CN215691414U - 一种体育体能训练装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种体育体能训练装置，属于体育体能训练装置技术领域。一种体育体能训练装置，包括底座，所述底座右端设置有腿部锻炼机构，所述腿部锻炼机构包括开设在底座本体两侧的第一滑槽和第二滑槽，其内部分别滑动连接有脚板和挡板，所述脚板和所述挡板之间通过第二弹簧连接，所述底座左端的两侧转动连接有转杆，所述转杆的外端卡接有支撑架，所述支撑架包括支撑架本体，所述支撑架本体的上端开设有矩形孔，所述支撑架本体的下端开设有凹槽，所述底座本体靠近支撑架本体的侧面固定连接有长条；本实用新型，本装置体积较较小，不受场地限制，在可在日常学校的体育课堂使用，还可同时针对手臂以及腿部的肌肉训练，应用效果较好。

Description

一种体育体能训练装置

技术领域

本实用新型涉及体育体能训练装置技术领域，尤其涉及一种体育体能训练装置。

背景技术

体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力，体能水平的高低与人体的形态学特征以及人体的机能特征有着密切的相关，据相关数据表明，当代学生的身体素质越来越差，这意味着体能训练不将是仅针对运动员才有的训练，在当代学生中也应该加强体能训练，提高学生的身体素质。

现有的用于体能训练的器械大多体积较大，往往收到场地的限制，在日常学校的体育课堂中无法提供这些较大的器械，影响其使用，另外，较小的训练机械不便于针对手臂以及腿部的肌肉训练，应用效果较差，因此我们提出一种体育体能训练装置。

实用新型内容

本实用新型的目的是为了解决现有用于体能训练的器械大多体积较大，往往收到场地的限制，在日常学校的体育课堂中无法提供这些较大的器械，影响其使用，另外，较小的训练机械不便于同时针对手臂以及腿部的肌肉训练，应用效果较差问题，而提出的一种体育体能训练装置。

为了实现上述目的，本实用新型采用了如下技术方案：

一种体育体能训练装置，包括底座，所述底座右端设置有腿部锻炼机构，所述腿部锻炼机构包括开设在底座本体两侧的第一滑槽和第二滑槽，其内部分别滑动连接有脚板和挡板，所述脚板和所述挡板之间通过第二弹簧连接；

所述底座左端的两侧转动连接有转杆，所述转杆的外端卡接有支撑架，所述支撑架包括支撑架本体，所述支撑架本体的上端开设有矩形孔，所述支撑架本体的下端开设有凹槽，所述底座本体靠近支撑架本体的侧面固定连接有长条，所述长条的内部滑动连接有凹槽条，所述凹槽条卡接在转杆的端部；

所述矩形孔的内部设置有第一拉伸机构，所述第一拉伸机构包括固定连接在矩形孔内底壁的滑道，以及设置在滑道两端的两个滚轮，所述滑道的上表面滑动连接有配重块，所述配重块的两侧对称固定连接有拉绳，所述拉绳绕过滚轮并穿过矩形孔内底壁，所述拉绳另一端固定连接有把手；

