CN203842251U - 多功能仰卧训练器 - Google Patents

Abstract

本实用新型公开了一种多功能仰卧训练器，包括前支撑架(1)、后支撑架(9)、坐垫(14)、靠背支架(11)，所述的前支撑架(1)的上方设有健身转动装置，该装置包括角度调节座(18)、连接杆(24)、滑套(23)、阻尼转动盘(22)、左右转动摇臂(21)，固定在前支撑架(1)上的角度调节座(18)设有多个角度调节孔(17)，连接杆(24)可角度调节地铰接在角度调节痤(18)上，连接杆(24)上设有多个位置调节孔(25)，滑套(23)设置在连接杆(24)上并通过锁紧钮(19)与位置调节孔(25)配合进行位置调节，阻尼转动盘(22)固定在滑套(23)上，阻尼转动盘(22)上设有左右转动摇臂(21)。采用上述结构后，具有结构简单合理、操作使用轻便、锻炼功能多、健身效果好、老小皆宜等优点。

Description

多功能仰卧训练器

技术领域

本实用新型涉及一种健身器材，特别是一种可以针对不同群体进行腹肌、腰肌、手臂和双腿力量锻炼的多功能仰卧训练器。

背景技术

随着社会进步和生活水平的提高，工作压力越来越大，社会应酬越来越多，出行方式也逐步被现代交通工具所代替，很小有时间参加健身运动，身体素质不断下降，随之带来了许多现代病，最常见的是身体肥胖现象，这不仅会影响工作效率，而且会影响身体健康，增加心肺功能的负担，衍生出许多心血管疾病。

为了消除肥胖现象，最直接有效的办法是进行健身锻炼，最简单、最容易普及的方法就是进行仰卧起坐运动。现有的仰卧训练器虽然可以实现锻炼身体的目的，但在使用过程中存在以下不足：一是由于仰卧板固定在仰卧板支架上，相互之间不可以调节，因此健身者进行仰卧起坐训练时需要自身的力量，对体质较差的健身者来说完全依靠自身的力量完成仰卧起坐有一定的难度，即使能完成，但因数量、时间不足，也起不到锻炼的效果；二是现有的仰卧训练器功能单一，只能做仰卧起坐单一动作，健身者容易产生烦燥情绪，健身运动难以坚持；三是主要以锻炼腹部的肌肉群为主，其它如上身臂力及腿部力量锻炼不能兼顾；四是仰卧训练器的长度不可以调节，不能满足不同身高健身者的要求。为此，许多生产厂家和有识之士专门进行开发和研制，但至今尚未有较理想的产品面世。

发明内容

为克服现有仰卧训练器存在的上述缺陷，本实用新型的目的是提供一种结构简单合理、操作使用轻便、锻炼功能多、健身效果好、包装运输体积小的多功能仰卧训练器。

本实用新型解决上述技术问题所采用的技术方案，它包括前支撑架、脚托胶棉辊、后支撑架、坐垫、靠背支架、膝托胶棉辊，所述的前支撑架的上方设有健身转动装置，该装置包括角度调节座、连接杆、滑套、阻尼转动盘、左右转动摇臂，角度调节座固定在前支撑架上，角度调节座上设有多个角度调节孔，连接杆铰接在角度调节痤上并通过插销与角度调节孔配合进行角度调节，连接杆上设有多个位置调节孔，滑套设置在连接杆上并通过锁紧钮与位置调节孔配合进行位置调节，阻尼转动盘固定在滑套上，阻尼转动盘上设有左右转动摇臂。

所述的后支撑架上固定有靠背连接座，靠背支架铰接在靠背连接座上，靠背支架的下部连接有弹性连接杆，在弹性连接杆与后支撑架之间连接有弹性元件。

所述的靠背连接座上设有多个靠背定位孔，靠背支架通过插销与靠背定位孔的配合定位在靠背连接座上。

所述的前支撑架与后支撑架之间设有伸缩机构，该机构包括伸缩杆和伸缩连接杆，伸缩杆与固定在前支撑架上的连接座铰接，伸缩连接杆与后支撑架固定，伸缩杆通过定位销可伸缩地设置在伸缩连接杆上，连接座上设有与伸缩杆固定的旋钮。

