CN110314331B - 体育训练用肌肉舒展装置 - Google Patents

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Abstract

本发明公开了体育训练用肌肉舒展装置，涉及体育训练器械领域，包括底板，所述底板上方中部竖直固定直板，所述直板一侧的所述底板上固定伸缩杆，所述伸缩杆顶部水平固定躺板，靠近所述躺板的所述直板上方固定弹力绳一，所述弹力绳一末端固定手环一，所述手环一下方的所述直板上安装转轴，所述转轴上转动连接臂套。本发明通过多种拉伸装置来分别舒展身体各个部位的肌肉，例如手臂、胸部、腰部和腿部等部位，从而使锻炼者能够在其他体育训练后，根据自身情况选择性地舒展身体各个部位，提高锻炼者的身体舒适度和身体健康。

Description

体育训练用肌肉舒展装置
技术领域
本发明涉及体育训练器械领域，特别涉及体育训练用肌肉舒展装置。
背景技术
体育训练是指人们根据身体需要进行自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体育活动。
目前，在进行体育训练时，往往是对人们的肢体进行训练，却忽略了对于肌肉的舒展训练，导致人们的肌肉在训练时长期得不到舒展，所以就需要一种体育训练用肌肉舒展装置。
发明内容
本发明实施例提供了体育训练用肌肉舒展装置，用以解决现有技术中存在的问题。
体育训练用肌肉舒展装置，包括底板，所述底板上方中部竖直固定直板，所述直板一侧的所述底板上固定伸缩杆，所述伸缩杆顶部水平固定躺板，靠近所述躺板的所述直板上方固定弹力绳一，所述弹力绳一末端固定手环一，所述手环一下方的所述直板上安装转轴，所述转轴上转动连接臂套；
所述直板另一侧的所述底板上固定立柱，所述立柱顶部固定平板，所述平板固定多个弹簧，所述弹簧上固定弧形板，所述立柱远离所述直板一侧的所述底板上固定支杆，所述支杆顶部安装圆盘转轴，所述圆盘转轴上方转动连接座椅。
优选地，所述弹力绳一、所述手环一、所述转轴和所述臂套均为两个，对称设置在所述躺板两侧的所述直板上。
优选地，所述臂套的截面为半方形，所述臂套的开口朝向上方和朝向所述直板的方向，所述臂套内部填充橡胶或海绵。
优选地，所述直板靠近所述躺板一侧上方水平固定与所述直板垂直的直杆，所述直杆下方固定弹力绳二，所述弹力绳二下方固定手环二。
更优选地，所述直杆、所述弹力绳二和所述手环二均为两个，对称设置在所述躺板两侧的所述直板上。
优选地，多个所述弹簧成伞状设置。
优选地，所述直板靠近所述立柱一侧上方设有条形凹槽，所述条形凹槽两侧分别固定把手，所述凹槽上方固定圆环，所述圆环内悬挂拉绳，所述拉绳一端固定脚套。
更优选地，所述条形凹槽内设有多个隔档。
本发明有益效果：本发明通过多种拉伸装置来分别舒展身体各个部位的肌肉，例如手臂、胸部、腰部和腿部等部位，从而使锻炼者能够在其他体育训练后，根据自身情况选择性地舒展身体各个部位，提高锻炼者的身体舒适度和身体健康。
附图说明
图1为本发明实施例提供的体育训练用肌肉舒展装置的结构示意图；
图2为本发明实施例提供的体育训练用肌肉舒展装置的直板正面结构示意图；
图3为本发明实施例提供的体育训练用肌肉舒展装置的直板背面结构示意图；
图4为本发明实施例提供的体育训练用肌肉舒展装置的条形凹槽的结构示意图。
附图标记说明：
1-底板，2-直板，3-伸缩杆，4-躺板，5-弹力绳一，6-手环一，7-转轴，8-臂套，9-直杆，10-弹力绳二，11-手环二，12-立柱，13-平板，14-弹簧，15-弧形板，16-支杆，17-圆盘转轴，18-座椅，19-把手，20-条形凹槽，2001-隔档，21-圆环，22-拉绳，23-脚套。
具体实施方式
下面结合发明实施例中的附图，对本发明实施例中的技术方案进行清楚、完整的描述，但应当理解本发明的保护范围并不受具体实施方式的限制。
参照图1-4，本发明提供了体育训练用肌肉舒展装置，
实施例1，
包括底板1，所述底板1上方中部竖直固定直板2，所述直板2一侧的所述底板1上固定伸缩杆3，用于训练者将躺板4调节到适合自己的高度，所述伸缩杆3顶部水平固定躺板4，用于训练者平躺和端坐，靠近所述躺板4的所述直板2上方固定弹力绳一5，所述弹力绳一5末端固定手环一6，用于训练者拉伸，所述手环一6下方的所述直板2上安装转轴7，所述转轴7上转动连接臂套8，所述臂套8的截面为半方形，所述臂套8的开口朝向上方和朝向所述直板2的方向，方便不同手臂粗细的训练者使用，所述臂套8内部填充橡胶或海绵，所述弹力绳一5、所述手环一6、所述转轴7和所述臂套8均为两个，对称设置在所述躺板4两侧的所述直板2上，方便训练者两条手臂分别使用。
在训练者进行胸部肌肉舒展时，坐在躺板4上，然后将两条手臂分别穿过两个臂套8，两手分别抓住手环一6，然后训练者用两手分别将两个手环一6向正前位置拉伸，同时带动两个臂套8均沿转轴转动，然后再将两个手环一6放松恢复到直板2上，如此往复，即可达到舒展胸部肌肉的作用，同时因为两个臂套8的存在可以保护训练者的两条手臂不易被拉伤。
所述直板2另一侧的所述底板1上固定立柱12，所述立柱12顶部固定平板13，所述平板13固定多个弹簧14，多个所述弹簧14成伞状设置。所述弹簧14上固定弧形板15，方便训练者舒展腰部，所述立柱12远离所述直板2一侧的所述底板1上固定支杆16，所述支杆16顶部安装圆盘转轴17，所述圆盘转轴17上方转动连接座椅18。
在训练者进行腰部肌肉舒展时，训练者坐在座椅18上，然后向后仰躺在弧形板15内来舒展腰部，同时多个伞状设置的弹簧14可以起到缓冲的作用，保护训练者腰部不易拉伤；同时训练者还可以通过坐在座椅18上左右旋转来达到舒展腰部肌肉的目的。
实施例2，与上述实施例不同之处在于，
所述直板2靠近所述躺板4一侧上方水平固定与所述直板2垂直的直杆9，所述直杆9下方固定弹力绳二10，所述弹力绳二10下方固定手环二11。所述直杆9、所述弹力绳二10和所述手环二11均为两个，对称设置在所述躺板4两侧的所述直板2上。
在训练者进行手臂肌肉舒展时，训练者平躺在躺板4上，然后用手拉伸和收缩手环二11，从而达到舒展手臂肌肉的目的。
实施例3，与上述实施例不同之处在于，
所述直板2靠近所述立柱12一侧上方设有条形凹槽20，所述条形凹槽20两侧分别固定把手19，所述凹槽20上方固定圆环21，所述圆环21内悬挂拉绳22，所述拉绳22一端固定脚套23。所述条形凹槽20内设有多个隔档2001。
在训练者进行腿部肌肉舒展时，可以站在底板1上，然后将一只脚搭在凹槽20内，然后双手抓住把手19向直板2上靠拢，凹槽20内的多个隔档2001可以适用于不同腿长和不同拉伸高度的人群，从而使多种人群均能够达到舒展腿部肌肉的目的。
综上所述，本发明通过多种拉伸装置来分别舒展身体各个部位的肌肉，例如手臂、胸部、腰部和腿部等部位，从而使锻炼者能够在其他体育训练后，根据自身情况选择性地舒展身体各个部位，提高锻炼者的身体舒适度和身体健康。
以上公开的仅为本发明的一个具体实施例，但是，本发明实施例并非局限于此，任何本领域的技术人员能思之的变化都应落入本发明的保护范围。