所述凹槽的内顶部设置有第二拉伸机构，所述第二拉伸机构包括固定连接在凹槽内顶部的伸缩杆，所述伸缩杆外表面套接有第三弹簧，所述伸缩杆的另一端固定连接有推拉杆。

优选的，所述底座包括底座本体，所述底座本体的内侧壁转动连接有上底板和下底板，所述上底板和所述下底板之间固定连接有若干个第一弹簧。

优选的，所述脚板包括脚板主体，所述脚板主体的内部转动连接有转动板，所述转动板的一侧固定连接有脚带。

优选的，所述第三弹簧的上端与凹槽内顶部固定连接，所述第三弹簧的下端与推拉杆的外表面固定连接。

优选的，所述底座的左端设置有拦肩机构，所述拦肩机构包括转动连接在底座左端两侧的L形杆，所述L形杆的一端开设有长矩形孔，还包括固定连接在底座本体左端的凹槽块。

优选的，所述L形杆的一端插接在凹槽块的内部。

与现有技术相比，本实用新型提供了一种体育体能训练装置，具备以下有益效果：

1、本实用新型，通过底座、腿部锻炼机构、第一滑槽、脚板、第二弹簧、挡板、第二滑槽、支撑架、凹槽、支撑架本体、矩形孔、第一拉伸机构、把手、滑道、配重块、拉绳、滚轮、第二拉伸机构、第三弹簧、伸缩杆、推拉杆、长条、凹槽条和转杆之间的配合设置，使用时，把本装置放置在平地即可，体积较小，不占用较大的面积，可先根据使用者的身高调整挡板在第二滑槽的位置，当使用者身体较高时，向右移动挡板并用螺栓紧固，当使用者身体较矮时，向左移动挡板并用螺栓紧固，然后向上提动凹槽条，使凹槽条与转杆脱离，再逆时针旋转支撑架，使用者躺在底座上，然后再次使支撑架与地面垂直，向下移动凹槽条，使凹槽条卡柱转杆，保证支撑架的稳定，此时使用者可脚蹬脚板，第二弹簧被压缩，脚板在第一滑槽的内部左往复运动，锻炼使用者腿部的肌肉，当使用者躺在底座上时，还可向上伸胳膊，用手抓住把手或推拉杆，当抓住把手时，两个胳膊一上一下，使配重块在滑道的内部做往复运动，间歇的锻炼使用者胳膊上的肌肉，当抓住推拉杆时，两个胳膊同时上下，第三弹簧被压缩或拉伸，同时锻炼使用者两条胳膊上的肌肉，综上，本装置体积较较小，不受场地限制，在可在日常学校的体育课堂使用，还可同时针对手臂以及腿部的肌肉训练，应用效果较好。

2、本实用新型，通过底座、上底板、第一弹簧、下底板和底座本体之间的配合连接，当使用者躺在底座的上部的上底板时，第一弹簧可被压缩，可为使用者提供较为舒适的环境，通过脚板、脚板主体、脚带和转动板之间的配合，使用者把脚放入脚带的内部，在伸腿和蜷腿的时候，脚掌带动转动板转动，避免在锻炼的过程中腿抽筋，通过拦肩机构、L形杆、长矩形孔和凹槽块之间的配合设置，在使用者躺下之前，向上提动L形杆并逆时针旋转，使L形杆脱离凹槽块，当使用者躺下之后，顺时针旋转L形杆并向下按，使L形杆进入凹槽块的内部，L形杆拦住使用者肩膀，保证使用者锻炼时身体的稳定。

附图说明

图1为本实用新型的结构示意图；

图2为本实用新型的侧面结构示意图；

图3为本实用新型图1中A处的放大结构示意图。

图中：1、底座；101、上底板；102、第一弹簧；103、下底板；104、底座本体；2、腿部锻炼机构；201、第一滑槽；202、脚板；2021、脚板主体；2022、脚带；2023、转动板；203、第二弹簧；204、挡板；205、第二滑槽；3、支撑架；301、凹槽；302、支撑架本体；303、矩形孔；4、第一拉伸机构；401、把手；402、滑道；403、配重块；404、拉绳；405、滚轮；5、第二拉伸机构；501、第三弹簧；502、伸缩杆；503、推拉杆；6、拦肩机构；601、L形杆；602、长矩形孔；603、凹槽块；7、长条；8、凹槽条；9、转杆。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。

在本实用新型的描述中，需要理解的是，术语“上”、“下”、“前”、“后”、“左”、“右”、“顶”、“底”、“内”、“外”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。

