DE102019002359A1 - Device for sports, games, fitness, rehabilitation or training, a method for doing sports, playing, therapy, rehabilitation or training and a corresponding use - Google Patents
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Abstract
Offenbart wird ein Gerät für Sport, Spiel, Fitness, Therapie, Rehabilitation oder Training, welches aufweist: ein Tragelement, wobei das Tragelement wenigstens an einer Mehrzahl von Stellen flexibel oder biegbar oder knickbar ist; wobei das Tragelement ein erstes Ende und ein zweites Ende aufweist; wobei das Tragelement am ersten Ende oder im Bereich des ersten Endes mit einer Wand, einer Decke oder mit einem Ast oder einer anderen Aufhängungseinrichtung verbindbar ist; wobei das Tragelement am zweiten Ende oder im Bereich des zweiten Endes mit einer Last verbindbar ist; wobei das Gerät ferner aufweist: ein erstes Target, welches eine Länge von 15 bis 35 cm aufweist; ein zweites Target, welches eine Länge von 35 bis 55 cm aufweist; ein drittes Target, welches eine Länge von 40 bis 60 cm aufweist; und wobei das erste Target, das zweite Target und das dritte Target vom Tragelement gehalten werden oder daran befestigt sind oder daran befestigbar sind; wobei das erste Target näher am ersten Ende angeordnet ist als das zweite Target und als das dritte Target; wobei das zweite Target näher am ersten Ende angeordnet ist als das dritte Target; wobei das Gerät einen Targetbereich aufweist, wobei sich der Targetbereich entlang des Tragelements erstreckt, und wobei der Targetbereich wenigstens das erste Target, das zweite Target und das dritte Target umfasst; wobei das Gerät im Targetbereich keine Last aufweist.Disclosed is a device for sports, games, fitness, therapy, rehabilitation or training, which has: a support element, wherein the support element is flexible or bendable or kinkable at least at a plurality of points; the support member having a first end and a second end; wherein the support element can be connected at the first end or in the region of the first end to a wall, a ceiling or to a branch or other suspension device; wherein the support element can be connected to a load at the second end or in the region of the second end; the apparatus further comprising: a first target having a length of 15 to 35 cm; a second target which is 35 to 55 cm in length; a third target which is 40 to 60 cm in length; and wherein the first target, the second target and the third target are held by the support element or are attached thereto or are attachable thereto; wherein the first target is located closer to the first end than the second target and than the third target; the second target being closer to the first end than the third target; wherein the device has a target area, wherein the target area extends along the support member, and wherein the target area comprises at least the first target, the second target and the third target; whereby the device has no load in the target area.
Description
Die vorliegende Erfindung betrifft ein Gerät für Sport, Spiel, Fitness, Rehabilitation oder Training, ein Verfahren zum Sporttreiben, Spielen, Therapieren, Rehabilitieren oder Trainieren sowie eine entsprechende Verwendung.The present invention relates to a device for sports, games, fitness, rehabilitation or training, a method for playing sports, playing, therapy, rehabilitation or training and a corresponding use.
Herkömmliche Trainingsgeräte haben den Nachteil, dass sie aufgrund konstruktionsbedingter Einschränkungen wie der Massenträgheit, Beschränkung der Beweglichkeit durch eine nachteilige Art der Befestigung oder Aufstellung des Geräts und der Materialauswahl nur beschränkte Trainingsmöglichkeiten bieten. Darüber hinaus eignen viele herkömmliche Trainingsgeräte aufgrund ihrer Abmessungen und/oder Masse nur eingeschränkt für einen mobilen Einsatz, wie beispielsweise Outdoor-Anwendungen.Conventional training devices have the disadvantage that they only offer limited training options due to construction-related restrictions such as inertia, restriction of mobility due to a disadvantageous type of attachment or installation of the device and the choice of material. In addition, many conventional training devices are only suitable for mobile use to a limited extent due to their dimensions and / or mass, such as outdoor applications.
Gattungsgemäße Trainingsgeräte sind aus den Veröffentlichungen
Aufgabe der vorliegenden Erfindung ist es daher, ein Gerät für Sport, Spiel, Fitness, Rehabilitation, Therapie oder Training bereitzustellen, welches die Trainingsweise gegenüber herkömmlichen Geräten verbessert, intensiviert und/oder variiert. Ferner soll ein entsprechendes Verfahren und eine entsprechende Verwendung bereitgestellt werden.The object of the present invention is therefore to provide a device for sport, play, fitness, rehabilitation, therapy or training which improves, intensifies and / or varies the training method compared to conventional devices. Furthermore, a corresponding method and use should be provided.
Die Aufgabe wird durch das erfindungsgemäße Gerät gemäß Anspruch 1, das Verfahren gemäß Anspruch 11 und die Verwendung gemäß Anspruch 12 gelöst. Vorteilhafte Ausführungsformen sind Gegenstand der abhängigen Ansprüche.The object is achieved by the device according to the invention according to
So wird ein Gerät für Sport, Spiel, Fitness, Therapie, Rehabilitation oder Training, beansprucht, welches aufweist:
- ein Tragelement, vorzugsweise ein Spanngurt oder ein Seil,
- wobei das Tragelement wenigstens an einer Mehrzahl von Stellen flexibel oder biegbar oder knickbar ist;
- wobei das Tragelement ein erstes Ende und ein zweites Ende aufweist;
- wobei das Tragelement am ersten Ende oder im Bereich des ersten Endes mit einer Wand, einer Decke oder mit einem Ast oder einer anderen Aufhängungseinrichtung verbindbar ist;
- wobei das Tragelement am zweiten Ende oder im Bereich des zweiten Endes mit einer Last, vorzugsweise einer Hantel, einem Gewicht, einer Sporttasche oder einem Trainings- oder Sportutensil oder einem wasserfesten Beutel der z.B. Outdoor vor Ort mit Wasser, Sand oder ähnlichem gefüllt wird, verbindbar ist;
- wobei das Gerät ferner aufweist:
- ein erstes Target, welches eine Länge von 15 bis 35 cm, vorzugsweise 20 bis 30 cm, aufweist;
- ein zweites Target, welches eine Länge von 35 bis 55 cm vorzugsweise 40 bis 50 cm, aufweist;
- ein drittes Target, welches eine Länge von 40 bis 60 cm, vorzugsweise 45 bis 55 cm, aufweist; und
- wobei das erste Target, das zweite Target und das dritte Target vom Tragelement getragen oder gehalten werden oder daran befestigt sind oder daran befestigbar sind;
- wobei das erste Target näher am ersten Ende angeordnet ist als das zweite Target und als das dritte Target;
- wobei das zweite Target näher am ersten Ende angeordnet ist als das dritte Target;
- wobei das Gerät einen Targetbereich aufweist,
- wobei sich der Targetbereich entlang des Tragelements erstreckt, und
- wobei der Targetbereich wenigstens das erste Target, das zweite Target und das dritte Target umfasst;
- wobei das Gerät im Targetbereich keine Last aufweist, welche eine Masse von 200 g oder mehr, vorzugsweise 100 g oder mehr, insbesondere 50 g oder mehr, aufweist; und
- wobei am Gerät im Targetbereich vorzugsweise keine Last befestigt oder angebracht ist, welche eine Masse von 200 g oder mehr, vorzugsweise 100 g oder mehr, insbesondere 50 g oder mehr, aufweist.
