CN206454176U - 一种开合式健腿机 - Google Patents
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Abstract
本实用新型属于健身器材的领域，主要公开了一种开合式健腿机，该健腿机包括踏板、立柱以及连接在立柱上的扶手，所述踏板数量为二且可垂直翻转地与扶手连接。使用时，用户双腿站立在踏板上，双腿反复横向张开和合拢，以此达到锻炼大腿内外侧肌肉的效果。相对于市面上常见的健身器材，还提供了仪表盘供用户随时观察自身运动的强度，使用户能够在力所能及的范围内进行锻炼。同时，本实用新型还提供了限位器和阻尼器，防止腿部展开角度过大过快而造成用户的损伤，进一步保证了使用者锻炼的可靠性和安全性。本实用新型设计有计量器，可让使用者实时观测到自身的锻炼强度并进行调整，从而达到适度锻炼的效果。
Description
技术领域
本实用新型属于健身器材领域，具体地，设计一种主要锻炼腿部的健腿机。
背景技术
日前人们对身体健康愈发重视，对锻炼身体愈发积极。其中，腿部锻炼尤为重要。现有针对腿部的健身产品主要有跑步机、太空漫步机，瘦腿机和夹腿器等。
跑步机、漫步机等，锻炼时都是两腿前后交替迈进的动作，主要锻炼到腿部前后肌肉。瘦腿机和夹腿器则一般为坐式，主要通过横向收合腿部进行挤压弹性装置，从而达到锻炼腿部肌肉的目的。但上述任意一项，均较难锻炼到大腿内外侧的肌肉。而大腿内侧拥有丰富的肌肉群，如大收肌、耻骨肌、短收肌等，还有一系列腿部关节等，对该区域的锻炼尤为重要。
实用新型内容
本实用新型的目的在于解决现有市面上缺乏针对大腿内侧肌肉锻炼的健身器材，提供一种可以锻炼腿部内侧的肌肉群和腿部关节的健身机，提高韧带的韧性。
作为本实用新型的改进，本实用新型进一步解决的技术问题是提供一种可让初学者了解自己动作难易度，使用可靠、安全的健腿机。
为达到上述目的，本实用新型采用的技术方案如下：
提供一种开合式健腿机，包括踏板、立柱以及连接在立柱上的扶手，所述踏板的数量为二并以立柱为中轴对称设置，踏板均可垂直翻转地与扶手连接，所述健腿机还包括设置在健腿机上与踏板连接的阻尼器。
进一步地，所述立柱底部设置有固定台。
进一步地，所述扶手包括平衡杆、横置扶手、曲臂扶手，所述平衡杆其中心处与立柱顶部固接，横置扶手安装于平衡杆上，平衡杆两端均分别对称连接一曲臂扶手。
进一步地，所述踏板连接有摆杆，踏板设置于摆杆末端，所述摆杆顶端与扶手连接。
进一步地，所述摆杆与平衡杆连接。
进一步地，所述立柱上对应踏板设置有防撞架，所述防撞架两端设置有缓冲件。
进一步地，所述扶手上设置有具有计量件的计量器，所述计量件与所述阻尼器通过传动机构连接，可在计量器内左右移动。
进一步地，所述健腿机还设置有与脚踏连接的限位器，所述限位器包括限位套、限位轴，所述限位套上设置有限位缺口，所述限位轴上设置有限位杆，限位轴套接于限位套内，限位杆在限位缺口范围内穿出并高于限位套表面，限位器的最大旋转角度不超过60°。
进一步地，所述限位器安装于平衡杆内，所述阻尼器安装于立杆内，所述限位器与阻尼器通过一换向结构连接。
进一步地，所述阻尼器设置在扶手的内部，所述阻尼器包括带有端盖的中空缸体以及贯穿缸体的连接杆，所述连接杆中部设置有定位件，所述定位杆将连接杆分为第一连接杆和第二连接杆，所述第一连接杆上套有一金属压缩弹簧，金属压缩弹簧的一端连接缸体一端的端盖，另一端连接在定位件的一侧，所述的金属压缩弹簧为圆柱螺旋压缩弹簧。
相对于现有技术，本实用新型的有益效果在于，提供了一种开合式健腿机，使用时，用户双腿站立在踏板上，双腿反复横向张开和合拢，以此达到锻炼大腿内外侧肌肉的效果。由于设置有限位器与阻尼器，用户可在锻炼的同时，可有效防止腿部展开角度过大、展开速度过快对腿部造成损伤。
本实用新型进一步的有益效果在于，还提供了仪表盘供用户随时观察自身运动的强度，使用户能够在力所能及的范围内进行锻炼。
附图说明
图1为本实用新型其中一个实施例的结构示意图；
图2为本实用新型其中一个实施例的俯视图；
图3为本实用新型其中一个实施例的右视图；
图4为本实用新型其中一个实施例的展开状态示意图；
图5为本实用新型的限位器的结构示意图；
图6为本实用新型的阻尼器的结构示意图。
在图1-图6中的标记有：
