CN208302030U - 一种体育教学使用的体能训练装置 - Google Patents
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Abstract
本实用新型公开了一种体育教学使用的体能训练装置,包括底座,底座的顶端设有第一支撑杆和第二支撑杆,第一支撑杆和第二支撑杆之间设有多个第一横杆;第一支撑杆和第二支撑杆的前侧面均开设有滑槽,滑槽内滑动设有支架,支架的顶端和滑槽的顶端之间设有第一伸缩簧,第一伸缩簧的上端与滑槽的顶端固定连接,第一伸缩簧的下端与支架的顶端固定连接,两个支架之间设有第二横杆;第二横杆的前方设有第三横杆,第三横杆底端的左右两侧分别设有连接杆,第三横杆通过两个连接杆连接有与底座相垂直的第二伸缩簧,第二伸缩簧的下端与底座固连。本实用新型功能齐全,可以通过攀爬、负重深蹲、下腰和手臂拉伸等形式的综合锻炼来提升人们的体能,锻炼效果好。
Description
技术领域
本实用新型属于体育器材技术领域,涉及一种体育教学使用的体能训练装置。
背景技术
体育教学是按一定计划和课程标准进行的有目的和有组织的教育过程,体育教学由教师和学生共同参与,其任务是向学生传授体育知识、技术与技能,增强其体质,培养其道德、意志、品质等,它是学校体育实现的基本形式,是体育目标的实施途径之一。
体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力,体能是人体适应环境的能力,反映了人们机体能量代谢水平,是人们身体综合素质水平的总称,人们平时要进行耐力、力量、平衡性、柔韧性等多方面训练,以达到提高体能的目的,主要通过各种训练装置辅助进行训练。目前的体能训练装置功能单一,只能进行单一的训练,不利于提高运动员的体能。基于以上原因,有必要设计一种体育教学使用的体能训练装置来解决这些问题。
实用新型内容
本实用新型的目的是提供一种体育教学使用的体能训练装置,以解决上述背景技术中所提出的问题。
本实用新型所采用的技术方案是,一种体育教学使用的体能训练装置,包括底座,底座的顶端设有第一支撑杆和第二支撑杆,第一支撑杆和第二支撑杆对称设置在底座的左右两侧,第一支撑杆和第二支撑杆之间设有多个第一横杆;
第一支撑杆和第二支撑杆的前侧面均开设有滑槽,滑槽内滑动设有支架,支架的顶端和滑槽的顶端之间设有第一伸缩簧,第一伸缩簧的上端与滑槽的顶端固定连接,第一伸缩簧的下端与支架的顶端固定连接,两个支架之间设有第二横杆;
第二横杆的前方设有第三横杆,第三横杆底端的左右两侧分别设有连接杆,第三横杆通过两个连接杆连接有与底座相垂直的第二伸缩簧,第二伸缩簧的下端与底座固连。
本实用新型的特点还在于,
其中多个第一横杆等间距设置在第一支撑杆和第二支撑杆之间。
其中第三横杆的高度小于第二横杆的高度。
其中第二横杆上设有海绵垫。
其中第一横杆和第三横杆上均设于防滑凸起。
本实用新型的有益效果是:结构简单,使用方便;功能齐全,可以通过攀爬、负重深蹲、下腰以及手臂拉伸等形式的综合锻炼来提升人们的体能,锻炼效果好,安全性高,占地面积少,适合大规模生产和推广。
附图说明
图1是本实用新型一种体育教学使用的体能训练装置的结构示意图。
附图标记说明:
1.底座,2.第一支撑杆,3.第二支撑杆,4.第一横杆,5.滑槽,6.支架,7.第一伸缩簧,8.第二横杆,9.第三横杆,10.连接杆,11.第二伸缩簧,12.海绵垫。
具体实施方式
下面结合附图,对本实用新型的一个具体实施方式进行详细描述,但应当理解本实用新型的保护范围并不受具体实施方式的限制。
