CN212651287U - 一种手摇脚踏健腰瘦身康复器 - Google Patents

Abstract

一种手摇脚踏健腰瘦身康复器，含手把、脚踏、防滑板、按摩部件、可活动柔性连接件、脚踏支架和手把支架；所述手把包括手把转轴，手把转轴的两端连接有手摇曲柄和把套，所述手摇曲柄的两端分别插设在两个把套内；所述脚踏包括脚踏转轴，脚踏转轴的两端连接有脚踏曲柄和脚踏板，所述脚踏板上设置有脚套；所述手把安装在手把支架的上端，其安装形式可依需要调整；所述手把支架的下端用支架连接件与脚踏支架的上端连接，所述脚踏支架的下端用轴钉与防滑板铰接；所述脚踏用固定件安装在脚踏支架上；所述可活动柔性连接件的一端套接在脚踏支架或者手把支架上，其另一端与按摩部件连接。该手摇脚踏健腰瘦身康复器体积小、用法简单，锻炼功能多、效果佳。

Description

一种手摇脚踏健腰瘦身康复器

技术领域

本发明涉及康复、健身器械技术领域，具体涉及一种手摇脚踏健腰瘦身康复器。

背景技术

目前曲柄式手摇、脚踏型上下肢康复、健身器材中（如图24所示，网络搜索“脚踏车”可找到此类产品），普遍存在以下缺陷：

1、脚踏板与锻炼者的距离是靠调节座椅来实现的，在锻炼过程中不能按需随时调节，但也不容易保持为某一固定值（会滑离锻炼人）。

2、上肢运动方式单一，手掌紧握的把套的运动圆周轨迹固定，半径也固定。

3、健身锻炼或康复训练功能简单，就只有上下肢得到有效锻炼。

4、占据空间较多，需要有多个支撑部件才能站稳、立定。

发明内容

本发明的目的是提供一种手摇脚踏健腰瘦身康复器，通过变换手把的安装方式和稳定机制，使用者可以针对不同的需求选择不同的安装方式进行训练，使用起来更灵活方便，效果好，且占用的空间小。

为实现上述目的，本发明采用了如下的技术方案：一种手摇脚踏健腰瘦身康复器，包括手把和脚踏，所述手把包括手把转轴，手把转轴的两端连接有手摇曲柄和把套，所述手摇曲柄的两端分别插设在两个把套内；所述脚踏包括脚踏转轴，脚踏转轴的两端连接有脚踏曲柄和脚踏板，所述脚踏板上设置有脚套；还包括防滑板、按摩部件、可活动柔性连接件、脚踏支架和手把支架；所述手把安装在手把支架的上端，其安装形式可根据需要调整；所述手把支架的下端通过支架连接件与脚踏支架的上端连接，所述脚踏支架的下端通过轴钉与防滑板铰接；所述脚踏通过固定件安装在脚踏支架上；所述可活动柔性连接件的一端套接在脚踏支架或者手把支架上，其另一端与按摩部件连接。

其进一步技术方案是：所述手把支架是由弧形段和直线段组成的构件，所述弧形段的端口设置有手把固定管和手把固定管孔，所述手把安装在弧形段的端口处；手把在装配状态下，所述手把转轴与垂直于轴钉的线段b的最小夹角小于30°，或者是所述手把转轴与平行于轴钉的线段a的最小夹角小于30°。

其进一步技术方案是：所述手把采用手把转轴与平行于轴钉的线段a相互平行的安装方式，所述手把转轴通过固定件与手把支架连接。

其进一步技术方案是：所述手把采用手把转轴与垂直于轴钉的线段b相互平行的安装方式，所述手把转轴通过固定件与手把支架连接。

其进一步技术方案是：所述手把采用手把转轴与垂直于轴钉的线段b相互平行的安装方式，所述手把的其中一个安装把套的部分通过固定件与手把支架连接。

其进一步技术方案是：所述手把采用手把转轴与垂直于轴钉的线段b相互平行的安装方式，直接把手把的其中一个安装把套的部分插入到手把固定管内而与手把支架连接。

其进一步技术方案是：所述按摩部件采用红外按摩药垫，所述红外按摩药垫的红外发热的部件是锻炼时一直在线通电的电热器件，或是先通电加热后再拔掉电源的储热部件，或是更换预先加热了的水等储热介质的储热部件；所述防滑板的板体底部设置有防滑垫。

