CN210021024U - 一种提高体适能的力量训练装置 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种提高体适能的力量训练装置，包括支撑架，支撑架顶端安装有臂力转杆，臂力转杆两端均安装有转盘，且转盘上通过牵引绳连接有训练吊块，臂力转杆上还设有闭锁防护组件，闭锁防护组件包括限位盘，限位盘外部设有调节罩，限位盘上均匀设有若干卡位槽，卡位槽内设有单向卡位体，单向卡位体一端面设置成弧面，单向卡位体另一端面设置呈直角三角形状，单向卡位体通过连接杆铰接在调节罩内，且连接杆与调节罩之间连接有卡位弹簧，单向卡位体端部还活动连接有解锁杆，且解锁杆底端穿过调节罩底面,本实用新型结构设计合理，能够有效地避免臂力转杆在训练过程中的反向转动，大大提升了力量训练装置的使用安全性。

Description

一种提高体适能的力量训练装置

技术领域

本实用新型涉及运动器材技术领域，尤其涉及一种提高体适能的力量训练装置。

背景技术

体适能，指人体所具备的有充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳，同时有余力享受康乐休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。美国运动医学会认为：体适能由健康体适能和技能体适能组成。健康体适能是与健康有密切关系的体适能，是指心血管、肺和肌肉发挥最理想效率的能力。

健康体适能主要包括：身体成分：即人体内各种组成成分的百分比，身体成分保持在一个正常百分比范围对预防某些慢性病如糖尿病、高血压、动脉硬化等有重要意义；肌力和肌肉耐力：肌力是肌肉所能产生的最大力量，肌肉耐力是肌肉持续收缩的能力，是机体正常工作的基础；心肺耐力：又称有氧耐力，是机体持久工作的基础，被认为是健康体适能中最重要的要素；柔软素质：是指在无疼痛的情况下，关节所能活动的最大范围。它对于保持人体运动能力，防止运动损伤有重要意义；瞬发力：指反应时间，是其他体能(速度、反应时间、肌力、敏捷性、协调性)的综合表现。反应时间好，应付危机处理的能力较佳。

但是现有的提高体适能的臂力训练装置常常采举重或者相关的方式进行，当举重物体突然下落时，容易对肌肉造成拉伤，另外还容易造成碰撞损伤，存在一定的缺陷。

为此，我们提出了一种提高体适能的力量训练装置。

实用新型内容

本实用新型提供了一种提高体适能的力量训练装置，目的在于在体适能训练的同时，提升力量训练装置的安全性，避免用户在训练过程中造成损伤，提高力量训练装置的安全性。

为实现上述技术目的，达到上述技术效果，本实用新型是通过以下技术方案实现：

一种提高体适能的力量训练装置，包括支撑架，所述支撑架顶端活动安装有臂力转杆，所述臂力转杆两端均固定安装有转盘，且所述转盘上通过牵引绳连接有训练吊块，所述臂力转杆上还设有闭锁防护组件，所述闭锁防护组件包括固定安装在所述臂力转杆上的限位盘，所述限位盘外部设有调节罩，且所述调节罩固定安装在所述支撑架上，所述限位盘上均匀设有若干卡位槽，所述卡位槽内设有单向卡位体，所述单向卡位体一端面设置成与所述卡位槽滑动接触的弧面，所述单向卡位体另一端面设置呈直角三角形状，所述单向卡位体通过连接杆铰接在所述调节罩内，且所述连接杆与所述调节罩之间连接有用于推动所述单向卡位体向所述限位盘一侧转动的卡位弹簧，所述单向卡位体端部还活动连接有解锁杆，且所述解锁杆底端穿过所述调节罩底面。

优选地，上述提高体适能的力量训练装置中，所述臂力转杆上设有用于用户握持的弯折把手，且所述弯折把手上设有防滑护套。

基于上述技术特征，用户通过转动弯折把手带动转盘转动，进而实现训练吊块的起吊，实现对臂力的训练，防滑护套的设置，增大了用于与弯折把手之间的摩擦力。

优选地，上述提高体适能的力量训练装置中，所述支撑架上固定安装有定位环，且所述牵引绳穿过所述定位环，所述定位环的中心轴线与所述转盘的中心轴线相互垂直且在同一平面内。

基于上述技术特征，定位环的中心轴线与转盘的中心轴线相互垂直且在同一平面内，限定了牵引绳的走向，使得牵引绳能够缠绕在转盘的中央位置，避免了牵引绳与转盘偏离而无法进行缠绕。

