user can kick-up with a knee is provided below the grip portion 12. Therefore, the user can kick up the kick-up tool 71 with the knee, and can train the psoas muscle.
The psoas major muscle is greatly involved in swinging the thigh forward and raising it high, and it is invisible even though it is an essential muscle that is fundamentally necessary for sports such as running, jumping and kicking. Since it is a muscle, it is difficult to perform training by general abs exercise.
In this embodiment, the kicking tool 71 is formed of a ball having a diameter about the size of a handball ball, and even if the user kicks up the kicking tool 71 with the knee, the knee hurts. It has a rubber elasticity that does not become necessary.
Therefore, as compared with the case where muscle training of the psoas muscles is simply performed, the user is accompanied by the action of kicking the ball provided below the grip portion 12 with the knee, so that the user repeats without getting bored with interest. And you can train your psoas muscle.

また、上記蹴り上げ具71は、上記把持部12より吊り下げられた長さ調整が可能な吊り下げ部72により垂下されていることから、身長や、身体の筋力、または身体の柔軟性など、利用者の所望する高さにおいて上記蹴り上げ具71を垂下させることができる。
例えば、利用者が上記膝の蹴り上げ運動を繰り返し反復して行うことにより、利用者の大腿菌の筋力や、柔軟性が向上された場合にあっては、上記紐状に形成されている吊り下げ部72の長さを短くすることにより、上記蹴り上げ具71を上方位置へ上げ、利用者はより膝を高い位置に上げる運動を行うことができる。
Moreover, since the said kicking tool 71 is suspended by the suspension part 72 which can be length-adjusted suspended from the said holding | gripping part 12, height, a muscular strength of a body, a body flexibility, etc. The kicking tool 71 can be suspended at a height desired by the user.
For example, if the user repeatedly and repeatedly performs the above-mentioned knee-kick-up exercise, the muscular strength and flexibility of the user's femur are improved, and the suspension formed in the above-described string shape is used. By shortening the length of the lowering portion 72, the kicking tool 71 is raised to the upper position, and the user can perform an exercise of raising the knee to a higher position.

上記蹴り上げ具71は、上記副支柱部26,26に設けられたゴム弾性を有するゴム状の蹴り上げ具支持部73,73により、上記副支柱部26,26の夫々に対し略均等に付勢されていることから、図11に示すように、利用者が上記蹴り上げ具71を膝で蹴り上げることにより、上記ゴム状の蹴り上げ具支持部73,73は伸長され、上記蹴り上げ具71の定位置から移動される。
この場合、上記蹴り上げ具71がその定位置からずれた場合であっても、上記蹴り上げ具71は上記夫々の蹴り上げ具支持部73,73の弾性力により、上記副支柱部26,26間の左右方向略中央部に付勢保持され、上記吊り下げ部72により、利用者が所望する高さ寸法に上記蹴り上げ具71の高さ位置に保持されることから、利用者は何度でも反復して上記蹴り上げ具71の蹴り運動を連続して行うことができる。
The kick-up tool 71 is attached substantially equally to each of the sub-pillar portions 26, 26 by rubber-like kick-up tool support portions 73, 73 having rubber elasticity provided in the sub-pillar portions 26, 26. Therefore, as shown in FIG. 11, when the user kicks up the kick-up tool 71 with a knee, the rubber-like kick-up tool support portions 73, 73 are extended, and the kick-up tool 71 is moved from a fixed position.
In this case, even if the kick-up tool 71 is displaced from its fixed position, the kick-up tool 71 is caused by the elastic force of the respective kick-up tool support portions 73 and 73 so that the auxiliary strut portions 26 and 26 Since the suspending portion 72 holds the urging member 72 at the height position of the kicking tool 71 to the height dimension desired by the user, the user can However, the kicking motion of the kicking tool 71 can be continuously performed repeatedly.

