CN215691396U - 深蹲硬拉框 - Google Patents

Abstract

本实用新型涉及一种深蹲硬拉框，包括主架，主架由两个负重边框和六个边框组成，两个负重边框相对设置，两个负重边框的两侧分别设有三个边框，其中两个边框相对向上倾斜，这两个倾斜的边框顶端之间设有水平设置的边框，每个负重边框上通过折板连接有折弯挂杆，折弯挂杆位于负重边框的外侧，折弯挂杆的顶部外侧设有重量套管，每个负重边框的内侧通过两个固定耳板分别连接两个挡板，两个挡板之间设有多个不同直径的把手杆，挡板与固定耳板之间活动连接，即挡板通过轴与固定耳板活动连接，挡板可以以轴为中心旋转。本实用新型将主架设计成直立离地型，有助于减少锻炼时进行举重或者重量增加练习时碰到膝盖的风险。

Description

深蹲硬拉框

技术领域

本实用新型属于体育用品行业的技术领域，涉及一种深蹲硬拉框。

背景技术

目前，一种深蹲硬拉框主要训练的是我们的上半身的颈部肌肉群、肩部肌肉群、胸部肌肉群、背部肌肉群，提高锻炼人群的积极性，提高人体各项生理机能。

一般的深蹲硬拉框多为正方形的直立型结构，虽减少占地面积，但是在实用过程中易碰伤膝盖，传统的健身器材进行肩部锻炼，锻炼方式简洁单一，锻炼效果一般，锻炼过程中易造成运动肌肉群拉伤，达不到预期的锻炼效果。

发明内容

本实用新型的目的是为了克服以上的不足，提供了一种外观实用、结构简约、功能全面、制作工艺简单、安全耐用、节约占地空间、安装方便易维修的深蹲硬拉框。

本实用新型的目的通过以下技术方案来实现：一种深蹲硬拉框，包括主架，主架由两个负重边框和六个边框组成，两个负重边框相对设置，两个负重边框的两侧分别设有三个边框，其中两个边框相对向上倾斜，这两个倾斜的边框顶端之间设有水平设置的边框，每个负重边框上通过折板连接有折弯挂杆，折弯挂杆位于负重边框的外侧，折弯挂杆的顶部外侧设有重量套管，每个负重边框的内侧通过两个固定耳板分别连接两个挡板，两个挡板之间设有多个不同直径的把手杆，挡板与固定耳板之间活动连接，即挡板通过轴与固定耳板活动连接，挡板可以以轴为中心旋转。

本实用新型的进一步改进在于：重量套管的一端上套有垫片，另一端的端面设有圆管塞。

本实用新型的进一步改进在于：主架底部设有多个减震垫。

本实用新型与现有技术相比具有的优点：本实用新型将主架设计成直立离地型，有助于减少锻炼时进行举重或者重量增加练习时碰到膝盖的风险，同时，本实用新型在家用或者商用时，更有于收纳整理。

附图说明：

图1为本实用新型的结构示意图；

图中标号：1-主架、1-1-负重边框、1-2-边框、2-折板、 3-折弯挂杆、4-重量套管、5-固定耳板、6-挡板、7-把手杆、8-垫片、9-圆管塞、10-减震垫。

具体实施方式：

为使本实用新型实施例的目的、技术方案和优点更加清楚，下面将结合附图对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。在本实用新型的一种实施方式中描述的元素和特征可以与一个或更多个其它实施方式中示出的元素和特征相结合。应当注意，为了清楚的目的，说明中省略了与本实用新型无关的、本领域普通技术人员已知的部件和处理的表示和描述。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有付出创造性劳动的前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。

一种深蹲硬拉框，包括主架1，主架1的主体材料可为圆管、方管、椭圆管、矩形管、无缝钢管；主架1外形可为长形、正方形、椭圆形、三角形或者其他规则的多边形；主架1的主体管材厚度为1.5-5mm；主架1底部设有多个减震垫10。

主架1由两个负重边框1-1和六个边框1-2组成，两个负重边框1-1相对设置，两个负重边框1-1的两侧分别设有三个边框1-2，其中两个边框相对向上倾斜，这两个倾斜的边框顶端之间设有水平设置的边框，每个负重边框1-1上通过折板2连接有折弯挂杆3，折弯挂杆3位于负重边框1-1的外侧，折弯挂杆3的顶部外侧设有重量套管4，每个负重边框1-1的内侧通过两个固定耳板5分别连接两个挡板6，两个挡板6之间设有多个不同直径的把手杆7，挡板6与固定耳板5之间活动连接，即挡板6通过轴与固定耳板5活动连接，挡板6可以以轴为中心旋转，这样使用者就可以根据自身需求选择不同直径的把手杆7，适用性更广。