- a support element, preferably a tension belt or a rope,
- wherein the support element is flexible or bendable or kinkable at least at a plurality of points;
- the support member having a first end and a second end;
- wherein the support element can be connected at the first end or in the region of the first end to a wall, a ceiling or to a branch or other suspension device;
- wherein the support element at the second end or in the area of the second end can be connected to a load, preferably a dumbbell, a weight, a sports bag or a training or sports utensil or a waterproof bag which is for example filled outdoors on site with water, sand or the like is;
- the device further comprising:
- a first target having a length of 15 to 35 cm, preferably 20 to 30 cm;
- a second target having a length of 35 to 55 cm, preferably 40 to 50 cm;
- a third target which has a length of 40 to 60 cm, preferably 45 to 55 cm; and
- wherein the first target, the second target and the third target are carried or held by the support element or are attached thereto or are attachable thereto;
- wherein the first target is located closer to the first end than the second target and than the third target;
- the second target being closer to the first end than the third target;
- wherein the device has a target area,
- wherein the target region extends along the support element, and
- wherein the target area comprises at least the first target, the second target and the third target;
- wherein the device has no load in the target area which has a mass of 200 g or more, preferably 100 g or more, in particular 50 g or more; and
- wherein preferably no load is attached or attached to the device in the target area, which has a mass of 200 g or more, preferably 100 g or more, in particular 50 g or more.
Zwischen zwei benachbart angeordneten Targets (Treffertargets/Trefferflächen) weist das Tragelement jeweils eine Knickstelle („Sollknickstelle“) auf, an der das Tragelement bei einem Schlag oder Tritt oder Hebel von der trainierenden Person ab- bzw. einknicken kann. Erfindungsgemäß umfasst der „Bereich des ersten Endes“ einen Bereich vom ersten Ende bis zum Targetbereich (Targetbereich nicht umfasst). Analog bedeutet umfasst der „Bereich des zweiten Endes“ einen Bereich vom zweiten Ende bis zum Targetbereich (Targetbereich nicht umfasst).Between two adjacently arranged targets (hit targets / hit surfaces), the support element has a kink (“intended kink”) at which the support element can bend or collapse in the event of a blow or kick or lever by the exercising person. According to the invention, the “region of the first end” comprises a region from the first end to the target region (target region not included). Analogously, the “region of the second end” means a region from the second end to the target region (target region not included).
Erfindungswesentlich ist dabei, dass das Tragelement wenigstens an den Stellen zwischen den Targets, vorzugsweise über den gesamten Targetbereich, flexibel ist und ein- oder abknicken kann, wodurch eine Bewegung eines Kampfgegners, wenn dieser an der entsprechenden Stelle getroffen wird (Zurückziehen und/oder Einknicken) simuliert wird. Zudem schwenkt das Gerät, wenn es einmal aus seiner Ruheposition durch Schlag oder Tritt ausgelenkt wurde, wieder in etwa in Richtung der trainierenden Person zurück, so dass sich die trainierende Person wieder auf die neue Situation einstellen muss und ggf. einen neuen Schlag platzieren muss oder kann. Hierdurch ändert sich fortlaufend die Trainingssituation, wodurch der Trainingseffekt insbesondere gegenüber vergleichsweise statischen herkömmlichen Trainingsgeräten, wie beispielsweise ein Boxsack, verbessert und ganz neue Traningssituationen geschaffen werden, welche viel näher an einem lebenden Gegner sind als dies bei herkömmlichen Trainingsgeräten der Fall war.It is essential to the invention that the support element is flexible at least at the points between the targets, preferably over the entire target area, and can bend in or off, thereby causing an opponent to move when he is hit at the corresponding point (pulling back and / or buckling ) is simulated. In addition, the device swivels once it is out its rest position was deflected by a blow or kick, back roughly in the direction of the training person, so that the training person has to adjust to the new situation and, if necessary, must or can place a new blow. As a result, the training situation changes continuously, which improves the training effect, especially compared to comparatively static conventional training equipment such as a punching bag, and creates completely new training situations that are much closer to a living opponent than was the case with conventional training equipment.
Erfindungswesentlich ist beim beanspruchten Gerät ferner, dass die Targets eine Länge aufweisen, welche der Länge desjenigen Körperteils entspricht, dem das jeweilige Target zugeordnet ist. Erfindungsgemäß bedeutet die „Länge“ die Abmessung des Targets bzw. des Körperteils in der Vertikalen. Dies entspricht der lichten Höhe.It is also essential to the invention in the claimed device that the targets have a length which corresponds to the length of that part of the body to which the respective target is assigned. According to the invention, the “length” means the dimension of the target or the body part in the vertical. This corresponds to the clear height.
So weist das erste Target eine Länge auf, welche wenigstens in etwa der Länge des Kopfes der trainierenden Person entspricht. Das zweite Target weist eine Länge auf, welche wenigstens in etwa der Länge des Oberkörpers (etwa Hals bis Gürtelhöhe) der trainierenden Person entspricht. Das dritte Target weist eine Länge auf, welche wenigstens in etwa der Länge des Oberschenkels oder des Beins der trainierenden Person entspricht.Thus, the first target has a length which corresponds at least approximately to the length of the head of the person exercising. The second target has a length which corresponds at least approximately to the length of the upper body (approximately neck to belt height) of the person exercising. The third target has a length which corresponds at least approximately to the length of the thigh or the leg of the person exercising.
Dies bedeutet bezogen auf die zwischen den Targets befindlichen Knickstellen, dass die Anordnung der Knickstellen der Anordnung der entsprechenden Gelenke eines menschlichen Körpers (z.B. Hals, Gürtelhöhe/Hüfte, Knie) im Wesentlichen entspricht. Die Abstände der Knickstellen zueinander entsprechen im Wesentlichen wiederum den Abständen der menschlichen Gelenke zueinander.In relation to the kinks located between the targets, this means that the arrangement of the kinks essentially corresponds to the arrangement of the corresponding joints of a human body (e.g. neck, belt height / hips, knees). The distances between the kinks in turn essentially correspond to the distances between the human joints.