所述弹性连接杆上至少设有二个调节弹性元件弹力的弹性固定销。

所述前支撑架设有高低可调的伸缩支撑脚，伸缩支撑脚与前支撑架之间由脚托胶棉辊的固定螺栓固定连接。

所述的阻尼转动盘上设有阻尼调节钮。

所述的后支撑架上设有扶手。

采用上述结构后，与现有技术相比有如下优点和效果：一是由于在前支撑架上方设有健身转动装置，可以实现脚踏健身功能和手动健身功能，通过调节角度和位置可以满足不同群体的要求，特别是手动健身功能可以满足年老体弱者健身需求。二是前支撑架与后支撑架之间通过伸缩机构连接，靠背支架与后支撑架铰接，折叠后产品体积小，因此产品包装、运输、收藏方便。三是靠背支架可以通过插销与靠背定位孔的配合定位用于不同健身功能，拨出插销进行仰卧起坐时，后仰时弹性元件起到阻尼作用，坐起时弹性元件起到助推作用，可以更好地锻炼腹部肌肉群，体弱者也能达到锻炼的效果。四是健身功能多，结构简单，成本低，普通消费者都能接受，容易推广普及。

附图说明

图1为本实用新型的主视结构示意图。

图2为本实用新型的立体结构示意图。

图3为本实用新型健身转动装置不同位置时的立体结构示意图。

图4为本实用新型健身转动装置不同角度时的立体结构示意图。

其中1前支撑架，2脚托胶棉辊，3连接座，4伸缩杆，5伸缩连接杆，6扶手，7靠背定位孔，8弹性连接杆，9后支撑架，10弹性元件，11靠背支架，12靠背胶棉辊，13靠背连接座，14坐垫，15旋钮，16膝托胶棉辊，17角度调节孔，18角度调节座，19锁紧钮，20阻尼调节钮，21左右转动摇臂，22阻尼转动盘，23滑套，24连接杆，25位置调节孔。

具体实施方式

图1至图4所示，为本实用新型一种多功能仰卧训练器的具体实施方案，它包括前支撑架1、脚托胶棉辊2、后支撑架9、坐垫14、靠背支架11、膝托胶棉辊16，靠背支架11上固定有靠背胶棉辊12以及可以调节高低的头枕，所述的前支撑架1的上方设有健身转动装置，该装置包括角度调节座18、连接杆24、滑套23、阻尼转动盘22、左右转动摇臂21，角度调节座18固定在前支撑架1上，角度调节座18上设有多个角度调节孔17，连接杆24铰接在角度调节痤18上并通过插销与角度调节孔17配合进行角度调节，连接杆24上设有多个位置调节孔25，滑套23设置在连接杆24上并通过锁紧钮19与位置调节孔25配合进行位置调节，阻尼转动盘22固定在滑套23上，阻尼转动盘22上设有左右转动摇臂21。所述的阻尼转动盘22上设有阻尼调节钮20。所述的后支撑架9上设有扶手6。

所述后支撑架9上固定有靠背连接座13，靠背支架11铰接在靠背连接座13上，靠背支架11的下部连接有弹性连接杆8，在弹性连接杆8与后支撑架9之间连接有弹性元件10，弹性元件10可以是弹簧、弹性拉绳、弹性片或弹性阻尼器的任一种。所述的靠背连接座13上设有多个靠背定位孔7，靠背支架11通过插销与靠背定位孔7的配合定位在靠背连接座13上。所述的弹性连接杆8上设有三个调节弹性元件10弹力的弹性固定销。

所述的前支撑架1与后支撑架9之间设有伸缩机构，该机构包括伸缩杆4和伸缩连接杆5，伸缩杆4与固定在前支撑架1上的连接座3铰接，伸缩连接杆5与后支撑架9固定，伸缩杆4通过定位销可伸缩地设置在伸缩连接杆5上，连接座3上设有与伸缩杆4固定的旋钮15，所述前支撑架1设有高低可调的伸缩支撑脚，伸缩支撑脚与前支撑架1之间由脚托胶棉辊2的固定螺栓固定连接。通过伸缩杆4与伸缩连接杆15配合调节伸缩机构的长度，通过伸缩支撑脚与前支撑架1的配合调节高度，满足不同身高的要求。