其进一步技术方案是：所述可活动柔性连接件采用圈套绳，所述圈套绳包括固定长度的圈套绳Ⅰ、可变长度的圈套绳Ⅱ、有开口扣件的可变长度的圈套绳Ⅲ和有开口扣件的可变长度的圈套绳Ⅳ；所述圈套绳Ⅰ的一端系紧手把支架或脚踏支架，所述圈套绳Ⅲ系紧腰部，所述圈套绳Ⅰ和圈套绳Ⅲ通过圈套绳Ⅱ连在一起；所述圈套绳Ⅳ是通过腹部把身体系紧于座椅上。

其进一步技术方案是：所述固定件由阻力调节旋钮、阻力摩擦件、压强调节垫片、固定件外壳体和卡簧组成；所述固定件外壳体设置有用于放置手把转轴或是脚踏转轴的凹口，所述阻力调节旋钮穿过凹口顶部与压强调节垫片连接，所述阻力摩擦件放置在压强调节垫片下方；所述卡簧放置在阻力摩擦件的凹槽内，用于卡住手把转轴或是脚踏转轴；所述固定件外壳体凹口的两侧下方还开设有安装孔。

由于采用上述技术方案，本发明的手摇脚踏健腰瘦身康复器，具有以下特点和有益效果：

1、通过变换手把的安装方式，使上肢除了只获得紧握把套的手随把套在垂直于轴钉的平面上进行的圆周运动所带来的效果外，还可以获得紧握把套的手随把套在平行于轴钉的平面上进行的圆周运动所带来的效果，且在平行于轴钉的平面上进行的圆周运动的半径不是固定、单一的，对肩周和腰背部能产生更好的效果。

2、通过对现有器材与座椅刚性固定方式改为用圈套绳固定的柔性固定方式后，使用者的上下肢可以得到充分的伸展。下肢既可伸直的锻炼，又可任意弯曲的锻炼，且可以方便的进行弯曲度调节并使大腿与身体的夹角能达到小于20°的状态，有助于使大腿对腹部产生间歇性的作用力从而减少腹部脂肪的积累。上肢除了随着紧握把套的手在进行圆周运动所获得的效果外，还可以获得提、拉、推的锻炼效果。

3、通过圈套绳连接并围绑于腰部，使得在进行上下肢锻炼时，腰背部也获得由此带来的锻炼效果，如按、压、推、柔的按摩效果。

4、采用柔性的圈套绳固定方式后，节省了器材占用空间和锻炼时所需运动空间，携带方便，锻炼场所更多样化，如：坐在座椅、沙发、床边等场所或站立着，不管上、下肢单独锻炼还是同时锻炼都可以使腰背部同时获得锻炼效果。

5、通过在连接腰、背部的圈套绳上嵌入凹凸起伏的按摩部件，使得在进行上肢和/或下肢锻炼时，腰、背部能获得按摩感，如果再加上红外部件和药物，所得的效果会更好。

6、在进行上肢或/和下肢锻炼时，一方面身体有可能会间歇地往前倾斜，使圈套绳Ⅳ一松一紧，腹部会经常性地受到大小不一的波动性的作用力；另一方面，大腿有可能会间歇性地撞击到腹部，使腹部经常受到间歇性的撞击。积累有厚厚脂肪的腹部在上述两者或之一的经常性的作用下，久而久之便会慢慢地变薄，从而起到去脂减肥的作用。

7、方便上肢伸直度和下肢弯曲度的康复锻炼：部份患过中风的病人会留下上肢或/和下肢运动障碍，导致存在上肢伸直困难或/和下肢弯曲困难。本发明采用的柔性固定方式具有在运动、锻炼的同时随意调节手把和脚踏距离身体的远近程度，很方便地进行上肢伸直度或下肢弯曲度的康复锻炼，也方便进行下肢伸直度和抬腿度的康复锻炼。