Dabei ist das erfindungsgemäße Gerät nicht auf das Vorsehen der exakten Längen der Körperteile beschränkt. Grundsätzlich sollen die Längen der Targets identisch mit denjenigen der entsprechenden Körperteile, wie vorstehend beschrieben, sein. Jedoch ist das Gerät auch dann noch für den erfindungsgemäßen Zweck einsetzbar und erzielt die erfindungsgemäßen Wirkungen, wenn die jeweiligen Längen von Target und Körperteil um 15 cm oder weniger, vorzugsweise um 10 cm oder weniger, insbesondere um 5 cm oder weniger voneinander abweichen.The device according to the invention is not limited to providing the exact lengths of the body parts. In principle, the lengths of the targets should be identical to those of the corresponding body parts, as described above. However, the device can still be used for the purpose according to the invention and achieves the effects according to the invention if the respective lengths of the target and body part differ from one another by 15 cm or less, preferably by 10 cm or less, in particular by 5 cm or less.
Zudem kann von den Abmessungen der Körperteilen des eignen Körpers der trainierenden Person erfindungsgemäß abgewichen werden, wenn sich die trainierende Person für einen Zweikampf mit einem Gegner trainieren möchte, dessen Körpergröße und damit die jeweiligen Längen sich von denen des eigenen Körpers unterscheidet. In einem solchen Fall können auch die Körpermaße des Gegners für die Bestimmung der Längen der Targets zu Grunde gelegt werden. Der Abstand zweier benachbarter Targets zueinander beträgt vorzugsweise nicht mehr als 8 cm, vorzugsweise nicht mehr als 5 cm, insbesondere nicht mehr als 3 cm.In addition, the dimensions of the body parts of the exercising person's own body can be deviated from according to the invention if the exercising person wants to train for a duel with an opponent whose body size and thus the respective lengths differ from those of their own body. In such a case, the body dimensions of the opponent can also be used as a basis for determining the lengths of the targets. The distance between two adjacent targets is preferably not more than 8 cm, preferably not more than 5 cm, in particular not more than 3 cm.
Durch die auf diese Weise erzielte, bewusste vertikale Strukturierung des Targetregimes des erfindungsgemäßen Geräts lässt sich ein auf den eigenen Körper oder den eines Gegners abgestimmtes Trainingsgerät bereitstellen. Hierdurch lässt sich insbesondere in Verbindung mit der vorstehend erläuterten Flexibilität des Tragelements der Trainingseffekt in Bezug auf Treffergenauigkeit, Fokussierung, Konzentration, Augen-Arm-Bein-Koordination, Körper-Gehirn-Verarbeitungsgeschwindigkeit, Reaktion, Durchhaltevermögen, Belastungsfähigkeit, Anpassungsfähigkeit, und Differenzierung von Teilbereichen des Trainierenden verbessern.The conscious vertical structuring of the target regime of the device according to the invention achieved in this way makes it possible to provide a training device tailored to one's own body or that of an opponent. In this way, especially in connection with the flexibility of the support element explained above, the training effect can be achieved in terms of accuracy, focusing, concentration, eye-arm-leg coordination, body-brain processing speed, reaction, stamina, resilience, adaptability and differentiation of sub-areas of the exerciser.
Ferner lässt sich das erfindungsgemäße Gerät durch die Flexibilität der Tragstruktur in Verbindung mit den Längenbeschränkungen der vorzugsweise zwar elastischen, aber im Wesentlichen formstabilen Targets für einen einfachen Transport und platzsparende Lagerung bei Nichtgebrauch quasi zusammenklappen und weist im zusammengelegten Zustand geringe Transport- und Lagermaße, insbesondere eine geringe Gesamtlänge im Bereich von etwa 60 cm auf, was durch die Länge des dritten Targets bestimmt wird.Furthermore, due to the flexibility of the support structure in connection with the length restrictions of the preferably elastic, but essentially dimensionally stable targets for easy transport and space-saving storage when not in use, the device according to the invention can be virtually folded up and, when folded, has small transport and storage dimensions, especially one small overall length in the range of about 60 cm, which is determined by the length of the third target.
Ausführungsformen des erfindungsgemäßen Geräts mit drei Targets sind insbesondere für das Training von Personen mit geringerer Körpergröße, wie Kinder, geeignet oder für Erwachsene wenn unten eine höherer Gegenstand als Last befestigt wird.Embodiments of the device according to the invention with three targets are particularly suitable for training people of smaller body size, such as children, or for adults when a higher object is attached below as a load.
Die Targets, welche die Trefferflächen darstellen, können beispielsweise eine hohlzylindrische Gestalt aufweisen und das Tragelement umschließen. Sie können aus einem geschäumten Kunststoff wie Polyolefin hergestellt sein und daher eine Elastizität aufweisen. Sie können derart gestaltet sein, dass sie sich bei Auftreffen eines Schlags oder Tritts elastisch geringfügig verformen bzw. eindrücken lassen und anschließend wieder ihre ursprüngliche Gestalt einnehmen. So können die Targets beispielsweise aus den unter der Bezeichnung „Armaflex“ oder „Thermaflex“ bekannten feinzelligen Schaumstoffe mit robuster Außenhaut, welcher zur Isolierung von Rohrleitungen im Heizungs- und Solarbau verwendet wird, hergestellt sein. Die Targets sind vorzugsweise derart steif, dass sie nicht von sich aus abknicken, wenn sie am Tragelement befestigt sind oder ein Schlag oder Tritt auftritt, im Gegensatz zu den zwischen den Targets angeordneten Knickstellen.The targets, which represent the hit surfaces, can, for example, have a hollow cylindrical shape and enclose the support element. They can be made of a foamed plastic such as polyolefin and therefore have elasticity. They can be designed in such a way that they can be slightly elastically deformed or pressed in when a blow or kick hits them and then resume their original shape. For example, the targets can be made from the fine-cell foams known as “Armaflex” or “Thermaflex” with a robust outer skin, which is used to insulate pipelines in heating and solar construction. The targets are preferably so stiff that they do not kink on their own when they are attached to the support element or when a blow or kick occurs, in contrast to the kinks arranged between the targets.
