CN209529996U - 一种用于舞蹈教学的下腰训练装置 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，属于舞蹈教学训练用具领域，一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，包括两侧支撑板，所述支撑板顶部固定连接有固定块，所述支撑板底部固定连接有相称的防滑座，所述的两个固定块之间固定连接有杠杆，所述固定块顶部设有电动伸缩杆，所述电动伸缩杆顶部末端固定连接有支撑柱，所述的两个支撑柱之间固定连接有扭力较大的腰撑杠，所述腰撑杠中部套接有圆筒，所述圆筒顶部固定连接有腰座鞍，所述的两个支撑柱相互端固定连接有顶部与所述腰撑杠底部滑动连接的弹性反推拱，可以实现稳定的缓冲的撑起腰部，防止普通固定高度硬性下腰，并减少对人体腰部的损伤。
Description
技术领域
本实用新型涉及舞蹈教学训练用具领域，更具体地说，涉及一种用于舞蹈教学的下腰训练装置。
背景技术
舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式，舞蹈演员的软开度，不是指一般的软和硬，主要是指演员身体各关节的活动幅度，决定人体各关节活动幅度(即软开度)的因素很多，过量、过猛、不得法，则会造成伤病，因而把握时机，掌握好训练的尺度是至关重要的，其中下腰训练就是训练舞蹈演员腰部的柔软度，下腰是发展人的柔韧性的一项身体练习，下腰动作方法是两腿分开站立与肩同宽，两臂向上举起，挺髋、上体后仰，直至头朝下、两手掌撑地，整个身体呈拱桥状，其要求四肢尽量伸直，手脚的距离尽可能地靠近，普通下腰训练，是通过其他人将训练者的腰部进行拖住，从而让使用者进行下腰训练，在训练过程中同时浪费使用者和协作者的体力，降低了训练效率，部分下腰训练通过训练杆进行训练，但是由于装置结构简单，通过固定螺丝进行固定，不便于移动，在训练过程中，由于腰部接触部分比较坚硬，使得使用者在训练时容易下腰过猛造成使用者腰部损伤等，所以急需一种用于舞蹈教学的下腰训练装置。
现有技术对于舞蹈下腰训练的尺度并没有很好的解决办法，传统下腰训练方式不仅效率低而且还会对训练者腰部造成损伤。
实用新型内容
1．要解决的技术问题
针对现有技术中存在的问题，本实用新型的目的在于提供一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，它可以实现稳定的缓冲的撑起腰部，防止普通固定高度硬性下腰，并减少对人体腰部的损伤。
2．技术方案
为解决上述问题，本实用新型采用如下的技术方案。
一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，包括两侧支撑板，所述支撑板顶部固定连接有固定块，所述支撑板底部固定连接有相称的防滑座，所述的两个固定块之间固定连接有杠杆，所述固定块顶部设有电动伸缩杆，所述电动伸缩杆顶部末端固定连接有支撑柱，所述的两个支撑柱之间固定连接有扭力较大的腰撑杠，所述腰撑杠中部套接有圆筒，所述圆筒顶部固定连接有腰座鞍，所述的两个支撑柱相互端固定连接有顶部与所述腰撑杠底部滑动连接的弹性反推拱，可以实现稳定的缓冲的撑起腰部，防止普通固定高度硬性下腰，并减少对人体腰部的损伤。
进一步的，所述固定块、所述支撑板、所述电动伸缩杆和所述支撑柱的初始高度远远小于正常人的下腰高度，可便于下腰训练者在无忧下，先整体平躺借助自动的顶腰力下腰。
进一步的，所述撑腰杠的扭力即可在人体下腰时起到缓冲作用，防止下腰过量、过猛、不得法，损伤身体。
进一步的，所述腰座鞍可撑起人体的整个腰部，在下腰动作逐步施展过程中，其可伴随弯曲，一方面可以避免普通单杠的支撑受力面积较小影响腰部的舒适度。
进一步的，装置上还连接有可罗列较长的电线，所述电线另一端电联有可控制所述电动伸缩杆伸缩的操控器，从而可便于在下腰时做动作的同时便利的控制装置启动辅助下腰动作缓慢进行。
进一步的，所述圆筒内部空腔与所述腰撑杠之间固定连接有周向分布的若干弹簧，从而可进一步增加下腰时的缓冲作用。
3．有益效果
相比于现有技术，本实用新型的优点在于：
（1）本方案可以实现稳定的缓冲的撑起腰部，防止普通固定高度硬性下腰，并减少对人体腰部的损伤。
（2）采用将固定块、支撑板、电动伸缩杆和支撑柱的初始高度远远小于正常人的下腰高度，可便于下腰训练者在无忧下，先整体平躺借助自动的顶腰力下腰，此外装置上还连接有可罗列较长的电线，电线另一端电联有可控制电动伸缩杆伸缩的操控器，从而可便于在下腰时做动作的同时便利的控制装置启动辅助下腰动作缓慢进行。
（3）采用在撑腰杠的扭力即可在人体下腰时起到缓冲作用，防止下腰过量、过猛、不得法，损伤身体。
（4）采用腰座鞍可撑起人体的整个腰部，在下腰动作逐步施展过程中，其可伴随弯曲，一方面可以避免普通单杠的支撑受力面积较小影响腰部的舒适度。
附图说明
图1为本实用新型的整体结构示意图；
图2为本实用新型的圆筒与撑腰杠之间配合结构示意图。
图中标号说明：
1支撑板、2防滑座、3杠杆、4固定块、5电动伸缩杆、6支撑柱、7撑腰杠、8弹性反推拱、9圆筒、10腰座鞍、11电线、12操控器。
具体实施方式
下面将结合本实用新型实施例中的附图，对本实用新型实施例中的技术方案进行清楚、完整地描述；显然，所描述的实施例仅仅是本实用新型一部分实施例，而不是全部的实施例，基于本实用新型中的实施例，本领域普通技术人员在没有做出创造性劳动前提下所获得的所有其他实施例，都属于本实用新型保护的范围。