优选地，上述提高体适能的力量训练装置中，所述定位环截面设置呈圆形。

基于上述技术特征，定位环截面设置呈圆形，平滑曲面减小了牵引绳与定位环之间的磨损。

优选地，上述提高体适能的力量训练装置中，所述支撑架上设有滑槽，且所述训练吊块上下滑动连接在所述滑槽内。

基于上述技术特征，训练吊块上下滑动安装在支撑架上，避免了训练吊块在起吊过程中发生摇晃，保证了支撑架的平衡。

优选地，上述提高体适能的力量训练装置中，所述解锁杆底端活动连接有解锁踏板，所述解锁踏板铰接在所述支撑架上。

基于上述技术特征，通过踩压解锁踏板即可将单向卡位体从卡位槽内拉出，此时臂力转杆未受到闭锁防护组件的限制，在训练吊块重力作用下，臂力转杆反转至初始位置，为下次训练做准备。

本实用新型的有益效果是：

本实用新型利用闭锁防护组件的单向转动特性实现训练吊块的升举，避免了训练吊块快速下落而造成的臂力转杆反向转动，有效地避免了臂力转杆对用户造成的伤害，大大提升了力量训练装置的安全性。

附图说明

为了更清楚地说明本实用新型实施例的技术方案，下面将对实施例描述所需要使用的附图作简单地介绍，显而易见地，下面描述中的附图仅仅是本实用新型的一些实施例，对于本领域普通技术人员来讲，在不付出创造性劳动的前提下，还可以根据这些附图获得其他的附图。

图1为本实用新型的整体结构示意图；

图2为本实用新型的闭锁防护组件结构示意图。

附图中，各标号所代表的部件列表如下：

1-支撑架；2-臂力转杆；3-转盘；4-牵引绳；5-训练吊块；6-闭锁防护组件； 7-限位盘；8-调节罩；9-卡位槽；10-单向卡位体；11-卡位弹簧；12-解锁杆； 13-弯折把手；14-防滑护套；15-定位环；16-解锁踏板；17-滑槽；18-连接杆。

具体实施方式

下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述，显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例。基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有作出创造性劳动前提下所获得的所有其它实施例，都属于本实用新型保护的范围。

请参阅图1-2所示，本实施例为一种提高体适能的力量训练装置，包括支撑架1，支撑架1顶端活动安装有臂力转杆2，臂力转杆2上设有用于用户握持的弯折把手13，且弯折把手13上设有防滑护套14，用户通过转动弯折把手13带动转盘3转动，进而实现训练吊块5的起吊，实现对臂力的训练，防滑护套14的设置，增大了用于与弯折把手13之间的摩擦力，臂力转杆2两端均固定安装有转盘3，且转盘3上通过牵引绳4连接有训练吊块5，支撑架 1上设有滑槽17，且训练吊块5上下滑动连接在滑槽17内，训练吊块5上下滑动安装在支撑架1上，避免了训练吊块5在起吊过程中发生摇晃，保证了支撑架1的平衡，臂力转杆2上还设有闭锁防护组件6，闭锁防护组件6包括固定安装在臂力转杆2上的限位盘7，限位盘7外部设有调节罩8，且调节罩 8固定安装在支撑架1上，限位盘7上均匀设有若干卡位槽9，卡位槽9内设有单向卡位体10，单向卡位体10一端面设置呈与卡位槽9滑动接触的弧面，单向卡位体10另一端面设置成直角三角形状，单向卡位体10通过连接杆18 铰接在调节罩8内，且连接杆18与调节罩8之间连接有用于推动单向卡位体 10向限位盘7一侧转动的卡位弹簧11，单向卡位体10端部还活动连接有解锁杆12，且解锁杆12底端穿过调节罩8底面，解锁杆12底端活动连接有解锁踏板16，解锁踏板16铰接在支撑架1上，通过踩压解锁踏板16即可将单向卡位体10从卡位槽9内拉出，此时臂力转杆2未受到闭锁防护组件6的限制，在训练吊块5重力作用下，臂力转杆2反转至初始位置，为下次训练做准备，支撑架1上固定安装有定位环15，且牵引绳4穿过定位环15，定位环 15的中心轴线与转盘3的中心轴线相互垂直且在同一平面内，定位环15的中心轴线与转盘3的中心轴线相互垂直且在同一平面内，限定了牵引绳4的走向，使得牵引绳4能够缠绕在转盘3的中央位置，避免了牵引绳4与转盘3 偏离而无法进行缠绕，定位环15截面设置呈圆形，定位环15截面设置呈圆形，平滑曲面减小了牵引绳4与定位环15之间的磨损。