本件発明は、直立状態であって、腕で身体を保持しながら腰部の回転運動をすることができ、かつふくらはぎのストレッチ及び大腰筋のトレーニングができる健康器具に適用できるものである。   The present invention can be applied to a health device that is in an upright state, can rotate the waist while holding the body with arms, and can stretch the calf and train the psoas muscle.

図1は、本発明に係る健康器具の一実施例を示す全体斜視図である。FIG. 1 is an overall perspective view showing an embodiment of a health device according to the present invention. 図2は、本発明に係る健康器具の一実施例を示す平面図である。FIG. 2 is a plan view showing an embodiment of the health device according to the present invention. 図3は、本発明に係る健康器具の一実施例に係り、足載置部を半ば回動させた状態を示す平面図である。FIG. 3 is a plan view showing a state in which the foot placement portion is rotated halfway according to an embodiment of the health device according to the present invention. 図4は、本発明に係る健康器具の一実施例に係り、足載置部を完全に回動させた状態を示す平面図である。FIG. 4 is a plan view showing a state in which the footrest is completely rotated according to an embodiment of the health device of the present invention. 図5は、本発明に係る健康器具の一実施例に係り、利用者が実際に利用している状態を示す斜視図である。FIG. 5 is a perspective view showing a state in which a user actually uses the health appliance according to an embodiment of the present invention. 図6は、本発明に係る健康器具の第二の実施例を示す斜視図である。FIG. 6 is a perspective view showing a second embodiment of the health device according to the present invention. 図7は、本発明に係る健康器具の第二実施例を示す斜視図である。FIG. 7 is a perspective view showing a second embodiment of the health device according to the present invention. 図8は、本発明に係る健康器具の第二実施例に係り、利用者が実際に利用している状態を示す斜視図である。FIG. 8 is a perspective view showing a state in which a user actually uses the health appliance according to the second embodiment of the present invention. 図9は、本発明に係る健康器具の第二実施例に係り、利用者がふくらはぎ延伸装置を実際に利用している状態を示す全体斜視図である。FIG. 9 is an overall perspective view showing a state in which a user is actually using a calf stretcher according to a second embodiment of the health appliance according to the present invention. 図10は、本発明に係る健康器具の第二実施例に係り、ふくらはぎ延伸装置を示す側面図である。FIG. 10 is a side view showing a calf stretching apparatus according to a second embodiment of the health appliance according to the present invention. 図11は、本発明に係る健康器具の第二実施例に係り、利用者が蹴り上げ具を実際に利用している状態を示す全体斜視図である。FIG. 11 is an overall perspective view showing a state where a user actually uses a kick-up device according to a second embodiment of the health device of the present invention.

符号の説明Explanation of symbols

10 健康器具
11 フレーム部
12 把持部
13 足載置部
15 脚部
16 支柱部
17 棒状部
18 足載置板
19 軸部
20 基板
21 足乗せ部
22 磁気発生部
23 載置面
24 スリット部
25 突起部
26 副支柱部
27 腰位置把持部
28 載置部支持板
29 調整ネジ部
30 支柱部上段部
31 支柱部下段部
33 側方部材
34 前端部
35 高さ方向柱部
36 滑り止めカバー
37 連結部
38 アクチュエータ
39 操作部
40 健康器具
41 パネル
42 利用者
43 足載置部
44 載置板保持台
45 回転基板部
46 足乗せ部
47 ふくらはぎ延伸装置
48 踏み板部
49 踏み板支持部
50 把持部
51 かかと固定部
52 軸部
53 オイルダンパー
53a ダンパー本体部
53b アーム部
55 足載置板
56 中心部
58 アクチュエータ
59 後端部
60 突起部
61 後端部側面部
62 延伸装置フレーム部
63 磁気発生部
64 蝶番部材
65 蝶番部材
66 把持部支持柱
67 滑り止めカバー
69 操作部
70 健康器具
71 蹴り上げ具
72 吊り下げ部
73 蹴り上げ具支持部
74 弾性部材
80 健康器具
DESCRIPTION OF SYMBOLS 10 Health appliance 11 Frame part 12 Grasping part 13 Foot mounting part 15 Leg part 16 Supporting part 17 Rod-like part 18 Foot mounting board 19 Shaft part 20 Substrate 21 Foot rest part 22 Magnetic generating part 23 Mounting surface 24 Slit part 25 Protrusion Part 26 sub-post part 27 waist position grip part 28 placing part support plate 29 adjusting screw part 30 post part upper step part 31 post part lower step part 33 side member 34 front end part 35 height direction pillar part 36 non-slip cover 37 connecting part 38 Actuator 39 Operation Unit 40 Health