CN204864747U - 一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器，包括：与躯体接触的柔软垫、设于柔软垫下方的硬质平板；所述柔软垫与人体腰腹部接触的位置处设有气囊，该气囊设于柔软垫与硬质平板之间；所述硬质平板两侧靠近人体上肢的位置分别各设有一支杆，其中一个支杆顶端设有用于为气囊进行加压减压的球囊，该球囊通过管线与气囊连通，该管线靠近球囊的位置设有一用于显示气囊内部压力的压力表，另一个支杆顶端设有一用于夹持播放装置的固定架。本实用新型提供的气压反馈式核心肌群激活与康复训练器具有结构简单、操作方便、适用性广、使用寿命长的优点。

Description

一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器

【技术领域】

本实用新型涉及一种核心肌群激活与康复训练器，具体涉及一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器。

【背景技术】

现如今，因工作或别的原因80％的成年人下背区域极易发生过急性或慢性疼痛，而核心肌群激活不够或者核心肌群弱是导致下背痛的主要原因，核心肌群位在身体的中部，范围涵盖腹部、背部和骨盆部位，核心肌群就是俗称的腹、背肌群，其中多裂肌和腹横肌位于深层，是最重要的核心肌群，对于脊柱稳定十分重要。对于下背痛康复的治疗，除常规的发展腰背肌治疗外，应着重于激活和强化训练核心深层肌群，也即锻炼腹横肌和多裂肌，以改善脊柱的稳定性，从而减少下背痛。现如今腹横肌和多裂肌的基础训练方法是让训练者仰卧于垫上，要求训练者收腹，感受肚脐向脊柱靠拢，同时在收腹可以增加上下肢活动以提升动作难度，然而这种训练方法由于该动作意念性较强，不少训练者难以体会什么是腹横肌和多裂肌用力，从而无法达到治疗康复的目的。

【实用新型内容】

针对上述问题，本实用新型提供的一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器，通过训练者对气囊的挤压，并通过压力表显示读数，从而让训练者充分感受腹横肌和多裂肌用力，达到治疗康复的目的。

本实用新型是通过以下技术方案实现的，提供一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器，包括：与躯体接触的柔软垫、设于柔软垫下方的硬质平板；

所述柔软垫与人体腰腹部接触的位置处设有气囊，该气囊设于柔软垫与硬质平板之间；

所述硬质平板两侧靠近人体上肢的位置分别各设有一支杆，其中一个支杆顶端设有用于为气囊进行加压减压的球囊，该球囊通过管线与气囊连通，该管线靠近球囊的位置设有一用于显示气囊内部压力的压力表，另一个支杆顶端设有一用于夹持播放装置的固定架。

特别的，所述柔软垫上设有一用于使气囊沿其来回移动的滑槽，该滑槽设于柔软垫与硬质平板之间，所述设有气囊的支杆上设有用于调节气囊滑动位置或滑动速率的调节开关。。

特别的，所述硬质平板两侧分别设有滑轨，所述支杆通过滑轨沿硬质平板滑动。

特别的，所述支杆与滑轨接触的一端设有用于将其固定的卡紧块。

特别的，所述支杆上设有可调式手柄。

特别的，所述硬质平板与地面接触的一侧面设有防潮层。

特别的，所述气囊于滑槽内移动的距离为10cm。

相较于现有技术，本实用新型提供的一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器，通过训练者对气囊的挤压，并通过压力表显示读数，从而让训练者充分感受腹横肌和多裂肌用力，达到治疗康复的目的；通过气囊于滑槽内的来回滑动，使不同身高的个体均可以使用，同时可以提高训练者不同部位的训练，如背部、腰部、骨盆等；将气囊与球囊的连接管线设于支架内，防止管线因弯折而产生老化漏气，而降低寿命问题的发生；通过可调式手柄的设置，可以根据不同需要调节手柄，使训练者手握手柄进行简化训练。综上所述，本实用新型提供的气压反馈式核心肌群激活与康复训练器具有结构简单、操作方便、适用性广、使用寿命长的优点。

【附图说明】

图1为本实用新型一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器的结构示意图。

【具体实施方式】

为了使本实用新型的目的、技术方案及优点更加清楚明白，对本实用新型进一步详细说明。

请参阅图1，本实用新型提供一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器，包括：与躯体接触的柔软垫1、设于柔软垫1下方的硬质平板2；