Wenn das Tragelement als ein Spanngurt oder dergleichen ausgebildet ist, entfallen bei der Benutzung des Geräts lästige Scheppergeräusche, welche bei klassischen Boxsäcken von der Kettenaufhängung bekannt sind. Im Gegenteil: Ein mit Targets ummantelter Spanngurt gibt beim Schlagen aufgrund der schalldämmenden Eigenschaften ein leicht dumpfes, motivierendes und als angenehm empfundenes Geräusch ab. Dieser beabsichtigte Soundeffekt ist besonders in Kombination mit dem Ausatmen des Sportlers (insbesondere beim Gruppentraining) extrem motivierend.If the support element is designed as a tension belt or the like, there are no annoying rattling noises when using the device, which are known from the chain suspension in classic punching bags. On the contrary: A tension belt encased with targets emits a slightly muffled, motivating and pleasant sound when hit due to its sound-absorbing properties. This intended sound effect is extremely motivating, especially in combination with the athlete's exhalation (especially during group training).
Schon der Anfänger erfährt nach den ersten Schlägen oder Tritten gegen das erfindungsgemäße Gerät einen motivierenden Effekt, das leicht ausweichende Gerät beim nächsten Schlag oder Tritt überhaupt, besser oder genauer zu treffen. Der Fortgeschrittene kann sich die Target-Unterteilungen und optionalen Markierungen als Anhaltspunkte des menschlichen Körpers nehmen, z.B. für Lowkicks zum Oberschenkel oder einen Jab zum Kinn oder einen Frontkick zum Bauch und einen Punch zum Solarplexus.Even the beginner experiences a motivating effect after the first blows or kicks against the device according to the invention, to hit the easily evasive device better or more precisely with the next blow or kick. The advanced can use the target subdivisions and optional markings as a guide to the human body, e.g. for low kicks to the thighs or a jab to the chin or a front kick to the stomach and a punch to the solar plexus.
Vorteilhafte Ausführungsformen des erfindungsgemäßen Geräts sind Gegenstand der abhängigen Ansprüche.Advantageous embodiments of the device according to the invention are the subject of the dependent claims.
So kann das Gerät ein viertes Target aufweisen;
- wobei das vierte Target eine Länge von 10 bis 30 cm, vorzugsweise 15 bis 25 cm, aufweist;
- wobei das vierte Target vom Tragelement getragen oder gehalten wird;
- wobei das vierte Target näher am zweiten Ende angeordnet ist als das dritte Target; und
- wobei der Targetbereich ferner das vierte Target umfasst.
Das vierte Target weist eine Länge auf, welche wenigstens in etwa der Länge des Unterschenkels der trainierenden Person entspricht. Wenn ein viertes Target am Gerät vorgesehen ist, wird das dritte Target vorzugsweise auf eine Länge auf, welche wenigstens in etwa der Länge des Oberschenkels der trainierenden Person entspricht. Das Vorsehen von vier Targets bedeutet damit eine optimale Entsprechung der Körperteile Kopf, Oberkörper (Hals bis Gürtelhöhe), Oberschenkel und Unterschenkel vorzugsweise der trainierenden Person. Durch das Vorsehen eines vierten Targets ist somit das erfindungsgemäße Gerät optimal zum Training von hochgewachsene Jugendlichen und Erwachsenen geeignet. Ferner wird die Körperteil- und Gelenkstruktur noch realistischer abgebildet. Dies erleichtert der trainierenden Person das Treffen von anatomisch wichtigen Zielen.
Ferner kann das Gerät wenigstens eines der nachfolgenden Targets aufweisen:
- ein erstes Gelenktarget; und/oder
- ein zweites Gelenktarget; und/oder
- ein drittes Gelenktarget;
- wobei das erste Gelenktarget eine Länge von 2 bis 10 cm, vorzugsweise 3 bis 8 cm, insbesondere 4 bis 6 cm, aufweist;
- wobei das zweite Gelenktarget eine Länge von 2 bis 10 cm, vorzugsweise 3 bis 8 cm, insbesondere 4 bis 6 cm, aufweist;
- wobei das dritte Gelenktarget jeweils eine Länge von 2 bis 10 cm, vorzugsweise 3 bis 8 cm, insbesondere 4 bis 6 cm, aufweist;
- wobei das erste Gelenktarget, das zweite Gelenktarget und/oder das dritte Gelenktarget vorzugsweise vom Tragelement getragen oder gehalten werden oder daran befestigt sind oder daran befestigbar sind;
- wobei das erste Gelenktarget zwischen dem ersten Target und dem zweiten Target angeordnet ist;
- wobei das zweite Gelenktarget zwischen dem zweiten Target und dem dritten Target angeordnet ist;
- wobei das dritte Gelenktarget zwischen dem dritten Target und dem vierten Target angeordnet ist; und
- wobei der Targetbereich ferner das erste Gelenktarget, das zweite Gelenktarget und/oder das dritte Gelenktarget umfasst.
- wherein the fourth target has a length of 10 to 30 cm, preferably 15 to 25 cm;
- wherein the fourth target is carried or held by the support member;
- the fourth target being closer to the second end than the third target; and
- wherein the target area further comprises the fourth target.
The fourth target has a length which corresponds at least approximately to the length of the lower leg of the person exercising. If a fourth target is provided on the device, the third target is preferably to a length which corresponds at least approximately to the length of the thigh of the person exercising. The provision of four targets thus means an optimal correspondence of the body parts head, upper body (neck to belt level), thighs and lower legs, preferably of the person exercising. By providing a fourth target, the device according to the invention is therefore ideally suited for training tall adolescents and adults. Furthermore, the body part and joint structure are mapped even more realistically. This makes it easier for the person exercising to hit anatomically important targets.
Furthermore, the device can have at least one of the following targets:
- a first joint target; and or
- a second joint target; and or
- a third joint target;
- wherein the first joint target has a length of 2 to 10 cm, preferably 3 to 8 cm, in particular 4 to 6 cm;
- wherein the second joint target has a length of 2 to 10 cm, preferably 3 to 8 cm, in particular 4 to 6 cm;
- the third joint target each having a length of 2 to 10 cm, preferably 3 to 8 cm, in particular 4 to 6 cm;
- wherein the first joint target, the second joint target and / or the third joint target are preferably carried or held by the support element or are attached to it or can be attached thereto;
- wherein the first hinge target is disposed between the first target and the second target;
- wherein the second hinge target is disposed between the second target and the third target;
- wherein the third hinge target is disposed between the third target and the fourth target; and
- wherein the target area further comprises the first joint target, the second joint target and / or the third joint target.
