CN102920802A - 一种家庭保健泡脚药方 - Google Patents
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Abstract
一种家庭保健泡脚药方，组成成分为：当归、红花、黄芪、苏木、人参、丹参、菊花、桂枝、夜交藤、酸枣仁。本发明的有益效果是：本发明的中药泡脚具有促进人体新陈代谢，疏通经络，改善血液循环，调节神经系统，消除疲劳的作用，能使人感到轻松愉快，达到保健养生、提高生活质量、减少疾病发生的效果。
Description
技术领域
本发明涉及中医药技术领域，具体说是一种家庭保健泡脚药方。
技术背景
早在3000年以前，我国人民就懂得用中药泡脚的作用。古代宫廷中常以麝香；沉香或其他中药配伍煎汤，使用中药水进行泡脚，借以醒脑提神、消除疲劳；民间则常用菖蒲、艾叶等煮水给小孩泡脚，以达到防疫、保健作用。
中药泡脚的应用在我国有悠久的历史，泡脚可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快。加入中药的泡脚不光具有促进血液循环的功能，还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力，充分吸收中药成分，疏通筋骨关节，改善体内的水分分布和血液循环，起到祛病、护肤、美容的作用。
中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分，在热水的热力帮助下，渗透进皮肤，被足部毛细血管吸收，进入人体血液循环系统，从而达到改善体质、调理身体、防治疾病的效果。
药物通过足部的毛细血管吸收进入体内，使中药的有效成份充分地通过毛血管循环至全身经络，再循经络运行到五脏六腑，从而达到内病外治，上病下治的作用。
泡脚足浴的同时通过双手对自己做自我按摩，使药物更好刺激足部穴位和反射区，从而达到疏通经络，改善血液循环，促进新陈代谢，调节神经系统，从而改善睡眠，防治各种血管疾病，防治糖尿病，调整血脂、血压，防治中老年风湿性关节炎，同时也是养生美容和减肥的好办法。中药泡脚对糖尿病足、便秘、小儿遗尿、神经衰弱、月经不调、痛经、更年期综合征、慢性疲劳综合征、抑郁和抗衰老均有一定的效果。
发明内容
本发明的目的是提供一种可有效促进人体新陈代谢，疏通经络，改善血液循环，调节神经系统，防病治病的足疗泡脚中药。
本发明的技术方案是：一种家庭保健泡脚药方，其特殊之处是：组成成分包括：当归、红花、黄芪、苏木、人参、丹参、菊花、桂枝、夜交藤、酸枣仁。组分重量百分比：当归8-12％、红花5.5-7.5％、黄芪8-12％、苏木5.5-7.5％、人参8-12％、丹参8-12％、菊花8-12％、桂枝8-12％、夜交藤12.5-14.5％、酸枣仁12.5-14.5％。
制作使用方法：
1、称取各组分中药，粉碎，100目过筛，按每包药粉50克分包备用。
2、每次取一包药粉，加约2000毫升水，烧开10分钟，再加入冷水约1000毫升，水温降至约40摄氏度左右，盛入洗脚盆中，泡脚20-30分钟。
方中，当归被称为“补血圣药”，性甘、辛、温，归肝、心、脾经，有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效，主治血虚血淤、虚寒性腹痛、跌打损伤、风寒痹痛、血虚肠燥便秘等症，保健之用必不可少的活血药红花，性辛、温，归心、肝经，有活血通经、祛淤止痛的功效。当归、红花、丹参合用活血化瘀，凉血宁心，行气开郁，祛风胜湿，舒筋活血，行血脉、消淤血。活血药苏木，辅助功效甚佳。苏木性甘、成、辛、平，归心、肝经，有活血疗伤、祛淤通经的功效；人参、黄芪合用补元气，益五脏，生气血，固真元，祛邪毒，利水消肿；发散风寒药桂枝和菊花合用温通经脉，透达营卫，祛风散寒，开通结气，清热解毒；夜交藤、酸枣仁合用养心安神，祛风止痒。
技术效果
本发明的有益效果是：本发明的中药泡脚具有加快血液循环，舒筋活血，消除疲劳的作用，能使人感到轻松愉快，达到保健养生、提高生活质量、减少疾病发生的效果。
具体实施方式
实施例1
称取当归15克、红花10克、黄芪15克、苏木10克、人参15克、丹参15克、菊花15克、桂枝15克、夜交藤20克、酸枣仁20克。
制作使用方法：
1、称取各组分中药，粉碎，100目过筛，按每包药粉50克分包备用。
2、每次取一包药粉，加约2000毫升水，烧开10分钟，再加入冷水约10毫升，水温降至约40摄氏度左右，盛入洗脚盆中，泡脚20-30分钟。
实施例2
称取当归12克、红花12克、黄芪12克、苏木12克、人参12克、丹参15克、菊花15克、桂枝15克、夜交藤20克、酸枣仁20克。
制作使用方法：
1、称取各组分中药，粉碎，100目过筛，按每包药粉50克分包备用。
2、每次取一包药粉，加约2000毫升水，烧开10分钟，再加入冷水约10毫升，水温降至约40摄氏度左右，盛入洗脚盆中，泡脚20-30分钟。
实施例3
称取当归18克、红花12克、黄芪12克、苏木12克、人参15克、丹参15克、菊花15克、桂枝15克、夜交藤18克、酸枣仁18克。
制作使用方法：
1、称取各组分中药，粉碎，100目过筛，按每包药粉50克分包备用。
2、每次取一包药粉，加约2000毫升水，烧开10分钟，再加入冷水约10毫升，水温降至约40摄氏度左右，盛入洗脚盆中，泡脚20-30分钟。
Claims (1)
1.一种家庭保健泡脚药方，其特殊之处是：组成成分包括：当归、红花、黄芪、苏木、人参、丹参、菊花、桂枝、夜交藤、酸枣仁。组分重量百分比：当归8-12％、红花5.5-7.5％、黄芪8-12％、苏木5.5-7.5％、人参8-12％、丹参8-12％、菊花8-12％、桂枝8-12％、夜交藤12.5-14.5％、酸枣仁12.5-14.5％。
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