8、结构简单，节省材料，减少对环境资源的消耗量和材料成本。

9、制作简单，装配方便，降低对使用者的要求和减少制造的人工成本。

10、器材及锻炼者的姿态调整都可以动态进行，即具有在运动、锻炼的同时随意调节手把和脚踏距离身体的远近程度，从而达到需要、欲求的目的。

下面，结合附图和实施例对本发明之手摇脚踏健腰瘦身康复器的技术特征作进一步的说明。

附图说明

图1是实施例1的手摇脚踏健腰瘦身康复器装配示意图；

图2是实施例2的手摇脚踏健腰瘦身康复器装配示意图；

图3是实施例3的手摇脚踏健腰瘦身康复器装配示意图；

图4是实施例4的手摇脚踏健腰瘦身康复器装配示意图；

图5是手摇脚踏健腰瘦身康复器的把手结构示意图；

图6是手摇脚踏健腰瘦身康复器的手把支架主视图；

图7是手摇脚踏健腰瘦身康复器的手把支架俯视图；

图8是手摇脚踏健腰瘦身康复器的脚踏结构示意图；

图9是手摇脚踏健腰瘦身康复器的脚踏支架结构示意图；

图10是手摇脚踏健腰瘦身康复器的防滑板结构示意图；

图11是手摇脚踏健腰瘦身康复器的支架连接件结构示意图；

图12是手摇脚踏健腰瘦身康复器的手把或脚踏的固定件的主视图；

图13是手摇脚踏健腰瘦身康复器的手把或脚踏的固定件的左视图；

图14是手摇脚踏健腰瘦身康复器的手把或脚踏的固定件的仰视图；

图15是手摇脚踏健腰瘦身康复器的按摩部件安装在圈套绳Ⅲ上的示意图；

图16是手摇脚踏健腰瘦身康复器的圈套绳示意图；

图17是单条背包带构成的圈套绳Ⅱ和圈套绳Ⅲ以及圈套绳Ⅰ的绕法示意图；

图18是曰字型的背包带长度调节锁扣示意图；

图19是图18的中A-A的剖视图；

图20是单条背包带构成的圈套绳Ⅱ和圈套绳Ⅲ的构成展开示意图；

图21是构成圈套绳Ⅳ的系腰或/和裤头的皮带展开示意图；

图22是圈套绳Ⅰ示意图；

图23是手摇脚踏健腰瘦身康复器的锻炼作用原理；

图24是现有康复脚踏车结构原理及锻炼示意图。

图中：

1-手把，11-手把转轴，12-手摇曲柄，13-把套；

2-脚踏，21-脚踏曲柄，22-脚踏板，23-脚套，24-脚踏转轴；

3-防滑板，31-板体，32-轴钉，33-防滑垫；

4-支架连接件；

5-按摩部件；

6-可活动柔性连接件，61-圈套绳Ⅰ，62-圈套绳Ⅱ，63-圈套绳Ⅲ，64-圈套绳Ⅳ，65-背包带长度调节锁扣，66-开口锁扣钩Ⅰ，67-开口锁扣钩Ⅱ；

7-手把支架，71-手把固定管，72-手把固定管孔；

8-脚踏支架，81-脚踏固定件连接桩，82-防滑板连接轴孔。

9-固定件，91-阻力调节旋钮，92-阻力摩擦件，93-压强调节垫片，94-固定件外壳体，95-卡簧，96-安装孔；

10-现有脚踏车。

图中字母表示的含义：

L-表示脚踏转轴到人体的距离；R-表示锻炼人；ZS-表示左手；ZT-表示左脚；ZY-表示座椅；D-表示地面；H-表示座椅相对于防滑板所在平面的相对高度；a-表示平行于轴钉的线段；b-表示垂直于轴钉的线段。

具体实施方式

一种手摇脚踏健腰瘦身康复器，包括手把1、脚踏2、防滑板3、按摩部件5、可活动柔性连接件6、脚踏支架8和手把支架7。

所述手把1包括手把转轴11，手把转轴11的两端连接有手摇曲柄12和把套13，所述手摇曲柄12的两端分别插设在两个把套13内（参见图5）。

所述手把支架7是由弧形段和直线段组成的构件，所述弧形段的端口设置有手把固定管71和手把固定管孔72，所述手把1安装在弧形段的端口处；所述手把支架7开有多个用于与其它部件连接的连接孔（参见图6、图7）。

所述脚踏2包括脚踏转轴24，脚踏转轴24的两端连接有脚踏曲柄21和脚踏板22，所述脚踏板22上设置有脚套23（参见图8）。

所述脚踏支架8是一直线段的构件，开有多个用于与其它部件连接的连接孔，所述脚踏支架8的下部设置有与固定件连接用的脚踏固定件连接桩81和与防滑板连接用的防滑板连接轴孔82（参见图9）。