Besonders vorteilhaft ist, wenn die Anordnung und Targetlängen des Geräts derart gewählt sind, dass das erste Gelenktarget auf Höhe des Halses der trainierenden Person, das zweite Gelenktarget auf Höhe des Hüftbereichs bzw. der Gürtelhöhe der trainierenden Person und das dritte Gelenktarget auf Höhe des Kniegelenks der trainierenden Person angeordnet ist.It is particularly advantageous if the arrangement and target lengths of the device are chosen so that the first joint target at the level of the neck of the exercising person, the second joint target at the level of the hip area or belt height of the exercising person and the third joint target at the level of the knee joint exercising person is arranged.
Das Vorsehen von einem oder mehreren, in Bezug auf die Länge vergleichsweise kurzen Gelenktargets, welche jeweils zwischen den eigentlichen Treffertarget (Targets) angeordnet sind, verbessert in der Kampfsituation die Orientierung der trainierenden Person dahingehend, dass markiert ist, wo die in Bezug auf Höhe die Lage der entsprechenden Gelenke (Hals, Hüfte, Knie) bei einem in etwa gleich großen Gegner ist.The provision of one or more joint targets, which are comparatively short in terms of length and which are each arranged between the actual hit target (targets), improves the orientation of the training person in the combat situation in that it is marked where the height of the Position of the corresponding joints (neck, hips, knees) for an opponent of roughly the same size.
Darüber hinaus entstehen bei dem erfindungsgemäß vorgesehenen flexiblen Tragelement durch die Anordnung eines Gelenktargets zwischen zwei Treffertargets zwei Knickstellen, nämlich eine zwischen dem Gelenktarget und dem darüber angeordneten Treffertarget und eine weitere zwischen dem Gelenktarget und dem darunter angeordneten Treffertarget. Gegenüber der Situation, wo zwei Treffertargets ohne ein dazwischen angeordnetes Gelenktarget vorgesehen sind, und damit nur eine Knickstelle zwischen den Targets vorliegt, vergrößert sich somit die Anzahl der Knickstellen. Hierdurch wird die Bewegungsdynamik des Geräts im Targetbereich bei Auslenkung des Geräts durch Schlag oder Tritt verfeinert und das Gerät reagiert einem menschlichen Körper bei Einwirkung von Schlag oder Tritt noch ähnlicher im Vergleich zur Situation, wenn kein Gelenktargets vorgesehen sind.In addition, with the flexible support element provided according to the invention, the arrangement of a joint target between two hit targets creates two kinks, namely one between the joint target and the hit target arranged above and another between the joint target and the hit target arranged below. Compared to the situation where two hit targets are provided without a joint target arranged in between, and there is thus only one kink between the targets, the number of kinks increases. This refines the movement dynamics of the device in the target area when the device is deflected by a blow or kick and the device reacts even more similarly to a human body when subjected to a blow or kick compared to the situation when no joint targets are provided.
Hierdurch ist es möglich, die Körpermittellinie unter realistischen Bedingungen treffen zu können, wie Stirn, Nase, Kinn, Kehlkopf, Solarplexus, Bauch, Genitalien usw. Die Gelenke Hals/Schulter, Hüfte/Ellenbogen und Kniehöhe können damit konstruktiv zur restlichen Körperfläche wie Kopf, Oberkörper und Beine differenziert werden. Zur leichteren Unterscheidung und Orientierung können sich die Gelenktargets auch farblich von den Targets abgrenzen. Die Gelenktargets können in Material und Abmessungen, mit Ausnahme der jeweiligen Länge, identisch mit denen der Targets sein.This makes it possible to hit the center line of the body under realistic conditions, such as forehead, nose, chin, larynx, solar plexus, abdomen, genitals, etc. Upper body and legs are differentiated. For easier differentiation and orientation, the joint targets can also be differentiated from the targets by color. The joint targets can be identical to those of the targets in terms of material and dimensions, with the exception of the respective length.
Ferner besteht die Möglichkeit, dass das Gerät im Targetbereich keine Last aufweist oder am Gerät im Targetbereich keine Last angebracht oder befestigt ist, mit Ausnahme wenigstens eines Targets, ausgewählt aus der Gruppe, bestehend aus: dem ersten Target, dem zweiten Target, dem dritten Target, dem vierten Target, dem ersten Gelenktarget, dem zweiten Gelenktarget und dem dritten Gelenktarget, und vorzugsweise Mittel zur Befestigung des wenigstens eines Targets am Tragelement.Furthermore, there is the possibility that the device has no load in the target area or that no load is attached or attached to the device in the target area, with the exception of at least one target selected from the group consisting of: the first target, the second target, the third target , the fourth target, the first joint target, the second joint target and the third joint target, and preferably means for fastening the at least one target to the support element.
Zu den vorteilhaften Wirkungen trägt ferner die Option bei, dass das erfindungsgemäße Gerät im gesamten, vorstehend definierten Targetbereich keine Last aufweist, also über die gesamte vertikale Erstreckung des Targetbereichs keine Gewichte oder dergleichen am Gerät vorhanden sind, weder am Tragelement noch an den Targets. Hierdurch steht der trainierenden Person der gesamte Targetbereich als Trefferfläche für Schläge, Tritte, Hebel und Meidbewegungen (dem zurückkommenden Trainingsgerät z. B. mit dem Kopf zur Seite ausweichen) zur Verfügung, ohne dass in diesem Bereich eine Verletzungsgefahr durch ggf. nicht sichtbar angeordnete Lasten gegeben wäre. Hierdurch erhöht sich die Trainingssicherheit und sinkt das Verletzungsrisiko.The option that the device according to the invention has no load in the entire target area defined above, i.e. no weights or the like are present on the device over the entire vertical extent of the target area, neither on the support element nor on the targets, contributes to the advantageous effects. As a result, the training person has the entire target area available as a hit area for hits, kicks, levers and avoidance movements (e.g. dodging the returning training device with the head to the side) without the risk of injury in this area due to loads that may not be visible would be given. This increases training safety and reduces the risk of injury.
Durch die vergleichsweise geringe Eigenmasse der Targets, insbesondere wenn kombiniert mit dem Merkmal, dass im Targetbereich keine Last angebracht oder befestigt ist, ist das Trainieren gelenkschonend. Verletzungen, insbesondere an den Händen, sind somit kaum möglich. Bei der Benutzung des erfindungsgemäßen Geräts werden somit auch keine Boxbandagen oder Boxhandschuhe benötigt.Due to the comparatively low weight of the target, especially when combined with the feature that no load is attached or fixed in the target area, training is easy on the joints. Injuries, especially to the hands, are hardly possible. When using the device according to the invention, no boxing bandages or boxing gloves are required.
