CN101023799A - 一种怀膝甲鱼汤及其制作方法 - Google Patents
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Abstract
本发明属于保健汤的技术领域,提供一种用怀牛膝、甲鱼、天麻为主要原料制成的一种高营养保健汤,并去除了怀牛膝的苦涩味,使甲鱼酥烂、汤味鲜美,增强免疫力,抗疲劳,久食轻身不老。使怀牛膝在餐饮领域有更广阔的发展空间。
Description
技术领域
本发明涉及一种保健汤及制作方法,具体涉及一种怀膝甲鱼汤及制作方法。
背景技术
怀牛膝:味苦酸、性平无毒,可散瘀血、消痛肿、补肝肾、强筋骨、降血压,久服轻身不老。
甲鱼:味甘、性平,滋阴液,提中气,对因肝肾阴虚所致的骨蒸痨热、腰膝酸软、遗精滑泄、月经前期崩漏带下,有良好的补益效果。
怀牛膝和甲鱼都是很好滋补品,但怀牛膝因味苦,只在做药上使用。影响了在餐饮方面的发展。
发明内容
本发明解决了怀牛膝味苦未在餐饮方面的发展,提出一种以怀牛膝、甲鱼为主要原料制成的一种保健汤。
该方法是:取600克重的甲鱼1只,放血去掉内脏,撕掉里面的黑衣,甲鱼油,放在沸水中煮30-50分钟捞出,搓掉外壳、表皮,洗净,再放进沸水中煮2-5分钟,捞出放入砂锅内加2000-3000克水,0.5-1%怀牛膝、0.5-1%天麻、0.2-0.5%枸杞、0.2-0.5%大枣、0.6-1.2%大葱、0.2-0.5%姜、0.2-0.5%料酒、1-3%怀膳料包,在大火上煮沸,改为中火煲20-50分钟,再加入0.5-1%盐、0.8-1%味精、0.02-0.05%胡椒粉、0.05-0.1白糖,搅拌均匀即可出锅食用。
这样既清除了怀牛膝的苦味,又使和甲鱼的营养相结合,增强食用者的免疫能力,并且甲鱼酥烂、汤味鲜美。
具体实施方式
实施例1:取600克甲鱼1只,放血去掉内脏,撕掉里面的黑衣、甲鱼油。放在沸水中煮30分钟,捞出搓掉外壳、表皮,洗净,再放入沸水中煮3分钟,捞出放入砂锅中,加2500克水、0.8%怀牛膝、0.8%天麻、0.3%枸杞、0.3%大枣、0.8%大葱、0.3%姜、0.3%料酒、2%怀膳料包,用大火煮沸,改为中火煲30分钟,再加入0.8%盐、0.9%味精、0.03%胡椒粉、0.08%白糖,搅拌均匀即可出锅食用。
实施例2:取500克甲鱼1只,放血去掉内脏,撕掉里面的黑衣、甲鱼油。放在沸水中煮30分钟,捞出搓掉外壳、表皮,洗净,再放入沸水中煮3分钟,捞出放入砂锅中,加2000克水、0.5%怀牛膝、0.5%天麻、0.2%枸杞、0.2%大枣、0.6%大葱、0.2%姜、0.2%料酒、1%怀膳料包,用大火煮沸,改为中火煲30分钟,再加入0.5%盐、0.8%味精、0.02%胡椒粉、0.1%白糖,搅拌均匀即可出锅食用。
实施例3:取800克甲鱼1只,放血去掉内脏,撕掉里面的黑衣、甲鱼油。放在沸水中煮30分钟,捞出搓掉外壳、表皮,洗净,再放入沸水中煮3分钟,捞出放入砂锅中,加3000克水、1%怀牛膝、1%天麻、0.5%枸杞、0.5%大枣、1.2%大葱、0.5%姜、0.5%料酒、3%怀膳料包,用大火煮沸,改为中火煲30分钟,再加入1%盐、1%味精、0.05%胡椒粉、0.05%白糖,搅拌均匀即可出锅食用。
Claims (2)
1、一种怀膝甲鱼汤其特征在于主要原料由怀牛膝、甲鱼、天麻、枸杞、大枣、大葱、姜、怀膳料包制成;
2、一种怀膝甲鱼汤的制作方法其特征在于:取600克重的甲鱼1只,放血去掉内脏,撕掉里面的黑衣,甲鱼油。放在沸水中煮30-50分钟捞出,搓掉外壳、表皮,洗净,再放进沸水中煮2-5分钟,捞出放入砂锅内加2000-3000克水,0.5-1%怀牛膝、0.5-1%天麻、0.2-0.5%枸杞、0.2-0.5%大枣、0.6-1.2%大葱、0.2-0.5%姜、0.2-0.5%料酒、1-3%怀膳料包,在大火上煮沸,改为中火煲20-50分钟,再加入0.5-1%盐、0.8-1%味精、0.02-0.05%胡椒粉、0.05-0.1白糖,搅拌均匀即可出锅食用。
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