所述防滑板3的板体31底部设置有防滑垫33（参见图10）。

所述支架连接件4开有多个用于与其它部件连接的定位孔，这样可以方便调节手把支架7和脚踏支架8连接在一起后的总长度，适用于不同身高的人群（参见图11）。

所述固定件9由阻力调节旋钮91、阻力摩擦件92、压强调节垫片93、固定件外壳体94和卡簧95组成；参见图12-图14，所述固定件外壳体94设置有用于放置手把转轴或是脚踏转轴的凹口，所述阻力调节旋钮91穿过凹口顶部与压强调节垫片93连接，所述阻力摩擦件92放置在压强调节垫片93下方；所述卡簧95放置在阻力摩擦件92的凹槽内，用于卡住手把转轴11或是脚踏转轴24；所述固定件外壳体凹口的两侧下方还开设有安装孔96。所述阻力调节旋钮91用于调节转动阻力大小，所述阻力摩擦件92是采用大摩擦系数材料做成的耐磨件，所述压强调节垫片93起到减少阻力调节旋钮对阻力摩擦件的作用压强，所述固定件外壳体94安装在支架的相应部件（手把固定管71和脚踏固定件连接桩81）上，所述卡簧95用于制止手把或脚踏转轴产生轴向位移。

所述按摩部件5采用红外按摩药垫，所述红外按摩药垫包括发热或/和储热部件、药物存放部件、凹凸起伏的按摩部件（由于形状的多样化，所以图中没有画出，而且也不能找出代表性图样进行明示）；所述红外按摩药垫的红外发热的部件是锻炼时一直在线通电的电热器件，或是先通电加热后再拔掉电源的储热部件，或是更换预先加热了的水等储热介质的储热部件（参见图15）。

所述可活动柔性连接件6采用圈套绳，所述圈套绳包括固定长度的圈套绳Ⅰ61、可变长度的圈套绳Ⅱ62、有开口扣件的可变长度的圈套绳Ⅲ63和有开口扣件的可变长度的圈套绳Ⅳ64；所述圈套绳Ⅰ61的一端系紧手把支架7或脚踏支架8，所述圈套绳Ⅲ63系紧腰部，所述圈套绳Ⅰ61和圈套绳Ⅲ63通过圈套绳Ⅱ62连在一起；例如，所述圈套绳Ⅰ61的一端用于系紧手把支架7或脚踏支架8，其另一端与圈套绳Ⅱ62相互扣在一起；所述圈套绳Ⅱ62和圈套绳Ⅲ63是通过一条背包带与圈套绳Ⅰ61的一端相套系紧连在一起后便构成了所述可活动柔性连接件；所述可变长度圈套绳Ⅳ64是系裤子的皮带或系腰的腰带或背包带。所述圈套绳Ⅱ62用于调节支架与身体的距离，所述圈套绳Ⅲ63用于调节圈套绳绑紧身体的松紧度；所述圈套绳Ⅳ用于通过腹部把身体系紧于座椅上以防锻炼人在锻炼过程中滑离座椅（参见图16）。

在装配状态下，所述手把1安装在手把支架7的上端，其安装形式可根据需要调整；如：所述手把转轴11与垂直于轴钉32的线段b的最小夹角小于30°，或者是手把转轴11与平行于轴钉32的线段a的最小夹角小于30°。所述手把支架7的下端通过支架连接件4与脚踏支架8的上端连接，所述脚踏支架8的下端通过轴钉32与防滑板3铰接；所述脚踏2通过固定件9安装在脚踏支架8上；所述可活动柔性连接件6的一端套接在脚踏支架8或者手把支架7上，其另一端与按摩部件5连接。

在上述基本结构的基础上，根据手把1的安装形式不同，可以有以下几种不同结构的实施方式。

实施例1：

本实施例的一种手摇脚踏健腰瘦身康复器如图1所示，所述手把1采用手把转轴11与平行于轴钉32的线段a相互平行的安装方式，所述手把转轴11通过固定件9与手把支架7连接。在使用时，下肢和进行腹部去脂减肥的锻炼过程采用坐姿，上肢和腰背部锻炼除了可以采用坐姿或/和在锻炼下肢以及腹部去脂减肥的同时进行外还可以采用站立的姿势来锻炼。

具体的使用方法，包括以下步骤：

步骤1：把圈套绳Ⅰ61的一端扣紧手把支架7或脚踏支架8，圈套绳Ⅰ61的另一端与圈套绳Ⅱ62的一端相扣，圈套绳Ⅱ62的另一端与圈套绳Ⅲ63的一端相扣。

步骤2：根据需要的抬腿高度值选择合适高度的座椅，把准备好了的红外按摩药垫通过跨过锻炼者腰背部的圈套绳Ⅲ63放置到锻炼者的腰背部，然后让圈套绳Ⅲ63自相扣紧并适当调节其松紧度，直至自我觉得妥当为止。