Equipment 41 Panel 42 User 43 Foot Placement Unit 44 Placement Plate Holding Base 45 Rotating Substrate Unit 46 Footrest 47 47 Calf Stretcher 48 Footboard 49 Footboard Support 50 Gripping Unit 51 Heel Fixing Unit 52 Shaft 53 Oil Damper 53a Damper Main Body 53b Arm 55 Foot Placement Plate 56 Center 58 Actuator 59 Rear End 60 Protrusion 61 Rear end side portion 62 Stretching device frame portion 63 Magnetic generating portion 64 Hinge member 65 Hinge member 66 Grip portion support column 67 Non-slip cover 69 Operation portion 70 Health implement 71 Kick-up tool 72 Suspension section 73 Kick-up tool support section 74 Elastic member 80 health appliance

Claims (23)

脚部と、脚部に固定されたフレーム部とを備え、上記フレーム部に形成され、利用者が両手で把持して身体を垂下させうる把持部と、利用者が上記把持部を両手で把持して身体を垂下させた場合に足を載置しうると共に、回動可能に形成された足載置部とを有する健康器具であって、
上記利用者が把持部を把持して身体を垂下させると共に足載置部上に足を載置した状態で、足の位置を水平方向において変移させることにより腰を水平方向に捻ることができるように形成されていることを特徴とする健康器具。
A leg part and a frame part fixed to the leg part; formed on the frame part; a grip part that a user can hold with both hands to hang the body; and a user that holds the grip part with both hands And a health device having a foot placement portion that can be pivoted and can be placed when the body is suspended.
The user can twist the waist in the horizontal direction by shifting the position of the foot in the horizontal direction while holding the grip part and hanging the body and placing the foot on the foot placement part. A health appliance characterized by being formed into.
上記フレーム部は、高さ調整が可能に形成され、利用者が上記把持部を把持して身体を垂下させた場合に、上記足載置部上に足を略伸ばした状態で載置しうるように高さ調整しうることを特徴とする請求項1記載の健康器具。   The frame part is formed so that the height can be adjusted, and when the user holds the grip part and hangs down the body, the frame part can be placed with the legs substantially extended on the foot placement part. The health device according to claim 1, wherein the height can be adjusted as described above. 上記フレーム部は、上記脚部に左右一対に立設された支柱部と、これらの支柱部の上端部の間に形成された把持部とを有し、上記把持部は、上記足載置部の直上に配置されていることを特徴とする請求項2記載の健康器具。   The frame portion includes a pair of support columns that are erected on the left and right sides of the leg unit, and a grip unit that is formed between the upper ends of the support column units. The health device according to claim 2, wherein the health device is disposed immediately above. 上記足載置部は、足載置板と、この足載置板を回動可能に支持する軸部とを備え、上記足載置板は通常人の肩幅よりも大きい長さ寸法に形成された基板と、この基板に設けられた一対の足乗せ部とを有することを特徴とする請求項3記載の健康器具。   The foot placement portion includes a foot placement plate and a shaft portion that rotatably supports the foot placement plate, and the foot placement plate is generally formed in a length dimension larger than a shoulder width of a person. 4. The health device according to claim 3, further comprising a base plate and a pair of footrests provided on the base plate. 上記足載置板は上記フレームの左右方向に亘って配置される長方形状板材により形成され、上記軸部は足載置板の長さ方向の中間部に設けられ、
上記足乗せ部は、上記軸部を介して等間隔に離間した位置に配置され、上記足載置板の長さ方向に沿って幅間隔を軸部からの距離が等間隔に調整可能に足載置板に固定されていることを特徴とする請求項4記載の健康器具。
The foot placement plate is formed of a rectangular plate material disposed across the left and right direction of the frame, and the shaft portion is provided at an intermediate portion in the length direction of the foot placement plate,
The footrests are arranged at positions spaced at equal intervals through the shaft portion, and the feet can be adjusted so that the distance from the shaft portion can be adjusted at equal intervals along the length direction of the footrest plate. The health device according to claim 4, wherein the health device is fixed to a mounting plate.