Claims (4)

1.体育训练用肌肉舒展装置，其特征在于，包括底板（1），所述底板（1）上方中部竖直固定直板（2），所述直板（2）一侧的所述底板（1）上固定伸缩杆（3），所述伸缩杆（3）顶部水平固定躺板（4），靠近所述躺板（4）的所述直板（2）上方固定弹力绳一（5），所述弹力绳一（5）末端固定手环一（6），所述手环一（6）下方的所述直板（2）上安装转轴（7），所述转轴（7）上转动连接臂套（8）；
所述直板（2）另一侧的所述底板（1）上固定立柱（12），所述立柱（12）顶部固定平板（13），所述平板（13）固定多个弹簧（14），所述弹簧（14）上固定弧形板（15），所述立柱（12）远离所述直板（2）一侧的所述底板（1）上固定支杆（16），所述支杆（16）顶部安装圆盘转轴（17），所述圆盘转轴（17）上方转动连接座椅（18）；
所述弹力绳一（5）、所述手环一（6）、所述转轴（7）和所述臂套（8）均为两个，对称设置在所述躺板（4）两侧的所述直板（2）上；
所述臂套（8）的开口朝向上方和朝向所述直板（2）的方向，所述臂套（8）内部填充橡胶或海绵；
多个所述弹簧（14）成伞状设置；
所述直板（2）靠近所述立柱（12）一侧上方设有条形凹槽（20），所述条形凹槽（20）两侧分别固定把手（19），所述凹槽（20）上方固定圆环（21），所述圆环（21）内悬挂拉绳（22），所述拉绳（22）一端固定脚套（23）；
所述条形凹槽（20）内设有多个隔档（2001）。
2.如权利要求1所述的体育训练用肌肉舒展装置，其特征在于，所述臂套（8）的截面为半方形。
3.如权利要求1所述的体育训练用肌肉舒展装置，其特征在于，所述直板（2）靠近所述躺板（4）一侧上方水平固定与所述直板（2）垂直的直杆（9），所述直杆（9）下方固定弹力绳二（10），所述弹力绳二（10）下方固定手环二（11）。
4.如权利要求3所述的体育训练用肌肉舒展装置，其特征在于，所述直杆（9）、所述弹力绳二（10）和所述手环二（11）均为两个，对称设置在所述躺板（4）两侧的所述直板（2）上。
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