步骤3：调节圈套绳Ⅱ62的长度，直至自我觉得脚踏和手把在拉紧圈套绳适合锻炼者操作时的距离为止；把圈套绳Ⅳ64系上并调节好其松紧度。

步骤4：如果进行腰背部锻炼：手推手把1或/和脚蹭脚踏2，都可以把圈套绳绷紧，通过被绷紧的圈套绳把其受到的绷紧力传到腰背部的红外按摩药垫，使腰背部在波动的绷紧力的作用下获得按摩的感受，从而达到锻炼的目的。

步骤5：如果进行下肢锻炼：在踩踏脚踏2的过程中，结合手把1来调节防滑板3与锻炼者的距离，即采用的不同β角度值（参照图23的β角），从而使下肢获得不同弯曲度和伸直度的锻炼效果。

步骤6：如果进行上肢锻炼：在摇动手把1的过程中，结合脚踏2来调节防滑板3与锻炼者的距离，在保持圈套绳Ⅱ62处于绷紧状态的情况下，可使上肢获得不同的推、拉、提的锻炼效果，不同的β角度会有不同的感觉和效果。在只锻炼上肢的伸直度或弯曲度时，圈套绳Ⅱ62不一定需要处于绷紧状态的情况。

步骤7：如果进行腹部去脂减肥锻炼：根据锻炼人需要大腿与腹部的撞击程度的要求选择合适高度的座椅并适当、适时的调节身体向前的倾斜度，使腹部获得来自大腿或圈套绳Ⅳ64的适合需要的力的作用，其作用的时间和停止的间歇也由锻炼人根据自身的要求自己确定。

实施例2：

本实施例的一种手摇脚踏健腰瘦身康复器如图2所示，所述手把1采用手把转轴11与垂直于轴钉32的线段b相互平行的安装方式，所述手把转轴11通过固定件9与手把支架7连接。

在使用时，下肢和进行腹部去脂减肥的锻炼过程采用坐姿，上肢和腰背部锻炼除了可以采用坐姿或/和在锻炼下肢以及腹部去脂减肥的同时进行外还可以采用站立的姿势来锻炼。使用步骤与实施例1相同，只是在锻炼上肢时，左、右手是分时操作才比较容易习惯。

实施例3：

本实施例的一种手摇脚踏健腰瘦身康复器如图3所示，所述手把1采用手把转轴11与垂直于轴钉32的线段b相互平行的安装方式，所述手把1的其中一个安装把套13的部分通过固定件9与手把支架7连接。

作为本实施例3的一种变换，如图4所示，所述手把1采用手把转轴11与垂直于轴钉32的线段b相互平行的安装方式，直接把手把1的其中一个安装把套13的部分插入到手把固定管71内而与手把支架7连接。

在使用时，下肢和进行腹部去脂减肥的锻炼过程采用坐姿，上肢和腰背部锻炼除了可以采用坐姿或/和在锻炼下肢以及腹部去脂减肥的同时进行外还可以采用站立的姿势来锻炼。使用步骤与实施例2相同，只是手把所处位置较高，距离肩部比较远，在锻炼上肢时，采用站立姿态比较适合。本实施例与实施例2的主要区别是手把作圆周运动的半径约等于前者的2倍，在某些方面的锻炼效率会是前者的2倍，即效果更明显。

下面介绍上述实施例1～实施例3所述的手摇脚踏健腰瘦身康复器不需要锻炼上肢时的另外一种使用方法，支架（本发明把刚性连接在一起的手把支架和脚踏支架简称为支架）与地面的相对姿态处于前倾状态（参见图4），或称β角度值大于90度。当β角度值大到一定角度以后，锻炼者是不需要用手去扶手把的。本实施例均适合于前述的除上肢锻炼外的所有健身、康复锻炼。当锻炼者不需要锻炼上肢或上肢有运动障碍时均可以参照本实施例进行其它相应部位的锻炼，并且可以无须购买为锻炼上肢而配置的各相应部件。