Weiter besteht die Möglichkeit, dass am Gerät keine Last befestigt oder angebracht ist, welche eine Masse von 200 g oder mehr, vorzugsweise 100 g oder mehr, insbesondere 50 g oder mehr, aufweist, mit Ausnahme am zweiten Ende oder im Bereich des zweiten Endes.There is also the possibility that no load is attached or attached to the device which has a mass of 200 g or more, preferably 100 g or more, in particular 50 g or more, with the exception of the second end or in the area of the second end.
Der Erfinder hat überraschend festgestellt, dass es für die Erzielung einer hervorragenden Auslenkungsdynamik nicht erforderlich ist, eine oder mehrere Lasten am Gerät zu befestigen. Davon ausgenommen ist die Möglichkeit, Lasten am zweiten Ende oder im Bereich des zweiten Endes anzubringen.The inventor has surprisingly found that it is not necessary to attach one or more loads to the device in order to achieve excellent deflection dynamics. An exception to this is the possibility of attaching loads at the second end or in the area of the second end.
Ferner kann am zweiten Ende oder im Bereich des zweiten Endes eine Last, vorzugsweise eine Hantel, ein Gewicht, eine Sporttasche, einen befüllbaren Beutel oder ein Trainings- oder Sportutensil, befestigt oder angebracht sein; wobei die Last eine Masse von 2 bis 10 kg, vorzugsweise 3 bis 8 kg, insbesondere 3 bis 6 kg, aufweist. Erfindungsgemäß ist jedoch die am zweiten Ende oder im Bereich des zweiten Endes befestigte Last nicht als Teil des Geräts anzusehen.Furthermore, a load, preferably a dumbbell, a weight, a sports bag, a fillable bag or a training or sports utensil can be attached or attached to the second end or in the region of the second end; the load having a mass of 2 to 10 kg, preferably 3 to 8 kg, in particular 3 to 6 kg. According to the invention, however, the load attached to the second end or in the region of the second end is not to be regarded as part of the device.
Das Anbringen einer geeigneten Last am zweiten Ende oder im Bereich des zweiten Endes des Tragelements setzt das Tragelement und damit das gesamte Gerät unter eine vorteilhafte Spannung. Diese Spannung verleiht dem Gerät und insbesondere dem Targetbereich eine vorteilhafte Trägheit und verhindert ein ggf. freies Herumbaumeln des zweiten Endes des Tragelements (unteres Ende des Geräts).Attaching a suitable load to the second end or in the area of the second end of the support element puts the support element and thus the entire device under advantageous tension. This tension gives the device and in particular the target area an advantageous inertia and prevents the second end of the support element (lower end of the device) from dangling around freely.
Ist die Last leichter als 3 kg, insbesondere leichter als 2 kg, ist die Spannung zu gering, und die Auslenkdynamik des Geräts bei Schlag oder Tritt wird als ungünstig oder unrealistisch (zu „leicht“, zu „wackelig“) empfunden. Ist die Last dagegen schwerer als 6 kg, insbesondere schwerer als 8 kg und vor allem schwerer als 10 kg, so wird das Gesamtsystem als zu träge und schwerfällig beim Training empfunden. In letzterem Fall reagiert das System zu langsam, so dass die trainierende Person aus ihrem Trainingsrhythmus kommt oder wegen der Langsamkeit der Systemantwort auch bei fortdauerndem Training keine hinreichenden Fortschritte erzielt.If the load is lighter than 3 kg, in particular lighter than 2 kg, the tension is too low and the deflection dynamics of the device when it is hit or kicked is perceived as unfavorable or unrealistic (too "light", too "wobbly"). If, on the other hand, the load is heavier than 6 kg, in particular heavier than 8 kg and above all heavier than 10 kg, the overall system is perceived as too sluggish and cumbersome during training. In the latter case, the system reacts too slowly, so that the exercising person gets out of his or her training rhythm or, because of the slowness of the system response, does not make sufficient progress even with continued training.
Folglich ist beim erfindungsgemäßen Gerät eine Last in einem Bereich von 3 bis 6 kg oder 3 bis 8 kg unter Berücksichtigung sämtlicher diskutierter Faktoren als optimal anzusehen. Bei einer derartigen, unten am Gerät angebrachten Last ist die Zugspannung optimal, so dass eine geeignete räumliche Auslenkung aus und eine hinreichend schnelle Rückkehr des Geräts zur Lotlinie erzielt werden können. Durch die Veränderung der Masse der Last innerhalb des Massebereichs von 3 bis 6 kg oder 3 bis 8 kg kann das Schwingverhalten des Gerät genau auf die Bedürfnisse der trainierenden Person abgestimmt werden. Zudem wird die trainierende Person zum Weitertrainieren animiert und motiviert. Im Gegensatz zu den herkömmlichen Trainingsgeräten empfindet die trainierende Person das Schwingverhalten des erfindungsgemäßen Geräts als interaktiv und anregend. Darüber hinaus ist die Antwort des Geräts nie immer gleich und für den Trainierenden schwer vorhersehbar. Vielmehr hängt sie von der Schlagintensität, vom Trefferort und von der aktuelle Trainingssituation, insbesondere vom vorausgegangen Schlag bzw. Schlagfolge und der seit dem letzten Schlag verstrichenen Zeit, ab.Consequently, in the case of the device according to the invention, a load in a range of 3 to 6 kg or 3 to 8 kg is to be regarded as optimal taking into account all the factors discussed. With such a load attached to the bottom of the device, the tensile stress is optimal, so that a suitable spatial deflection and a sufficiently rapid return of the device to the plumb line can be achieved. By changing the mass of the load within the mass range of 3 to 6 kg or 3 to 8 kg, the vibration behavior of the device can be precisely tailored to the needs of the person exercising. In addition, the training person is encouraged and motivated to continue training. In contrast to conventional training devices, the training person perceives the vibration behavior of the device according to the invention as interactive and stimulating. In addition, the device's response is never the same and difficult for the trainee to predict. Rather, it depends on the impact intensity, the hit location and the current training situation, in particular on the previous impact or impact sequence and the time that has elapsed since the last impact.
Ferner besteht die Möglichkeit, dass das Gerät über den gesamten Targetbereich in der Querschnittansicht einen Umkreisdurchmesser von 10 cm, vorzugsweise 8 cm, insbesondere 6 cm, nicht überschreitet.There is also the possibility that the device does not exceed a circumference diameter of 10 cm, preferably 8 cm, in particular 6 cm, over the entire target area in the cross-sectional view.