1-踏板；11-摆杆；2-立柱；21-固定台；22-防撞架；23-缓冲件；31-平衡杆；32-横置扶手；33-曲臂扶手；4-限位器；41-限位套；411-限位缺口；42-限位轴；421-限位杆；5-阻尼器；501-缸体；502-端盖；503-第一连接杆；504-第二连接杆；505-金属压缩弹簧；506-空腔；507-定位件；6-计量器。
具体实施方式
为了使本实用新型的目的、技术方案及优点更加清楚明白，以下结合附图及实施例，对本实用新型进行进一步详细说明。应当理解，此处所描述的具体实施例仅仅用以解释本实用新型，并不用于限定本实用新型。
需要说明的是，当元件被称为“固定于”或“设置于”另一个元件，它可以直接在另一个元件上或可能同时存在居中元件。当一个元件被称为是“连接于”另一个元件，它可以是直接连接到另一个元件或者可能同时存在居中元件。
另外，还需要说明的是，本实用新型实施例中的左、右、上、下等方位用语，仅互为相对概念或是以待冲孔零件的正常使用状态为参考的，而不应该认为是具有限制性的。以下结合具体实施例对本实用新型的实现进行详细的描述。
如图1至图6所示，本实用新型提供一种开合式健腿机，包括踏板1、立柱2以及连接在立柱2上的扶手，所述踏板1的数量为二并以立柱2为中轴对称设置，踏板1均可垂直翻转地与扶手连接，所述健腿机还包括设置在健腿机上与踏板连接的阻尼器5。区别于现有的踩踏式健腿机，本实用新型采用的是双腿开合式的锻炼方式，使用者双腿反复横向张开和合拢，能有效地达到锻炼大腿内外侧肌肉的效果。由于增设有阻尼器5，当使用者腿部开合角度较大时可增加开合阻力，减少开合速度，防止使用者腿部开合角度过大时失去控制，拉伤肌肉。
进一步地，所述立柱2底部设置有固定台21，所述固定台21与地面固定，固定台质量较重，或者也可以自固定台设置定位件，将固定台固定到地面，将本实用新型安装到位，增强稳定性。
进一步地，所述扶手包括平衡杆31、横置扶手32、曲臂扶手33，所述平衡杆31其中心处与立柱2顶部固接，横置扶手32安装于平衡杆31上，平衡杆31两端均分别对称连接一曲臂扶手33。在使用本实用新型时，使用者可通过双手抓紧横置扶手32或曲臂扶手33来发力推动踏板1。
进一步地，所述踏板1连接有摆杆11，踏板1设置于摆杆11末端，在本实施例中所述摆杆11顶端与扶手连接，使得本实用新型结构紧凑，无需再增设其它配件。当然，在其他实施例中，也可以增设其它的连接机构连接摆杆11和立柱2。摆杆11可根据设计使用对象的不同分为针对儿童的短杆型和针对成年人的长杆型。
进一步地，所述摆杆11与平衡杆31连接。摆杆11与平衡杆31之间的连接保证了本实用新型结构的稳定，使本实用新型可均匀承受使用者的重量防止变形。同时，所述平衡杆31也可作为扶手使用，平衡杆31的高度由于比横置扶手32低，因此适合不同高度的人群使用。
进一步地，所述立柱2上对应踏板1设置有防撞架22，所述防撞架22两端设置有缓冲件23。缓冲件23可防止踏板1双撞造成损坏和事故。在具体实施例中，所述防撞架22为一设置在立柱2底部的T型件，两端套设有缓冲件23，所述缓冲间可以是橡胶垫。
进一步地，所述扶手上设置有具有计量件的计量器6，所述计量件与所述阻尼器5通过传动机构连接，计量件可在计量器6内左右移动。所述计量器面向使用者，使用者推动踏板1从而拉动阻尼器5时，阻尼器5会带动计量件左右移动，在生产阶段，通过实验计算出计量件在计量器6的不同位置与翻转角度之间的关系以及翻转角度与锻炼难度的关系，进在计量器的表面进行标明计量件在计量器6的不同位置代表的锻炼难度即可。该方式能直观地让使用者观测到自身现处的锻炼难度系数，从而调整自身的运动强度，达到适度锻炼的效果。
进一步地，所述健腿机还设置有与脚踏连接的限位器4，所述限位器4包括限位套41、限位轴42，所述限位套41上设置有限位缺口411，所述限位轴42上设置有限位杆421，限位轴42套接于限位套41内，限位杆421在限位缺口411范围内穿出并高于限位套41表面，限位器4的最大旋转角度不超过60°。该角度系在研发阶段，通过多次试验得出一边群众的极限角度，超过该角度则很可能对使用者造成伤害。本实用新型通过限位器4这一结构，对踏板1的垂直翻转角度进行限制，防止了踏板1的翻转角度过大，对使用者的腿部造成损伤，提高了使用的安全性。该限位器4结构简单，易于生产。
