CN104190044A - 一种平板卧推架 - Google Patents

Abstract

本发明涉及一种健身器材，尤其涉及一种平板卧推架，旨在解决现有的平板卧推架造价较高的问题，包括平板、两个竖杆、推杆，两个竖杆上设有至少两个竖直设置且用于放置推杆的挂钩组，每个挂钩组均包括两个分别固连在两个竖杆上的挂钩，每个挂钩组中的两个挂钩均位于同一水平面上，沙袋，水平杆的左右每侧均设有一根拉绳，每根拉绳下端均悬挂有一个用于放置沙袋的桶；平板上表面后端设有用于使脚勾起的搁脚；平板上设有一个用于固定人体的保险带。本发明中在推杆两端悬挂绳，绳的下端设有桶，通过向桶内添加物品来提高推推杆时的推力，操作简单，成本低；保险带可以防止身子倾斜；搁脚可以使脚勾起增强锻炼效果，也方便做仰卧起坐。

Description

一种平板卧推架

技术领域

本发明涉及一种健身器材，尤其涉及一种平板卧推架。

背景技术

平板卧推架是一种通过卧推来锻炼胸肌的健身器材，现有的平板卧推架主要有平板架和杠铃组成，造价较高，保护措施较少；当推较重的杠铃时，健身房中会经常出现，推到一半推不动的情况，如果周围没人的话，杠铃压到人身上时，导致受伤；所以当一个人使用现有的平板卧推架时，通常有另外一个人在一旁辅助，以防发生意外；此外，现有的平板卧推架占地较大且功能比较单一，浪费空间。

发明内容

本发明提供了一种平板卧推架，旨在解决现有的平板卧推架造价较高的问题。

为了解决以上技术问题，本发明通过以下技术方案实现：一种平板卧推架包括平板、两个分别固连在平板左右两侧且位于平板前端的竖杆、推杆，两个竖杆上设有至少两个竖直设置且用于放置推杆的挂钩组，每个挂钩组均包括两个分别固连在两个竖杆上的挂钩，每个挂钩组中的两个挂钩均位于同一水平面上，沙袋，所述水平杆的左右每侧均设有一根拉绳，每根拉绳下端均悬挂有一个用于放置沙袋的桶；所述平板上表面后端设有用于使脚勾起的搁脚；所述平板上设有一个用于固定人体的保险带。

进一步，还包括当卧推超重时用于保护人体的保护装置；不需要他人辅助，当推不动时可以自己处理。

进一步，所述保护装置包括两个可改变高度且用于支撑桶的支撑台，两个支撑台分别位于平板左右两侧的地面上；可以根据锻炼者的需求，调整支撑台的高度，当锻炼不能将推杆推起来时，桶接触地面时，推杆刚接触到锻炼者的胸部，既保证了锻炼效果，又不会有危险。

进一步，所述支撑台由支撑板叠加而成；便于调整支撑台的高度。

进一步，所述保护装置包括两个分别位于推杆左右两端下方的绕线轮架，每个绕线轮架上均转接有一个绕线轮，每个绕线轮的轴线均前后方向设置，所述拉绳绕接在绕线轮上；所述绕线轮的端面上设有定位孔，所述绕线轮架上设有一个与定位孔相适配的定位销，所述定位孔至少有三个且均布在以绕线轮到定位销轴线的距离为半径以绕线轮中心为中心的圆周上；可以根据锻炼者的需求，调整拉绳的长度，当锻炼不能将推杆推起来时，桶接触地面时，推杆刚接触到锻炼者的胸部，既保证了锻炼效果，又不会有危险。

进一步，所述平板的左右每侧均设有一根滑杆；所述搁脚两端分别套接在两个滑杆上，搁脚的左右每端均设有一个用于将搁脚固定在滑杆上的第一紧固螺栓；每根滑杆上均设有一个滑块，每个滑块上均设有一个用于将滑块固定在滑杆上的第二紧固螺栓，保险带的两端分别安装在两个滑块上；可以根据使用者的身高，来调节搁脚和保护带的位置，适用于各种人群使用。

与现有技术相比本发明的优点是：本发明中在推杆两端悬挂绳，绳的下端设有桶，通过向桶内添加物品来提高推推杆时的推力，操作简单，成本低；保险带可以防止身子倾斜；搁脚可以使脚勾起增强锻炼效果，也方便做仰卧起坐。

附图说明

下面结合附图对本发明作进一步说明：

图1为实施例一中本发明的结构示意图；

图2为实施例二中本发明的结构示意图；

图3为图2中A处的局部放大图。

具体实施方式

实施例一：

参阅图1，一种平板卧推架，包括平板1、两个分别固连在平板1左右两侧且位于平板1前端的竖杆2、推杆3，两个竖杆2上设有至少两个竖直设置且用于放置推杆3的挂钩组，每个挂钩组均包括两个分别固连在两个竖杆2上的挂钩4，每个挂钩组中的两个挂钩4均位于同一水平面上，沙袋，所述水平杆3的左右每侧均设有一根拉绳5，每根拉绳5下端均悬挂有一个用于放置沙袋的桶6；所述平板1上表面后端设有用于使脚勾起的搁脚8；所述平板1上设有一个用于固定人体的保险带12；还包括当卧推超重时用于保护人体的保护装置；所述保护装置包括两个可改变高度且用于支撑桶6的支撑台7，两个支撑台7分别位于平板1左右两侧的地面上；所述支撑台7由支撑板叠加而成；所述平板1的左右每侧均设有一根滑杆13；所述搁脚8两端分别套接在两个滑杆13上，搁脚8的左右每端均设有一个用于将搁脚8固定在滑杆13上的第一紧固螺栓14；每根滑杆13上均设有一个滑块15，每个滑块15上均设有一个用于将滑块15固定在滑杆13上的第二紧固螺栓16，保险带12的两端分别安装在两个滑块15上。