下面简单说明一下上述例举的几个实施例中所述圈套绳的绕法：

实施例中，圈套绳Ⅰ在确定长度之后是不需要经常调节的（参见图22），相对于圈套绳Ⅱ和圈套绳Ⅲ需要进行细微长度的调整来说可以认为是固定长度的，可以采用满足受力要求的绳索或纤维编织带。圈套绳Ⅲ是针对具体的锻炼人来使用的，对固定的使用人来说其长度也是相对固定的，不需要频繁调整，而圈套绳Ⅱ则有可能会在不同的锻炼阶段使用不同的长度，因此其长度可能会被频繁地调整。圈套绳Ⅳ是系裤子的皮带或系腰的腰带或背包带（参见图21），圈套绳Ⅱ和圈套绳Ⅲ可以共用一条背包带（参见图17、图20）。下面主要介绍如何用一条背包带来同时实现圈套绳Ⅱ和圈套绳Ⅲ这双重功能。

背包带上有三个扣件，一个是“曰”字型的长度调节锁扣（参见图18、图19），另两个是既能开口又能锁口的“开口锁扣钩”（参见图20），它们均可穿过“曰”字型的长度调节锁扣。如图17所示是用一条背包带同时实现圈套绳Ⅱ和圈套绳Ⅲ这双重功能的绕法：两个开口锁扣之间构成圈套绳Ⅲ，用于系紧身体的腰部，余下部份不切断而多次打折迂回地穿梭于“曰”字型长度调节锁扣，构成了圈套绳Ⅱ后与圈套绳Ⅰ相互穿透而系在一起。图17中非端头的开口锁扣钩Ⅱ67穿过“曰”字型长度调节锁扣后重置在图17所示的所需的新位置。

固定长度的圈套绳Ⅰ的一端用于系紧支架（手把支架或脚踏支架），其另一端与圈套绳Ⅱ相互扣在一起。圈套绳Ⅱ和圈套绳Ⅲ是通过变更一条背包带上三个扣件的穿越串法并与圈套绳Ⅰ的一端相套系紧连在一起后便构成了本发明所述的可活动柔性连接件。

本手摇脚踏健腰瘦身康复器的工作原理(或者实现功效的方法），参见图23：

1、准备过程：如图23所示是坐姿锻炼方式，锻炼人坐在一张办公座椅上，用圈套绳Ⅳ通过腹部把身体与座椅系紧，圈套绳Ⅰ的一端系紧支架，圈套绳Ⅲ系紧腰部，圈套绳Ⅱ把圈套绳Ⅰ和圈套绳Ⅲ连在一起。在圈套绳Ⅱ的长度调整合适后，通过把支架推开远离身体时，圈套绳会被拉扯绷紧，腰背部同时会有受力的感觉。

2、力的作用原理：手把支架和脚踏支架是刚性支架，它们之间的连接也是刚性的（本发明把刚性连接在一起的手把支架和脚踏支架简称为支架），于是支架上系着圈套绳Ⅰ的位置就成为以支架为杠杆的支点，支架上连接手把的固定件和连接脚踏的固定件的位置就相当于这种杠杆上的作用力或反作用力的作用点。根据杠杆原理，支点受力等于作用力和反作用力的矢量和（本发明所谈的力这个概念，除了有显性说明是只有大小而没有方向的标量外，全部都是指既有大小又有方向的矢量）。支点所承受的力通过绷紧了的圈套绳传递到腰背部，从而使腰背部获得在上下肢锻炼过程中产生的力的作用而不需要特意地额外使用其它力来作用相应的腰背部。也就是说，使用本发明所述的“手摇脚踏健腰瘦身康复器”进行上肢和/或下肢锻炼时，腰背部的局部会获得作用力并产生按摩力的效果。根据作用力和反作用力的原理，圈套绳Ⅳ也会受到来自来身体的作用力而使其绷紧，从而使与圈套绳接触的腹部有来自绷紧了的圈套绳Ⅳ的作用力，并产生使腹部获得一种按摩力的感觉。

3、方便调整膝盖的弯曲度γ：锻炼人在锻炼过程中，通过调节脚踏转轴到人体的距离或手把转轴到人体的距离，即改变支架与地面的夹角β角度的大小，即可改变膝盖的弯曲度γ（或称下肢的伸展度，是大腿与小腿之间构成的夹角），乃至把腿伸直。在改变膝盖的弯曲度γ的过程中，膝盖与身体的接近度（称也为抬腿高度，是大腿与腹部之间的构成的夹角α的最小值）也随之改变。