参照图1-3，一种体育体能训练装置，包括底座1，底座1的左端设置有拦肩机构6，拦肩机构6包括转动连接在底座1左端两侧的L形杆601，L形杆601的一端开设有长矩形孔602，还包括固定连接在底座本体104左端的凹槽块603，L形杆601的一端插接在凹槽块603的内部，底座1包括底座本体104，底座本体104的内侧壁转动连接有上底板101和下底板103，上底板101和下底板103之间固定连接有若干个第一弹簧102，底座1右端设置有腿部锻炼机构2，腿部锻炼机构2包括开设在底座本体104两侧的第一滑槽201和第二滑槽205，其内部分别滑动连接有脚板202和挡板204，脚板202包括脚板主体2021，脚板主体2021的内部转动连接有转动板2023，转动板2023的一侧固定连接有脚带2022，脚板202和挡板204之间通过第二弹簧203连接，底座1左端的两侧转动连接有转杆9，转杆9的外端卡接有支撑架3，支撑架3包括支撑架本体302，支撑架本体302的上端开设有矩形孔303，支撑架本体302的下端开设有凹槽301，底座本体104靠近支撑架本体302的侧面固定连接有长条7，长条7的内部滑动连接有凹槽条8，凹槽条8卡接在转杆9的端部，矩形孔303的内部设置有第一拉伸机构4，第一拉伸机构4包括固定连接在矩形孔303内底壁的滑道402，以及设置在滑道402两端的两个滚轮405，滑道402的上表面滑动连接有配重块403，配重块403的两侧对称固定连接有拉绳404，拉绳404绕过滚轮405并穿过矩形孔303内底壁，拉绳404另一端固定连接有把手401，凹槽301的内顶部设置有第二拉伸机构5，第二拉伸机构5包括固定连接在凹槽301内顶部的伸缩杆502，伸缩杆502外表面套接有第三弹簧501，伸缩杆502的另一端固定连接有推拉杆503，第三弹簧501的上端与凹槽301内顶部固定连接，第三弹簧501的下端与推拉杆503的外表面固定连接。

本实用新型中，通过底座1、腿部锻炼机构2、第一滑槽201、脚板202、第二弹簧203、挡板204、第二滑槽205、支撑架3、凹槽301、支撑架本体302、矩形孔303、第一拉伸机构4、把手401、滑道402、配重块403、拉绳404、滚轮405、第二拉伸机构5、第三弹簧501、伸缩杆502、推拉杆503、长条7、凹槽条8和转杆9之间的配合设置，使用时，把本装置放置在平地即可，体积较小，不占用较大的面积，可先根据使用者的身高调整挡板204在第二滑槽205的位置，当使用者身体较高时，向右移动挡板204并用螺栓紧固，当使用者身体较矮时，向左移动挡板204并用螺栓紧固，然后向上提动凹槽条8，使凹槽条8与转杆9脱离，再逆时针旋转支撑架3，使用者躺在底座1上，然后再次使支撑架3与地面垂直，向下移动凹槽条8，使凹槽条8卡柱转杆9，保证支撑架3的稳定，此时使用者可脚蹬脚板202，第二弹簧203被压缩，脚板202在第一滑槽201的内部左往复运动，锻炼使用者腿部的肌肉，当使用者躺在底座1上时，还可向上伸胳膊，用手抓住把手401或推拉杆503，当抓住把手401时，两个胳膊一上一下，使配重块403在滑道402的内部做往复运动，间歇的锻炼使用者胳膊上的肌肉，当抓住推拉杆503时，两个胳膊同时上下，第三弹簧501被压缩或拉伸，同时锻炼使用者两条胳膊上的肌肉，综上，本装置体积较较小，不受场地限制，在可在日常学校的体育课堂使用，还可同时针对手臂以及腿部的肌肉训练，应用效果较好，本实用新型，通过底座1、上底板101、第一弹簧102、下底板103和底座本体104之间的配合连接，当使用者躺在底座1的上部的上底板101时，第一弹簧102可被压缩，可为使用者提供较为舒适的环境，通过脚板202、脚板主体2021、脚带2022和转动板2023之间的配合，使用者把脚放入脚带2022的内部，在伸腿和蜷腿的时候，脚掌带动转动板2023转动，避免在锻炼的过程中腿抽筋，通过拦肩机构6、L形杆601、长矩形孔602和凹槽块603之间的配合设置，在使用者躺下之前，向上提动L形杆601并逆时针旋转，使L形杆601脱离凹槽块603，当使用者躺下之后，顺时针旋转L形杆601并向下按，使L形杆601进入凹槽块603的内部，L形杆601拦住使用者肩膀，保证使用者锻炼时身体的稳定。