Durch eine Beschränkung auf eine relativ geringe Breite bzw. horizontale Ausdehnung des Geräts auf einen Umkreisdurchmesser von höchstens 10 cm oder kleiner, zumindest im Targetbereich, vorzugsweise über das gesamte Gerät, wird die trainierende Person gezwungen, sich auf eine schmale Trefferfläche mit geringer Breite zu konzentrieren. Diese Trefferfläche entspricht der Körpermitte bei einem lebenden Gegner. Durch die erzwungene Konzentration auf die Körpermitte in Bezug auf die Vertikale wird insbesondere die Treffsicherheit der trainierenden Person erhöht bzw. ein entsprechender Trainingseffekt insbesondere gegenüber Trainingsgeräten mit typischerweise größerer Breite, wie der Boxsack, verstärkt.By restricting the device to a relatively small width or horizontal extension to a circumferential diameter of at most 10 cm or less, at least in the target area, preferably over the entire device, the exercising person is forced to concentrate on a narrow hit area with a small width . This hit area corresponds to the center of the body of a living opponent. Due to the forced concentration on the center of the body in relation to the vertical, the accuracy of the training person is increased or a corresponding training effect is increased, especially compared to training devices with a typically greater width, such as the punching bag.
Weiter kann das Gerät eine Masse von 300 bis 1000 g, vorzugsweise 400 bis 600 g, aufweisen. Mit einer geringen Gesamtmasse lässt sich das Gerät bequem transportieren und eignet sich auch hervorragend für den Einsatz im Außenbereich.Furthermore, the device can have a mass of 300 to 1000 g, preferably 400 to 600 g. With a small overall mass, the device can be easily transported and is also ideal for outdoor use.
Ferner kann das Gerät, vorzugsweise das Tragelement, am ersten Ende oder im Bereich des ersten Endes mit einer Wand, einer Decke oder mit einem Ast oder einer anderen Aufhängungseinrichtung verbunden sein; und/oder
das Gerät kann derart mit der Wand, der Decke oder mit dem Ast oder der anderen Aufhängungseinrichtung verbunden sein, dass das zweite Ende in Richtung oder im Wesentlichen in Richtung des Erdmittelpunkts weist; und/oder
das erste Target kann vorzugsweise auf Höhe des Kopfes der trainierenden Person angeordnet sein.Furthermore, the device, preferably the support element, can be connected at the first end or in the area of the first end to a wall, a ceiling or to a branch or some other suspension device; and or
the device can be connected to the wall, the ceiling or to the branch or other suspension device in such a way that the second end points in the direction or substantially in the direction of the center of the earth; and or
the first target can preferably be arranged at the level of the head of the person exercising.
Durch die vorstehend beschriebene Aufhängung und Anordnung bezüglich der Höhe lassen sich die in dieser Anmeldung diskutierten Vorteile besonders weitgehend erzielen.The advantages discussed in this application can be achieved to a particularly large extent by the above-described suspension and arrangement with regard to height.
Ferner besteht die Möglichkeit, dass das Gerät, vorzugsweise das Tragelement, am zweiten Ende nicht mit einer Wand, einer Decke oder dem Boden verbunden ist.There is also the possibility that the device, preferably the support element, is not connected to a wall, a ceiling or the floor at the second end.
Indem das Gerät am zweiten Ende frei schwingen kann, ist nach überraschender Erkenntnis des Erfinders und entgegen der Erwartung die Auslenkungscharakteristik weiter verbessert im Vergleich zur Situation, bei der das Gerät am zweiten Ende am Boden befestigt wäre. Dies trifft insbesondere dann zu, wenn am zweiten Ende oder im Bereich des zweiten Endes eine Last wie vorstehend beschrieben befestigt oder angebracht istSince the device can swing freely at the second end, according to the inventor's surprising discovery and contrary to expectations, the deflection characteristics are further improved compared to the situation in which the device would be attached to the floor at the second end. This is particularly true when a load is attached or attached to the second end or in the region of the second end as described above
Zusätzlich oder alternativ kann das Gerät das zweite Ende oder die Last, welche am zweiten Ende oder im Bereich des zweiten Endes befestigt oder angebracht ist, zum Boden einen Normalabstand oder lichten Abstand von 15 cm oder weniger, vorzugsweise 10 cm oder weniger, insbesondere 5 cm oder weniger, aufweisen.Additionally or alternatively, the device can have the second end or the load, which is attached or attached to the second end or in the area of the second end, to the floor a normal distance or clear distance of 15 cm or less, preferably 10 cm or less, in particular 5 cm or less.
Auch ein geringer Abstand des zweiten Endes oder der Last, welche am zweiten Ende oder im Bereich des zweiten Endes befestigt oder angebracht ist, zum Boden, also ein tiefer Schwerpunkt des Geräts, hat eine signifikante Verbesserung der Auslenkungscharakteristik und des Schwingungsverhaltens zur Folge.A small distance between the second end or the load, which is fastened or attached to the second end or in the area of the second end, to the floor, i.e. a lower center of gravity of the device, results in a significant improvement in the deflection characteristics and the vibration behavior.
Die erfindungsgemäße Aufgabe wird ferner durch das erfindungsgemäße Verfahren und die erfindungsgemäße Verwendung gelöst. Die Vorteile des erfindungsgemäßen Geräts gelten für das erfindungsgemäße Verfahren und die Verwendung analog.The object according to the invention is also achieved by the method according to the invention and the use according to the invention. The advantages of the device according to the invention apply analogously to the method according to the invention and the use.
Beansprucht wird ferner ein Verfahren zum Sporttreiben, Spielen, Therapieren, Rehabilitieren oder Trainieren, wobei ein erfindungsgemäßes Gerät wie es vorstehend beschrieben und/oder in den Ansprüchen definiert ist, eingesetzt wird.A method for playing sports, playing, therapy, rehabilitation or training is also claimed, a device according to the invention as described above and / or as defined in the claims being used.
Des Weiteren wird die Verwendung des erfindungsgemäßes Geräts, wie es vorstehend beschrieben und/oder in den Ansprüchen definiert ist, zum Sportreiben, Spielen, Therapieren, Rehabilitieren, Fitnesstraining oder Trainieren einer Sportart, vorzugsweise einer Kampfkunstart bzw. Kampfsportart, oder zur Durchführung eines Wettkampfes, beansprucht.Furthermore, the use of the device according to the invention, as described above and / or defined in the claims, for exercising, playing, therapy, rehabilitation, fitness training or training of a sport, preferably a martial art or martial art, or for conducting a competition, claimed.