当本实用新型进行仰卧起坐训练时，从靠背连接座13上拔出插销，使靠背支架11可以转动；健身者坐在坐垫14并靠在靠背支架11、靠背胶棉辊12以及头枕上，双脚钩在脚托胶棉辊2上，就可以轻松做仰卧起坐，后仰时弹性元件10起到阻尼作用，坐起时弹性元件10起到助推作用，可以更好地锻炼腹部肌肉群，体弱者也能达到锻炼的效果；如果弹性元件10的弹力设置不合理，可以通过弹性元件10与三个不同固定位置的弹簧固定销配合来调节弹性元件10弹力，适应不同素质健身者的需要。如果不需要借助弹性元件10的作用，可以用插销与对应的靠背定位孔7配合。

当本实用新型进行腿部健身训练时，通过插销与角度调节孔17配合调节连接杆24的角度，如图4所示，健身者可仰卧或坐姿方式双脚踩踏在左右转动摇臂21上，即可实现健身车的功能。当本实用新型进行臂力训练时，通过插销与角度调节孔17配合调节连接杆24的角度，如图3所示，健身者坐在坐垫9上，双手抓在左右转动摇臂21上转动阻尼转动盘22，即可进行臂力训练。阻尼转动盘22的阻力大小通过阻尼调节钮20来调节。

以上所述，只是本实用新型的具体实施例，并非对本实用新型作出任何形式上的限制，在不脱离本实用新型的技术方案基础上，所作出的简单修改、等同变化或修饰，均落入本实用新型的保护范围。

Claims (8)

1.一种多功能仰卧训练器，包括前支撑架(1)、脚托胶棉辊(2)、后支撑架(9)、坐垫(14)、靠背支架(11)、膝托胶棉辊(16)，其特征是：所述的前支撑架(1)的上方设有健身转动装置，该装置包括角度调节座(18)、连接杆(24)、滑套(23)、阻尼转动盘(22)、左右转动摇臂(21)，角度调节座(18)固定在前支撑架(1)上，角度调节座(18)上设有多个角度调节孔(17)，连接杆(24)铰接在角度调节痤(18)上并通过插销与角度调节孔(17)配合进行角度调节，连接杆(24)上设有多个位置调节孔(25)，滑套(23)设置在连接杆(24)上并通过锁紧钮(19)与位置调节孔(25)配合进行位置调节，阻尼转动盘(22)固定在滑套(23)上，阻尼转动盘(22)上设有左右转动摇臂(21)。

2.根据权利要求1所述的多功能仰卧训练器，其特征是：所述的后支撑架(9)上固定有靠背连接座(13)，靠背支架(11)铰接在靠背连接座(13)上，靠背支架(11)的下部连接有弹性连接杆(8)，在弹性连接杆(8)与后支撑架(9)之间连接有弹性元件(10)。

3.根据权利要求2所述的多功能仰卧训练器，其特征是：所述的靠背连接座(13)上设有多个靠背定位孔(7)，靠背支架(11)通过插销与靠背定位孔(7)的配合定位在靠背连接座(13)上。

4.根据权利要求1或2或3所述的多功能仰卧训练器，其特征是：所述的前支撑架(1)与后支撑架(9)之间设有伸缩机构，该机构包括伸缩杆(4)和伸缩连接杆(5)，伸缩杆(4)与固定在前支撑架(1)上的连接座(3)铰接，伸缩连接杆(5)与后支撑架(9)固定，伸缩杆(4)通过定位销可伸缩地设置在伸缩连接杆(5)上，连接座(3)上设有与伸缩杆(4)固定的旋钮(15)。

5.根据权利要求4所述的多功能仰卧训练器，其特征是：弹性连接杆(8)上至少设有二个调节弹性元件(10)弹力的弹性固定销。

6.根据权利要求5所述的多功能仰卧训练器，其特征是：所述前支撑架(1)设有高低可调的伸缩支撑脚，伸缩支撑脚与前支撑架(1)之间由脚托胶棉辊(2)的固定螺栓固定连接。

7.根据权利要求6所述的多功能仰卧训练器，其特征是：所述的阻尼转动盘(22)上设有阻尼调节钮(20)。

8.根据权利要求7所述的多功能仰卧训练器，其特征是：所述的后支撑架(9)上设有扶手(6)。