本实用新型的一种具体实施，在使用时，用户双手握持防滑护套14并转动实现训练吊块5的升举，从而达到锻炼臂力的作用，在臂力转杆2转动过程中，卡位槽9与单向卡位体10的弧面滑动接触，实现训练吊块5的升举，当用于未使力时，单向卡位体10截面呈三角形状的一端将卡入到卡位槽9内，实现了限位盘7的卡死，有效地防止了臂力转杆2的反转。当训练吊块5到达最高位置时，踩压解锁踏板16，单向卡位体10从卡位槽9内拉出，此时臂力转杆2不受闭锁防护组件6的限制，臂力转杆2反向转动至原位，为下次的训练做准备。本实用新型利用闭锁防护组件6的单向转动特性实现训练吊块5的升举，避免了训练吊块5快速下落而造成的臂力转杆2反向转动，有效地避免了臂力转杆2对用户造成的伤害，大大提升了力量训练装置的安全性。

在本说明书的描述中，参考术语“一个实施例”、“示例”、“具体示例”等的描述意指结合该实施例或示例描述的具体特征、结构、材料或者特点包含于本实用新型的至少一个实施例或示例中。在本说明书中，对上述术语的示意性表述不一定指的是相同的实施例或示例。而且，描述的具体特征、结构、材料或者特点可以在任何的一个或多个实施例或示例中以合适的方式结合。

以上公开的本实用新型优选实施例只是用于帮助阐述本实用新型。优选实施例并没有详尽叙述所有的细节，也不限制该实用新型仅为的具体实施方式。显然，根据本说明书的内容，可作很多的修改和变化。本说明书选取并具体描述这些实施例，是为了更好地解释本实用新型的原理和实际应用，从而使所属技术领域技术人员能很好地理解和利用本实用新型。本实用新型仅受权利要求书及其全部范围和等效物的限制。

Claims (6)

1.一种提高体适能的力量训练装置，其特征在于：包括支撑架(1)，所述支撑架(1)顶端活动安装有臂力转杆(2)，所述臂力转杆(2)两端均固定安装有转盘(3)，且所述转盘(3)上通过牵引绳(4)连接有训练吊块(5)，所述臂力转杆(2)上还设有闭锁防护组件(6)，所述闭锁防护组件(6)包括固定安装在所述臂力转杆(2)上的限位盘(7)，所述限位盘(7)外部设有调节罩(8)，且所述调节罩(8)固定安装在所述支撑架(1)上，所述限位盘(7)上均匀设有若干卡位槽(9)，所述卡位槽(9)内设有单向卡位体(10)，所述单向卡位体(10)一端面设置成与所述卡位槽(9)滑动接触的弧面，所述单向卡位体(10)另一端面设置呈直角三角形状，所述单向卡位体(10)通过连接杆(18)铰接在所述调节罩(8)内，且所述连接杆(18)与所述调节罩(8)之间连接有用于推动所述单向卡位体(10)向所述限位盘(7)一侧转动的卡位弹簧(11)，所述单向卡位体(10)端部还活动连接有解锁杆(12)，且所述解锁杆(12)底端穿过所述调节罩(8)底面。

2.根据权利要求1所述的一种提高体适能的力量训练装置，其特征在于：所述臂力转杆(2)上设有用于用户握持的弯折把手(13)，且所述弯折把手(13)上设有防滑护套(14)。

3.根据权利要求1所述的一种提高体适能的力量训练装置，其特征在于：所述支撑架(1)上固定安装有定位环(15)，且所述牵引绳(4)穿过所述定位环(15)，所述定位环(15)的中心轴线与所述转盘(3)的中心轴线相互垂直且在同一平面内。

4.根据权利要求3所述的一种提高体适能的力量训练装置，其特征在于：所述定位环(15)截面设置呈圆形。

5.根据权利要求1所述的一种提高体适能的力量训练装置，其特征在于：所述支撑架(1)上设滑槽(17)，且所述训练吊块(5)上下滑动连接在所述滑槽(17)内。

6.根据权利要求1所述的一种提高体适能的力量训练装置，其特征在于：所述解锁杆(12)底端活动连接有解锁踏板(16)，所述解锁踏板(16)铰接在所述支撑架(1)上。

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