4、抬腿高度的锻炼：锻炼人在进行下肢踩踏的锻炼过程中，大腿与腹部之间构成的夹角α会随之变化，但其最小值（本发明称α的最小值为抬腿高度Tt）则是与座椅相对于防滑板所在平面的相对高度H的高矮有较大关系（高度H固定后α的最小值也就固定了，α的其它值与β角度的大小有关，但关系较小。每一个β值都有一个最小的α值（本发明称为α’值），H固定后这些最小的α’值只有一个是最小值，在不同的β值时最小的α’值都是大于这个被称为抬腿高度Tt对应的α值，座椅相对于防滑板所在平面的相对高度H值越小（相对高度越矮）α的最小值越小，这与腿抬得越高α的最小值越小是类似的，所以称此时的腿就抬得越高。减小H的方法有三种：第一种是降低座椅的高度，第二种是提高防滑板所在平面的高度（如：在台阶的上一级），第三种是在降低座椅的高度的同时也提高防滑板所在平面的高度。

5、上肢提、推、拉力的锻炼：支架与地面的夹角β角度值是可以在锻炼的同时进行变更的，锻炼人要保持β角度稳定为某一固定值，在摇动手把的同时会明显地感到需要施力对手把进行提、推、拉的操作。β角度值越小，这种提、推、拉的操作就越明显，久而久之就会使上肢的力量逐步得到增加。

6、对腰背部进行局部按摩：对系紧腰部的圈套绳Ⅲ63在位于腰背部的地方嵌入凹凸不平的表面类似粒状的物体时，在进行上肢或/和下肢锻炼时，这些凹凸不平的表面类似粒状的物体就会获得从圈套绳传来的作用力并传递到腰背部的一些部位，使这些部位有一种受到按摩的感觉。如果这些凹凸不平的表面类似粒状的物体的温度较高，还能产生较强的红外线对腰背部产生作用。

7、健腰按摩和远红外线产生原理：根据物理学原理，环境中温度较高的物体会以射线的方式对外辐射能量，直到其温度与周围环境一致，才达到相对稳定的平衡状态。由于温度差而产生的辐射能量就是人们熟悉的红外线，如果温差不大，则这种红外线的频率较低，以致落到了远红外波段。通过系紧腰部的圈套绳Ⅲ在位于腰背部的地方嵌入凹凸不平的类似粒状物的同时也嵌入电加热体或/和储热物质，这时在腰背部获得按摩的地方也会获得远红外的作用。如果在这些地方同时也嵌入某些含有药物的垫子或直接涂抹上药物，则腰背部获得的健腰按摩效果就会更佳。

8、去除腹部脂肪即瘦身的锻炼：为防止锻炼人在锻炼过程中滑离座椅所用的有开口扣件的可变长度的圈套绳Ⅳ由于是通过腹部把身体系紧于座椅上，于是有两个方面现象能够产生去除腹部脂肪的效果，如果在圈套绳Ⅳ上嵌入红外按摩药垫，效果会更佳。一方面，锻炼人在进行下肢踩踏的锻炼过程中，大腿与腹部之间构成的夹角α在到达最小值时就有可能使两者之间受到机械性的接触按压，抬腿度越高（α的最小值越小），这种按压感就越大，即大腿能对腹部的按压程度就越大。如果腹部积累着厚厚的脂肪，大腿对腹部的按压感就越明显。另一方面，在进行上肢或/和下肢锻炼时，特别是身体往前倾斜到一定程度时，为了防止锻炼人在采用坐姿方式锻炼时会滑离座椅而系在腹部的圈套绳Ⅳ会被绷紧，从而使腹部有一种会经常受到力的作用的感觉，这种一松一紧（一大一小的波动性作用力）的现象就会使腹部获得犹如受到按摩的感觉。腹部积累着的厚厚脂肪在长期受到上述之一或同时作用下，久而久之就会使其越来越薄，从而达到腹部去脂减肥的目的。

本发明未涉及部分均与现有技术相同或可采用现有技术加以实现。以上内容是结合具体的优选实施方式对本发明所作的进一步详细说明，不能认定本发明的具体实施只局限于上述各实施例的记载，对于本发明所属技术领域的普通技术人员来说，在不脱离本发明构思的前提下，还可以做出若干简单推演或替换，都应当视为属于本发明由所提交的权利要求书确定的专利保护范围。

Claims (9)