所述柔软垫1与人体腰腹部接触的位置处设有气囊3，该气囊3设于柔软垫1与硬质平板2之间；

所述硬质平板2两侧靠近人体上肢的位置分别各设有一支杆4，其中一个支杆4顶端设有用于为气囊3进行加压减压的球囊5，该球囊5通过管线(图中未标示)与气囊3连通，该管线靠近球囊5的位置设有一用于显示气囊3内部压力的压力表6，另一个支杆4顶端设有一用于夹持播放装置的固定架7，于本实用新型中中，所述管线设于支架内，可以防止管线反复弯曲而导致管线老化漏气问题的发生，所述固定架7可以夹持视频播放器，音乐播放器，如手机、MP3、平板电脑等，当然，并不限于夹持播放设备，同时可以夹持书，放置茶杯等。

特别的，所述柔软垫上设有一用于使气囊3沿其来回移动的滑槽8，该滑槽8设于柔软垫1与硬质平板2之间，所述气囊3于滑槽8内移动的距离为10cm，所述设有气囊3的支杆4上设有用于调节气囊3滑动位置或滑动速率的调节开关(图中未绘示)；如此设置，使本实用新型提供的训练器满足不同身高个体，提高了其适用性，同时可以提高训练者不同部位的训练，如背部、腰部、骨盆等，扩展了其使用范围。

特别的，为了满足不同个体身高或个人习惯的需求，所述硬质平板2两侧分别设有滑轨9，所述支杆4通过滑轨9沿硬质平板2滑动，所述支杆4与滑轨9接触的一端设有用于将其固定的卡紧块10；需要使用时，训练者平躺于训练器上，根据个人习惯及身高使支杆4沿滑轨9移动到所需位置，之后通过卡紧块10将支杆4固定于滑轨9内，避免在使用过程中，支杆4于滑轨9内滑动。

特别的，所述支杆4上设有可调式手柄11，该可调式手柄11可以根据不同需要进行调节，从而使训练者手握手柄进行上肢训练。

特别的，所述硬质平板2与地面接触的一侧面设有防潮层12，地面或多或少有潮气，特别是梅雨季节，当天气气温较低时，地面会冰凉，通过防潮层12的设置，将潮气或凉气进行隔绝，避免了对训练者身体造成伤害。

工作过程：

训练者平躺于训练器的柔软垫1上，之后将支架4于滑轨9内进行滑动，使其满足于训练者的需求，当调节好后，通过卡紧块10将支架4固定于滑轨9内，避免其滑动；之后打开调节开关设定气囊3的滑动位置或滑动速率，待调节好后，训练者手持球囊5并挤压，并通过压力表6显示读数，使训练者充分感受腹横肌和多裂肌用力，从而达到治疗康复的目的。在训练的同时，可以收听音乐或收看视频缓解疲惫，放松心情。

应当理解的是，于本领域的技术人员来说，可以根据上述说明加以改进或变换，而所有这些改进和变换都应属于本实用新型所附权利要求的保护范围。

Claims (7)

1.一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器，其特征在于，包括：与躯体接触的柔软垫(1)、设于柔软垫(1)下方的硬质平板(2)；

所述柔软垫(1)与人体腰腹部接触的位置处设有气囊(3)，该气囊(3)设于柔软垫(1)与硬质平板(2)之间；

所述硬质平板(2)两侧靠近人体上肢的位置分别各设有一支杆(4)，其中一个支杆(4)顶端设有用于为气囊(3)进行加压减压的球囊(5)，该球囊(5)通过管线与气囊(3)连通，该管线靠近球囊(5)的位置设有一用于显示气囊(3)内部压力的压力表(6)，另一个支杆(4)顶端设有一用于夹持播放装置的固定架(7)。

2.根据权利要求1所述的一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器，其特征在于，所述柔软垫上设有一用于使气囊(3)沿其来回移动的滑槽(8)，该滑槽(8)设于柔软垫(1)与硬质平板(2)之间，所述设有气囊(3)的支杆(4)上设有用于调节气囊(3)滑动位置或滑动速率的调节开关。

3.根据权利要求1所述的一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器，其特征在于，所述硬质平板(2)两侧分别设有滑轨(9)，所述支杆(4)通过滑轨(9)沿硬质平板(2)滑动。

4.根据权利要求3所述的一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器，其特征在于，所述支杆(4)与滑轨(9)接触的一端设有用于将其固定的卡紧块(10)。

5.根据权利要求1所述的一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器，其特征在于，所述支杆(4)上设有可调式手柄(11)。

6.根据权利要求1所述的一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器，其特征在于，所述硬质平板(2)与地面接触的一侧面设有防潮层(12)。

7.根据权利要求1所述的一种气压反馈式核心肌群激活与康复训练器，其特征在于，所述气囊(3)于滑槽(8)内移动的距离为10cm。