重量套管4的一端上套有垫片8，可以防止铃片撞击折弯挂杆3，另一端的端面设有圆管塞9，圆管塞9保护锻炼者安全，防止划伤。

一种深蹲硬拉框及制造方法的制造方法，包括如下步骤：将管材激光切割机调至电流190A—200A，脉宽2.2—2.5m/s，频率210—220Hz，速度20-25mm/s ，整根切割部分管材及其余管材；准备二氧化碳保护气体焊接，焊丝直径φ2.0，焊接电流为100-150A，焊接电压20-25V组焊各部件；将折弯挂杆和折板焊接在一起；将固定耳板和深蹲硬拉主架焊接在一起；将可调节把手杆和挡板焊接在一起。

使用者在使用该款训练器材前，必须先做好运动前的热身活动，韧带拉伸部位放松，活动身体各关节，首先要选择适合自己的训练位置，使用者可站立在主架内，上半身挺胸收腹，调整运动呼吸频率，利用肩膀部分和手臂部分的力量缓慢抬起深蹲硬拉框，其中抬举的部分可以是硬拉框的主架或者可调节的把手杆进行锻炼，其中根据使用者的自身情况选择不同直径的把手杆进行选择性举起，也可根据自身的重量选择在重量套管上增加铃片，起到力量型锻炼、加强锻炼肌肉的效果，达到更好的健身效果。主架的离地型设计更有助于减少锻炼时进行举重或者重量增加练习时碰到膝盖的风险。注意在使用过程中严格按照动作的技术标准进行训练，利用肩部的力量和上半身的力量将锻炼的重心往上移，进行上半身肩部的锻炼，锻炼了胸肌、三头肌、腰肌、腹肌，收紧腹部力量手臂向上提，腹部发力锻炼腹直肌。使用者在使用该款训练器材时利用上半身肩部、手部的力量将器材进行举起或提起达到更好的健身效果。本实用新型可以锻炼使用者的胸肌、三头肌、腰肌、腹肌，同时也锻炼使用者的速度和协调力，使用完成以后，本实用新型收纳存放更方便，适合家庭和健身房通用，消费者的选择面更广。

最后应说明的是：虽然以上已经详细说明了本实用新型及其优点，但是应当理解在不超出由所附的权利要求所限定的本实用新型的精神和范围的情况下可以进行各种改变、替代和变换。而且，本实用新型的范围不仅限于说明书所描述的过程、设备、手段、方法和步骤的具体实施例。本领域内的普通技术人员从本实用新型的公开内容将容易理解，根据本实用新型可以使用执行与在此所述的相应实施例基本相同的功能或者获得与其基本相同的结果的、现有和将来要被开发的过程、设备、手段、方法或者步骤。因此，所附的权利要求旨在它们的范围内包括这样的过程、设备、手段、方法或者步骤。

Claims (3)

1.一种深蹲硬拉框，包括主架（1），其特征在于：所述主架（1）由两个负重边框（1-1）和六个边框（1-2）组成，两个所述负重边框（1-1）相对设置，两个所述负重边框（1-1）的两侧分别设有三个边框（1-2），其中两个边框相对向上倾斜，这两个倾斜的边框顶端之间设有水平设置的边框，每个所述负重边框（1-1）上通过折板（2）连接有折弯挂杆（3），所述折弯挂杆（3）位于所述负重边框（1-1）的外侧，所述折弯挂杆（3）的顶部外侧设有重量套管（4），每个所述负重边框（1-1）的内侧通过两个固定耳板（5）分别连接两个挡板（6），两个所述挡板（6）之间设有多个不同直径的把手杆（7），所述挡板（6）与所述固定耳板（5）之间活动连接，即所述挡板（6）通过轴与所述固定耳板（5）活动连接，所述挡板（6）可以以轴为中心旋转。

2.根据权利要求1所述的一种深蹲硬拉框，其特征在于：所述重量套管（4）的一端上套有垫片（8），另一端的端面设有圆管塞（9）。

3.根据权利要求1所述的一种深蹲硬拉框，其特征在于：所述主架（1）底部设有多个减震垫（10）。

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