1.一种手摇脚踏健腰瘦身康复器，包括手把（1）和脚踏（2），所述手把（1）包括手把转轴（11），手把转轴（11）的两端连接有手摇曲柄（12）和把套（13），所述手摇曲柄（12）的两端分别插设在两个把套（13）内；所述脚踏（2）包括脚踏转轴（24），脚踏转轴（24）的两端连接有脚踏曲柄（21）和脚踏板（22），所述脚踏板（22）上设置有脚套（23）；其特征在于：还包括防滑板（3）、按摩部件（5）、可活动柔性连接件（6）、脚踏支架（8）和手把支架（7）；所述手把（1）安装在手把支架（7）的上端，其安装形式可根据需要调整；所述手把支架（7）的下端通过支架连接件（4）与脚踏支架（8）的上端连接，所述脚踏支架（8）的下端通过轴钉（32）与防滑板（3）铰接；所述脚踏（2）通过固定件（9）安装在脚踏支架（8）上；所述可活动柔性连接件（6）的一端套接在脚踏支架（8）或者手把支架（7）上，其另一端与按摩部件（5）连接。

2.根据权利要求1所述的一种手摇脚踏健腰瘦身康复器，其特征在于：所述手把支架（7）是由弧形段和直线段组成的构件，所述弧形段的端口设置有手把固定管（71）和手把固定管孔（72），所述手把（1）安装在弧形段的端口处；手把（1）在装配状态下，所述手把转轴（11）与垂直于轴钉（32）的线段b的最小夹角小于30°，或者是所述手把转轴（11）与平行于轴钉（32）的线段a的最小夹角小于30°。

3.根据权利要求2所述的一种手摇脚踏健腰瘦身康复器，其特征在于：所述手把（1）采用手把转轴（11）与平行于轴钉（32）的线段a相互平行的安装方式，所述手把转轴（11）通过固定件（9）与手把支架（7）连接。

4.根据权利要求2所述的一种手摇脚踏健腰瘦身康复器，其特征在于：所述手把（1）采用手把转轴（11）与垂直于轴钉（32）的线段b相互平行的安装方式，所述手把转轴（11）通过固定件（9）与手把支架（7）连接。

5.根据权利要求2所述的一种手摇脚踏健腰瘦身康复器，其特征在于：所述手把（1）采用手把转轴（11）与垂直于轴钉（32）的线段b相互平行的安装方式，所述手把（1）的其中一个安装把套（13）的部分通过固定件（9）与手把支架（7）连接。

6.根据权利要求2所述的一种手摇脚踏健腰瘦身康复器，其特征在于：所述手把（1）采用手把转轴（11）与垂直于轴钉（32）的线段b相互平行的安装方式，直接把手把（1）的其中一个安装把套（13）的部分插入到手把固定管（71）内而与手把支架（7）连接。

7.根据权利要求1-6任一所述的一种手摇脚踏健腰瘦身康复器，其特征在于：所述按摩部件（5）采用红外按摩药垫，所述红外按摩药垫的红外发热的部件是锻炼时一直在线通电的电热器件，或是先通电加热后再拔掉电源的储热部件，或是更换预先加热了的水等储热介质的储热部件；所述防滑板的板体底部设置有防滑垫（33）。

8.根据权利要求7所述的一种手摇脚踏健腰瘦身康复器，其特征在于：所述可活动柔性连接件（6）采用圈套绳，所述圈套绳包括固定长度的圈套绳Ⅰ（61）、可变长度的圈套绳Ⅱ（62）、有开口扣件的可变长度的圈套绳Ⅲ（63）和有开口扣件的可变长度的圈套绳Ⅳ（64）；所述圈套绳Ⅰ（61）的一端系紧手把支架（7）或脚踏支架（8），所述圈套绳Ⅲ（63）系紧腰部，所述圈套绳Ⅰ（61）和圈套绳Ⅲ（63）通过圈套绳Ⅱ（62）连在一起；所述圈套绳Ⅳ（64）是通过腹部把身体系紧于座椅上。

9.根据权利要求8所述的一种手摇脚踏健腰瘦身康复器，其特征在于：所述固定件（9）由阻力调节旋钮（91）、阻力摩擦件（92）、压强调节垫片（93）、固定件外壳体（94）和卡簧（95）组成；所述固定件外壳体（94）设置有用于放置手把转轴或是脚踏转轴的凹口，所述阻力调节旋钮（91）穿过凹口顶部与压强调节垫片（93）连接，所述阻力摩擦件（92）放置在压强调节垫片（93）下方；所述卡簧（95）放置在阻力摩擦件（92）的凹槽内，用于卡住手把转轴（11）或是脚踏转轴（24）；所述固定件外壳体凹口的两侧下方还开设有安装孔（96）。

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