进一步地，所述限位器4安装于平衡杆31内，阻尼器5安装于立杆内，所述限位器4与阻尼器5通过一换向结构连接。在本实施例中，限位器4与阻尼器5相互垂直，因此需要通过换向结构连接限位器4和阻尼器5。所述换向结构可以是锥齿轮、涡轮蜗杆等常见的换向机构。由于限位器4安装于平衡杆31内，在设计阶段，可将平衡杆31和立柱之间设置为可拆卸的，因此，当限位器4需要维修时，只需将平衡杆31拆卸下来进行维修即可，简化了维修的步骤。而立杆的体积一般比平衡杆31大，因此将阻尼器5设置于立杆2内，有利于缩小平衡杆31的体积，使得结构更加紧凑。
进一步地，所述阻尼器5设置在横置扶手31的内部，所述阻尼器5包括带有端盖502的中空缸体501以及贯穿缸体501的连接杆，所述连接杆中部设置有定位件507，所述定位杆将连接杆分为第一连接杆503和第二连接杆504，所述第一连接杆503上套有一金属压缩弹簧505，金属压缩弹簧505的一端连接中空缸体501一端的端盖502，另一端连接在定位件507的一侧，所述的金属压缩弹簧505为圆柱螺旋压缩弹簧。中空缸体501有一空腔506，定位件507和金属压缩弹簧505放置在缸体501的空腔506中，第一连接杆503和第二连接杆504的一端分别伸出缸体501的不同侧，第二连接杆504通过限位器4与踏板连接，第一连接杆503连接计量器6。使用时，用户双腿张开，带动第二连接杆504位移，此时金属压缩弹簧505被压缩产生阻力，降低踏板撑开的速度。阻尼器可有效防止用户因双腿撑开速度过快而失控，避免肌肉拉伤或受伤，提高了健身机的安全性。
以上所述实施例，仅为本实用新型具体实施方式，但本实用新型的保护范围并不局限于此，任何熟悉本技术领域的技术人员在本实用新型揭露的技术范围内，可轻易想到各种等效的修改、替换和改进等等，这些修改、替换和改进都应涵盖在本实用新型的保护范围之内。因此，本实用新型的保护范围应以权利要求的保护范围为准。
Claims (10)
1.一种开合式健腿机，包括踏板、立柱以及连接在立柱上的扶手，其特征在于：所述踏板的数量为二并以立柱为中轴对称设置，踏板均可垂直翻转地与扶手连接，所述健腿机还包括设置在健腿机上与踏板连接的阻尼器。
2.根据权利要求1所述的一种开合式健腿机，其特征在于：所述立柱底部设置有固定台。
3.根据权利要求1所述的一种开合式健腿机，其特征在于：所述扶手包括平衡杆、横置扶手、曲臂扶手，所述平衡杆其中心处与立柱顶部固接，横置扶手安装于平衡杆上，平衡杆两端均分别对称连接一曲臂扶手。
4.根据权利要求1所述的一种开合式健腿机，其特征在于：所述踏板连接有摆杆，踏板设置于摆杆末端，所述摆杆顶端与扶手连接。
5.根据权利要求4所述的一种开合式健腿机，其特征在于：所述摆杆与平衡杆连接。
6.根据权利要求1所述的一种开合式健腿机，其特征在于：所述立柱上对应踏板设置有防撞架，所述防撞架两端设置有缓冲件。
7.根据权利要求1所述的一种开合式健腿机，其特征在于：所述扶手上设置有具有计量件的计量器，所述计量件与所述阻尼器通过传动机构连接，可在计量器内左右移动。
8.根据权利要求1所述的一种开合式健腿机，其特征在于：所述健腿机还设置有与脚踏连接的限位器，所述限位器包括限位套、限位轴，所述限位套上设置有限位缺口，所述限位轴上设置有限位杆，限位轴套接于限位套内，限位杆在限位缺口范围内穿出并高于限位套表面，限位器的最大旋转角度不超过60°。
9.根据权利要求8所述的一种开合式健腿机，其特征在于：所述限位器安装于平衡杆内，所述阻尼器安装于立杆内，所述限位器与阻尼器通过一换向结构连接。
10.根据权利要求1-9任一所述的一种开合式健腿机，其特征在于：所述阻尼器设置在扶手的内部，所述阻尼器包括带有端盖的中空缸体以及贯穿缸体的连接杆，所述连接杆中部设置有定位件，所述定位杆将连接杆分为第一连接杆和第二连接杆，所述第一连接杆上套有一金属压缩弹簧，金属压缩弹簧的一端连接缸体一端的端盖，另一端连接在定位件的一侧，所述的金属压缩弹簧为圆柱螺旋压缩弹簧。
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| CN106730591A (zh) * | 2016-12-27 | 2017-05-31 | 广东技术师范学院 | 一种开合式健腿机 |
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2016
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