CN206473726U - 一种可穿戴的踝关节抗阻训练装置 - Google Patents
一种可穿戴的踝关节抗阻训练装置 Download PDFInfo
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Abstract
本实用新型涉及一种可穿戴的踝关节抗阻训练装置，属于体育训练器材技术领域。本实用新型包括腿环、脚环、外套装置、扭力弹簧Ⅰ、扭力弹簧Ⅱ；腿环安装在外套装置一端，脚环安装在外套装置另一端上，扭力弹簧Ⅰ、扭力弹簧Ⅱ分别安装在外套装置内，扭力弹簧Ⅰ一端与腿环连接，另一端与脚环连接，扭力弹簧Ⅱ一端与腿环连接，另一端与脚环连接。本实用新型简便易携，可穿戴，可随时进行锻炼；锻炼使用安全，无需专业人员指导训练；练习强度低、负荷小可有效降低运动损伤。
Description
技术领域
本实用新型涉及一种可穿戴的踝关节抗阻训练装置，属于体育训练器材技术领域。
背景技术
健身锻炼主要以大器械、重负荷、高强度练习为主，在练习过程中大负荷高强度练习器械易对练习者机体造成损伤，尤其是现代健身锻炼器械专业性越来越强，如无专业人员指导，初学者极易出现安全事故。另外，如今健身设备普遍较为昂贵，且占用空间较大，不便于普通家庭中使用。而到健身房、训练馆参与锻炼又增加了运动成本。为解决以上问题本装置以低强度、小负荷、长时间的静力性训练方法使练习者在穿戴后肌肉长时间处于低强度的发力状态从而达到练习关节肌肉的目的。
发明内容
本实用新型的目的在于提供一种可穿戴的踝关节抗阻训练装置，降低健身锻炼者在训练时中对机体造成的安全隐患问题并减少锻炼者对专业人员指导需求问题以及减少健身练习者参与成本等问题。
本实用新型的技术方案是：一种可穿戴的踝关节抗阻训练装置，包括腿环1、脚环2、外套装置3、扭力弹簧Ⅰ4、扭力弹簧Ⅱ5；腿环1安装在外套装置3一端，脚环2安装在外套装置3另一端上，扭力弹簧Ⅰ4、扭力弹簧Ⅱ5分别安装在外套装置3内，扭力弹簧Ⅰ4一端与腿环1连接，另一端与脚环2连接，扭力弹簧Ⅱ5一端与腿环1连接，另一端与脚环2连接。
一种可穿戴的踝关节静力性抗阻训练装置的工作原理为：在使用过程中，踝关节弯屈时，腿环1与脚环2将压缩扭力弹簧Ⅰ4、扭力弹簧Ⅱ5，扭力弹簧Ⅰ4、扭力弹簧Ⅱ5反作用力将增大小腿部和脚部控制踝关节弯屈的肌肉负荷，达到锻炼目的肌群的效果，当踝关节伸展时，腿环1与脚环2将拉伸扭力弹簧Ⅰ4、扭力弹簧Ⅱ5，扭力弹簧Ⅰ4、扭力弹簧Ⅱ5弹力将增加控制踝关节伸展肌肉的负荷，从而达到锻炼局部肌肉的目的。
本实用新型的有益效果是：
1、该锻炼装置简便易携，可穿戴，可随时进行锻炼；
2、该装置锻炼使用安全，无需专业人员指导训练；
3、该装置练习强度低、负荷小可有效降低运动损伤。
附图说明
图1是本实用新型的结构示意图。
图中各标号为：1：腿环、2：脚环、3：外套装置、4：扭力弹簧Ⅰ、5：扭力弹簧Ⅱ。
具体实施方式
下面结合附图和实施例对本实用新型作进一步说明，但本实用新型的保护范围并不限于所述内容。
实施例：如图1所示，一种可穿戴的踝关节抗阻训练装置，包括腿环1、脚环2、外套装置3、扭力弹簧Ⅰ4、扭力弹簧Ⅱ5；腿环1安装在外套装置3一端，脚环2安装在外套装置3另一端上，扭力弹簧Ⅰ4、扭力弹簧Ⅱ5分别安装在外套装置3内，扭力弹簧Ⅰ4一端与腿环1连接，另一端与脚环2连接，扭力弹簧Ⅱ5一端与腿环1连接，另一端与脚环2连接。
以上结合附图对本实用新型的具体实施方式作了详细说明，但是本实用新型不限于上述实施方式，在本领域普通技术人员所具备的知识范围内，还可以在不脱离本实用新型宗旨的前提下作出各种变化。
Claims (1)
1.一种可穿戴的踝关节抗阻训练装置，其特征在于：包括腿环（1）、脚环（2）、外套装置（3）、扭力弹簧Ⅰ（4）、扭力弹簧Ⅱ（5）；腿环（1）安装在外套装置（3）一端，脚环（2）安装在外套装置（3）另一端上，扭力弹簧Ⅰ（4）、扭力弹簧Ⅱ（5）分别安装在外套装置（3）内，扭力弹簧Ⅰ（4）一端与腿环（1）连接，另一端与脚环（2）连接，扭力弹簧Ⅱ（5）一端与腿环（1）连接，另一端与脚环（2）连接。
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| CN201621381668.6U CN206473726U (zh) | 2016-12-16 | 2016-12-16 | 一种可穿戴的踝关节抗阻训练装置 |
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| CN201621381668.6U CN206473726U (zh) | 2016-12-16 | 2016-12-16 | 一种可穿戴的踝关节抗阻训练装置 |
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| CN (1) | CN206473726U (zh) |
Cited By (1)
| Publication number | Priority date | Publication date | Assignee | Title |
|---|---|---|---|---|
| CN110237502A (zh) * | 2019-06-17 | 2019-09-17 | 张莹 | 康复科成人患者脚踝训练护理装置 |
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2016
- 2016-12-16 CN CN201621381668.6U patent/CN206473726U/zh not_active Expired - Fee Related
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| CN110237502A (zh) * | 2019-06-17 | 2019-09-17 | 张莹 | 康复科成人患者脚踝训练护理装置 |
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Legal Events
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|---|---|---|---|
| GR01 | Patent grant | ||
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| CF01 | Termination of patent right due to non-payment of annual fee |
Granted publication date: 20170908 Termination date: 20181216 |
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