Das Verfahren oder die Verwendung können dadurch gekennzeichnet sein, dass das Gerät, vorzugsweise das Tragelement, am ersten Ende oder im Bereich des ersten Endes mit einer Wand, einer Decke oder mit einem Ast oder einer anderen Aufhängungseinrichtung verbunden wird; und/oder
das Gerät derart mit der Wand, der Decke oder mit dem Ast oder der anderen Aufhängungseinrichtung verbunden wird, dass das zweite Ende in Richtung oder im Wesentlichen in Richtung des Erdmittelpunkts weist; und/oder
das erste Target vorzugsweise auf Höhe des Kopfes der trainierenden Person angeordnet wird.The method or use may be characterized in that the device, preferably the support element is connected at the first end or in the region of the first end to a wall, a ceiling or to a branch or other suspension device; and or
the device is connected to the wall, the ceiling or to the branch or other suspension device in such a way that the second end points in the direction or substantially in the direction of the center of the earth; and or
the first target is preferably arranged at the level of the head of the person exercising.
Das Verfahren oder die Verwendung können dadurch gekennzeichnet sein, dadurch gekennzeichnet, dass das Gerät, vorzugsweise das Tragelement, am zweiten Ende oder im Bereich des zweiten Endes nicht mit einer Wand, einer Decke oder dem Boden verbunden wird; und/oder
das Gerät, vorzugsweise das Tragelement, am zweiten Ende oder im Bereich des zweiten Endes mit einer Last, vorzugsweise einer Hantel, einem Gewicht, einer Sporttasche oder einem Trainings- oder Sportutensil, verbunden wird, wobei die Last eine Masse von 2 bis 10 kg, vorzugsweise 3 bis 8 kg, insbesondere 3 bis 6 kg, aufweist; und/oder
das zweite Ende oder die Last, welche vorzugsweise am zweiten Ende oder im Bereich des zweiten Endes befestigt oder angebracht wird, zum Boden einen Normalabstand oder lichten Abstand von 15 cm oder weniger, vorzugsweise 10 cm oder weniger, insbesondere 5 cm oder weniger, aufweist.The method or the use can be characterized in that the device, preferably the support element, is not connected to a wall, ceiling or floor at the second end or in the region of the second end; and or
the device, preferably the support element, is connected at the second end or in the area of the second end to a load, preferably a dumbbell, a weight, a sports bag or a training or sports utensil, the load having a mass of 2 to 10 kg, preferably 3 to 8 kg, in particular 3 to 6 kg; and or
the second end or the load, which is preferably fastened or attached to the second end or in the region of the second end, has a normal distance or clearance of 15 cm or less, preferably 10 cm or less, in particular 5 cm or less, to the floor.
Vorteilhafte Ausführungsformen des erfindungsgemäßen Geräts sind Gegenstand der schematischen und nicht maßstäblichen Zeichnung. So zeigt
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1 eine erste Ausführungsform des erfindungsgemäßen Geräts; -
2 eine zweite Ausführungsform des erfindungsgemäßen Geräts; -
3 eine dritte Ausführungsform des erfindungsgemäßen Geräts mit einer Last; -
4 die dritte Ausführungsform des erfindungsgemäßen Geräts bei der bestimmungsgemäßen Verwendung durch eine trainierende Person; -
5 die Längenverhältnisse der dritten Ausführungsform des erfindungsgemäßen Geräts im Vergleich zur trainierenden Person; -
6 die Einwirkung eines Schlags auf die dritte Ausführungsform des erfindungsgemäßen Geräts; und -
7 die Einwirkung eines Tritts auf die dritte Ausführungsform des erfindungsgemäßen Geräts.
-
1 a first embodiment of the device according to the invention; -
2 a second embodiment of the device according to the invention; -
3 a third embodiment of the device according to the invention with a load; -
4th the third embodiment of the device according to the invention when used as intended by a training person; -
5 the length ratios of the third embodiment of the device according to the invention in comparison to the person exercising; -
6th the effect of a blow on the third embodiment of the device according to the invention; and -
7th the effect of a kick on the third embodiment of the device according to the invention.
Es ist möglich, das Tragelement
Am unteren, zweiten Ende
Bei dieser Ausführungsform des erfindungsgemäßen Geräts
Das Gerät
In einem trainingsbereiten Zustand, d.h., wenn das Gerät
Das zweite Target
Das dritte Target
Damit ist das erste Target
Erfindungswesentlich ist, dass das Tragelement
Die in
Die zweite Ausführungsform weist zusätzlich ein viertes Target
Auch bei dieser Ausführungsform des erfindungsgemäßen Geräts
Zwischen zwei benachbart angeordneten Targets, hier auch zwischen dem dritten Target
Bei der dritten AusfĂĽhrungsform weist im Unterscheid zur zweiten AusfĂĽhrungsform jeweils zwischen zwei benachbarten Targets (
Bei dieser AusfĂĽhrungsform umfasst der Targetbereich
Am erfindungsgemäßen Gerät
Das Gerät
Idealerweise ist das Gerät
Ziel hierbei ist, dass der Schwerpunkt des Geräts
The goal here is that the center of gravity of the device
Wie bei der Betrachtung der
Die Auslenkungsbreite erhöht sich von oben nach unten im Targetbereich nach einem Schlag oder Tritt per Hand, Ellenbogen, Fuß, Knie oder Kampfkunstwaffe wie z.B. ein Stock oder ähnliches, weil der Schwerpunkt unten gewählt ist.The deflection width increases from top to bottom in the target area after a blow or kick by hand, elbow, foot, knee or martial arts weapon such as B. a stick or something similar, because the focus is below.
Das stellt wiederum eine realistische Bedingung dar. Die Anforderung an den Trainierenden ist nicht nur den gerade herabhängenden Targetbereich zu treffen (Lotlinie des Körpers), sondern sich in Interaktion mit dem Gerät zu begeben. Sobald man zu schlagen beginnt, reagiert das Gerät in der Auslenkungsbreite von der Körpermitte (Lotlinie) bis zur Körperbreite (Schulterbreite) oder bis zur Auslenkungsbreite einer Kampfstellung (Schrittbreite). So bildet das Gerät einen realistischen und menschlichen Aktionsradius ab, welches den Trainierenden körperlich und mental sinnvoll fordert.This in turn represents a realistic condition. The requirement for the trainee is not only to hit the target area that is hanging straight down (plumb line of the body), but to interact with the device. As soon as you start to hit, the device reacts in the deflection width from the center of the body (plumb line) to the width of the body (shoulder width) or up to the deflection width of a fighting stance (step width). In this way, the device depicts a realistic and human radius of action, which demands the exerciser physically and mentally.
ZITATE ENTHALTEN IN DER BESCHREIBUNGQUOTES INCLUDED IN THE DESCRIPTION
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Zitierte PatentliteraturPatent literature cited
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- US 2003/0125168 A1 [0003]US 2003/0125168 A1 [0003]
- DE 202007015910 U1 [0003]DE 202007015910 U1 [0003]
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