以上所述，仅为本实用新型较佳的具体实施方式，但本实用新型的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本实用新型揭露的技术范围内，根据本实用新型的技术方案及其实用新型构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本实用新型的保护范围之内。

Claims (6)

1.一种体育体能训练装置，包括底座(1)，其特征在于，所述底座(1)右端设置有腿部锻炼机构(2)，所述腿部锻炼机构(2)包括开设在底座本体(104)两侧的第一滑槽(201)和第二滑槽(205)，其内部分别滑动连接有脚板(202)和挡板(204)，所述脚板(202)和所述挡板(204)之间通过第二弹簧(203)连接；

所述底座(1)左端的两侧转动连接有转杆(9)，所述转杆(9)的外端卡接有支撑架(3)，所述支撑架(3)包括支撑架本体(302)，所述支撑架本体(302)的上端开设有矩形孔(303)，所述支撑架本体(302)的下端开设有凹槽(301)，所述底座本体(104)靠近支撑架本体(302)的侧面固定连接有长条(7)，所述长条(7)的内部滑动连接有凹槽条(8)，所述凹槽条(8)卡接在转杆(9)的端部；

所述矩形孔(303)的内部设置有第一拉伸机构(4)，所述第一拉伸机构(4)包括固定连接在矩形孔(303)内底壁的滑道(402)，以及设置在滑道(402)两端的两个滚轮(405)，所述滑道(402)的上表面滑动连接有配重块(403)，所述配重块(403)的两侧对称固定连接有拉绳(404)，所述拉绳(404)绕过滚轮(405)并穿过矩形孔(303)内底壁，所述拉绳(404)另一端固定连接有把手(401)；

所述凹槽(301)的内顶部设置有第二拉伸机构(5)，所述第二拉伸机构(5)包括固定连接在凹槽(301)内顶部的伸缩杆(502)，所述伸缩杆(502)外表面套接有第三弹簧(501)，所述伸缩杆(502)的另一端固定连接有推拉杆(503)。

2.根据权利要求1所述的一种体育体能训练装置，其特征在于，所述底座(1)包括底座本体(104)，所述底座本体(104)的内侧壁转动连接有上底板(101)和下底板(103)，所述上底板(101)和所述下底板(103)之间固定连接有若干个第一弹簧(102)。

3.根据权利要求1所述的一种体育体能训练装置，其特征在于，所述脚板(202)包括脚板主体(2021)，所述脚板主体(2021)的内部转动连接有转动板(2023)，所述转动板(2023)的一侧固定连接有脚带(2022)。

4.根据权利要求1所述的一种体育体能训练装置，其特征在于，所述第三弹簧(501)的上端与凹槽(301)内顶部固定连接，所述第三弹簧(501)的下端与推拉杆(503)的外表面固定连接。

5.根据权利要求1所述的一种体育体能训练装置，其特征在于，所述底座(1)的左端设置有拦肩机构(6)，所述拦肩机构(6)包括转动连接在底座(1)左端两侧的L形杆(601)，所述L形杆(601)的一端开设有长矩形孔(602)，还包括固定连接在底座本体(104)左端的凹槽块(603)。

6.根据权利要求5所述的一种体育体能训练装置，其特征在于，所述L形杆(601)的一端插接在凹槽块(603)的内部。

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