在本实用新型的描述中，需要说明的是，术语“上”、“下”、“内”、“外”、“顶/底端”等指示的方位或位置关系为基于附图所示的方位或位置关系，仅是为了便于描述本实用新型和简化描述，而不是指示或暗示所指的装置或元件必须具有特定的方位、以特定的方位构造和操作，因此不能理解为对本实用新型的限制。此外，术语“第一”、“第二”仅用于描述目的，而不能理解为指示或暗示相对重要性。
在本实用新型的描述中，需要说明的是，除非另有明确的规定和限定，术语“安装”、“设置有”、“套设/接”、“连接”等，应做广义理解，例如“连接”，可以是固定连接，也可以是可拆卸连接，或一体地连接；可以是机械连接，也可以是电连接；可以是直接相连，也可以通过中间媒介间接相连，可以是两个元件内部的连通。对于本领域的普通技术人员而言，可以具体情况理解上述术语在本实用新型中的具体含义。
实施例1：
请参阅图1和图2，一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，包括两侧支撑板1，支撑板1顶部固定连接有固定块4，支撑板1底部固定连接有相称的防滑座2，的两个固定块4之间固定连接有杠杆3，固定块4顶部设有电动伸缩杆5，电动伸缩杆5顶部末端固定连接有支撑柱6，的两个支撑柱6之间固定连接有扭力较大的腰撑杠7，腰撑杠7中部套接有圆筒9，圆筒9顶部固定连接有腰座鞍10，的两个支撑柱6相互端固定连接有顶部与腰撑杠7底部滑动连接的弹性反推拱8，可以实现稳定的缓冲的撑起腰部，防止普通固定高度硬性下腰，并减少对人体腰部的损伤。
固定块4、支撑板1、电动伸缩杆5和支撑柱6的初始高度远远小于正常人的下腰高度，可便于下腰训练者在无忧下，先整体平躺借助自动的顶腰力下腰；撑腰杠7的扭力即可在人体下腰时起到缓冲作用，防止下腰过量、过猛、不得法，损伤身体；腰座鞍10可撑起人体的整个腰部，在下腰动作逐步施展过程中，其可伴随弯曲，一方面可以避免普通单杠的支撑受力面积较小影响腰部的舒适度；装置上还连接有可罗列较长的电线11，电线11另一端电联有可控制电动伸缩杆5伸缩的操控器12，从而可便于在下腰时做动作的同时便利的控制装置启动辅助下腰动作缓慢进行；圆筒9内部空腔与腰撑杠7之间固定连接有周向分布的若干弹簧13，从而可进一步增加下腰时的缓冲作用。
使用者只需平躺在此实用新型的顶部，使腰部对准腰座鞍10，手拿操控器12，然后通过操控器12控制电动伸缩杆5伸长，使支撑柱6、撑腰杠7、圆筒9、腰座鞍10整体上移，从而使人体腰部缓慢升起，可以慢慢下腰,可以实现稳定的缓冲的撑起腰部，防止普通固定高度硬性下腰，并减少对人体腰部的损伤。
以上所述，仅为本实用新型较佳的具体实施方式；但本实用新型的保护范围并不局限于此。任何熟悉本技术领域的技术人员在本实用新型揭露的技术范围内，根据本实用新型的技术方案及其改进构思加以等同替换或改变，都应涵盖在本实用新型的保护范围内。
Claims (6)
1.一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，包括两侧支撑板(1)，其特征在于：所述支撑板(1)顶部固定连接有固定块(4)，所述支撑板(1)底部固定连接有相称的防滑座(2)，所述的两个固定块(4)之间固定连接有杠杆(3)，所述固定块(4)顶部设有电动伸缩杆(5)，所述电动伸缩杆(5)顶部末端固定连接有支撑柱(6)，所述的两个支撑柱(6)之间固定连接有扭力的腰撑杠(7)，所述腰撑杠(7)中部套接有圆筒(9)，所述圆筒(9)顶部固定连接有腰座鞍(10)，所述的两个支撑柱(6)相互端固定连接有顶部与所述腰撑杠(7)底部滑动连接的弹性反推拱(8)。
2.根据权利要求1所述的一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，其特征在于：所述固定块(4)、所述支撑板(1)、所述电动伸缩杆(5)和所述支撑柱(6)的初始高度远远小于正常人的下腰高度。
3.根据权利要求1所述的一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，其特征在于：所述腰撑杠(7)的扭力即可在人体下腰时起到缓冲作用。
4.根据权利要求1所述的一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，其特征在于：所述腰座鞍(10)可撑起人体的整个腰部，在下腰动作逐步施展过程中，其可伴随弯曲。
5.根据权利要求1所述的一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，其特征在于：装置上还连接有可罗列的电线(11)，所述电线(11)另一端电联有可控制所述电动伸缩杆(5)伸缩的操控器(12)。
6.根据权利要求1所述的一种用于舞蹈教学的下腰训练装置，其特征在于：所述圆筒(9)内部空腔与所述腰撑杠(7)之间固定连接有周向分布的若干弹簧(13)。
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Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN115282556A (zh) * | 2022-08-09 | 2022-11-04 | 成都锦城学院 | 一种可实现循环牵引拉伸锻炼的舞蹈形体训练装置 |
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2018
- 2018-12-29 CN CN201822240966.9U patent/CN209529996U/zh not_active Expired - Fee Related
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