一种体育教学使用的体能训练装置,如图1所示,包括底座1,底座1的顶端设有第一支撑杆2和第二支撑杆3,第一支撑杆2和第二支撑杆3对称设置在底座1的左右两侧,第一支撑杆2和第二支撑杆3之间设有多个第一横杆4;第一支撑杆2和第二支撑杆3的前侧面均开设有滑槽5,滑槽5内滑动设有支架6,支架6的顶端和滑槽5的顶端之间设有第一伸缩簧7,第一伸缩簧7的上端与滑槽5的顶端固定连接,第一伸缩簧7的下端与支架6的顶端固定连接,两个支架6之间设有第二横杆8;第二横杆8的前方设有第三横杆9,第三横杆9底端的左右两侧分别设有连接杆10,第三横杆9通过两个连接杆10连接有与底座1相垂直的第二伸缩簧11,第二伸缩簧11的下端与底座1固连。
第一支撑杆2、第二支撑杆3和多个第一横杆4组成攀爬装置,可以锻炼人们的速度和灵敏度。第一支撑杆2、第二支撑杆3、滑槽5、支架6、第一伸缩簧7和第二横杆8组成的负重深蹲装置可以锻炼腿部肌肉,安全性高,在使用时,人们的肩部抗住第二横杆8上的海绵垫12,蹲下再站起挤压第一伸缩簧7来锻炼腿部肌肉。第二横杆8还可以进行下腰锻炼,人们站在支架6内,面向第一横杆4即可进行下腰锻炼。第三横杆9、连接杆10和第二伸缩簧11组成手臂力量锻炼装置,双手拉起第三横杆9即可,还可以站在支架6内,弯腰跨过第二横杆8双手拉起第三横杆9,同时锻炼手臂力量和柔韧性。
其中多个第一横杆4等间距设置在第一支撑杆2和第二支撑杆3之间。
其中第三横杆9的高度小于第二横杆8的高度。这样的结构设置可以在手臂力量锻炼的同时进行柔韧性的锻炼。
其中第二横杆8上设有海绵垫12。海绵垫的设置可以在人们使用时更舒适。
其中第一横杆4和第三横杆9上均设于防滑凸起。防滑凸起的设置可以防止人们在锻炼时手滑导致受伤。
综上所述,本实用新型实施例提供的一种体育教学使用的体能训练装置结构简单,使用方便;功能齐全,可以通过攀爬、负重深蹲、下腰以及手臂拉伸等形式的综合锻炼来提升人们的体能,锻炼效果好,安全性高,占地面积少,适合大规模生产和推广。
以上公开的仅为本实用新型的具体实施例,但是,本实用新型实施例并非局限于此,任何本领域的技术人员能思之的变化都应落入本实用新型的保护范围。
Claims (5)
1.一种体育教学使用的体能训练装置,其特征在于,包括底座(1),所述底座(1)的顶端设有第一支撑杆(2)和第二支撑杆(3),所述第一支撑杆(2)和第二支撑杆(3)对称设置在底座(1)的左右两侧,所述第一支撑杆(2)和第二支撑杆(3)之间设有多个第一横杆(4);
所述第一支撑杆(2)和第二支撑杆(3)的前侧面均开设有滑槽(5),所述滑槽(5)内滑动设有支架(6),所述支架(6)的顶端和滑槽(5)的顶端之间设有第一伸缩簧(7),所述第一伸缩簧(7)的上端与滑槽(5)的顶端固定连接,所述第一伸缩簧(7)的下端与支架(6)的顶端固定连接,所述两个支架(6)之间设有第二横杆(8);
所述第二横杆(8)的前方设有第三横杆(9),所述第三横杆(9)底端的左右两侧分别设有连接杆(10),所述第三横杆(9)通过两个连接杆(10)连接有与底座(1)相垂直的第二伸缩簧(11),所述第二伸缩簧(11)的下端与底座(1)固连。
2.如权利要求1所述的一种体育教学使用的体能训练装置,其特征在于,多个所述第一横杆(4)等间距设置在第一支撑杆(2)和第二支撑杆(3)之间。
3.如权利要求1所述的一种体育教学使用的体能训练装置,其特征在于,所述第三横杆(9)的高度小于第二横杆(8)的高度。
4.如权利要求1所述的一种体育教学使用的体能训练装置,其特征在于,所述第二横杆(8)上设有海绵垫(12)。
5.如权利要求1所述的一种体育教学使用的体能训练装置,其特征在于,所述第一横杆(4)和第三横杆(9)上均设于防滑凸起。
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