上記足載置部は足載置板と、上記足載置板を回動可能に支持する載置板保持台とを備え、
上記足載置板は通常人の肩幅よりも大きい長さ寸法に形成された回転基板と、この回転基板に設けられた一対の足乗せ部とを有することを特徴とする請求項3記載の健康器具。
The foot placement portion includes a foot placement plate and a placement plate holding table that rotatably supports the foot placement plate.
4. The health according to claim 3, wherein the footrest plate includes a rotating board formed in a length dimension larger than a shoulder width of a normal person and a pair of foot rests provided on the rotating board. Instruments.
上記載置板保持台は、上記フレームの左右方向に亘って配置される直方体箱状により形成され、上記回転基板は平板円形状に形成され、上記載置板保持台の略中央部に配置され、
上記足乗せ部は、上記回転基板の中心部から等間隔に離間した位置に配置されていることを特徴とする請求項6記載の健康器具。
The mounting plate holding table is formed in a rectangular parallelepiped box shape arranged in the left-right direction of the frame, and the rotating substrate is formed in a flat plate shape, and is disposed at a substantially central portion of the mounting plate holding table. ,
The health device according to claim 6, wherein the footrest portion is disposed at a position spaced from the center portion of the rotating substrate at equal intervals.
上記足乗せ部には磁気発生部が設けられていることを特徴とする請求項5もしくは請求項7記載の健康器具。   The health device according to claim 5 or 7, wherein the footrest portion is provided with a magnetism generating portion. 上記足載置板はアクチュエータにより駆動され、上記軸部を中心に所定角度において反転して回動することを特徴とする請求項5記載の健康器具。   The health device according to claim 5, wherein the footrest plate is driven by an actuator and is rotated by rotating at a predetermined angle around the shaft portion. 上記足載置板はアクチュエータにより駆動され、上記回転基板の中心部を中心に所定角度において反転して回動することを特徴とする請求項7記載の健康器具。   8. The health device according to claim 7, wherein the footrest plate is driven by an actuator and is rotated by being inverted at a predetermined angle around a center portion of the rotating substrate. 上記足載置板は、足乗せ部上に載置された利用者の足の力により駆動され、上記軸部を中心に反転して回動することを特徴とする請求項5記載の健康器具。   6. The health device according to claim 5, wherein the foot placement plate is driven by a force of a user's foot placed on the footrest portion, and is rotated around the shaft portion. . 上記足載置板は、足乗せ部上に載置された利用者の足の力により駆動され、上記回転基板の中心部を中心に反転して回動することを特徴とする請求項7記載の健康器具。   8. The foot placement board is driven by the force of a user's foot placed on a footrest portion, and rotates by being reversed about a central portion of the rotating board. Health appliances. 上記足載置板は、上記軸部を中心に約200度回動しうるように構成されていることを特徴とする請求項1〜5、8、9、11記載の健康器具。   The health device according to any one of claims 1 to 5, 8, 9, and 11, wherein the footrest plate is configured to be rotatable about 200 degrees around the shaft portion. 上記足載置板は、上記回転基板の中心部を中心に約200度回動しうるように構成されていることを特徴とする請求項1〜3、6〜8、10,12記載の健康器具。   13. The health according to claim 1, wherein the footrest plate is configured to be able to rotate about 200 degrees around the center portion of the rotating substrate. Instruments. 上記脚部には、ふくらはぎ延伸装置が設けられ、
上記ふくらはぎ延伸装置には、利用者が足を載置しうる踏み板部と、上記踏み板部を昇降可能に支持しうる踏み板支持部が設けられ、
上記踏み板部は、利用者がかかとを下降させることより、ふくらはぎを延伸できるように形成されていることを特徴とする請求項5、7〜14記載の健康器具。
The leg is provided with a calf stretching device,
The calf stretching device is provided with a tread plate portion on which a user can place his / her foot, and a tread plate support portion capable of supporting the tread plate portion so as to be movable up and down,
15. The health device according to claim 5, wherein the tread board is formed so that the user can extend the calf by lowering the heel.