所述搁脚8为一根两端带有滑动块的杆。

使用时，根据需要调整搁脚8和保险带12的位置；先不在桶6内放置重物，平躺在平板1上，使推杆3平放在胸部，增减平板1两边支撑板的数量，直到两边的支撑板堆成的支撑台7接触到两个桶6时，水平杆3刚接触到胸部；接下来，根据锻炼者的需要向两个桶6内添加同等重量的重物，系上保险带12，使用者便可锻炼；当使用者推不起推杆3时，首先可以试着将推杆3先放置在下部的挂钩组上，如果没力气放在挂钩组上，则可将推杆3慢慢放下，将两个桶6放置在支撑台7上，人的胸部受力较小，使用者可以移出来，然后将桶6内的重物取出，然后将推杆3放在一个挂钩组上。

实施例二：

参阅图2和图3，与实施例一的不同之处在于：所述保护装置包括两个分别位于推杆3左右两端下方的绕线轮架10，每个绕线轮架10上均转接有一个绕线轮9，每个绕线轮9的轴线均前后方向设置，所述拉绳5绕接在绕线轮9上；所述绕线轮9的端面上设有定位孔91，所述绕线轮架10上设有一个与定位孔91相适配的定位销11，所述定位孔91至少有三个且均布在以绕线轮9到定位销11轴线的距离为半径以绕线轮9中心为中心的圆周上。

使用时，先不在桶6内放置重物，平躺在平板1上，使推杆3平放在胸部，然后转动绕线轮9直到两个桶6接触到地面，水平杆3刚接触到胸部；然后将定位销11插入相应的定位孔91内，固定住绕线轮9防止其转动。

本发明中在推杆两端悬挂绳，绳的下端设有桶，通过向桶内添加物品来提高推推杆时的推力，调节锻炼的强度，操作简单，成本低；当使用者推不起来推杆时，在推杆接触到人的胸部时，桶已经接触到地面，不需要其他人的辅助，便可以保证使用者的安全。

以上所述仅为本发明的具体实施例，但本发明的技术特征并不局限于此，任何本领域的技术人员在本发明的领域内，所作的变化或修饰皆涵盖在本发明的专利范围之中。

Claims (6)

1.一种平板卧推架，包括平板(1)、两个分别固连在平板(1)左右两侧且位于平板(1)前端的竖杆(2)、推杆(3)，两个竖杆(2)上设有至少两个竖直设置且用于放置推杆(3)的挂钩组，每个挂钩组均包括两个分别固连在两个竖杆(2)上的挂钩(4)，每个挂钩组中的两个挂钩(4)均位于同一水平面上，其特征是：沙袋，所述水平杆(3)的左右每侧均设有一根拉绳(5)，每根拉绳(5)下端均悬挂有一个用于放置沙袋的桶(6)；所述平板(1)上表面后端设有用于使脚勾起的搁脚(8)；所述平板(1)上设有一个用于固定人体的保险带(12)。

2.根据权利要求1所述的一种平板卧推架，其特征是：还包括当卧推超重时用于保护人体的保护装置。

3.根据权利要求2所述的一种平板卧推架，其特征是：所述保护装置包括两个可改变高度且用于支撑桶(6)的支撑台(7)，两个支撑台(7)分别位于平板(1)左右两侧的地面上。

4.根据权利要求3所述的一种平板卧推架，其特征是：所述支撑台(7)由支撑板叠加而成。

5.根据权利要求2所述的一种平板卧推架，其特征是：所述保护装置包括两个分别位于推杆(3)左右两端下方的绕线轮架(10)，每个绕线轮架(10)上均转接有一个绕线轮(9)，每个绕线轮(9)的轴线均前后方向设置，所述拉绳(5)绕接在绕线轮(9)上；所述绕线轮(9)的端面上设有定位孔(91)，所述绕线轮架(10)上设有一个与定位孔(91)相适配的定位销(11)，所述定位孔(91)至少有三个且均布在以绕线轮(9)到定位销(11)轴线的距离为半径以绕线轮(9)中心为中心的圆周上。

6.根据权利要求1所述的一种平板卧推架，其特征是：所述平板(1)的左右每侧均设有一根滑杆(13)；所述搁脚(8)两端分别套接在两个滑杆(13)上，搁脚(8)的左右每端均设有一个用于将搁脚(8)固定在滑杆(13)上的第一紧固螺栓(14)；每根滑杆(13)上均设有一个滑块(15)，每个滑块(15)上均设有一个用于将滑块(15)固定在滑杆(13)上的第二紧固螺栓(16)，保险带(12)的两端分别安装在两个滑块(15)上。