上記フレーム部は、利用者が上記踏み板部に足を載置しふくらはぎを延伸させた場合に、略腰位置において、両手で身体を支持しうる把持部が設けられていることを特徴とする請求項15記載の健康器具。 The frame part is provided with a grip part capable of supporting the body with both hands at a substantially waist position when a user places his / her foot on the tread board part and extends the calf. Item 15. A health device according to Item 15. 上記踏み板部後部には、利用者のかかとを固定しうるかかと固定部が設けられていることを特徴とする請求項16記載の健康器具。   The health device according to claim 16, wherein a heel fixing portion capable of fixing a user's heel is provided at a rear portion of the tread board portion. 上記踏み板部の前後方向中間部には、上記踏み板部の前部及び後部を互いに上下逆方向に昇降可能に軸支しうる軸部が設けられ、
上記踏み板部後部には、未使用時には上記踏み板部を載置面に対し略平行位置で支持しうるとともに、利用者が上記踏み板部に足を載置しかかとを下降させた場合には、つま先が上昇するように形成されている踏み板支持部が形成されていることを特徴とする請求項17記載の健康器具。
A shaft portion that can pivotally support the front portion and the rear portion of the tread plate portion so as to be able to move up and down in the opposite directions up and down is provided in the intermediate portion in the front and rear direction of the tread plate portion,
The tread plate portion can support the tread plate portion at a position substantially parallel to the mounting surface when not in use, and when the user lowers the heel on the tread plate portion, the toes 18. A health device according to claim 17, wherein a footboard support portion formed so as to rise is formed.
上記踏み板支持部は、オイルダンパーにより形成されていることを特徴とする請求項15〜18記載の健康器具。 The health device according to any one of claims 15 to 18, wherein the tread board support portion is formed of an oil damper. 上記踏み板部には、磁気発生部が設けられていることを特徴とする請求項15〜19記載の健康器具。   The health device according to any one of claims 15 to 19, wherein the tread plate portion is provided with a magnetism generating portion. 上記踏み板部前部には、上記踏み板部前部を下方に付勢しうる弾性部材が形成されていることを特徴とする請求項18〜20記載の健康器具。 21. The health device according to claim 18, wherein an elastic member capable of biasing the front part of the footboard part downward is formed at the front part of the footboard part. 上記把持部下方には、利用者が膝で蹴り上げることができるように形成されている蹴り上げ具が設けられていることを特徴とする請求項5、7、8〜14、18〜21記載の健康器具。   The kicking tool formed so that a user can kick up with a knee is provided under the holding part, The Claims 5, 7, 8-14, 18-21 Health appliances. 上記脚部の左右には夫々副支柱部が立設され、上記蹴り上げ具は、上記把持部より吊り下げられた長さ調整が可能な吊り下げ部により垂下されるとともに、
上記蹴り上げ具は、上記副支柱部間において夫々設けられた、蹴り上げ具支持部により支持されていることを特徴とする請求項22記載の健康器具。
Sub struts are erected on the left and right sides of the legs, respectively, and the kicking tool is suspended by a suspension part that is suspended from the grip part and capable of length adjustment,
23. The health device according to claim 22, wherein the kick-up tool is supported by a kick-up tool support portion provided between the sub strut portions.
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